ከሁሉም ሰው ጋር መሆን የምትወድ ሰው ነህ? ከልቡ ውጪ የሆነ ሰው ማን ነው?

ወደ ድግስ ወይም ወደ ግብዣ ለመሄድ ሲጠየቁ 'አይሆንም' ማለት አይፈልጉም? አዳዲስ ሰዎችን መገናኘት እና ከሰዎች ጋር መሰብሰብ ታላቅ ደስታ እና ጉልበት ይሰጥዎታል? ከሆነ፣ እርስዎ ወጣ ያለ ሰው የመሆን እድል ሰፊ ነው። ሁላችንም የተለያዩ ስብዕናዎች አሉን፣ ማለትም የባህሪ ባህሪያችን። እነዚህን ባህሪያት መለየት አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ይህ ጨካኝ ማን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኤክስትሮቨርት ማለት ጉልበቱንና ፍላጎቱን ከውጭው ዓለም የሚያገኝ ሰው ነው፣ ማለትም ከሌሎች ሰዎች ጋር ከሚደረጉ ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች። እነዚህ ሁለት ቃላት `(ኤክስትሮቨርት)` እና `(ኢንትሮቨርት)` ለመጀመሪያ ጊዜ የተዋወቁት ስለ ስነ-ልቦና ሲናገሩ የማይረሳ ሰው በሆነው ካርል ጁንግ ነው። ሰዎች ጉልበታቸውን በሚመሩበት መንገድ በሁለት ዓይነቶች ሊከፈሉ እንደሚችሉ ተናግሯል።

ወጣ ያለ ሰው ብዙውን ጊዜ በጣም አነጋጋሪ፣ ተግባቢ፣ ንቁ እና ከሰዎች ጋር ሞቅ ያለ ነው። በቢሮዎ ውስጥ ፈገግ ብሎ ሁሉንም ሰው የሚያወራ፣ ሁሉንም የሚያውቅ እና የቢሮ ጉዞ ወይም ድግስ ካዘጋጁ፣ የሚያዘጋጁት የመጀመሪያዎቹ እነሱ ናቸው። ያ ሰው ወጣ ያለ ሰው ሊሆን ይችላል። ብዙ የጓደኞች ቡድን አላቸው፣ እና አዳዲስ ጓደኞችን በማፍራትም በጣም ጎበዝ ናቸው።

ስብዕናችን በሕይወታችን ውስጥ ሊለወጥ ይችላል። ምናልባት ልጅ በነበርክበት ጊዜ በጣም ጸጥተኛ፣ ውስጣዊ ሰው ነበርክ። አሁን ግን እንደ ትልቅ ሰው፣ በጣም ማህበራዊ፣ ልቅ የሆነ ሰው ነህ። ጂኖቻችን፣ ዝግመተ ለውጥ እና የምናድግበት አካባቢ ሁሉ ለልዩ ስብዕናችን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

ኤክስትሮቨርት እና ኢንትሮቨርት፡- በሁለቱ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

የባህሪዎን አይነት መረዳት ችግሮችን ለመፍታት፣ ግንኙነቶችዎን ለማሻሻል እና ጥንካሬዎችዎን እና ድክመቶችዎን ለመረዳት አዳዲስ መንገዶችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል። በሁለቱ መካከል ያለው ዋና ልዩነት ጉልበትዎን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ነው። ውጫዊ ሰው ኃይል የሚያገኘው ከሰዎች ጋር በመገናኘት እና በማህበራዊ ግንኙነት ነው። ውስጣዊ ሰው ኃይል የሚያገኘው ብቻውን በመሆን እና ውስጣዊ ማንነቱ ላይ በማተኮር ነው።

እነዚህ ለውጦች ከታች ካለው ሰንጠረዥ የበለጠ ግልጽ በሆነ መንገድ ሊረዱ ይችላሉ።

ውስጣዊ ሰው ብዙውን ጊዜ ሀሳባቸውንና ስሜታቸውን ለራሳቸው ብቻቸውን ይይዛሉ እና ብቻቸውን ሲሆኑ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ። ነገር ግን ውጫዊ ሰው ችግር ሲያጋጥመው ከሌላ ሰው ጋር በመነጋገር እና እነዚያን ሀሳቦች በማውጣት መፍትሄ ያገኛል። ጭንቀትንና ጭንቀትን ሲቆጣጠር፣ ውስጣዊ ሰው ዝምታን የመምረጥ ምርጫ ጥቅም ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ውጫዊ ሰው እንቅስቃሴ እና ከቡድን ጋር የመሥራት ችሎታ እንደ ጥሩ መሪዎች ጎልተው እንዲታዩ ያደርጋቸዋል።

ከውጪ የምትወጣ ሴት መሆንህን እንዴት ታውቃለህ?

