በእርግዝና ወቅት የልብ በሽታ እንዳለ ያውቃሉ? እስቲ እንነጋገር!

የወደፊት እናት ከሆኑ ወይም እርጉዝ ከሆኑ፣ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። እርግዝና በጣም ልዩ፣ ውብ ጊዜ እና ሰውነታችን ብዙ ለውጦችን የሚያልፍበት ጊዜ ነው። በተለይ ልባችን በዚህ ጊዜ ውስጥ ተጨማሪ የሥራ ጫና አለበት፣ ምክንያቱም ልብ ለእናትም ሆነ ለህፃኑ አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ እና ኦክስጅን በማቅረብ ረገድ ትልቅ ሚና አለው። ስለዚህ፣ ዛሬ በዚህ ጊዜ የልብ በሽታ የመከሰት እድልን እና እርግዝና ቀድሞውኑ የልብ በሽታ ላለባቸው ሰዎች እንዴት እንደሚጎዳ እንነጋገራለን።

በእርግዝና ወቅት ምን ዓይነት የልብ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ?

በቀላል አነጋገር፣ በእርግዝና ወቅት በልብዎ ላይ የሚከሰቱ ችግሮች የሚባሉት እነዚህ ናቸው። ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ፡

1. ቀደም ሲል የነበሩ የልብ ችግሮች፡- እነዚህ ከእርግዝናዎ በፊት የነበሩ የልብ ችግሮች ናቸው ። እነዚህ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶችን ላያመጡዎት ወይም ትልቅ ችግር ላይሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በእርግዝና ወቅት፣ እነዚህ ሁኔታዎች በተለየ መንገድ ሊነኩዎት እና የተለያዩ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

2. በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ የልብ ችግሮች፡- እነዚህ ከእርግዝናዎ በፊት ያልነበሩባቸው እና በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ በሽታዎች ናቸው። አንዳንዶቹ ምንም ጉዳት የሌላቸው ሊሆኑ ይችላሉ፣ ሌሎቹ ግን አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

አብዛኛዎቹ የልብ ህመም ያለባቸው ሴቶች በሰላም እርጉዝ መሆን እና ጤናማ ልጅ መውለድ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና ወቅት የልብ ህመም ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል። እንዲያውም፣ በአንዳንድ የበለጸጉ አገሮች ውስጥ የልብ ህመም ለእናቶች ሞት ዋነኛ መንስኤ እንደሆነ ታውቋል።

• አንዳንድ ዘገባዎች እንደሚያሳዩት ከእርግዝና ጋር በተያያዘ ከሚሞቱት ሰዎች ውስጥ አንድ ሶስተኛው የሚሆነው በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር ምክንያት ነው።
• ከ100 ነፍሰ ጡር እናቶች ውስጥ 4ቱ በልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ ምክንያት ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።
• እንደ የደም ግፊት መጨመር፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከ40 ዓመት በላይ የሆኑ የዕድሜ መግፋት ያሉ ምክንያቶች በእርግዝና ወቅት የሞት አደጋን የሚጨምሩ ምክንያቶች ናቸው።

እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ ካሰቡ፣ የልብ ህመም እንዴት ሊጎዳዎት እንደሚችል ማወቅ አስፈላጊ ነው። ከዚያ በፊት ግን እርግዝና በልብዎ እና በደም ስሮችዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ እንመልከት።

በእርግዝና ወቅት በልብ እና በደም ሥሮች ላይ ለውጦች

ሰውነትዎ በእርግዝና ወቅት ብዙ ለውጦችን ያደርጋል። እነዚህ ለውጦች በሰውነትዎ ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራሉ፣ እናም ልብዎ ጠንክሮ መሥራት አለበት። ከዚህ በታች ያሉት ለውጦች በእርግዝና ወቅት የተለመዱ ናቸው። በማደግ ላይ ያለ ልጅዎ የሚያስፈልገውን ኦክስጅንና ንጥረ ነገሮችን እንዲያገኝ ይረዳሉ።

• የደም መጠን መጨመር፡- የደም መጠንዎ በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ መጨመር ይጀምራል፣ እና መጨመሩን ይቀጥላል። አብዛኛዎቹ ሴቶች በእርግዝና ወቅት የደም መጠን ከ40% እስከ 45% ይጨምራል። ልብዎ ከወትሮው የበለጠ ምን ያህል ደም ማፍሰስ እንዳለበት አስቡት!
• የልብ ምት መጨመር;በእርግዝና ወቅት የልብ ምትዎ በደቂቃ ከ10 እስከ 20 የሚመታ መሆኑ የተለመደ ነው። ይህ ቀስ በቀስ ይጨምራል፣ በሦስተኛው የእርግዝና ወራት ውስጥ ከፍተኛው ደረጃ ላይ ይደርሳል።
• የልብ ውፅዓት መጨመር፡- የልብ ውፅዓት ማለት ልብዎ በደቂቃ የሚረጨውን የደም መጠን ነው። ከ28 እስከ 34 ባሉት ሳምንታት መካከል የልብ ውፅዓትዎ ከ30% እስከ 50% ሊጨምር ይችላል። ይህ የሆነበት የደም መጠን መጨመር እና የልብ ምት መጨመር ምክንያት ነው። መንትዮችን የሚይዙ ከሆነ የልብ ውፅዓትዎ እስከ 60% ሊጨምር ይችላል።

