በአሁኑ ጊዜ፣ ስለ ፀጉር እንክብካቤ ስንመጣ፣ 'ዘይት' መጠቀም በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል፣ አይደል? በመደብሩ ውስጥ የምናያቸው እያንዳንዱ ሻምፖ እና ሴረም እነዚህን አስፈላጊ ዘይቶች እንደያዙ በስፋት ይተዋወቃሉ። አንዳንድ ሰዎች ፀጉራቸውን በቤት ውስጥ ለመንከባከብ እንደ ኮኮናት ዘይት እና የከርሰ ምድር ዘይት ያሉ ነገሮችን ይጠቀማሉ። ይህ በእውነቱ አዲስ ነገር አይደለም። ለብዙ መቶ ዓመታት፣ ቅድመ አያቶቻችን እንኳን እነዚህን አይነት ዘይቶች ለተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎች እንዲሁም ለውበት ዓላማዎች ሲጠቀሙባቸው ቆይተዋል። ስለዚህ ዛሬ፣ ለፀጉር የሚያገለግሉትን ዘይቶች፣ ልዩነቶቻቸውን እና እንዴት በአግባቡ መጠቀም እንደሚቻል እንነጋገር።
አስፈላጊ ዘይቶች እና ተሸካሚ ዘይቶች ምንድናቸው?
እነዚህን ሁለት ስሞች ከዚህ በፊት ሰምተህ ይሆናል። ሁለቱም ከእፅዋት የተገኙ ቢሆኑም፣ በሁለቱ መካከል ትልቅ ልዩነት አለ። በመጀመሪያ ይህንን እንረዳ።
አስፈላጊ ዘይቶች
በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የአንድ ተክል ዋና ዋና ነገሮች ናቸው። ማለትም እንደ ቅጠሎች፣ አበቦች፣ ቅርፊት እና ሥሮች ካሉ የእፅዋት ክፍሎች የሚወጣ እና በከፍተኛ መጠን በተከማቸ ቅርፅ የሚገኝ መዓዛ ያለው ዘይት ነው። እነዚህ በጣም ኃይለኛ ናቸው። እስቲ አስቡት፣ አንድ ኪሎ የላቬንደር ዘይት ለመሥራት 100 ኪሎ ግራም የላቬንደር አበባዎች ያስፈልጋሉ። የእፅዋቱ ዋና ይዘት ይህ ነው። እነዚህም የዚያ ተክል ልዩ መዓዛ አላቸው።
የሸቀጣሸቀጥ ዘይቶች
እነዚህም ከእፅዋት ይገኛሉ። ለምሳሌ የኮኮናት ዘይት፣ የአልሞንድ ዘይት፣ የወይራ ዘይት፣ የጆጆባ ዘይት፣ ወዘተ. ነገር ግን እነዚህ እንደ አስፈላጊ ዘይቶች በጣም የተከማቹ አይደሉም። እና ብዙውን ጊዜ መለስተኛ መዓዛ አላቸው።
ታዲያ ይህ 'ተሸካሚ' ዘይት ለምን ይባላል? ምክንያቱ ያንን ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ዘይት በቀጥታ በቆዳችን ላይ ከተገበርነው አንዳንድ ጊዜ አለርጂዎችን እና እብጠትን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ በዚህ ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ጥቂት ጠብታዎችን በመቀነስ ያንን ኃይለኛ አስፈላጊ ዘይት እንጠቀማለን። በትክክል ለመናገር፣ ይህ ተሸካሚ ዘይት፣ ኃይለኛ መዓዛ ያለው ዘይት፣ ለቆዳችን እና ለራስ ቅላችን ደህንነቱ የተጠበቀ "ተሽከርካሪ" ሆኖ ያገለግላል። ተረድተዋል?
ለፀጉር እና ለባህሪያቸው ጥሩ የሆኑ የተለያዩ ዘይቶች
አሁን ለፀጉር ጤና የሚረዱ አንዳንድ ታዋቂ ዘይቶችን እና ጥቅሞቻቸው ምን እንደሆኑ እንመልከት። ይህንን ለመረዳት ቀላል በሆነ ሰንጠረዥ ውስጥ አስቀምጣለሁ።
| የዘይት አይነት | ለፀጉር ጥቅሞች |
|---|---|
| የአልሞንድ ዘይት | የራስ ቆዳን ያረጋጋል እና እርጥበት ይሰጣል። |
| የዝግባ እንጨት ዘይት | የራስ ቆዳን ያነቃቃል እና የፀጉር እድገትን ይረዳል። |
| የካሞሚል ዘይት | ለፀጉር ብርሀን እና ለስላሳነት ይሰጣል፣ የራስ ቆዳን ያረጋጋል። |
| ክሌሪ ሴጅ ዘይት | የፀጉር እድገትን ያበረታታል እና የራስ ቆዳን ያነቃቃል። |
| የኮኮናት ዘይት | ፀጉርን ያለሰልሳል እና አንጸባራቂነትን ይጨምራል። (ይህ የማጓጓዣ ዘይት ነው) |
| የጄራኒየም ዘይት | የፀጉር ሥሮችን ያጠናክራል። |
| የጆጆባ ዘይት | ፀጉርን እርጥበት ያረካል እና ይመገባል፣ የራስ ቆዳን ያነቃቃል። (ይህ ተሸካሚ ዘይት ነው) |
| የላቬንደር ዘይት | ለፀጉር ጥልቅ እንክብካቤ ይሰጣል፣ አንጸባራቂነትን ይጠብቃል እና የፀጉር መርገፍን ለመቆጣጠር ይረዳል። |
| የሞሮኮ አርጋን ዘይት | እርጥበት፣ አመጋገብ እና ፀረ-ኦክሲዳንት ይሰጣል። |
| የሮዝሜሪ ዘይት | የፀጉር ሥሮችን ያነቃቃል፣ የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የፀጉር እድገትን ያበረታታል። |
| የሰንደልዉድ ዘይት | ደረቅ ፀጉርን ያክማል እንዲሁም ለፀጉር ጥሩ መዓዛ ይሰጣል። |
እነዚህን አስፈላጊ ዘይቶች በፀጉር ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት መጠቀም ይቻላል?
እሺ፣ አሁን ስለ ዘይቶች ዓይነቶች ሀሳብ አለዎት። አሁን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው እንመልከት። ይህ በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው፣ ምክንያቱም በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ ቆዳን ሊጎዳ ይችላል።
በጣም አስፈላጊ፡- ያስታውሱ፣ አስፈላጊ ዘይት በቀጥታ በራስዎ ላይ አይቀቡ። በጣም የተከማቹ ስለሆኑ የቆዳ መቆጣት እና አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሁልጊዜም ያቀልጡት።
እንዴት ማቃለል ይቻላል?
የሚያስፈልግዎ ጥቂት አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ብቻ ነው።
1. ከሻምፖ ወይም ከኮንዲሽነር ጋር፡- ሁለት ወይም ሶስት ጠብታዎችን አስፈላጊ ዘይት በሚጠቀሙበት ሻምፖ ወይም ኮንዲሽነር ውስጥ መቀላቀል ይችላሉ።
2. ከተሸካሚ ዘይት ጋር ፡ ይህ በጣም ጥሩው እና የሚመከር ዘዴ ነው። ጥቂት የአስፈላጊ ዘይት ጠብታዎችን ከተሸካሚ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ፣ ለምሳሌ የኮኮናት ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት። በተለምዶ፣ በሁለት የሾርባ ማንኪያ (ወደ 30 ሚሊ ሊትር) የተሸካሚ ዘይት ውስጥ 3-5 የአስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች በቂ ናቸው።
ስለ አለርጂዎች ይጠንቀቁ።
ለተወሰኑ ተክሎች ወይም አበቦች አለርጂ ካለብዎት፣ እነዚህን ዘይቶች ከመጠቀምዎ በፊት የፓች ምርመራ ማድረግዎን ያረጋግጡ።
- ከተዘጋጀው ዘይት ድብልቅ ውስጥ ትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ፣ ለምሳሌ ከጆሮ ጀርባ ወይም ከክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ይተግብሩ።
- ያንን ቦታ በፕላስተር ይሸፍኑትና ለ24 ሰዓታት ያህል ይተዉት።
- በዚህ ጊዜ ቆዳዎ ካልቀላ፣ ካላሳከከ ወይም ካልተወጋ፣ ለዘይቱ አለርጂክ አይደለም። ከዚያም በጭንቅላትዎ ላይ መቀባት ይችላሉ።
- ማንኛውም የአለርጂ ችግር ካለብዎት ዘይቱን አይጠቀሙ። እንዲሁም ከባድ የአለርጂ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ።
የዘይት ድብልቅን ምን ታደርጋለህ?
ያዘጋጁትን የዘይት ድብልቅ በጣቶችዎ ወስደው ለ5-10 ደቂቃዎች ያህል በጭንቅላትዎ ላይ በቀስታ በማሸት በደንብ መምጠጡን ያረጋግጡ። ከዚያም የቀረውን ዘይት በፀጉርዎ ላይ ይቀቡ።
ቀጥሎም ጭንቅላትዎን በሻወር ክዳን ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ በተነከረ ፎጣ ይሸፍኑ እና ያወጡት። ሙቀቱ ዘይቱ ወደ የራስ ቆዳዎ እና ፀጉርዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲገባ ይረዳል።
- ይህንን ህክምና ለ 30 ደቂቃ ያህል መልቀቅ እና ከዚያም ማጠብ ይችላሉ።
- ወይም ደግሞ ሌሊቱን ሙሉ ለብሶ መተው እና በማግስቱ ጠዋት በሻምፑ መታጠብ ይችላሉ።
- አንዳንድ ሰዎች ፀጉራቸውን ከታጠቡ በኋላ ትንሽ መጠን ያለው መድሃኒት እንደ 'የእረፍት ጊዜ ኮንዲሽነር' ይጠቀማሉ።
እነዚህን ዘዴዎች ይሞክሩ እና የትኛው የፀጉርዎን ቅርፅ በተሻለ ሁኔታ እንደሚስማማ ለራስዎ ይወስኑ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አስፈላጊ ዘይቶች በጣም የተከማቹ እና በጣም ኃይለኛ የእፅዋት ተዋጽኦዎች ናቸው። በቀጥታ በቆዳ ላይ አይቀቧቸው።
- አስፈላጊ ዘይቶችን እንደ የኮኮናት ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት ባሉ ተሸካሚ ዘይቶች ውስጥ ሁልጊዜ ያዋህዱ።
- አዲስ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማድረግዎን ያረጋግጡ።
- እንደ ኤክማ፣ ስፖሪዎሲስ ወይም ከባድ አለርጂ ያሉ ከባድ የቆዳ ችግሮች ካሉብዎት ይህንን ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
- ሁሉም ሰው ተመሳሳይ ውጤት አያገኝም። ለፀጉርዎ የሚስማማውን ለማግኘት ትንሽ መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር