ልጅዎ በጀርባው ላይ እንደዚህ አይነት እብጠት አለው? (Sacral Dimple) ስለዚህ ጉዳይ በትክክል እንወቅ

ስለ sacral dimple መጨነቅ አለብን?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ``Sacral Dimple' የሚገኘው በትንሹ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ነው። ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ምንም ጉዳት የላቸውም፣ በቆዳ ላይ ያሉ እብጠቶች ብቻ ናቸውስለዚህ ይህን ሲያዩ የምትደነግጡበት ምንም ምክንያት የለም።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም አንዳንድ ሌሎች ምልክቶች ከግርፋት ጋር አብረው ከታዩ፣ አንድ ሐኪም ትንሽ ተጨማሪ ሊመለከተው ይችላል።

ከሐኪሙ ጋር ለመነጋገር ምን አጋጣሚዎች አሉ?

ለእነዚህ ነገሮች የልጅዎን 'Sacral Dimple' ይመልከቱ፡

ከእብጠቱ ጋር የተቆራኙ የፀጉር አሻንጉሊቶች ካሉ ከቆዳው የወጣ ትንሽ ሞል መሰል ክፍል (የቆዳ መለያ) ካለ
• ይህም በየቆዳ ቀለም (ቀለም ያሸበረቀ ቆዳ) ላይ ለውጥ ከተፈጠረ፣ ለምሳሌ ቀይ ቦታ።
ጥርሱ በጣም ጥልቅ ከሆነ ወይም የታችኛው ክፍል በግልጽ የማይታይ ከሆነ

እነዚህ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሐኪሙ የአከርካሪ አጥንት ወይም የነርቭ ችግርን ለመፈተሽ ሊፈተን ይችላል። እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ ያሉ ሁኔታዎች ናቸው።

1. የTthered Cord Syndrome:በዚህም በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያለው የነርቭ ገመድ በአካባቢው ሕብረ ሕዋስ ላይ ተጣብቆ እና በነፃነት መንቀሳቀስ አይችልም. ይህ ችግር ያለበት ልጅ የእግር ቁርጠት፣ ሽንት እና የአንጀት አለመጣጣም ሊያጋጥመው ይችላል።

2.Spina Bifida: በዚህ ውስጥ የአከርካሪ ገመድ ሲፈጠር በነርቭ ዙሪያ ሙሉ በሙሉ የሚዘጉ አጥንቶች። ነገር ግን በ``Sacral Dimple'` የሚታየው ``Spina Bifida Occultata' ነው፡ ይህም በጣም ትንሽ ጉዳይ ነው። ምንም እንኳን አከርካሪው በውስጡ ሙሉ በሙሉ ባይሸፈንም, የነርቭ ንጉስ አይጎዳውም. ብዙ ጊዜ ምንም ምልክቶች የሉም።

አንድ ዶክተር በዚህ ላይ ጥርጣሬ ካደረበት፣ አብዛኛውን ጊዜ ``Ultrasound'' ስካን በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያለውን ሁኔታ በግልፅ ለማየት ሊደረግ ይችላል።

ተግባራዊ ምክር፡ የልጅዎ 'Sacral Dimple' ትንሽ ጥልቅ ከሆነ፣ ከቆሸሸ፣ ላብ በውስጡ ተጣብቆ ኢንፌክሽን ሊያመጣ ይችላል። ስለዚህ ህፃኑን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ቦታውን በውሃ በደንብ ማጠብ እና ንፁህ እና ደረቅ እንዲሆን ያስታውሱ።

የኋላው ዲምፕልስ?

ስለእነዚህ ማሰብ አያስፈልግም። እነዚህፍፁም ምንም ጉዳት የሌላቸው፣ መደበኛ የሰውነት ባህሪ ናቸው። በትክክል ለመናገር፣ መምታቱ የሚከሰተው ቆዳን ከዳሌው አጥንት (`ዳሌቪስ`) ስር በሚያገናኙት `ጅማቶች' (ጅማቶች) ነው።

እንዲያውም በጣም የሚያምር ስም አለው & # 8211; & # 8220; የቬኑስ ዲምፕልስ & # 8221;(የቬኑስ ዲምልስ)። በታሪክ ውስጥ በብዙ ባህሎች ውስጥ የውበት ፣ የመራባት እና የመልካም ዕድል ምልክት ተደርገው ይወሰዳሉ። ስለዚህ እርስዎ ወይም ልጅዎ እነዚህ ካላችሁ፣ የደስታ ጉዳይ እንጂ የፍርሃት ጉዳይ አይደለም።

እነዚህን አዲስ ማድረግ ይችላሉ?

