በሕይወታችን ውስጥ በሆነ ወቅት፣ እኛ ራሳችን ወይም የቅርብ ሰው ትንሽ አደጋ ሊደርስብን ይችላል። ምናልባት ስፖርት ስንጫወት፣ ደረጃ ስንወርድ ወይም በቀላሉ ስንንሸራተትና ስንወድቅ... እንደዚህ ባሉ ጊዜያት፣ "እጄ ተሰብሮ እንደሆነ አላውቅም" ወይም "እግሬ ተሰብሮ እንደሆነ አላውቅም" ብለን በማሰብ እንፈራለን። የተሰበረ አጥንት በጣም የሚያሰቃይና የሚያስፈራ ተሞክሮ ነው። ነገር ግን ስለሱ በትክክል ከተረዱ፣ ሳይደነግጡ እና በፍጥነት ማገገም ሳያስፈልግዎት ማድረግ የሚችሉትን በትክክል ማድረግ ይችላሉ። ለዚህም ነው ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ የምንነጋገረው።
አጥንት መሰበሩን እንዴት እርግጠኛ መሆን ይቻላል?
አብዛኛውን ጊዜ፣ አንድ ዶክተር ጉዳትዎን በመመርመር እና ኤክስሬይ በመውሰድ አጥንት መሰበሩን ማወቅ ይችላል።
ይሁን እንጂ ሁሉም ስብራት ወዲያውኑ በኤክስሬይ ላይ አይታዩም። ወድቀው የእጅ አንጓዎን በጣም እንደጎዱ አስቡት። ኤክስሬይ ቢወስዱም እንኳ አንዳንድ ጊዜ ምንም ነገር አያዩም። ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ ስብራት በጣም ስውር ስለሆኑ በመጀመሪያዎቹ ቀናት በኤክስሬይ ላይ አይታዩም። ይህ በተለይ የእጅ አንጓ ፣ የዳሌ (በተለይም በአረጋውያን) እና የስፖርት ጉዳቶች ላይ ለሚደርስ የጭንቀት ስብራት እውነት ነው።
እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ሐኪምዎ እንደ ሲቲ ስካን ፣ ኤምአርአይ ስካን ወይም የአጥንት ስካን ያሉ ሌሎች ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል።
አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም እንደጠቀስኩት የእጅ አንጓ አደጋ ባሉ ጉዳዮች፣ ዶክተሩ እንዳይንቀሳቀስ ለማድረግ በተጎዳው አካባቢ ላይ ስፕሊንት ያደርግልዎታል እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ ሌላ ኤክስሬይ እንዲወስዱ ይጠይቅዎታል። ምክንያቱም በዚያን ጊዜ አጥንቱ መፈወስ ሲጀምር፣ ስብራቱ በኤክስሬይ ላይ በግልጽ ይታያል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ አጥንቱ መሰበሩን ካረጋገጡ በኋላም ቢሆን፣ በዙሪያው ባሉት የደም ሥሮች ወይም ሌሎች ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት ካለ ለማየት የሲቲ ስካን፣ የኤምአርአይ ስካን ወይም የአንጂዮግራም (የደም ሥሮች ልዩ ኤክስሬይ) ያሉ ምርመራዎች ሊያስፈልጉ ይችላሉ።
የራስ ቅሉ ላይ አደጋ ከተከሰተ እና ስብራት ከተጠረጠረ፣ ዶክተሮች በቀጥታ ወደ ኤክስሬይ ከመሄድ ይልቅ ወደ ሲቲ ስካን ይመራዎታል። ይህ ስብራትን ብቻ ሳይሆን፣ በራስ ቅሉ ውስጥ ባለው አንጎል ዙሪያ ደም መፍሰስንም ሊያሳይ ይችላል።ምክንያቱም እንደ (በአንጎል ዙሪያ) የሆነ ነገር ካለ በትክክል ማረጋገጥ ይችላሉ።
ለተሰበረ አጥንት ሕክምናው ምንድን ነው?
የተሰበረ አጥንት ብዙውን ጊዜ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ስለሆነ የተጎዳው ሰው በተቻለ ፍጥነት ወደ ሆስፒታል የአደጋ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) መወሰድ አለበት።
እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እንደ ጣት ያለ ትንሽ ስብራት ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ ላያስፈልግ ይችላል። ነገር ግን ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው።
በጣም አስፈላጊ፡- አጥንት እንደ አከርካሪ፣ አንገት ወይም ዳሌ ባሉ ቦታዎች ላይ ሊሰበር ይችላል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ወይም የተሰበረ አጥንት በቆዳ ውስጥ ሲወጣ ማየት ከቻሉ፣ በማንኛውም ምክንያት ሰውየውን ለማንቀሳቀስ ወይም ለማንሳት አይሞክሩ። በተቻለ ፍጥነት የ1990 የአምቡላንስ አገልግሎትን ይደውሉ ወይም የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ ወደ ሆስፒታል ከመውሰዳቸው በፊት የተጎዳውን አካባቢ ከተጨማሪ ጉዳት መጠበቅ አስፈላጊ ነው።
| የመጀመሪያ እርዳታ፡ ወደ ሆስፒታል ከመሄድዎ በፊት | |
|---|---|
| ክንድ ወይም እግር ከተሰበረ | እንደ እንጨት ወይም ፕላስቲክ ያለ ጠንካራ ነገር በተጎዳው አካባቢ ላይ ያስቀምጡ እና እንዳይንቀሳቀስ በፋሻ ወይም በጋዝ ያስጠብቁት። ይህ ስፕሊንቲንግ ይባላል። |
| የደም መፍሰስ ካለ | ፋሻውን ከመቀባትዎ በፊት፣ ደም መፍሰሱን ለማስቆም በንጹህ ጨርቅ ቁስሉን ላይ ጫና ያድርጉ። ከዚያም ፋሻውን ይተግብሩ እና ቁስሉ ላይ በትንሹ ከፍ ያድርጉት። |
በሆስፒታል ውስጥ የሚሰጠው ሕክምና
ወደ ሆስፒታል ሲሄዱ፣ ዶክተሮቹ የሚያደርጉት የመጀመሪያው ነገር የተሰበሩትን የአጥንት ቁርጥራጮች ወደ ቦታቸው መመለስ ነው። ይህንን 'አጥንትን መጠገን' ብለን እንጠራዋለን። በሕክምና አነጋገር፣ ቅነሳ ይባላል።
- የተዘጋ ቅነሳ፡- በብዙ አጋጣሚዎች፣ በተለይም በልጆች ላይ፣ አጥንት ያለ ቀዶ ጥገና ሊጠገን ይችላል።
- ክፍት ቅነሳ፡- ስብራቱ ከባድ ከሆነ የተሰበረውን አጥንት በቦታው ለማስቀመጥ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። በዚህ ዓይነት ቀዶ ጥገና፣ አጥንቱ አይንቀሳቀስም።እንደ ፒኖች፣ የብረት ሳህኖች፣ ዊንጮች ወይም ዘንጎች ያሉ ነገሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- ክፍት ስብራት፡- አጥንቱ በቆዳ ውስጥ የሚወጣ ከሆነ ቁስሉ በደንብ መጽዳት አለበት። አለበለዚያ ጀርሞች ወደ ውስጥ የመግባት እና ኢንፌክሽን የማስከተል እድሉ ከፍተኛ ነው።
አጥንቱ ከተስተካከለ በኋላ፣ እንቅስቃሴውን ለማደናቀፍ፣ ህመምን ለመቀነስ እና በትክክል ለመፈወስ የሚረዳ ፕላስት ወይም ስፕሊንት ይቀባል። ለህመም የህመም ማስታገሻዎች ይሰጣሉ፣ እና ክፍት ስብራት ላይ ኢንፌክሽንን ለመከላከል አንቲባዮቲኮች ይሰጣሉ።
የማገገሚያ ሕክምና በተቻለ ፍጥነት ይጀምራል። ክሬሙ በሚታጠፍበት ጊዜም እንኳ ማድረግ የሚችሏቸው ልምምዶች አሉ። ይህ የደም ዝውውርን ያሻሽላል፣ አጥንቱ በፍጥነት እንዲድን እና የጡንቻ ድክመትን ይቀንሳል።
ፕላስተር ከተወገደ በኋላ ምን ይሆናል?
ስቲኩን ካስወገዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት አካባቢው ትንሽ ጠጣር ሆኖ ይሰማዋል። ትንሽ ያበጠ እና እብጠት ሊኖረው ይችላል። እግር ከሆነ ለጥቂት ቀናት ሊንከባለሉ ይችላሉ። እነዚህ የተለመዱ ናቸው፣ አይጨነቁ። እነዚህ ምልክቶች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋሉ።
አንዴ ፕላስተሩ ከተወገደ በኋላ፣ ቀስ በቀስ ክንድ/እግር መጠቀም መጀመር አለብዎት። አጥንቱ ጥንካሬውን እስኪያገኝ ድረስ ሌላ 4-6 ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። ምን አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ እና ምን ያህል ክብደት ማንሳት እንደሚችሉ ዶክተርዎን ይጠይቁ። በመዋኛ ገንዳ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አጥንትዎ እንዲድን ለመርዳት ጥሩ መንገድ ነው።
የአጥንት ስብራትን እንዴት መከላከል እንችላለን?
ስብራትን መከላከል ሁልጊዜ እነሱን ከማከም የተሻለ ነው። ስለእነዚህ ቀላል ነገሮች ካሰቡ ብዙ አደጋዎችን ማስወገድ ይችላሉ።
- በተሽከርካሪ ውስጥ ሲሆኑ የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ።
- ብስክሌት የሚነዱ ወይም እንደ ክሪኬት ያሉ ስፖርቶችን የሚጫወቱ ከሆነ፣ ተገቢውን የመከላከያ የራስ ቁር እና ፓድ ያድርጉ።
- ሊያደናቅፉህና ከበሩና ከደረጃ ሊወድቁህ የሚችሉ ነገሮችን አስወግድና አጽዳ።
- የአጥንት መቅላት በሽታ (ኦስቲዮፖሮሲስ ) ካለብዎት ጥንካሬንና ሚዛንን የሚጨምሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ይህ መውደቅን ለመቀነስ ይረዳል። አጥንትን የሚያጠናክሩ እንደ ካልሲየምና ቫይታሚን ዲ ያሉ መድኃኒቶችን ወይም ተጨማሪ መድሃኒቶችን ስለመጀመር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ።
- መሰላል እየወጡ ከሆነ የላይኛውን መወጣጫ አይጠቀሙ። ከተቻለ መሰላሉን ሌላ ሰው እንዲይዝ ያድርጉ። እንደዚህ ያሉ ትናንሽ ነገሮች ትላልቅ አደጋዎችን ሊከላከሉ ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ማንኛውም ስብራት ወይም ጥርጣሬ ካለ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።
- ጉዳቱ እንደ አንገት፣ ጀርባ ወይም ዳሌ ባሉ ከባድ ቦታዎች ላይ ከሆነ ታካሚውን አያንቀሳቅሱት። ወዲያውኑ አምቡላንስ ይደውሉ።
- አንዴ ፕላስተሩ ከተወገደ በኋላ የዶክተሩን የማገገሚያ መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ። አትቸኩሉ።
- መከላከል ከሁሉ የተሻለው እርምጃ ነው። ቀላል የደህንነት እርምጃዎችን በመከተል ብዙ ስብራትን መከላከል ይቻላል።


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න