የእርግዝና ሳምንት 27: የልጅዎ እድገት፣ የሚጠበቁ ለውጦች እና ጠቃሚ የጤና ምክሮች በኢትዮጵያ

ሰላም እማዬ! ዛሬ በክሊኒካችን የምንጀምረው የውይይት መድረክ በህይወትሽ ውስጥ በጣም ከሚያስደስቱ እና ወሳኝ ከሆኑ ምዕራፎች አንዱ ላይ እንዳለሽ ያሳየናል። እንግዲህ፣ የሶስተኛው ወር የእርግዝና ወራት ውስጥ እንገኛለን፤ ማለትም የእርግዝና የመጨረሻዎቹ ሶስት ወራት የመጀመሪያ ሳምንት ላይ ደርሰሻል! ከሶስት ወር ገደማ በኋላ ያቺ ውብ ትንሽ ሕፃን በእቅፍሽ ውስጥ ተኝታ ታያለሽ። እስቲ ንገሪኝ፣ በዚህ ሰዓት ብዙ ደስታ፣ ትንሽ የልብ መፍራት እና ስሜታዊ መለዋወጥ እየተሰማሽ ነው፣ አይደል? ይህ በጣም የተለመደ ስሜት ነው እናቴ። ዛሬ፣ በዚህ 27ኛ ሳምንት ውስጥ በማህፀንሽ ውስጥ ስለሚከናወነው አስደናቂ የሕፃኑ እድገት እና ስለ ጤናሽ እንነጋገር።

ህፃኑ አሁን ትንሽ ሰው ይመስላል?

አዎ፣ እማዬ፣ ልጅዎ አሁን ከምትገምቺው በላይ በጣም አድጓል! ወደዚህ ዓለም ሲመጣ ከሚኖረው መልክ ጋር በጣም የሚመሳሰልበት ጊዜ ላይ ደርሷል፤ ልክ እንደ ትንሽ አሻንጉሊት፣ ግን በጣም ስስ እና ውብ ቅርፅ አለው። ሆኖም ግን፣ ሕፃኑ አሁንም ትንሽ ቀጭን ነው። ለዚህ ምክንያቱ የሕፃኑ የሰውነት ስብ አሁን ቀስ በቀስ መከማቸት ስለጀመረ ነው። ባለፉት ሳምንታት ውስጥ እያደገ መጥቶ አሁን ሙሉ ገጽታውን ይዟል። ስለዚህ ሕፃኑ ቀጭን ስለሆነ አሁን ስለ ምንም ነገር አትጨነቂ፣ አይደል? ይህ በዚህ ወቅት በጣም የተለመደ ነው። የዐይን ሽፋኖቹ እና ቅንድቦቹ አሁን በግልጽ ይታያሉ፤ አልፎ አልፎም ዓይኖቹን ሊከፍት እና ሊዘጋ ይችላል።

በእነዚህ ቀናት በህፃኑ ውስጥ ምን እየተከናወነ ነው?

የውጭው አካሉ በሚያምር ሁኔታ እየተቀረጸ ቢሆንም፣ እጅግ በጣም ውስብስብ እና ጠቃሚ የሆኑ ሂደቶች በሕፃኑ አካል ውስጥ እየተከሰቱ ናቸው። ቀስ በቀስ ወደዚህ ዓለም ለመግባት እየተዘጋጀ ነውና እስቲ ዝርዝሩን እንመልከተው።

ሳንባዎች አሁንም በብስለት ሂደት ውስጥ ናቸው (የሳንባ ብስለት)

የሕፃንሽ ሳንባ ገና ሙሉ በሙሉ አልዳበረም፣ እናቴ። አሁንም በብስለት ሂደት ውስጥ ናቸው። እንደ ሁለት ትናንሽ ፊኛዎች አስቢዋቸው፤ እነዚያ ፊኛዎች በደንብ እንዲተነፍሱ እና በአየር እንዲሞሉ በውስጣቸው ልዩ የሆነ ፈሳሽ መኖር አለበት፣ አይደል? የሕፃን ሳንባዎችም እንደዚሁ ናቸው። ወደዚህ ዓለም ሲመጣ በራሱ የመተንፈስ ጥንካሬ እና ችሎታ እንዲኖረው ለዚህም '(ሰርፋክታንት)' (Surfactant) የሚባል ልዩ ንጥረ ነገር በሳንባዎች ውስጥ መፈጠር አለበት። ይህ በጣም ወሳኝ ንጥረ ነገር ነው፤ ሳንባዎቹ በትክክል እንዲሰሩ እና ሲተነፍሱ እንዳይዘጉ የሚያደርገው ይህ ነው። ስለዚህ፣ የዚህ ንጥረ ነገር ምርት በዚህ ሳምንትም በቀጣይነት ይቀጥላል። ለዚህም ነው ሕፃኑ በማህፀን ውስጥ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፉ በጣም የሚጠቅመው።

