እነዚህ የአበባ ዱቄት ትንሹን ልጅዎን እያሳመሙት ነው? (የአበባ ዱቄት) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ትንሹ ልጅዎ ሁልጊዜ ያስነጥሳል? ዓይኖቹ ይቀላላሉ፣ አፍንጫው እንደ ውሃ ይፈሳል፣ እና አንዳንድ ጊዜ የመተንፈስ ችግር አለበት? እነዚህ ነገሮች ሁልጊዜ የሚከሰቱ ከሆነ፣ ምክንያቱ ከምታስቡት በላይ ቀላል ሊሆን ይችላል፣ ግን ትንሽ የሚያበሳጭ ነው። እነዚህን " ቀስቅሴዎች " ብለን እንጠራቸዋለን። ማለትም፣ አንዳንድ ነገሮች የልጅዎን አስም ወይም አለርጂ ሊያባብሱት ይችላሉ። ብዙ ሰዎችን ከሚነኩ በጣም የተለመዱ ቀስቅሴዎች አንዱ የአበባ ዱቄት ነው።

የአበባ ዱቄት ምንድን ነው? በጣም ቀላል ነው!

በቀላል አነጋገር፣ የአበባ ዱቄት አንዳንድ ተክሎችና አበቦች በመራቢያ ሂደታቸው ወቅት የሚያመርቱት በጣም ቀጭንና ዱቄት ንጥረ ነገር ነው፣ ማለትም አዳዲስ ተክሎችን ሲያፈሩ። እስቲ አስቡት፣ ይህ የአበባ ዱቄት ከአበባ ወደ አበባ ሲዘዋወርና ሲደባለቅ፣ አዳዲስ ፍራፍሬዎችና ዘሮች ይፈጠራሉ። ስለዚህ፣ ይህ ለእፅዋት ዓለም በጣም አስፈላጊ ነገር ነው።

በጸደይ፣ በበጋ እና አንዳንዴም በመኸር ወቅት፣ በአካባቢው ብዙ የአበባ ዱቄት አለ። ነፋሱ እነዚህን ትናንሽ የአበባ ዱቄት እህሎች ከአንድ ቦታ ወደ ሌላ ቦታ ያጓጉዛል። በትክክል ለመናገር፣ ነፋሱ እነዚህን የአበባ ዱቄት እህሎች ተሸክሞ ወደ ሌሎች ዛፎች ይሰጣቸዋል፣ ይህም ማለት ማዳበሪያ እንዲያደርጉላቸው ነው።

አሁን ችግሩ ይኸውልህ። በእነዚህ የአበባ ዱቄት ቅንጣቶች ውስጥ ፕሮቲኖች አሉ። እነዚያ ፕሮቲኖች ስንተነፍሳቸው ማለትም ወደ ውስጥ ስንተነፍሳቸው በአንዳንድ ሰውነታችን ላይ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላሉ። ከላይ የተጠቀሱት ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የሚያሳክክ አይኖች እና አንዳንድ ጊዜ የቆዳ ሽፍታዎች የሚታዩት በዚህ ጊዜ ነው። አብዛኛው ሰው አለርጂ ያለበት የአበባ ዱቄት የሚመጣው ከሣር፣ ከአንዳንድ ትላልቅ ዛፎች (እንደ ማንጎ እና ኮሆምባ ሳይሆን አንዳንድ እንግዳ ዛፎችም ከእነሱ ሊመጡ ይችላሉ) እና አረም ብለን የምንጠራቸው አንዳንድ ተክሎች ነው።

እስቲ አስቡት፣ የልጆቻችን የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ፣ ከበሽታዎች የሚከላከላቸው፣ ገና ሙሉ በሙሉ ስላልዳበሩ፣ ለእነዚህ የአበባ ዱቄት ዓይነቶች ትንሽ ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ለዚህም ነው እነዚህ የአበባ ዱቄት በልጆች ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ አንዳንድ ጊዜ ከአዋቂዎች ይልቅ ከባድ የሚሆነው።