እነዚህ ለውጦች የሚከተሉትን ሊሰማዎት ይችላል፦

• በጣም የድካም ስሜት (ድካም) ።
• የማዞር ስሜት።
• የመተንፈስ ችግር (የመተንፈስ ችግር) ።
• የልብ ምት በፍጥነት እንደሚመታ የሚሰማዎት ስሜት (የልብ ምት) ።

እነዚህ የተለመዱ የእርግዝና ምልክቶች ናቸው። ግን ችግሩ ይኸውና፡- እነዚህ ተመሳሳይ ምልክቶች የአንዳንድ የልብ በሽታዎች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ የልብ ህመም የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ቢኖሩዎትም፣ "በእርግዝና ወቅት ያለው ሁኔታ ይህ ነው" ብለው በማሰብ ችላ ሊሏቸው ይችላሉ። ለዚህም ነው በእርግዝና ወቅት የልብ ህመም አደገኛ ሊሆን የሚችለው። ምልክቱ የተለመደ መሆኑን ወይም የሚያስጨንቅ ነገር መሆኑን ማወቅ ከባድ ሊሆን ይችላል።

ቀደም ሲል የልብ ሕመም ካለብዎት፣ በእርግዝና ወቅት ከልብ ጋር የተያያዙ ችግሮች የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። የአደጋዎ መጠን የሚወሰነው ባለብዎት የተወሰነ ሁኔታ እና ክብደቱ ላይ ነው።

በእርግዝና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ቀደም ሲል የነበሩ የልብ ችግሮች የትኞቹ ናቸው?

አንዳንድ የልብ ችግሮች በእርግዝና ወቅት የችግር ተጋላጭነትዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። ከዚህ በታች ካሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉብዎት፣ ስለ እርግዝና አደጋዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ሥር የሰደደ የልብ በሽታ

የልብ ሕመም ሲወለድ የሚከሰት በሽታ ነው። ከእነዚህ በሽታዎች መካከል አንዳንዶቹ ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ከባድ የጤና እክል ያለባቸው ሕፃናት ብዙውን ጊዜ ገና በለጋ እድሜያቸው ይታከማሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ የልብ ተግባር ለውጦች ከህክምና ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ የተወለዱ የልብ ሕመም ካለብዎት፣ ከመፀነስዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ ወደ አዋቂ የተወለዱ የልብ ሕመም ባለሙያ ወይም የልብና የፅንስና የማህፀን ሐኪም ሊልክዎት ይችላል። የእርግዝና አደጋዎችዎን መገምገም ይችላሉ። እንዲሁም ያልታቀደ እርግዝና አደጋዎችን ለይተው እንዲያውቁ እና እንዲያስተዳድሩ ሊረዱዎት ይችላሉ።

በእርግዝና ወቅት የልብ ህመም ባለባቸው ሴቶች ላይ የሚታዩት በጣም የተለመዱ የልብ ችግሮች የሚከተሉት ናቸው፡

• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia) .
• የልብ ድካም ።

የልብ ሕመም ካለብዎት፣ ያለጊዜው የመውለድ አደጋም ከፍተኛ ነው።

በአጠቃላይ፣ የሚከተሉት የልብ ህመም ያለባቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት የችግር ተጋላጭነታቸው ዝቅተኛ ነው፡

• መለስተኛ የሳንባ ቫልቭ ስቴኖሲስ።
• በልብ ውስጥ ያሉ ትናንሽ "ቀዳዳዎች" በተሳካ ሁኔታ ከተጠገኑ፣ ለምሳሌ የአትሪያል ሴፕታል ጉድለቶች (ASDs) እና የአ ventricle septal ጉድለቶች (VSDs)።
• አነስተኛ ወይም በተሳካ ሁኔታ የታደሰ የፈጠራ ባለቤትነት ductus arteriosus (PDA)።

እነዚህ የልብ ችግሮች ያጋጠሟቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት ለሚከሰቱ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል፡

• የአኦርቲክ ቫልቭ ስቴኖሲስ ከቢከስፒድ የአኦርቲክ ቫልቭ ጋር።
• የአኦርታ መገጣጠም።
• የኤብስቴይን ያልተለመደ ሁኔታ።
• የፎንታን ፊዚዮሎጂ።
• ከባድ የሳንባ ቫልቭ ስቴኖሲስ።
• ቴትራሎጂ ኦፍ ፋሎት (ጥገና የተደረገ)
• የታላላቅ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ሽግግር (የተጠገነ)

በዚህ ዝርዝር ውስጥ የሌሉ ሌሎች በርካታ የተወለዱ የልብ ጉድለቶች እንዳሉ ያስታውሱ። የልብዎ ሁኔታ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ባይኖርም፣ እርጉዝ ለመሆን እያሰቡ ከሆነ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።

ካርዲዮሚዮፓቲ

ካርዲዮሚዮፓቲ በእርግዝና ወቅት ለከባድ ችግሮች እና ለሞት ዋነኛ መንስኤ ነው። የልብና የደም ቧንቧ ችግር የመጋለጥ እድልዎ የሚወሰነው እርስዎ ባለዎት ዓይነት እና ክብደቱ ላይ ነው።

ከ10 ሴቶች ውስጥ 4ቱ የተስፋፋ የልብ ድካም ወይም ሌሎች ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። ሃይፐርትሮፊክ ካርዲዮሚዮፓቲ በእርግዝና ወቅት ብዙም አደገኛ አይደለም። ሆኖም ግን፣ በተለይም ከእርግዝናዎ በፊት ምልክቶች ከታዩብዎት አሁንም ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ማንኛውም አይነት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ካለብዎት፣ እርግዝና ከመውሰዳቸው በፊት ስለ አደጋዎችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

የልብ ቫልቭ በሽታ

በህይወትዎ ዘመን ሊከሰቱ የሚችሉ ብዙ የልብ ቫልቭ በሽታዎች አሉ። ከቀላል እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ የቫልቭ በሽታዎች በእርግዝናዎ ላይጎዱ ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ የችግሮችዎን አደጋ ሊጨምሩ ይችላሉ። የቫልቭ በሽታ ታሪክ ካለዎት እርግዝና ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማወቅ የጤና ባለሙያዎን ያነጋግሩ።

• የአኦርቲክ ቫልቭ ዳግም መከሰት;የአደጋ ደረጃዎ የሚወሰነው በሪፍሉክስ (ፍሳሽ) ክብደት ላይ ነው። ምንም ምልክት ከሌለዎት እና ልብዎ በመደበኛነት የሚሰራ ከሆነ፣ ለችግር የመጋለጥ እድሉ ዝቅተኛ ነው። ነገር ግን ከባድ ሪፍሉክስ የልብ ተግባር ከተቀነሰ፣ ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይ ነዎት፣ እና እርግዝናን ማስወገድ ሊኖርብዎ ይችላል። እንደ ማርፋን ሲንድሮም ወይም ቢከስፒድ አኦርቲክ ቫልቭ ያሉ ተዛማጅ ሁኔታዎችም አደጋዎን ሊነኩ ይችላሉ።
• ሚትራል ቫልቭ ፕሮላፕስ፡- ይህ የተለመደ በሽታ ሲሆን ምንም አይነት ምልክት የማያሳይ ወይም ህክምና የማያስፈልገው ነው። ሌሎች የልብ ችግሮች የሌላቸው እና ሚትራል ቫልቭ ፕሮላፕስ ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች ምንም አይነት የእርግዝና ችግሮች የላቸውም። ሁኔታዎ የቫልቭን ከፍተኛ መፍሰስ ካስከተለ፣ እርጉዝ ከመሆንዎ በፊት ህክምና ማግኘት ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• የሚትራል ቫልቭ ዳግም መወለድ ፡ የአደጋ ደረጃዎ የሚወሰነው ቫልቭዎ ምን ያህል ፈሳሽ እንደሆነ፣ ልብዎ ደም እንዴት እንደሚረጭ እና ምልክቶች ካሉብዎት ላይ ነው። የዳግመኛ መወለድዎ ከባድ ከሆነ እና ምልክቶች ካሉብዎት፣ እርጉዝ ከመሆንዎ በፊት የሚትራል ቫልቭ ጥገና ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ከባድ የዳግመኛ መወለድ እና የልብ ችግር ያለባቸው ሴቶችም እርጉዝ ከመሆን መቆጠብ ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
• ሚትራል ቫልቭ ስቴኖሲስ፡- ይህ በዓለም አቀፍ ደረጃ በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመደ የልብ ችግር ነው። ይህ የሩማቲዝም ትኩሳት (ያልታከመ ቀይ ትኩሳት እና የጉሮሮ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰት በሽታ) በብዛት በሚገኙባቸው አካባቢዎች የተለመደ ነው። ሚትራል ቫልቭ ስቴኖሲስ ካለብዎት፣ የእርግዝና ችግሮችዎን ለመቀነስ ከመፀነስዎ በፊት ቀዶ ጥገና ወይም ቀዶ ጥገና ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

የቫልቭ መተካት የቫልቭ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ረጅምና ጤናማ ሕይወት እንዲኖሩ ሊረዳቸው ይችላል። ነገር ግን የሰው ሰራሽ የልብ ቫልቭ ያላቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት ልዩ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። ምክንያቱም

• እርግዝና የደም መርጋት አደጋን ይጨምራል። አርቲፊሻል ቫልቭ መኖሩ የደም መርጋት አደጋን ይጨምራል።
• አንዳንድ የፕሮስቴቲክ ቫልቮች ካሉዎት፣ የደም መርጋት አደጋን ለመቀነስ በቀሪው የሕይወትዎ ዘመን ሁሉ የደም መርጋትን የሚከላከሉ መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። አንዳንድ የደም መርጋት መከላከያ መድኃኒቶች ለህፃኑ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ።

የፕሮስቴቲክ ቫልቭ ካለዎት እርግዝና ከማቀድዎ በፊት የልብ ሐኪም ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው። የልብ ሐኪምዎ ስለሚከተሉት ጉዳዮች ያነጋግርዎታል

• የእርግዝና አደጋዎችዎ።
• የደም መርጋትን የሚከላከል ሕክምና ለእርስዎ የሚስማማ ነው።
• የኢንዶካርዲተስ በሽታን ለመከላከል ሊወሰዱ የሚገቡ ጥንቃቄዎች።

የአኦርቲክ በሽታ

የአኦርቲክ በሽታ ወይም የአኦርቶፓቲ (aorta) በአኦርታዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የበሽታዎች ቡድን ነው። የጄኔቲክ ሲንድሮም ከአንዳንድ የአኦርቲክ በሽታዎች ጋር የተቆራኘ ነው።

የአኦርቲክ በሽታ በእርግዝና ወቅት ለከባድ ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ይህ የሆነበት ምክንያት በእርግዝና ወቅት በተለይም በምጥ እና በወሊድ ወቅት በአኦርታ ላይ ያለው ግፊት ስለሚጨምር ነው። ይህ ተጨማሪ ግፊት የአኦርቲክ መቆራረጥ ወይም የአኔሪዝም መሰንጠቅ አደጋን ይጨምራል፣ ይህም ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

የሚከተሉት የጤና እክሎች ያጋጠሟቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት ለበሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው፡

• የቢከስፒድ አኦርቲክ ቫልቭ ከአኦርቲክ መስፋፋት ጋር።
• የአኦርቲክ መቆራረጥ ታሪክ መኖር።
• የሎይስ-ዲትዝ ሲንድሮም።
• የማርፋን ሲንድሮም።
• የተርነር ​​ሲንድሮም።
• የደም ሥር ኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም።

አስፈላጊ፡- ከ40 ዓመት በታች በሆኑ ሴቶች ላይ ከሚከሰቱት የደም ቧንቧ መቆራረጥና መሰባበር ግማሽ ያህሉ ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ናቸው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በሦስተኛው ወር ሶስት ወር ወይም ከወሊድ በኋላ ነው።

የአኦርቲክ በሽታ ካለብዎት፣ እርግዝና ከማቀድዎ በፊት የልብ ሐኪም ማማከር እና ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

በእርግዝና ወቅት ምን ዓይነት አዳዲስ የልብ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ከዚህ በፊት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ታሪክ ባይኖርዎትም እንኳ እርግዝና በልብዎ ወይም በደም ስሮችዎ ላይ የተለያዩ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት)

በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት ከ10 ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ 1ቱን ያጠቃል። እንዲሁም የተለመደ ሁኔታ ነው።

የደም ግፊት መጨመር ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የእርግዝና የደም ግፊት፡- ከ20 ሳምንታት እርግዝና በኋላ የሚጀምር የደም ግፊት (ቢያንስ 140/90 mmHG)።
• ፕሪኤክላምፕሲያ፡- ከ20 ሳምንታት በኋላ የሚጀምር የደም ግፊት። ይህ በሽንትዎ ውስጥ ፕሮቲን ወይም የአካል ክፍሎችዎ ላይ ጉዳት መኖሩን የሚያሳይ ማስረጃ አብሮ ይመጣል። ኤክላምፕሲያ በእርግዝና ወቅት ወይም ከወሊድ በኋላ በ10 ቀናት ውስጥ የሚከሰት እና የሚጥል በሽታ ያለበት ሁኔታ ነው።
• ሥር የሰደደ የደም ግፊት፡- ከ20 ሳምንታት በፊት ወይም ከእርግዝና በፊት የሚጀምር የደም ግፊት።
• ሥር የሰደደ የደም ግፊት መጨመር (preemposed preeclampsia)፡- በሽንት ውስጥ ፕሮቲን ያለበት ሥር የሰደደ የደም ግፊት መጨመር ወይም የአካል ክፍሎች ጉዳት መኖሩን የሚያሳይ ማስረጃ።

የእርግዝና የስኳር በሽታ

የእርግዝና የስኳር በሽታ ማለት ከ20 ሳምንታት እርግዝና በኋላ የሚከሰት የደም ስኳር መጠን ከፍተኛ ነው። ይህ ሁኔታ ካልታከመ ለእርስዎ እና ለልጅዎ የችግሮች አደጋን ይጨምራል።

የልብ ምት መዛባት (የልብ ምት መዛባት)

እርግዝና ከዚህ በፊት ታይተውም ኖሯቸውም ባይኖሩም የልብ ምት መዛባት (arrhythmia) የመያዝ እድልን ይጨምራል። በእርግዝና ወቅት ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ የልብ ምት መዛባት ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ኤክቶፒክ የልብ ምት፡- ይህ ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው ተጨማሪ የልብ ምት ነው።
• ሱፕራቬንትሪኩላር ታክያ (SVT): ይህ የልብ ምት በፍጥነት የሚጀምር ሲሆን በልብዎ የላይኛው ክፍል (atria) ይጀምራል። ይህ በእርግዝና ወቅት የሚታየው በጣም የተለመደው ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የልብ ምት (ከ30 ሰከንድ በላይ የሚቆይ) ነው። የ SVT ታሪክ ወይም የተወለዱ የልብ ጉድለቶች ካሉብዎት ከፍተኛ ተጋላጭነት አለዎት። ነገር ግን በእርግዝና ወቅት ለመጀመሪያ ጊዜ ሊከሰት ይችላል።

አንዳንድ የልብ ምት መዛባት ሕክምና የሚያስፈልጋቸው ሲሆን አንዳንዶቹ ግን ሕክምና አያስፈልጋቸውም። የልብ ሕመምና የልብ ምት መዛባት ያለባቸው ሴቶች ሕክምና የሚያስፈልገው ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ የሆነውን ሕክምና ይወስናል።

ድንገተኛ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መቆራረጥ (SCAD)

ድንገተኛ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መቆራረጥ (SCAD) ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ ነው። SCAD ማለት ወደ ልብዎ ደም የሚያቀርቡ በአንዱ ወይም ከዚያ በላይ የደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚፈጠር መቅደድ ነው። SCAD ከሚያጋጥማቸው 5 ሰዎች 4ቱ ሴቶች ናቸው። ከ3 ጉዳዮች ውስጥ 1ቱ ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ናቸው። SCAD ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከወሊድ በኋላ በአንድ ሳምንት ውስጥ ነው፣ ነገር ግን በእርግዝና መጨረሻ ወይም ከወለዱ በኋላ ባሉት ስድስት ሳምንታት ውስጥም ሊከሰት ይችላል።

ተመራማሪዎች በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ለውጦች ሚና እንደሚጫወቱ ያምናሉ። በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚከሰቱ ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ከ30 ዓመት በላይ ዕድሜ።
• የኮኬይን አጠቃቀም።
• የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት በሽታዎች።
• የስኳር በሽታ።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• የትምባሆ አጠቃቀም።

የልብ ጡንቻ የደም አቅርቦት መቀነስ (ማዮካርዲያ ኢሽሚያ)

የልብ ጡንቻዎ በቂ ደም የማያገኝበት ጊዜ ማይዮካርዲያ ኢሺሚያ ነው። ይህ የሚከተሉትን ሊያስከትል ይችላል፡

• የተረጋጋ angina.
• ያልተረጋጋ angina.
• የልብ ድካም።

ከ25,000 እርግዝና ጋር በተያያዘ ሆስፒታል መተኛት ከ25,000 ውስጥ 2ቱ የሚከሰቱት በልብ ጡንቻ ውስጥ በሚከሰት የደም ግፊት (cardiocardia) ምክንያት ነው። ለነፍሰ ጡር ሴቶች የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ከ30 ዓመት በላይ ዕድሜ።
• የስኳር በሽታ።
• የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የቤተሰብ ታሪክ።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም ከፍተኛ ትራይግሊሰርስ።
• ድንገተኛ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መቆራረጥ `(SCAD)` ታሪክ።
• ከመጠን በላይ ክብደት/ውፍረት።
• የትምባሆ አጠቃቀም።

ፔሪፓርተም ካርዲዮሚዮፓቲ

የፔሪፓርተም ካርዲዮሚዮፓቲ በእርግዝና መጨረሻ ወይም ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የሚከሰት የልብ ድካም ዓይነት ነው። ከዚህ በፊት የልብ ሕመም እንዳለባቸው ያልታወቁ ሴቶችን ያጠቃል። ይህ ሁኔታ ልብዎ ወደ ሰውነትዎ በቂ ደም ማፍሰስ እንዳይችል ያደርገዋል። በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ከ30 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ጥልቅ የደም ሥር ቲምብሮሲስ እና የሳንባ ምች

እርግዝና የጥልቅ ደም ሥር ቲምብሮሲስ (DVT) እና የሳንባ ምች (PE) የመያዝ እድልን ይጨምራል። እነዚህ ሁኔታዎች እርጉዝ ካልሆኑ ሴቶች ይልቅ በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ከአራት እስከ አምስት እጥፍ የሚበዙ ናቸው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ከወሊድ በኋላ ባለው ጊዜ ውስጥ (ከወለዱ በኋላ በስድስት ወራት ውስጥ) ነው።

ጥልቅ የደም ሥር ቲምብሮሲስ (DVT) በሰውነትዎ ውስጥ በሚገኝ ጥልቅ የደም ሥር ውስጥ የሚከሰት የደም መርጋት ነው (ብዙውን ጊዜ በእግርዎ ላይ)። የሳንባ ምች (PE) በሰውነትዎ ውስጥ የሆነ ቦታ የሚፈጠር እና ወደ ሳንባዎ የሚሄድ የደም መርጋት ነው።

የደም መርጋት ወይም የደም መርጋት ታሪክ ካለብዎት አደጋዎ ከፍ ያለ ነው። DVT ወይም PE ካለብዎት በደም መርጋት ሕክምና ሊደረግልዎ ይችላል። ሐኪምዎ በእርግዝና ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ የደም መርጋት መድኃኒት ማዘዝ አለበት።

በእርግዝና ወቅት በጣም የተለመደው የልብ ህመም ምንድነው?

በበለጸጉ አገሮች ውስጥ በጣም የተለመደ የልብ በሽታ ነው።

በማደግ ላይ ባሉ አገሮች ውስጥ የሩማቲዝም የልብ በሽታ በጣም የተለመደ የልብ በሽታ ሲሆን በእርግዝና ወቅት ከ10 የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ክስተቶች ውስጥ 7ቱን ያህሉ ይይዛል።

ለእርግዝና በጣም አደገኛ የሆኑት የትኞቹ የልብ በሽታዎች ናቸው?

አንዳንድ የልብ ችግሮች እና ተዛማጅ ሲንድሮም እርግዝናን በጣም አደገኛ ያደርጉታል። እነዚህ ሁኔታዎች ካሉብዎት እርግዝናን ማስወገድ ሊኖርብዎ ይችላል፡

• የአኦርቲክ ቫልቭ ስቴኖሲስ (ከባድ ከሆነ እና ምልክቶችን የሚያስከትል ከሆነ)
• የአኦርታ መገጣጠም (ያልተስተካከለ ወይም ከአኦርቲክ አኑሪዝም ጋር አብሮ የሚኖር ከሆነ)
• አይዘንሜንግ ሲንድሮም።
• የፎንታን ፊዚዮሎጂ።
• የማርፋን ሲንድሮም።
• ሚትራል ቫልቭ ስቴኖሲስ (ከባድ ከሆነ)
• ቀደም ሲል በእርግዝና ወቅት የፔሪፓርተም ካርዲዮሚዮፓቲ (በልብ ተግባር ላይ የሚደርስ ጉዳት)
• የሳንባ የደም ግፊት።
• ከባድ የአኦርቲክ መስፋፋት (የማርፋን ሲንድሮም ካለብዎት ቢያንስ 45 ሚሜ፣ የቢከስፒድ የአኦርቲክ ቫልቭ ካለዎት ቢያንስ 50 ሚሜ)
• የግራ ventricular ማስወጣት ክፍልፋይ ከ40% በታች የሆነ የቬንትሪኩላር ችግር

ከእነዚህ በሽታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እሱ ወይም እሷ የጤናዎን ክብደት ይገመግማሉ እና ከእርስዎ ጋር ስለሚደርሱ አደጋዎች ይወያያሉ።

በእርግዝና ወቅት የልብ ችግሮች ምልክቶች እና ምልክቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ የልብ ችግሮች ምልክቶች በእርግዝና ወቅት ከሚያጋጥሙዎት ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• በጣም የድካም ስሜት (ድካም) ።
• በተደጋጋሚ የሽንት ፍላጎት።
• የመተንፈስ ችግር።
• የእግርና የቁርጭምጭሚት እብጠት (እብጠት) ።

እነዚህ ምልክቶች ጎጂ ላይሆኑ ይችላሉ። ሆኖም፣ የልብ ችግር ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ፣ በተለይም የሚከተሉት ምልክቶች ካሉ

• ከ20 ሳምንታት እርግዝና በኋላ ቢጀምሩ።
• የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችህን ማድረግ እስከማትችልበት ደረጃ ድረስ ተጽዕኖ ካሳደሩብህ።
• እረፍት ላይ እያሉም እንኳ የመተንፈስ ችግር ከተሰማዎት።
• መተንፈስ እየተቸገርክ እኩለ ሌሊት ላይ ብትነቃ።

በእርግዝና ወቅት ያልተለመዱ ምልክቶች:

• የተዛባ እይታ።
• የደረት ህመም (angina) ።
• የልብ ምት ከ30 ሰከንድ በላይ ይቆያል።
• የንቃተ ህሊና ማጣት (ተመሳሳይነት) ።
• ፈጣን የልብ ምት (tachycardia) .

አስፈላጊ፡ የደረት ህመም ወይም ምቾት ማጣት ከተሰማዎት ወዲያውኑ 119 ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ።

ስለሚያጋጥሙዎት ማንኛውም ምልክቶች ለሐኪምዎ ይንገሩ። የሕመም ምልክቶችዎን ማስታወሻ ደብተር መያዝ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። የሚከተሉትን ያካትቱ፡

• የሚሰማዎት ምልክቶች ሁሉ።
• ቀን እና ሰዓት።
• ከ1 እስከ 10 ባለው ሚዛን ላይ ያለው ከባድነት (10 በጣም የከፋው ነው)።
• በወቅቱ የሚያደርጉት ነገር (ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ቀላል የቤት ውስጥ ስራዎችን መስራት ወይም ዘና ማለት)።

ምልክቶቹ የሚያጋጥሙዎት ስሜቶች ወይም ለውጦች ናቸው። ምልክቶቹ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በአካላዊ ምርመራ ወይም በምርመራ ወቅት የሚያያቸው የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ናቸው። በእርግዝና ወቅት የልብ ችግሮች ምልክቶች፡

• የልብ ሰፋ ያለ (cardiomegaly)።
• ያልተለመደ የልብ ድምፅ (የልብ ድምፅ ማጉረምረም)።
• ከፍተኛ የደም ግፊት።
• በሽንት ውስጥ የፕሮቲን መኖር።
• በአንገት ላይ የደም ሥር እብጠት (ጁጉላር ቬይን ዲስቴንሽን)።

ዶክተርዎ በቅድመ ወሊድ ክሊኒክዎ የልብ ችግር ምልክቶች ካሉ ይመረምራል።

በእርግዝና ወቅት የልብ ህመምን እንዴት ማከም ይቻላል?

የሕክምና ሕክምና እና ራስን መንከባከብ በእርግዝና ወቅት የልብ በሽታን ለመቆጣጠር ሊረዳዎት ይችላል። አንዳንድ ምክሮች እነሆ፡

• የዶክተርዎን ቀጠሮዎች ይሳተፉ። ምናልባት በማህፀን ሐኪም እና በልብ ሐኪም ይታከማሉ። ቀጠሮዎችዎን እና ክትትልዎን ሁሉ መከታተልዎን ያረጋግጡ። የልብዎን ተግባር ለመፈተሽ መደበኛ ምርመራዎችን (ኢኮካርዲዮግራሞችን ጨምሮ) ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል።
• አላስፈላጊ የክብደት መጨመርን ያስወግዱ። በእርግዝና ወቅት ምን ያህል ክብደት በደህና መጨመር እንደሚችሉ ዶክተርዎን ይጠይቁ።
• ጭንቀትን ያስወግዱ። በተቻለ መጠን ውጥረት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ሁኔታዎችን ያስወግዱ። እንዲሁም ዘና ለማለት የሚረዱዎትን መንገዶች ይፈልጉ። ዶክተርዎ ችግር የለውም ካለ፣ የቅድመ ወሊድ ዮጋ ትምህርቶች ሊረዱዎት ይችላሉ።
• ለልብ ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ።ምን አይነት ምግቦች መመገብ እንዳለቦት እና ምን አይነት ምግቦች መወገድ እንዳለባቸው የዶክተርዎን መመሪያ ይከተሉ። በአጠቃላይ የሶዲየም፣ የስኳር፣ የሳቹሬትድ ስብ እና የትራንስ ስብ መጠንዎን ለመገደብ ይሞክሩ።
• ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ሐኪምዎ ምን ያህል ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንዳለብዎት እና ምን አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይነግርዎታል። መመሪያዎቻቸውን በትክክል መከተልዎን ያረጋግጡ። በልብዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና የሚፈጥሩ እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ ሊኖርብዎ ይችላል።

እንደ ሁኔታዎ፣ ዶክተርዎ ልብዎ በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ የሚረዳ ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት ይችላል። ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ከመሆንዎ በፊት እንደዚህ አይነት ሂደቶችን ማድረግ ጥሩ ነው። የሕክምና ቡድንዎ ሁኔታዎን ይገመግማል እና የተሻለውን እርምጃ ይወስናል።

እንዲሁም የተወሰኑ ሁኔታዎችን ወይም የአደጋ ምክንያቶችን ለመቆጣጠር መድሃኒት ሊያስፈልግዎ ይችላል። በእርግዝና ወቅት የትኞቹ መድሃኒቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ እና የትኞቹ መድሃኒቶች አደገኛ እንደሆኑ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በእርግዝና ወቅት የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች መድኃኒቶች

የአስተዳደራዊ እቅድዎ አካል መድሃኒቶችዎን በትክክል እንደታዘዙት መውሰድ ነው። ሐኪምዎ መድሃኒቶችዎን ሊለውጥ ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ የልብ መድሃኒቶች በእርግዝና ወቅት ለመውሰድ ደህና ስላልሆኑ ነው።

ደህንነታቸው ያልተጠበቁ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የACE አጋቾች።
• የአንጎቴንሲን ተቀባይ ማገጃዎች (ARBs)።
• የአልዶስተሮን ተቃዋሚዎች።
• እንደ ዋርፋሪን ያሉ አንዳንድ የደም ማቅጠኛዎች።
• እንደ ሪዮሲጓት እና ቦሴንታን ያሉ የሳንባ የደም ግፊትን የሚታከሙ አንዳንድ መድሃኒቶች።

አስፈላጊ፡- ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን እየወሰዱ እና እርጉዝ ከሆኑ፣ ወዲያውኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይደውሉ። ሐኪም ሳያማክሩ ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ።

ከወሊድ በኋላ የሚደረግ ክትትል

ከወለዱ በኋላ በስድስት ወራት ውስጥ አንዳንድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። የሕክምና ቡድንዎ ክትትል ያደርግልዎታል እና የልብዎን ተግባር ይመረምራል። በዚህ ጊዜ ውስጥ በጣም ስራ የበዛብዎት እና የደከሙ ቢሆኑም እንኳ በሁሉም ቀጠሮዎችዎ ላይ መገኘትዎ አስፈላጊ ነው። የእንክብካቤ ቡድንዎ ስለወደፊት እርግዝና እቅድ ማውጣት ደህንነት እና አደጋዎች ያነጋግርዎታል።

በእርግዝና ወቅት የልብ ችግሮች የወደፊት ሕይወቴን ይጎዳሉ?

በእርግዝና ወቅት የሚከሰቱ የልብ ችግሮች በኋለኛው የሕይወት ዘመን የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። አንዳንድ ቁልፍ ስታቲስቲክስ እነሆ፡

• በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ በኋለኛው የሕይወት ዘመን የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች የመያዝ እድልን በ68% ይጨምራል።
• በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ የደም ግፊት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልን በ67% ይጨምራል።
• ፕሪኤክላምፕሲያ በኋለኛው የሕይወት ዘመን የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የመሞት እድልን በ75% ይጨምራል።

እነዚህ ስታትስቲክሶች ትንሽ የሚያስፈሩ ሊመስሉዎት ይችላሉ። ነገር ግን መልካም ዜናው ስታቲስቲክስ የታሪኩን ክፍል ብቻ ነው የሚነግሩት። ቀደም ሲል የተከሰተውን ነገር የሚያንፀባርቁ ናቸው። የወደፊት ሕይወትዎን መወሰን የለባቸውም። የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልዎን ለመቀነስ ስልቶችን ለማቀድ ይህንን እውቀት ይጠቀሙ። በእርግዝና ወቅት ወይም ከወለዱ በኋላ ባሉት ወራት ውስጥ ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ ከወለዱ በኋላ ሐኪምዎን ያማክሩ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ምርመራ እንዲደረግልዎ ይጠይቁ።

የልብና የደም ቧንቧ በሽታን ለመከላከል ወይም እድገቱን ለማዘግየት ብዙ ነገሮች አሉ። የልብዎን ጤና ለመከታተል እና የመጀመሪያ የችግር ምልክቶችን ለመለየት የልብ ሐኪም ጋር የረጅም ጊዜ ክትትል ሊያስፈልግዎ ይችላል። የልብዎን እና የደም ሥሮችዎን ጤና ለመጠበቅ ስለሚረዱ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ከእንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ይነጋገሩ።

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ።

የልብ ሕመም ካለብዎት እና እርግዝና ለማቀድ ካሰቡ፣ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ለመነጋገር ጊዜው አሁን ነው። ስለ አደጋዎችዎ እና በእርግዝና ወቅት የልብ ሕመምዎን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ይወቁ። ያልታቀደ እርግዝና ካለብዎት፣ ወዲያውኑ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ የችግሮች ስጋትዎን ይገመግማል። እሱ ወይም እሷ የልብ መድኃኒቶችዎን ለእርግዝና ደህንነታቸው የተጠበቀ ለማድረግ ሊቀይሩ ይችላሉ።

የልብ ሕመም ባይኖርብዎትም እንኳ ያልተጠበቁ የልብ ችግሮች በእርግዝናዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ስለ አደጋ ምክንያቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጤናማ እርግዝና እንዲኖርዎት ከሐኪምዎ ጋር ይስሩ። ጤናማ እናት ጤናማ ልጅን በተሻለ መንገድ እንዲጀምር እንደምትሰጥ ያስታውሱ!

የልብ ህመም፣ እርግዝና፣ የልብ ህመም፣ በእርግዝና ወቅት የልብ ህመም፣ የልብ ህመም ምልክቶች፣ የእርግዝና ችግሮች፣ የልብ ጤና