የጉበት እና የበሽታ መከላከያ ስርዓቱም እየተዘጋጁ ናቸው

ልክ እንደ ሳንባዎች ሁሉ፣ የሕፃኑ ጉበት እና የበሽታ መከላከያ ስርዓት ገና በዕድገት ላይ አሉ። እነዚህ በሕፃኑ አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ክፍሎች ናቸው፡

• ጉበት፡ ጉበት በሰውነት ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል፤ ለምሳሌ ቆሻሻዎችን ማስወገድ፣ ንጥረ ነገሮችን ማከማቸት እና ደምን ማጽዳት ናቸው። የሕፃኑ ጉበት አሁንም እነዚህን ክህሎቶች በሂደት እየተማረ ነው።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓት፡ ይህ የሰውነት መከላከያ ሰራዊት ከበሽታዎች እና ከጀርሞች ይጠብቀናል። የሕፃኑ የበሽታ መከላከያ ስርዓት አሁንም በማደግ ላይ ስለሆነ፣ ከእናቱ ማህፀን የሚቀበላቸው አንቲቦዲዎች (Antibodies) ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። ለዚህም ነው እናት በእርግዝና ወቅት ገንቢ ምግብ መመገብ እና ከበሽታዎች መጠንቀቅ የሚገባው።

ህፃኑ ያለጊዜው ቢወለድስ? (በ27 ሳምንታት ውስጥ ያለጊዜው ቢወለድስ?)

ይህ ብዙ እናቶች ሲያስቡበት የሚጨነቁበት ጥያቄ ነው። "ልጄ በዚህ ሳምንት በድንገት ቢወለድ ምን ይሆን?" ብለህ ታስብ ይሆናል። እናቶች፣ መልካም ዜናው ልጅዎ በዚህ 27ኛ ሳምንት ወደዚህ ዓለም ለመምጣት ቢወስን፣ በሕክምና ሳይንስ እድገት አማካኝነት የመትረፍ እድሉ በጣም ከፍተኛ መሆኑ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ያ እድል ከ90 በመቶ በላይ ነው። ይህ ትልቅ ተስፋ የሚሰጥ አይደለምን?

ይሁን እንጂ፣ ይህ ሁኔታ ከተፈጠረ ሕፃኑ ልዩ የሕክምና እንክብካቤ ያስፈልገዋል። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ሳንባዎቹ ገና ሙሉ በሙሉ ስላልበሰሉ፣ እንደ አየር ማናፈሻ ያሉ የመተንፈስ እርዳታ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የሰውነት ሙቀትን በመቆጣጠር እና ወተት በመጠጣት ረገድም ድጋፍ ያስፈልጋል። በሆስፒታሎች ውስጥ በጣም ዝቅተኛ በሆነ የልደት ክብደት የተወለዱ ሕፃናትን ለመንከባከብ ልዩ ክፍሎች አሉ። እኛም “የጨቅላ ሕፃናት ከፍተኛ እንክብካቤ ክፍል” ወይም “NICU” ብለን እንጠራቸዋለን። እዚያ ያሉት የጤና ባለሙያዎች ሕፃኑን በጥሩ ሁኔታ ይንከባከቡታል። ነገር ግን እማዬ፣ ሁላችንም እያንዳንዱ ሕፃን ሙሉ የወሊድ ጊዜውን፣ ማለትም ከ37 እስከ 40 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ በእናቱ ማህፀን ውስጥ ጤናማ ሆኖ እንዲወለድ እንመኛለን። ለሕፃኑ የሚበጀው ይህ ነውና ጤናህን በጥሩ ሁኔታ እንድትንከባከብ አጥብቀን እንመክራለን።

ህፃኑ አሁን ድምፅህን መስማት ይችላል? በሰውነቱ ላይ ያለው ነጭ ነገር ምንድን ነው?