ልጄ በዚህ የአበባ ዱቄት ምክንያት የሚመጡ ችግሮችን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

እሺ፣ ስለዚህ አሁን ትንንሽ ልጆቻችንን ከዚህ የሚያበሳጭ ተባይ የአበባ ዱቄት ከሚባለው በተቻለ መጠን እንዴት መጠበቅ እንደምንችል እንመልከት። ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም፣ እነዚህን ቀላል ደረጃዎች ከተከተሉ ይህንን ሁኔታ በከፍተኛ ደረጃ መቆጣጠር ይችላሉ።

በየቀኑ የአበባ ዱቄት ብዛት ላይ ሁልጊዜ ትኩረት ይስጡ!

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ከአካባቢዎ የአየር ሁኔታ ትንበያ ጋር፣ አንዳንድ ጊዜ ስለ ዕለታዊ " የአበባ ዱቄት መጠን" መረጃ ይሰጥዎታል። ይህ በአንዳንድ አገሮች በጣም የተለመደ ነው። ይህ አሁን በስሪላንካ እየተወራ ነው። እንደዚህ አይነት መረጃ በኢንተርኔት ላይም ማግኘት ይችላሉ።

• የአበባ ዱቄት ብዛት ከፍተኛ በሆነባቸው ቀናት፣ በተለይም ጠዋት (ከጠዋቱ 5 እስከ 10 ሰዓት) የአበባ ዱቄት በአየር ላይ በብዛት በሚገኝበት ጊዜ የልጅዎን ከቤት ውጭ የሚያሳልፈውን ጊዜ በተቻለ መጠን መገደብ ጥሩ ነው።
• ከቤት መውጣት ካለብዎት፣ ዶክተሩ እንዳዘዘው የልጅዎን የአለርጂ መድሃኒት ይስጡ። ይህ በህክምና ምክር መሰረት መደረግ አለበት።
• ልጅዎ ከቤት ውጭ መጫወት የሚወድ ከሆነ፣ የአበባ ዱቄት መጠን ዝቅተኛ የሆነበትን የቀን ሰዓት ይምረጡ፣ ለምሳሌ ፀሐይ ከጠለቀች በኋላ፣ ከሰዓት በኋላ ወይም ከሰዓት በኋላ ዝናብ ከዘነበ በኋላ። ይህ የሆነበት ምክንያት ዝናብ ከዘነበ በኋላ በአየር ላይ ያለው አብዛኛው የአበባ ዱቄት ወደ መሬት ስለሚወሰድ ነው።
• በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎ ከቤት ውጭ ከተጫወተ ወይም ሌላ ነገር ካደረገ በኋላ ማጠብዎን እና ልብሶቹን መቀየርዎን ያረጋግጡ። ይህ በሰውነቱ፣ በጸጉሩ እና በልብሱ ላይ ሊኖር የሚችል ማንኛውንም የአበባ ዱቄት ያስወግዳል። አለበለዚያ ያ የአበባ ዱቄት ወደ ቤት ውስጥ ገብቶ ተጨማሪ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

እንዲሁም የቤትዎን በሮች እና መስኮቶች በተወሰነ ደረጃ መንከባከብ ያስፈልግዎታል።

ከፍተኛ የአበባ ዱቄት በሚኖርበት ወቅት፣ ማለትም አበቦች ሲያብቡና ነፋሻማ ሲሆኑ፣ መስኮቶችንና በሮችን በተቻለ መጠን መዝጋት ጥሩ ነው።

• በተለይም ጠዋትና ማታ መስኮቶችን ዝግ አድርገው ያስቀምጡ፤ ምክንያቱም የአበባ ብናኝ መጠን በእነዚያ ጊዜያት ከፍተኛ ነው።
• ቤቱ ሞቃት ከሆነ የአየር ማቀዝቀዣ መጠቀም ይችላሉ። ነገር ግን ማጣሪያውን አዘውትረው ማጽዳት ያስፈልግዎታል። አለበለዚያ አቧራና የአበባ ዱቄት በውስጡ ሊከማችና ወደ ቤቱ ውስጥ ሊዘዋወር ይችላል።
• በቤትዎ ውስጥ ያለውን አየር ለማጽዳት የአየር ማጣሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ የHEPA ማጣሪያ እንዳለው ያረጋግጡ። ይህ በጣም ጥቃቅን የአበባ ብናኞችን እንኳን የሚይዝ ልዩ የማጣሪያ አይነት ነው። ይህ በቤትዎ ውስጥ በአየር ውስጥ ያለውን የአበባ ዱቄት መጠን ለመቀነስ ይረዳል።

መኪና ስትነዱ እነዚህን ነገሮች አትርሱ።

እንዲሁም ከፍተኛ የአበባ ዱቄት በሚኖርበት ጊዜ መኪና ሲነዱ ትንሽ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

• የመኪናዎን መስኮቶች ይዝጉ እና ኤሲውን ያብሩ። ይህም ወደ መኪናው የሚወጣውን የአበባ ዱቄት መጠን በእጅጉ ይቀንሳል።
• በመኪናዎ ኤሲ ላይ ያለውን "ሪሰርኩሌት" ሁነታን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ በመኪናው ውስጥ ያለውን አየር እንደገና ያሰራጫል ፣ እና ከውጭ የሚመጣውን ንጹህ አየር ያነሰ ይስባል።

ልጅዎን ከቤት ውጭ ሲሰራ ይጠብቁ።

አንዳንድ ጊዜ ልጆች በአትክልቱ ውስጥ ትናንሽ የቤት ውስጥ ሥራዎችን መሥራት አለባቸው።

• ልጅዎ እንደ ሣር ማጨድ ወይም የአትክልት ቦታን መቆፈር ያሉ የቤት ውስጥ ሥራዎችን የሚሠራ ከሆነ፣ ለረጅም ጊዜ ለዚህ የአበባ ዱቄት እንዲጋለጥ አይፍቀዱለት። ምክንያቱም እነዚህን አይነት የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሲያከናውኑ፣ ብዙ መሬት ላይ ያለው የአበባ ዱቄት እንደገና ወደ አየር ይገባል።
• ይህንን ማድረግ ካለብዎት ወይም ልጅዎ ከፍተኛ የአበባ ዱቄት ባለባቸው ቦታዎች (ለምሳሌ፣ በአበባ ዛፎች ስር፣ በሣር ሜዳ ውስጥ) ውጭ እየተጫወተ ከሆነ፣ ጥሩ የአየር ማጣሪያ ጭንብል፣ ማለትም የፊት ጭንብል፣ የግድ አስፈላጊ ነው።ጭምብል ማድረግ የአበባ ዱቄት ወደ ውስጥ መተንፈስን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ለልጁ ምቹ፣ በጥብቅ የሚስማማ እና መተንፈስን አስቸጋሪ የማያደርግ መሆን አለበት። እንደ N95 ያለ ጭምብል ለዚህ ከመደበኛ የቀዶ ጥገና ጭምብል የበለጠ ተስማሚ ነው፣ ነገር ግን ለልጁ ምቹ የሆነን ይምረጡ።

ልብሶችዎን የሚያደርቁበት መንገድም በጣም አስፈላጊ ነው!

