በአደጋ ወይም በህመም ምክንያት ክንድ፣ እግራችን ወይም ሌላ የሰውነታችንን ክፍል ማጣት በሕይወታችን ውስጥ ሊያጋጥሙን ከሚችሉት በጣም ፈታኝ ተሞክሮዎች አንዱ ነው። በአካልም ሆነ በአእምሮ ትልቅ ድንጋጤ ነው። ሆኖም ግን፣ ፕሮስቴሲስ ወይም "ፕሮስቴሲስ" ብለን የምንጠራው ነገር ያንን ፈተና ለማሸነፍ፣ ስራችንን ለመቀጠል እና ለብቻችን ለመኖር የሚረዳን በጣም አስፈላጊ መሳሪያ ነው። ልክ እንደ አዲስ፣ ታማኝ ጓደኛ ከህይወትዎ ጋር እንደተቀላቀለ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ አርቲፊሻል ንጥረ ነገር ምንድን ነው?
የሰው ሰራሽ አካል ማለት የጎደለውን የሰውነት ክፍል ለመተካት፣ ተግባሩን እና ገጽታውን ለማከናወን የተነደፈ መሳሪያ ነው። በዛሬው ቴክኖሎጂ፣ እነዚህ በጣም የላቁ ናቸው። አንዳንዶቹ ልክ እንደ እውነተኛ ክንድ ወይም እግር ይሰራሉ። ምንም እንኳን በተለያዩ ዲዛይኖች ቢመጡም፣ ሁሉም በአጠቃላይ ጥቂት የተለመዱ ባህሪያት አሏቸው።
- ሶኬቱ፡- ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ይህ የሰውነትዎ ክፍል (ጉቶ ብለን የምንጠራው) ወደ ውስጥ የሚገባበት እንደ ኩባያ የሚመስል ክፍል ነው።
- እገዳ፡- እንደ ማሰሪያዎች እና የቫኩም ሲስተም ያሉ መሳሪያዎች የሰው ሰራሽ አካል ከሰውነት ጋር እንዲጣበቅ እና እንዳይወድቅ ለመከላከል ያገለግላሉ።
- ዘንግ ፡ ሶኬቱንና ጫፉን (ክንድ ወይም እግር) የሚያገናኘው ዘንግ።
- የመጨረሻ ክፍል ፡ ይህ የሰው ሰራሽ እግር፣ ክንድ ወይም መንጠቆ ሊሆን ይችላል።
- ውጫዊ ሽፋን፡- ብዙውን ጊዜ “ኮስሜቲክ” ሽፋን የሚቀባ ሲሆን ይህም ተፈጥሯዊ መልክ እንዲኖረውና ከቆዳ ቀለም ጋር እንዲመሳሰል ይደረጋል።
የሰውነትዎ ክፍል የተያያዘበት ሶኬት ምቾትን ለማረጋገጥ እና ክፍሉ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል እንደ አረፋ ወይም ሲሊኮን ባሉ ለስላሳ ነገሮች የተሸፈነ ነው። እንዲሁም ተገቢውን መገጣጠም ለማረጋገጥ እና ምቾትን ለመጨመር ልዩ ካልሲዎችም ይለብሳሉ።
በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ የፕሮስቴቲክስ ዓይነቶች
እንደፈለጉት የተለያዩ አይነት የሰው ሰራሽ መዋቢያዎች (ፕሮስቴቲክስ) መምረጥ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት።
| የፕሮስቴስ አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| እግርና እግር ከጉልበት በታች | የሰውነታቸውን ክፍል ከጉልበት በታች ላጣ ሰው የተፈጥሮ እጅና እግር ተግባርን የሚሰጡ ብዙ አርቲፊሻል እግሮች አሉ። አንዳንድ የተራቀቁ እግሮች በኮምፒውተር ቺፕ (ማይክሮፕሮሰሰር) ቁጥጥር ይደረግባቸዋል። ከሴንሰሮች በተገኘው መረጃ ላይ በመመስረት የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴን ያሻሽላሉ፣ ይህም መራመድን ቀላል ያደርገዋል እና የመውደቅ አደጋን ይቀንሳል። |
| እግር ከጉልበት ጋር | የጉልበት የላይኛው ክፍል ሲጠፋ፣ ይህ የሰው ሰራሽ አካል የጉልበትና የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ አለው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ በፈሳሽ ወይም በሃይድሮሊክ ሲስተሞች የሚተዳደሩ ናቸው። ይህም የእግር ጉዞዎን ፍጥነት እንዲቀይሩ ያስችልዎታል። በኮምፒውተር የተደገፉ ክፍሎች ያሏቸው አዳዲስ ሞዴሎች በእግር ሲጓዙ በፍጥነት ለውጦችን እንዲያደርጉ ያስችሉዎታል። |
| እጅ እና መዳፍ | ብዙ ሰዎች የሚጠቀሙበት ጥንታዊ ዘዴ በሰውነት እንቅስቃሴዎች እና በገመድ የሚሠራ የሰው ሰራሽ ክንድ ነው። በተጨማሪም፣ በሞተር የሚሠሩ የሰው ሰራሽ ክንዶች እና እንደገና ሊሞሉ በሚችሉ ባትሪዎች የሚሰሩ ሌሎችም አሉ። እነዚህ አንድን ነገር ለመያዝ የበለጠ የመያዣ ጥንካሬ ያስፈልጋቸዋል። |
ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን እንዴት ይመርጣሉ?