ሁለቱም እነዚህ በጀርባ ውስጥ ያሉ የልብ ምት ዓይነቶች የተወለዱ ናቸው። ስንወለድ የተመሰረቱ ነገሮች ማለት ነው።

ምክንያቱ ምቶች ያሉበት ጡንቻ የለም። ማደግ የምንችለው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጡንቻዎች ብቻ ነው።

ነገር ግን፣ አስቀድመው ``Back Dimples' ካሉዎት፣ መልመጃዎች በማድረግእነሱን የተሻለ እና ግልጽ እንዲመስሉ ማድረግ ይችላሉ። በታችኛው ጀርባ እና ሆዱ ላይ አላስፈላጊ ስብን በመቀነስ እና እዚያ ያሉትን ጡንቻዎች በማጠናከር ("ኮር የጥንካሬ ልምምድ") በውስጣቸው ያሉት የልብ ምት የተሻሉ እና የበለጠ የሚታዩ ናቸው። በተጨማሪም እነዚህ መልመጃዎች የጀርባ ህመምን ለመቀነስ በጣም ይረዳሉ።

የኋላ ዲፕልስ የተሻለ እንዲመስሉ የሚያደርጉ አንዳንድ ልምምዶች

አስፈላጊ፡ ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት ማሞቅ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ያቁሙ።

• አዳክተር ዝርጋታ፡አንድ እግሩን ከፍ ባለ ቦታ ላይ ለምሳሌ ጠረጴዛ ላይ ያድርጉት። አሁን ወገብዎን ወደዚያ እግር ዝቅ ያድርጉት። ከተቻለ የእግር ጣቶችዎን በእጆችዎ ለመንካት ይሞክሩ. በዚህ ቦታ ለ 20-30 ሰከንዶች ይቆዩ. ሶስት ጊዜ መድገም
• ግሉት ዝርጋታ፡ በጠረጴዛ ላይ፣ አንዱን እግርዎ በ90 ዲግሪ (ቁርጭምጭሚቱ በጠረጴዛው ላይ) መታጠፍ ያድርጉ። አሁን ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ወደ ፊት ያዙሩ። በዚህ ቦታ ለ 20-30 ሰከንዶች ይቆዩ. ሶስት ጊዜ መድገም
• በትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ ('ፊዚዮቦል') ላይ ተኝቶ ተኛከፊዚዮቦል ጋር። ጉልበቶቹን እና ዳሌዎችን ወደ 90 ዲግሪ በማጠፍ ኳሱን ይያዙ. አሁን ከኳሱ ላይ እንዳትወድቁ ወገብዎን ከጎን ወደ ጎን ቀስ አድርገው ያሽከርክሩት። በአንድ ክፍለ ጊዜ ቢያንስ 10-20 ጊዜ መድገም።

Sacral Dimple, Back Dimples, Back Dimples, Baby's Back, Spina Bifida, Tethered Cord Syndrome, Child Health, Dimples of Venus

የኒሮጊ ላንካ ማስታወሻ

በአራስ ሕፃናት ውስጥ በአከርካሪው የታችኛው ክፍል (Sacral area) ውስጥ የሚገኙት የሳክራል ዲፕልስ ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው የወሊድ ጉድለት ናቸው። በአቅራቢያው ፀጉር፣ የቆዳ መለያ/ሄማኒዮማ አለ፣ በነርቭ ሥርዓት ላይ ለውጥ ሊሆን ይችላል (Tthered cord syndrome)፣ ስለዚህ ለአልትራሳውንድ ምርመራ ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ይመልከቱ

በመርፌ ቦታውን ከመጫን፣ ከመቆፈር ወይም ከመመርመር ይቆጠቡ።

📖 ምንጮች እና ሳይንሳዊ ምንጮች (ማጣቀሻዎች)

• 📚 Sacral Dimple Clinical Evaluation & Tethered Cord - StatPearls (NCBI)
• ፍቺ፣ ምርመራ እና አስተዳደር - ክሊቭላንድ ክሊኒክ
• 📚 አራስ የተወለደ አካላዊ ጤና ቼኮች እና የአከርካሪ አጥንት ዲምፕል መመሪያ - ብሔራዊ የጤና አገልግሎት (ኤን ኤች ኤስ)

ማስታወሻ ከኒሮጊ ላንካ

አዲስ የተወለዱ ሕጻናት በአከርካሪው የታችኛው ክፍል (Sacral area) ውስጥ የሚገኙት የ sacral dimples ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው የወሊድ ጉድለት ናቸው።