ውጫዊ ወይም ውስጣዊ ሰው መሆንዎን መወሰን ትክክለኛ ሳይንስ አይደለም። አንድም መለኪያ የለም። ነገር ግን የባህሪዎን አይነት ለማወቅ የሚያስችሉዎት በርካታ መንገዶች አሉ። አንዱ መንገድ እንደ ማየርስ-ብሪግስ አይነት አመላካች (MBTI) ያሉ የመስመር ላይ የባህሪ ፈተና መውሰድ ነው። ወይም ደግሞ ከውጫዊ ሰው ጋር የተለመዱ ባህሪያትን የሚጋሩ መሆንዎን ማየት ይችላሉ።

እንደዚህ አይነት ባህሪያት እነሆ:

• ከሌሎች ጋር ጊዜ ስታሳልፍ፣ ጉልበትህና እድሳትህ ይሰማሃል።
• ለረጅም ጊዜ ብቻህን ከሆንክ ጉልበትህ ይሟጠጣል፣ ሕይወት አልባ ትሆናለህ፣ እና አሰልቺ ትሆናለህ።
• የትኩረት ማዕከል መሆን ትወዳለህ እና ያልተለመዱ ሁኔታዎችን መጋፈጥ አትፈራም።
• ከማታውቀው ሰው ጋር እንኳን ውይይት መጀመር ያስደስተሃል። አብዛኛውን ጊዜ ሀሳብህን ለማስተካከል ትነጋገራለህ።
• ሰዎች የሚሰባሰቡባቸውን ጉዞዎችና ድግሶችን ሁልጊዜ ቅድሚያውን ትወስዳለህ ።
• ግብዣ ወይም ግብዣ ላይ ለመሳተፍ የምትጋብዘውን ግብዣ እምብዛም አትቀበልም ።
• ከማንኛውም አካባቢና ሁኔታ ጋር በቀላሉ መላመድ ይችላሉ። ድንገተኛ ውሳኔዎች ለሕይወትዎ ደስታን ያመጣሉ።

ይህ በትክክል ጥቁር እና ነጭ ነገር አይደለም። ምናልባት በስራ ቦታ በጣም ጨካኝ ሰው ሊሆኑ ይችላሉ፣ ያለምንም ግርግር ስብሰባ መምራት ይችላሉ። ነገር ግን ወደ ቤት ሲመለሱ መጽሐፍ ማንበብ ወይም ፊልም ብቻዎን ማየት የሚወዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ማለት የ'(Ambivert)' ባህሪያት አሉዎት ማለት ነው። ስለ ስብዕናዎ ለማወቅ በጣም ጥሩው መንገድ ስለራስዎ ማሰብ ነው። ስለ ልምዶችዎ ፣ ስለሚወዷቸው ነገሮች በሐቀኝነት ያስቡ። እንዲሁም፣ ጥሩ መንገድ የሚያምኑትን እና ከእርስዎ ጋር የሚቀራረብ ጓደኛዎን መጠየቅ ነው።

የውጭ ሰው መሆን ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ከውጫዊ ባህሪ ጋር የተያያዙ ብዙ አዎንታዊ ባህሪያት አሉ። ማህበራዊ ግንኙነቶችን በመገንባት ረገድ በጣም ጎበዝ ናቸው። እነዚህ ጥሩ የማህበራዊ ክህሎቶች ጓደኝነትን ለመጠበቅ እና በህይወታቸው ከፍተኛ እርካታ እንዲያገኙ ይረዷቸዋል። እንዲሁም ሀሳባቸውን የመግለጽ ችሎታቸው በግልጽ በሕዝብ ንግግር እና በመግባባት ላይ በተሰማሩ ስራዎች በጣም ጎበዝ ያደርጋቸዋል።

ግን ያለ ተግዳሮቶች አይደለም። ሁልጊዜ ብቻውን መሆን ለውጫዊ ሰው በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም፣ ከማሰብዎ በፊት ብዙ ጊዜ ይናገራሉ፣ ይህም አንዳንድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። በቡድን ውስጥ ውይይቱን የመቆጣጠር ዝንባሌ ስላላቸው ጥሩ አድማጭ መሆን ትንሽ ሊከብዳቸው ይችላል።

ሁለቱም ውስጣዊ እና ውጫዊ ሰዎች የራሳቸው ጥንካሬ እና ድክመቶች አሏቸው። ከሁለቱም ውስጥ ምርጡን ያለው አሻሚ ሰው ከፍተኛ ጥቅም ሊኖረው ይችላል። አስፈላጊው ነገር ከባህሪዎ አይነት ጋር የተያያዙ ተግዳሮቶችን ማወቅ እና ጥንካሬዎችዎን በተሻለ መንገድ ለመጠቀም አስፈላጊውን ማስተካከያ ማድረግ ነው።