ይህ ምናልባት ያላሰብከው ነገር ሊሆን ይችላል።

• ልብሶችዎን ካጠቡ በኋላ፣ በልብስ መስመር ላይ ከማንጠልጠል ይልቅ፣ የሚቻል ከሆነ ቤት ውስጥ ያድርጓቸው። ወይም የልብስ ማድረቂያ ይጠቀሙ።
• ለምን እንደሆነ ታውቃለህ? ልብሶችህን ከቤት ውጭ ካደረቅክ፣ የአበባ ዱቄት በነፋስ እየተነፈሰ አዲስ በተታጠቡና መዓዛ ባላቸው ልብሶች ላይ ሊቀመጥ ይችላል። ከዚያም፣ እነዚያን ልብሶች መልሰህ ስትለብሳቸው፣ እነዚያን የአለርጂ ምልክቶች እንደገና ማየት ትችላለህ።

የልጄ "ቀስቅሴዎች" በትክክል ምን እንደሆኑ እንዴት ማወቅ እችላለሁ ?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አንድ ልጅ አስም ወይም አለርጂ ካለበት፣ እነዚህን ምልክቶች የሚያባብሱ ወይም የሚያባብሱ ከአንድ በላይ ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ። እነዚህን 'ቀስቅሴዎች' ብለን እንጠራቸዋለን። የአበባ ዱቄት ከእነዚህ ዋና ዋና ቀስቅሴዎች አንዱ ብቻ ነው።

በተጨማሪም፣ ብዙ ነገሮች በዚህ መንገድ ቀስቅሴዎች ሊሆኑ ይችላሉ፤ ለምሳሌ የቤት ውስጥ አቧራ ሚትስ ፣ የቤት እንስሳት ፀጉር፣ የተወሰኑ ምግቦች (እንደ ወተት፣ እንቁላል፣ ኦቾሎኒ)፣ ጭስ ( የሲጋራ ጭስ ፣ የእንጨት ምድጃ ጭስ)፣ አንዳንድ ሽቶዎች እና ቀለሞች።

በጣም አስፈላጊው ነገር ዶክተርዎ የልጅዎ ቀስቅሴዎች ምን እንደሆኑ በትክክል ለማወቅ ሊረዳዎት ይችላል። ይህ እንደ የቆዳ መወጋት ምርመራ ወይም የደም ምርመራ ያሉ አንዳንድ ምርመራዎችን ማድረግን ሊያካትት ይችላል። ለዚህም ነው የሕክምና ምክር ማግኘት እና ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ የሆነው። ከዚያ ምን ማስወገድ እንዳለብዎት በትክክል ማወቅ ይችላሉ።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

ስለዚህ፣ በቀላል አነጋገር፣ የአበባ ዱቄት እንደ አለርጂ እና አስም ያሉ ሁኔታዎችን በትንንሽ ልጆቻችን ላይ ሊያባብስ የሚችል ነገር ነው፣ ትንሽ የሚያበሳጭ ነገር ነው፣ ነገር ግን መቆጣጠር የምንችለው ነገር ነው።

• አይጨነቁ። የተወያየንባቸውን ቀላል ደረጃዎች ከተከተሉ፣ የአበባ ዱቄት በልጅዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ በእጅጉ መቀነስ ይችላሉ።
• ግንዛቤ የመጀመሪያው እርምጃ ነው። ስለ የአበባ ዱቄት መጠን እና እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ማወቅ ብቻ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።
• የሐኪምዎን መመሪያዎች ይከተሉ። ለልጅዎ መድሃኒቱን በሰዓቱ እና በትክክለኛው መጠን ይስጡት። ከሐኪምዎ ጋር ዘወትር ይገናኙ።
• ለልጅዎ ምልክቶች ሁልጊዜ ትኩረት ይስጡ።ምልክቶቹ መቼ እንደሚጨምሩ እና ምን እርምጃዎች እንደሚቀንሱ ይመልከቱ። ይህ መረጃ ለዶክተሩም በጣም አስፈላጊ ነው።

አስታውሱ፣ ይህንን ሁሉ የምናደርገው ለልጆቻችን ደህንነት ነው ። በደስታና በጤናማ ሁኔታ መጫወት የሚችሉበት እና የሚማሩበት አካባቢ መፍጠር የእኛ ኃላፊነት ነው።

የአበባ ዱቄት፣ አለርጂ፣ አስም፣ ቀስቅሴዎች፣ የህፃናት ጤና፣ ስሪላንካ