አዎ፣ እማዬ! ይህ እጅግ የሚገርም እና የሚማርክ ጉዳይ ነው። የሕፃንሽ የመስማት ችሎታ አሁን በጣም የዳበረ ነው። አስደናቂ አይደለምን? አሁን ድምፅሽን በደንብ መለየት ይችላል። ስትናገሪ፣ ዘፈን ስታዘፍኚ፣ በትንሽ እንቅስቃሴ ወይም በመንቀጥቀጥ ምላሽ ይሰጥሃል። የአንቺን ድምፅ ብቻ ሳይሆን የሕፃኑን አባት ድምፅም ቀስ በቀስ እየተለማመደ ነው። በቤት ውስጥ ያሉ የሌሎች ሰዎችን ድምፅ እንኳን መስማት ይችላል። ስለዚህ ከልጅህ ጋር ብዙ ጊዜ ተነጋገር፤ የሚያምሩ ታሪኮችን ንገረው፣ ዘፈኖችን ዘምርለት። እነዚህ ድርጊቶች በእናንተ መካከል ያለውን ፍቅራዊ ትስስር ከማጠናከራቸውም በላይ ለሕፃኑ የአንጎል እድገት ትልቅ አስተዋጽኦ አላቸው።

ቬርኒክስ ኬሴኦሳ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ቬርኒክስ ኬሴኦሳ (Vernix Caseosa) የሕፃኑን ለስላሳ ቆዳ የሚከላከል ተፈጥሯዊ ሽፋን ነው። ነጭ፣ እንደ አይብ ያለ እና ትንሽ ወፍራም ክሬም ያለው ገጽታ አለው። ሕፃኑ አምኒዮቲክ ፈሳሽ (Amniotic fluid) በሚባል ውኃማ አካባቢ ውስጥ ወራትን ያሳልፋል። በውኃ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ስንታጠብ ጣቶቻችን እንደሚቀነሱ እና እንደሚሰባበሩ ሁሉ፣ የሕፃኑ በጣም ለስላሳ ቆዳም በዚያ ፈሳሽ ሊጎዳ ይችላል። ቬርኒክስ የሚባለው ይህ ሽፋን ሕፃኑን ለመጠበቅ በመላው ሰውነት ላይ ይገኛል። ለዚህም በርካታ ጥቅሞች አሉት፦

• የቆዳ መከላከያ፡ የሕፃኑ ቆዳ እንዳይደርቅ፣ እንዳይሰነጠቅ እና በአምኒዮቲክ ፈሳሽ እንዳይጎዳ ይከላከላል።
• የሙቀት መቆጣጠሪያ፡ የሕፃኑን የሰውነት ሙቀት በተወሰነ ደረጃ ለመቆጣጠር ይረዳል።
• ቀላል የወሊድ ጊዜ፡ ሕፃኑ ሲወለድ ይህ የሚያዳልጥ ሽፋን በወሊድ ቦይ ውስጥ በቀላሉ እንዲያልፍ ይረዳል።
• ከኢንፌክሽን መከላከል፡- ይህ ሽፋን ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትም አሉት።

ቀደም ሲል ሕፃኑ ከተወለደ ഉടን ይታጠብ ነበር፤ አሁን ግን ዶክተሮች ለተወሰነ ጊዜ ሕፃኑ ላይ መቆየቱ የተሻለ እንደሆነ ይመክራሉ።

እማዬ፣ በዚህ ሳምንት እንዴት ነሽ?

ልጅዎ እያደገ ሲሄድ ሰውነትዎም ከፍተኛ ለውጦች ያጋጥሙታል። ትንሽ ድካም ሊሰማዎት፣ ጀርባዎ ሊታመም ወይም እግሮችዎ ሊያብጡ ይችላሉ። እያደገ ያለው ማህፀን ሳንባዎን ሲጫን ለመተንፈስም ሊቸገሩ ይችላሉ። እነዚህ ምልክቶች በአብዛኛው የተለመዱ ናቸው። ሆኖም፣ ሊቋቋሙት የማይችሉት ምቾት ማጣት ካለብዎት አቅራቢያዎ የሚገኝ ጤና ጣቢያ (Health Center)፣ ክሊኒክ ወይም የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (Emergency) በመሄድ ሐኪምዎን ማማከር ይገባዎታል። ብዙ ውሃ ይጠጡ፣ እንደ እንጀራ፣ ጤፍ፣ ሽሮ እና አትክልት ያሉ ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ እና በተቻለ መጠን ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። በቂ እረፍት ማግኘትም በጣም አስፈላጊ ነው።