• እብጠቱ አነስተኛ መጠን ያለው (ከ 5 ሚሊ ሜትር ያነሰ) ከሆነ, የታችኛው ክፍል በግልጽ ይታያል እና በቡጢዎቹ መካከል ባለው መካከለኛ መስመር ላይ ይገኛል, ለህፃኑ ምንም አደጋ የለውም.
• እብጠቱ ትልቅ መጠን ያለው ከሆነ, የታችኛው ክፍል የማይታይ ከሆነ, ከጭንቅላቱ መስመር በላይ ከሆነ ወይም በአቅራቢያው ፀጉር, የቆዳ ምልክቶች / hemangioma ካለ, የነርቭ ስርዓት ለውጥ ሊሆን ይችላል (Tthered cord syndrome) ስለዚህ ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ለአልትራሳውንድ ስካን ይሂዱ.
• እንደ መርፌ ባሉ ነገሮች የተበሳጨውን ቦታ ከመጫን፣ ከመቆፈር ወይም ከመመርመር ይቆጠቡ።

📖 ምንጮች እና ሳይንሳዊ ምንጮች (ማጣቀሻዎች)

• 📚 Sacral Dimple Symptoms, Causes & Clinical Assessment - Mayo Clinic
• 📚 Sacral Dimple Clinical Evaluation & Tethered Cord - StatPearls (NCBI)
• 📚 Sacral Dimple Definition, Diagnosis & Management - Cleveland Clinic
• 📚 Newborn Physical Health Checks & Spinal Dimple Guidance - National Health Service (NHS)

ባህሪ	ሳክራል ዲምፕል (ከቅጠቱ በላይ ያለው ጉድጓድ)	የኋላ ዲምልስ
ቦታ	በአከርካሪው መሃል ላይ፣ መቀመጫዎቹ ከሚገናኙበት ጠርዝ በላይ ይገኛል።	ታችኛው ጀርባ ላይ፣ በአከርካሪው በሁለቱም በኩል ይገኛል።
መቁጠር	ብዙውን ጊዜ አንድ እብጠት ብቻ ነው የሚታየው።	እንደ ጥንድ፣ ማለትም ሁለት።
የጤና ተጽእኖ	በአብዛኛው ምንም ጉዳት የለውም። ግን አልፎ አልፎየታችኛው የአከርካሪ አጥንት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።	ምንም ጎጂ አይደለም። ሙሉ በሙሉ መደበኛ።

ስለ sacral dimple መጨነቅ አለብን?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ``Sacral Dimple' የሚገኘው በትንሹ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ነው። ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ምንም ጉዳት የላቸውም፣ በቆዳ ላይ ያሉ እብጠቶች ብቻ ናቸውስለዚህ ይህን ሲያዩ የምትደነግጡበት ምንም ምክንያት የለም።

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም አንዳንድ ሌሎች ምልክቶች ከግርፋት ጋር አብረው ከታዩ፣ አንድ ሐኪም ትንሽ ተጨማሪ ሊመለከተው ይችላል።

ከሐኪሙ ጋር ለመነጋገር ምን አጋጣሚዎች አሉ?

ለእነዚህ ነገሮች የልጅዎን 'Sacral Dimple' ይመልከቱ፡

ከእብጠቱ ጋር የተቆራኙ የፀጉር አሻንጉሊቶች ካሉ ከቆዳው የወጣ ትንሽ ሞል መሰል ክፍል (የቆዳ መለያ) ካለ
• ይህም በየቆዳ ቀለም (ቀለም ያሸበረቀ ቆዳ) ላይ ለውጥ ከተፈጠረ፣ ለምሳሌ ቀይ ቦታ።
ጥርሱ በጣም ጥልቅ ከሆነ ወይም የታችኛው ክፍል በግልጽ የማይታይ ከሆነ

እነዚህ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሐኪሙ የአከርካሪ አጥንት ወይም የነርቭ ችግርን ለመፈተሽ ሊፈተን ይችላል። እነዚህ በጣም አልፎ አልፎ ያሉ ሁኔታዎች ናቸው።

1. የTthered Cord Syndrome:በዚህም በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያለው የነርቭ ገመድ በአካባቢው ሕብረ ሕዋስ ላይ ተጣብቆ እና በነፃነት መንቀሳቀስ አይችልም. ይህ ችግር ያለበት ልጅ የእግር ቁርጠት፣ ሽንት እና የአንጀት አለመጣጣም ሊያጋጥመው ይችላል።

2.Spina Bifida: በዚህ ውስጥ የአከርካሪ ገመድ ሲፈጠር በነርቭ ዙሪያ ሙሉ በሙሉ የሚዘጉ አጥንቶች። ነገር ግን በ``Sacral Dimple'` የሚታየው ``Spina Bifida Occultata' ነው፡ ይህም በጣም ትንሽ ጉዳይ ነው። ምንም እንኳን አከርካሪው በውስጡ ሙሉ በሙሉ ባይሸፈንም, የነርቭ ንጉስ አይጎዳውም. ብዙ ጊዜ ምንም ምልክቶች የሉም።

አንድ ዶክተር በዚህ ላይ ጥርጣሬ ካደረበት፣ አብዛኛውን ጊዜ ``Ultrasound'' ስካን በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ያለውን ሁኔታ በግልፅ ለማየት ሊደረግ ይችላል።

ተግባራዊ ምክር፡ የልጅዎ 'Sacral Dimple' ትንሽ ጥልቅ ከሆነ፣ ከቆሸሸ፣ ላብ በውስጡ ተጣብቆ ኢንፌክሽን ሊያመጣ ይችላል። ስለዚህ ህፃኑን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ ቦታውን በውሃ በደንብ ማጠብ እና ንፁህ እና ደረቅ እንዲሆን ያስታውሱ።

የኋላው ዲምፕልስ?

ስለእነዚህ ማሰብ አያስፈልግም። እነዚህፍፁም ምንም ጉዳት የሌላቸው፣ መደበኛ የሰውነት ባህሪ ናቸው። በትክክል ለመናገር፣ መምታቱ የሚከሰተው ቆዳን ከዳሌው አጥንት (`ዳሌቪስ`) ስር በሚያገናኙት `ጅማቶች' (ጅማቶች) ነው።

እንዲያውም በጣም የሚያምር ስም አለው & # 8211; & # 8220; የቬኑስ ዲምፕልስ & # 8221;(የቬኑስ ዲምልስ)። በታሪክ ውስጥ በብዙ ባህሎች ውስጥ የውበት ፣ የመራባት እና የመልካም ዕድል ምልክት ተደርገው ይወሰዳሉ። ስለዚህ እርስዎ ወይም ልጅዎ እነዚህ ካላችሁ፣ የደስታ ጉዳይ እንጂ የፍርሃት ጉዳይ አይደለም።

እነዚህን አዲስ ማድረግ ይችላሉ?

ሁለቱም እነዚህ በጀርባ ውስጥ ያሉ የልብ ምት ዓይነቶች የተወለዱ ናቸው። ስንወለድ የተመሰረቱ ነገሮች ማለት ነው።

ምክንያቱ ምቶች ያሉበት ጡንቻ የለም። ማደግ የምንችለው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጡንቻዎች ብቻ ነው።

ነገር ግን፣ አስቀድመው ``Back Dimples' ካሉዎት፣ መልመጃዎች በማድረግእነሱን የተሻለ እና ግልጽ እንዲመስሉ ማድረግ ይችላሉ። በታችኛው ጀርባ እና ሆዱ ላይ አላስፈላጊ ስብን በመቀነስ እና እዚያ ያሉትን ጡንቻዎች በማጠናከር ("ኮር የጥንካሬ ልምምድ") በውስጣቸው ያሉት የልብ ምት የተሻሉ እና የበለጠ የሚታዩ ናቸው። በተጨማሪም እነዚህ መልመጃዎች የጀርባ ህመምን ለመቀነስ በጣም ይረዳሉ።

የኋላ ዲፕልስ የተሻለ እንዲመስሉ የሚያደርጉ አንዳንድ ልምምዶች

አስፈላጊ፡ ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት ማሞቅ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ያቁሙ።

• አዳክተር ዝርጋታ፡አንድ እግሩን ከፍ ባለ ቦታ ላይ ለምሳሌ ጠረጴዛ ላይ ያድርጉት። አሁን ወገብዎን ወደዚያ እግር ዝቅ ያድርጉት። ከተቻለ የእግር ጣቶችዎን በእጆችዎ ለመንካት ይሞክሩ. በዚህ ቦታ ለ 20-30 ሰከንዶች ይቆዩ. ሶስት ጊዜ መድገም
• ግሉት ዝርጋታ፡ በጠረጴዛ ላይ፣ አንዱን እግርዎ በ90 ዲግሪ (ቁርጭምጭሚቱ በጠረጴዛው ላይ) መታጠፍ ያድርጉ። አሁን ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ወደ ፊት ያዙሩ። በዚህ ቦታ ለ 20-30 ሰከንዶች ይቆዩ. ሶስት ጊዜ መድገም
• በትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ ('ፊዚዮቦል') ላይ ተኝቶ ተኛከፊዚዮቦል ጋር። ጉልበቶቹን እና ዳሌዎችን ወደ 90 ዲግሪ በማጠፍ ኳሱን ይያዙ. አሁን ከኳሱ ላይ እንዳትወድቁ ወገብዎን ከጎን ወደ ጎን ቀስ አድርገው ያሽከርክሩት። በአንድ ክፍለ ጊዜ ቢያንስ 10-20 ጊዜ መድገም።

