ፀረ-ጭንቀት መውሰድ ማቆም ከባድ ነው? ስለ ሃይፐርቦሊክ ታፐርንግ እንነጋገር!

እንደ ድብርት ላሉ የአእምሮ ሕመሞች መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ሲወስዱ ቆይተዋል? አሁን በጣም ጥሩ ስሜት እየተሰማዎት ስለሆነ፣ መድሃኒቱን ለመቀነስ አስበዋል፣ ነገር ግን እንዳሰቡት ቀላል አልነበረም። መድሃኒቱን ከማቆም ጋር ተያይዘው የሚመጡ እንግዳ ችግሮች ግራ ተጋብተዋል? ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ሞርጋን ስቱዋርት የተባለች ሴት ታሪክን እንመልከት። ለዓመታት የመንፈስ ጭንቀት መድኃኒት ስትወስድ ቆይታለች። ሰርትራሊን (ዞሎፍት የሚል የምርት ስም ያለው) መድሃኒት እየወሰደች ነበር። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ስሜቷ እየተሻሻለ ስለሆነ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም እንዳለባት ወሰነች። ዶክተሯ ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ እንድታቆም ወይም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንድትቆም መድኃኒቱን እንድትቀንስ ነገራት። ሞርጋን የኋለኛውን መረጠች።

ነገር ግን የ50 ሚ.ግ ክኒን ወደ ግማሽ በመቀነስ ለጥቂት ሳምንታት እንግዳ የሆኑ ምልክቶችን ማሳየት ጀመረ። ምክንያቱ ያልታወቀ ፈጣን የልብ ምት፣ ማዞር፣ በጆሮው ውስጥ የሚሰማ ድምፅ፣ ከባድ ራስ ምታት እና እንቅልፍ ማጣት ። መድሃኒቱን ሙሉ በሙሉ ካቆመ ከአንድ ወይም ከሁለት ወር በኋላ ሁኔታው ​​እየተባባሰ ሄደ። ዝም ብሎ መቀመጥ አልቻለም፣ በአግባቡ መተኛት አልቻለም፣ እና የሚወደውን ሰው ወይም ራሱን የመጉዳት ሀሳቦችን ማነሳሳት ጀመረ።

ነገሮች በጣም ስለከፉ ሞርጋን በአእምሮ ሆስፒታል ውስጥ ለጥቂት ቀናት እንኳን አሳለፈ። ይህ የመንፈስ ጭንቀት መመለሻው እንዳልሆነ፣ መድሃኒቱን ከማቆም ጋር ተያይዞ የሚመጣው የመውጣት ምልክቶች እንደሆነ የተገነዘበው እዚያ ነበር። ዶክተሮች እነዚህን “የማቆም ምልክቶች” ብለው ይጠሩታል። ነገር ግን ማንም ሰው ስለእነሱ ምን ማድረግ እንዳለበት በትክክል አያውቅም ነበር። በመጨረሻም፣ እነዚህን አዳዲስ ምልክቶች ለመቆጣጠር ሁለት ተጨማሪ መድሃኒቶች (“ክሎናዜፓም” እና “ቡስፒሮኔ”) ታዘዘለት። በመጨረሻም፣ አንድ መድሃኒት ማቆም ችሏል እና ለማቆም አስቸጋሪ የሆኑ ሁለት ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ ጀመረ። ሆኖም፣ ሞርጋን በኢንተርኔት ላይ መረጃ ሲፈልግ ስለ አዲሱ ዘዴ የተማረው “ሃይፐርቦሊክ ታፔሪንግ” በተባለ ሳይንሳዊ መሰረት ነው።

አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቱን በተለመደው መንገድ መቀነስ ስህተት የሆነው ለምንድን ነው?