የሰው ሰራሽ አካል መምረጥ እርስዎ እንደሚያስቡት ቀላል አይደለም። በርካታ ምክንያቶች በእሱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
- የእግርና የእግር መቆራረጥ ቦታና ደረጃ፡- ይህ ማለት ከጉልበት በላይ ወይም በታች፣ ከክርንሽ በላይ ወይም በታች ያሉ ነገሮችን ማለት ነው።
- የቀረው የሰውነት ክፍል ሁኔታ፡- በዚያ ክፍል ውስጥ ያለው የቆዳ ሁኔታ፣ የጡንቻዎች ጥንካሬ፣ ወዘተ. ያሉ ነገሮች።
- የእንቅስቃሴዎ ደረጃ፡- ምን ያህል የእግር ጉዞ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው፣ በተለይም እግር ከሆነ።
- የግል ግቦችዎ እና ፍላጎቶችዎ፡- በዚህ ምን ማሳካት ይፈልጋሉ? (ለምሳሌ፣ ወደ ሥራ መመለስ፣ የቤት ውስጥ ሥራ መሥራት፣ ብስክሌት መንዳት)።
ለዚህ ሥራ የሰለጠነ ስፔሻሊስት አለ። ፕሮስቴቲስት ብለን እንጠራዋለን። ከቀዶ ጥገናዎ በኋላ ቁስሉ ይድናል እና እብጠቱ ከቀነሰ የመገጣጠም ሂደቱ በሆስፒታል ውስጥ ሊጀመር ይችላል። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚከተሏቸው ደረጃዎች ናቸው
1. መለኪያዎችን መውሰድ ፡ የቀረውን የሰውነት ክፍል እና ሌላኛውን ጤናማ ክንድ/እግር ይለኩ።
2. የሲሊኮን ሽፋን አባሪ፡- ለቆዳ ጥበቃ እና ምቾት ይሰጣል።
3. የፕላስተር ሻጋታ መስራት፡- ለእርስዎ የሚስማማውን ሶኬት ይስሩ።
4. የሶኬቱ እና የሌሎች ክፍሎች ዲዛይንየፕላስቲክ እና የብረት ክፍሎችን ማምረት እና ማገጣጠም።
5. የዱላ መጫኛ።
6. በመጨረሻም፣ መላውን ክፍል ሰብስቡ እና ከሰውነትዎ ጋር እንዲስማማ ያስተካክሉት (አሰላለፍ)።
ይህ ሁሉ የሚደረገው በዶክተርዎ እና በልዩ ባለሙያ መሪነት ነው። ከዚያ በኋላ የፊዚካል ቴራፒስትዎ እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ ሚዛንዎን ጠብቀው እንደሚሄዱ እና እንዴት እንደሚንከባከቡት ያስተምርዎታል።
አዲሱን ባህሪ መንከባከብ እና ምቾትን ማረጋገጥ
ከዚህ አዲስ መሳሪያ ከፍተኛ ጥቅም ለማግኘት፣ በጥሩ ሁኔታ መንከባከብ አስፈላጊ ነው። የሰውነትዎን ክፍል እና አጠቃላይ ጤናዎን መንከባከብም ያስፈልግዎታል። እነዚህን ነገሮች በየቀኑ ማድረግዎን ያስታውሱ።
እስቲ አስቡት፣ ይህ እንደ ሁለት መነጽርህና እንደ ሰዓትህ ነው። የአንተ አካል መሆን አለበት እና በፍቅር ልትንከባከበው ይገባል።
| ምን ለማድረግ | ያ ለምን አስፈላጊ ነው? |
|---|---|
| ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ያስወግዱት። የተላጡ ክፍሎች ወይም ጉዳቶች ካሉ መሳሪያውን ያረጋግጡ። | ለቆዳ አየር ማናፈሻ ለመስጠት፣ መሳሪያውን ለመጠበቅ እና ችግርን ቀደም ብሎ ለመለየት። |
| ጉቶውን በጥንቃቄ ይመርምሩ እና ማንኛውንም አረፋ ወይም ቁስሎች ይፈልጉ። | ኢንፌክሽኖችን እና የቆዳ ችግሮችን ለመከላከል፣ እራስዎን መንከባከብ ከተቸገሩ መስታወት ይጠቀሙ ወይም ከሌላ ሰው እርዳታ ያግኙ። |
| ቦታውን ያጽዱ፣ ትንሽ ሎሽን ይተግብሩ እና በቀስታ ያሽጉ። | ቆዳን ጤናማ እና እርጥበት እንዲይዝ ለማድረግ። |
| መሳሪያውን በማይጠቀሙበት ጊዜ እብጠትን ለመቀነስ ቦታውን በፋሻ ያሽጉ። | ሁልጊዜ ተመሳሳይ መጠን ያለው ሆኖ መቆየት መሳሪያው በትክክል እንዲገጥም ይረዳል። |
| በፊዚካል ቴራፒስት የተመከሩትን ልምምዶች (መዘርጋት፣ የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴዎች፣ ማጠናከር) ይለማመዱ። | ጡንቻዎችን ጠንካራ ለማድረግ እና በመሳሪያው በቀላሉ ለመንቀሳቀስ። |
| የሰው ሰራሽ እግር ካለዎት፣ ሁልጊዜም በትክክል የሚስማሙ፣ ተመሳሳይ ቁመት ያላቸውን ጫማዎች ያድርጉ። | መሣሪያው ለአንድ ጫማ ቁመት የተነደፈ ነው። መቀየር ሚዛንን ማጣት እና አደጋዎችን ሊያስከትል ይችላል። |
| ሶኬቱን በሳሙናና በውሃ ያጽዱ። ንጹህና ደረቅ ካልሲዎችን ያድርጉ። | የቆዳ ኢንፌክሽን እና ሽታ ለመከላከል። |
የሰውነት ክብደትን መቆጣጠርም በጣም አስፈላጊ ነው!
የሰውነትዎ ክብደት የተረጋጋ እንዲሆን ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም ክብደት ከጨመሩ ወይም ከቀነሱ የሰውነትዎ አካል በትክክል ላይስማማ ይችላል። ከዚያም ቆዳው ሊጎዳ እና ለመራመድ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ለተመጣጠነ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትኩረት ይስጡ።
እንዲሁም፣ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የፕሮስቴሲስዎን ባለሙያ እንዲመረመር ያድርጉ እና እንዲጠገን ያድርጉ። ይህ በጥሩ ሁኔታ እንዲሰራ ይረዳል። ማንኛውም ችግር፣ ምቾት ማጣት ወይም ህመም ካለብዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የፊዚካል ቴራፒስትዎን ያነጋግሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- እጅና እግር ማጣት ትልቅ ፈተና ቢሆንም፣ የሰው ሰራሽ መሳሪያ ነፃነትን መልሶ ለማግኘት የሚረዳ ጠቃሚ መሳሪያ ነው።
- ለፍላጎቶችዎ እና ለአኗኗርዎ የሚስማማውን መሳሪያ ለመምረጥ ከዶክተሮች እና ከባለሙያዎች ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።
- መሳሪያውን እና የተጎዳውን የሰውነት ክፍል በየቀኑ ንፁህ እና ጤናማ አድርጎ ማቆየት አስፈላጊ ነው። በቆዳ ላይ ትንሽ ቁስል እንኳን ችላ አይበሉ።
- መሣሪያው በአግባቡ እንዲገጣጠም የተረጋጋ የሰውነት ክብደት መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ይህ ጉዞ ትዕግስት ይጠይቃል። ከአዲሱ አካባቢ ጋር ለመላመድ ጊዜ ይወስዳል። በአእምሮ ጠንካራ ይሁኑ። አስፈላጊ ከሆነ ለዚያ ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
- ማንኛውም ችግር፣ ህመም ወይም ምቾት ማጣት ሲያጋጥምዎ ለሐኪምዎ ወይም ለፊዚካል ቴራፒስትዎ ያሳውቁ።
ፕሮስቴቲክስ፣ ፕሮስቴቲክ መሳሪያ፣ አርቲፊሻል እግር፣ አርቲፊሻል እጅ፣ ቀዶ ጥገና ፣ፊዚዮቴራፒ ፣ የጤና እንክብካቤ











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment