ልጅ ከወለዱ በኋላ በሆድዎ እና በሰውነትዎ ላይ የመለጠጥ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ነው? እስቲ ስለእነዚህ የመለጠጥ ምልክቶች እንነጋገር!

ልጅ ከወለዱ በኋላ ሕይወትዎ በጣም ይለወጣል አይደል? የእንቅልፍ ዘይቤዎችዎ፣ የአመጋገብ ልማዶችዎ፣ ሙሉ ቀንዎ አሁን በሕፃን ልጅዎ ዙሪያ የታቀደ ይሆናል። ከዚህ ሁሉ ጋር ሰውነትዎ ብዙ ያልተጠበቁ ለውጦችንም ያጋጥመዋል። ከእነዚህም መካከል ለብዙ እናቶች በጣም የተለመዱ እና የሚያበሳጩ ነገሮች የመለጠጥ ምልክቶች መታየት ናቸው። አንዳንድ ሰዎች እነዚህን የመለጠጥ ምልክቶችም ይሏቸዋል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ልክ እንደ ዳይፐር እና ልጅዎን መመገብ፣ የመለጠጥ ምልክቶች እናት የመሆን ጉዞ አካል ናቸው።

የመለጠጥ ምልክት እንዴት ይፈጠራል?

በቀላል አነጋገር፣ ሰውነትዎ፣ በተለይም ሆድዎ፣ በእርግዝና ወቅት በጣም በፍጥነት ያድጋል። ነገር ግን ይህ ችግር የሚከሰተው ቆዳዎ በተመሳሳይ ፍጥነት መዘርጋት በማይችልበት ጊዜ ነው። የጎማ ማሰሪያ በድንገት በጣም ጠንክረው ሲጎትቱ ምን እንደሚፈጠር ያስቡ። ይሰበራል፣ አይደል? በተመሳሳይ፣ ከቆዳችን ስር ተለዋዋጭነት የሚሰጡ ቀጭን ቃጫዎች (የመለጠጥ ቃጫዎች) አሉ። ሰውነት በፍጥነት እያደገ ሲሄድ፣ እነዚህ ቃጫዎች ይሰበራሉ። እነዚያ የተሰበሩ ቦታዎች እንደ መስመሮች የምናያቸው ናቸው።

በ9 ወራት የእርግዝና ወቅት ጤናማ ክብደት ያላት ሴት አብዛኛውን ጊዜ ከ11-16 ኪ.ግ ይጨምራል። እንዲህ ባለው ፈጣን እድገት ምክንያት የመለጠጥ ምልክቶች የመከሰት እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው። በተለይም ሆድ እና ጡቶች በዚህ ወቅት በብዛት ያድጋሉ። ስለዚህ፣ በብዛት በእነዚህ አካባቢዎች ይታያሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ እነዚህ መስመሮች በጭኖች፣ በመቀመጫዎች እና በላይኛው ክንዶች ላይም ሊታዩ ይችላሉ።

መጀመሪያ ላይ እነዚህ ረድፎች የሚጀምሩት እንደ ቀይ-ሐምራዊ ቀለም ነው። ነገር ግን ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ቀለማቸው ቀስ በቀስ እየደበዘዘ ወደ ነጭ-ግራጫ ቀለም ይለወጣል።

እነዚህን የመለጠጥ ምልክቶች የሚያገኘው ማነው?

የመለጠጥ ምልክቶች ካሉብዎት አይጨነቁ። እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። እንደ አሜሪካን የቆዳ ህክምና አካዳሚ ገለጻ፣ 90% የሚሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች በእርግዝና ስድስተኛ ወይም ሰባተኛ ወር ላይ እነዚህን ምልክቶች ያጋጥማቸዋል።

በዚህ ላይ የጄኔቲክ ተጽእኖም አለ። በቀላል አነጋገር፣ እናትህ የመለጠጥ ምልክቶች ቢኖሯት፣ እርስዎም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በቤተሰብ ውስጥ የሚፈጠር ነገር ነው።

በተጨማሪም የቆዳዎ ቀለም እነዚህ መስመሮች እንዴት እንደሚታዩ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል።

• ቀላል ቆዳ ያላቸው (ነጭ ቆዳ) ሰዎች ሮዝ streaks የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ጥቁር ቆዳ ላላቸው ሰዎች፣ በብዛት የሚታየው ቀለም ከቆዳ ቀለማቸው ይልቅ ቀለል ያለ ነው።

እነዚህን በእርግጥ መከላከል ይቻላል?

ይህ ለብዙ ሰዎች ትልቁ ችግር ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ይህንን 100% ሙሉ በሙሉ ለመከላከል የሚያስችል መንገድ የለም።

በገበያ ላይ "የመለጠጥ ምልክቶችን ይከላከላል" የሚሉ የተለያዩ ክሬሞችን ፣ ሎሽኖችን እና ዘይቶችን አይተህ ይሆናል። እውነታው ግን አንዳቸውም ሙሉ በሙሉ መከላከል አይችሉም። በጠርሙሱ ላይ ባለው ትልቅ ስም አትታለል።

ይሁን እንጂ፣ ይህ ማለት እነዚህን ነገሮች መጠቀም ምንም ጥቅም የለውም ማለት አይደለም።

• ቆዳዎን እርጥበት እንዲኖረው ያድርጉ፡- ቆዳዎን በየቀኑ የሚያረሰርስ ጥሩ እርጥበት አዘል ወይም ሎሽን መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ከእርግዝና ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የማይቋቋመውን ማሳከክ በእጅጉ ያስታግሳል። እንዲሁም ቆዳዎ ለስላሳ እና ጤናማ እንዲሆን ይረዳል።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ መጠጣት ለአጠቃላይ ጤናዎ እንዲሁም ለቆዳዎ በጣም ጥሩ ነው። ይህ ደረቅ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል።

የመለጠጥ ምልክቶችን ለማጥፋት ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

አንዳንድ የመለጠጥ ምልክቶች በጊዜ ሂደት እየጠፉና ብርማ ቀለም ያላቸው ጅረቶች ይሆናሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንዶቹ ጨለማ ሆነው ሊቀሩ ይችላሉ። እነዚህን ለማከም በጣም ጥሩው ጊዜ አዲስ እና ቀይ/ሐምራዊ ሲሆኑ ነው። በዚያን ጊዜ የሚደረግ ሕክምና ከአሮጌ እና ነጭ ከሆኑ ይልቅ የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል።

አንዳንድ ወቅታዊ የሕክምና ዘዴዎች ከዚህ በታች ባለው ሰንጠረዥ ውስጥ ተዘርዝረዋል።

ሕክምና ከመወሰናችን በፊት...

ማንኛውንም ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን በተለይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማነጋገር አስፈላጊ ነው። ለቆዳዎ አይነት፣ ለመለጠጥ ምልክቶችዎ ሁኔታ እና ለአጠቃላይ ጤናዎ በጣም ጥሩውን ሕክምና ሊመክር የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።

በመጨረሻም፣ አንዳንድ እናቶች ለዚህ ምንም አይነት ህክምና አይፈልጉም፣ ነገር ግን እነዚህን መስመሮች እንደ አዲሱ ህይወታቸው እና እንደ አዲሱ ሰውነታቸው አካል አድርገው በፍቅር ይቀበላሉ። እንዲሁም "ሰውነቴ በአዲስ ኃላፊነቶች ተለውጧል፣ እና እነዚህ መስመሮች የዚያ ውብ ምልክት ናቸው" ብሎ ማሰብ ትልቅ እፎይታ ይሆናል።