Sacral Dimple, Back Dimples, Back Dimples, Baby's Back, Spina Bifida, Tethered Cord Syndrome, Child Health, Dimples of Venus

የኒሮጊ ላንካ ማስታወሻ

በአራስ ሕፃናት ውስጥ በአከርካሪው የታችኛው ክፍል (Sacral area) ውስጥ የሚገኙት የሳክራል ዲፕልስ ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው የወሊድ ጉድለት ናቸው። በአቅራቢያው ፀጉር፣ የቆዳ መለያ/ሄማኒዮማ አለ፣ በነርቭ ሥርዓት ላይ ለውጥ ሊሆን ይችላል (Tthered cord syndrome)፣ ስለዚህ ለአልትራሳውንድ ምርመራ ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ይመልከቱ

በመርፌ ቦታውን ከመጫን፣ ከመቆፈር ወይም ከመመርመር ይቆጠቡ።

📖 ምንጮች እና ሳይንሳዊ ምንጮች (ማጣቀሻዎች)

• 📚 Sacral Dimple Clinical Evaluation & Tethered Cord - StatPearls (NCBI)
• ፍቺ፣ ምርመራ እና አስተዳደር - ክሊቭላንድ ክሊኒክ
• 📚 አራስ የተወለደ አካላዊ ጤና ቼኮች እና የአከርካሪ አጥንት ዲምፕል መመሪያ - ብሔራዊ የጤና አገልግሎት (ኤን ኤች ኤስ)

ማስታወሻ ከኒሮጊ ላንካ

አዲስ የተወለዱ ሕጻናት በአከርካሪው የታችኛው ክፍል (Sacral area) ውስጥ የሚገኙት የ sacral dimples ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የሌለው የወሊድ ጉድለት ናቸው።

• እብጠቱ አነስተኛ መጠን ያለው (ከ 5 ሚሊ ሜትር ያነሰ) ከሆነ, የታችኛው ክፍል በግልጽ ይታያል እና በቡጢዎቹ መካከል ባለው መካከለኛ መስመር ላይ ይገኛል, ለህፃኑ ምንም አደጋ የለውም.
• እብጠቱ ትልቅ መጠን ያለው ከሆነ, የታችኛው ክፍል የማይታይ ከሆነ, ከጭንቅላቱ መስመር በላይ ከሆነ ወይም በአቅራቢያው ፀጉር, የቆዳ ምልክቶች / hemangioma ካለ, የነርቭ ስርዓት ለውጥ ሊሆን ይችላል (Tthered cord syndrome) ስለዚህ ወዲያውኑ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ለአልትራሳውንድ ስካን ይሂዱ.
• እንደ መርፌ ባሉ ነገሮች የተበሳጨውን ቦታ ከመጫን፣ ከመቆፈር ወይም ከመመርመር ይቆጠቡ።

📖 ምንጮች እና ሳይንሳዊ ምንጮች (ማጣቀሻዎች)

• 📚 Sacral Dimple Symptoms, Causes & Clinical Assessment - Mayo Clinic
• 📚 Sacral Dimple Clinical Evaluation & Tethered Cord - StatPearls (NCBI)
• 📚 Sacral Dimple Definition, Diagnosis & Management - Cleveland Clinic
• 📚 Newborn Physical Health Checks & Spinal Dimple Guidance - National Health Service (NHS)

ባህሪ	ሳክራል ዲምፕል (ከቅጠቱ በላይ ያለው ጉድጓድ)	የኋላ ዲምልስ
ቦታ	በአከርካሪው መሃል ላይ፣ መቀመጫዎቹ ከሚገናኙበት ጠርዝ በላይ ይገኛል።	ታችኛው ጀርባ ላይ፣ በአከርካሪው በሁለቱም በኩል ይገኛል።
መቁጠር	ብዙውን ጊዜ አንድ እብጠት ብቻ ነው የሚታየው።	እንደ ጥንድ፣ ማለትም ሁለት።
የጤና ተጽእኖ	በአብዛኛው ምንም ጉዳት የለውም። ግን አልፎ አልፎየታችኛው የአከርካሪ አጥንት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።	ምንም ጎጂ አይደለም። ሙሉ በሙሉ መደበኛ።