በአንዳንድ ጥናቶች መሠረት፣ ፀረ-ጭንቀት መውሰድ ካቆሙ ሰዎች መካከል ከ30% እስከ 40% የሚሆኑት የተወሰነ የማቋረጥ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እነዚህን መድሃኒቶች ከአንድ አመት በላይ ሲወስዱ የቆዩ ሰዎች በተለይ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

ችግሩ ብዙ ዶክተሮች መድሃኒትን ለመቀነስ የሚጠቀሙበት ዘዴ ነው። ይህ "ሊኒየር ታፐርንግ" ይባላል። በቀላል አነጋገር፣ ይህ የመድኃኒቱን መጠን በየሳምንቱ ወይም በየወሩ በተመሳሳይ መጠን መቀነስን ያካትታል። ለምሳሌ፣ በየሳምንቱ በ10 ሚሊግራም ገደማ መቀነስ።

እንዲህ ሲል ያስረዳል፡- አንድ ሰው 20 ሚሊግራም መድሃኒት `(ሌክሳፕሮ)` እንደሚወስድ አስቡት። ከ5 ወደ 0 መቀነስ ከ20 ወደ 15 ከመቀነስ ይልቅ ለአንጎል ሃያ እጥፍ ያህል ጠንካራ ይመስላል። ልክ ከገደል ላይ እንደመዝለል ነው። ምንም እንኳን 5 ሚ.ግ ለዶክተሮች ትንሽ መጠን ሊመስል ቢችልም፣ የክኒኑ መጠን ሳይሆን በአንጎል ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ነው።

ስለዚህ፣ መድሃኒቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲቀንሱ፣ ብዙም ችግር አይሰማውም። ነገር ግን የመጨረሻዎቹን ጥቂት ሚሊግራም ሲቀንሱ፣ "ሲኦል" ሊመስል ይችላል። ዶክተሮች ይህንን ሳያውቁ ሲቀሩ፣ "ይህ ታካሚ እንደገና ማገገም ጀምሯል" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ።

የዶክተር የግል ተሞክሮ

ዶ/ር ሆሮዊትዝ ይህንን በሚገባ ያውቃሉ፣ ምክንያቱም እሱ ራሱ በዚህ ውስጥ አልፏል። ለ12 ዓመታት ሲወስደው የነበረውን የሌክሳፕሮ መድሃኒት ቀስ በቀስ መውሰድ ሲያቆም፣ እሱም ራስን የማጥፋት ሀሳቦችን ጨምሮ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች አጋጥመውታል። "በሕይወቴ ካጋጠሙኝ ሁሉ እጅግ አስፈሪ ተሞክሮ ነበር" ይላል።

ከዚህ ተሞክሮ በኋላ ነው ስለዚህ ጉዳይ በጥልቀት ማሰብ የጀመረው። ይህንን መድሃኒት መውሰድ ሲያቆም የሚከሰቱትን ምልክቶች በጥንቃቄ አጥንቷል።

ሃይፐርቦሊክ ታፔሪንግ የተባለው ዘዴ በስተጀርባ ያለው ሳይንስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ "ሃይፐርቦሊክ ታፔሪንግ" የመድኃኒቱን መጠን ቀስ በቀስ የመቀነስ፣ ቀስ በቀስ የመቀነስ እና የበለጠ የመቀነስ ዘዴ ነው። ይህ ለብዙ ወራት፣ አንዳንድ ጊዜ ለዓመታት የሚከናወን በጣም ቀርፋፋ ሂደት ነው።

ለምሳሌ፣ የአንድ ሰው የመድኃኒት መጠን በየወሩ በ10% ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም፣ ይህ 10% የሚሰላው ከቅርብ ጊዜው ከተቀነሰው መጠን ነው። ስለዚህ የመድኃኒት መጠን ሲቀንስ የቅናሹ መጠን ይቀንሳል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ዘዴ ለድብርት፣ ለእንቅልፍ ማጣት፣ ለጭንቀት እና ለሌሎች የአእምሮ ሕመሞች መድሃኒቶችን ለማስቆም እንዲሁም ለሌሎች ሁኔታዎች መድሃኒቶችን ለማስቆም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።

ግን ይህ ለማድረግ ቀላል አይደለም። ለዚህ ሁለት ዋና ዋና ተግዳሮቶች አሉ፡

1. እውቀት ያለው ዶክተር ማግኘት፡- ስለዚህ ዘዴ እውቀት ያለው እና ለእርስዎ የሚስማማ ዕቅድ ሊያዘጋጅ የሚችል ዶክተር ማግኘት አስቸጋሪ ነው።

2. በጣም ትንሽ መጠን መውሰድ፡- የመድኃኒት ኩባንያዎች እንዲህ ባሉ አነስተኛ መጠን ክኒኖችን አያመርቱም። ስለዚህ ፈሳሽ መድሃኒት መጠቀም ወይም እነዚህን ትናንሽ መጠኖች በተዋሃደ ፋርማሲ በኩል ማዘጋጀት አለብዎት። ሁለቱም ውድ ሊሆኑ ይችላሉ።

ይህ ዘዴ በእርግጥ ምን ያህል አስፈላጊ ነው? ዶክተሮቻችን ስለሱ የበለጠ የማያውቁት ለምንድን ነው?

አንዳንድ ባለሙያዎች ይህ “ሃይፐርቦሊክ ታፐርጂንግ” ዘዴ በጣም ጥቂት ለሆኑ ከባድ ምልክቶች ላሏቸው ሰዎች ብቻ አስፈላጊ እንደሆነ እና ለአብዛኛዎቹ ሰዎች መድሃኒቱ በተለመደው መንገድ ሲቆም የሚከሰቱት ምልክቶች መለስተኛ እና በራሳቸው የሚጠፉ እንደሆኑ ይናገራሉ።

ዶ/ር ሆሮዊትዝ ግን በዚህ አይስማሙም። "ይህ የአናሳዎች ችግር አይደለም" ይላሉ። ጥናታቸው እንደሚያሳየው ከሁለት ዓመት በላይ መድሃኒቱን የሚወስዱ ከሰባት (1/7) ሰዎች አንዱ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥሟቸዋል።

ዋናው ችግር ብዙ ዶክተሮች በዚህ ጉዳይ ላይ በአግባቡ ያልተሰለጠኑ መሆናቸው ነው። የጎንዮሽ ጉዳቶቹ ቀላል እና በጥቂት ቀናት ውስጥ እንደሚጠፉ ተምረዋል። ​​ስለዚህ አንድ ታካሚ ወደ ውስጥ ገብቶ ከባድ የሕመም ምልክቶች ሲያማርር፣ "ይህ ማቆም አይደለም፣ የአእምሮ ሕመምዎ ተመልሷል" ብለው ያስባሉ። ከዚያም ታካሚውን እንደገና መድሃኒቱን እንዲወስድ ያደርጋሉ።

ለዚህም ነው ብዙ ታካሚዎች ስለ ችግሮቻቸው ለመነጋገር እና መፍትሄ ለማግኘት የመስመር ላይ ቡድኖችን የፈጠሩት፣ ምክንያቱም ዶክተሮቻቸው በቁም ነገር ስለማይመለከቷቸው።

'ከሕልም እንደነቃ'

ዛሬ፣ ሞርጋን "ከቅዠት እንደነቃ" እንደሚሰማው ይናገራል። ዶክተሩ ይህንን አዲስ አካሄድ ስላልደገፈ በዚህ ጉዳይ ላይ የሰለጠነ ሌላ ዶክተር እርዳታ ጠይቋል።

መድሃኒቷን ቤት ውስጥ አዘጋጀች። ክኒኑን በውሃ አሟሟት፣ መርፌ ተጠቅማ በየቀኑ ምን ያህል ሚሊ ሊትር መውሰድ እንዳለባት በትክክል ለካች። ግን ይህ በጣም አደገኛ እና ፈታኝ ዘዴ ነው። ይህንን ለ15 ወራት አድርጋ ምንም አይነት አዲስ የጎንዮሽ ጉዳት ሳታመጣ ክሎናዜፓምን መውሰድ ማቆም ችላለች።

አስፈላጊ ፡ እነዚህን ነገሮች እራስዎ መሞከር በጣም አደገኛ ነው ። እነዚህን ነገሮች ማድረግ ያለብዎት ይህንን በሚያውቅ ዶክተር ቁጥጥር ስር ብቻ ነው ። መጠኑን በስህተት መውሰድ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል።

ሞርጋን ህይወቷ እንደገና በደስታ የተሞላ እንደሆነ ትናገራለች። "አሁን ነፃ ነኝ" ትላለች። "የት እንደሆንኩ ከግምት ውስጥ በማስገባት ተአምር ነው።"