የመተንፈሻ መሳሪያዎን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? እስቲ እንወቅ!

እርስዎም ለአስም፣ ለሣር ትኩሳት ወይም ለሌሎች የመተንፈሻ አካላት ችግሮች የመተንፈሻ መሣሪያ እንዲጠቀሙ በሐኪምዎ ተነግሮዎት ይሆናል። ነገር ግን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ መቼ እና ለምን ሁለት ወይም ሶስት ዓይነቶች እንዳሉ ትንሽ ችግር አለብዎት? አንዳንድ ሰዎች በመተንፈሻ መሣሪያ ሱስ እንደሚይዙ ያስባሉ። ያ ሁሉ ስህተት ነው። አይጨነቁ፣ ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

ሁለት አይነት የመተንፈሻ መሳሪያዎች አሉ - ልዩነቱን እንረዳ

በቀላል አነጋገር፣ ዶክተርዎ የሚሰጣችሁ ሁለት ዋና ዋና የመተንፈሻ አይነቶች አሉ። አንደኛው አስምዎን ለመቆጣጠር ለዕለታዊ አገልግሎት የሚውል ሲሆን ሌላኛው ደግሞ ድንገተኛ ጥቃት ሲያጋጥምዎት ጥቅም ላይ ይውላል። ሁለቱን ማደባለቅ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

1. ዕለታዊ 'መቆጣጠሪያ' ኢንሄለር

ይህ መተንፈሻ በአየር መተላለፊያዎችዎ ውስጥ እብጠትንና ስሜታዊነትን የሚቀንስ መድሃኒት ይዟል። ልክ በየቀኑ ለስኳር በሽታ ወይም ለደም ግፊት መድሃኒት እንደሚወስዱ ሁሉ፣ ይህንንም በየቀኑ ዶክተርዎ ያዘዙትን ያህል መጠቀም ያስፈልግዎታል።

• ምንም አይነት ችግር ባይኖርብዎትም እንኳን ይህንን መጠቀም አለብዎት።
• እንደተሻለዎት ​​ወዲያውኑ ይህንን መጠቀም አለብዎት።
• በቀን ሁለት ጊዜ እንዲጠቀሙ ከተነገረዎት፣ በተቻለ መጠን በእያንዳንዱ መጠን መካከል የ12 ሰዓት ክፍተት ይኑርዎት (ለምሳሌ ከጠዋቱ 7 ሰዓት እስከ ምሽቱ 7 ሰዓት)።

2. የማዳኛ ኢንሄለር (በድንገተኛ አደጋ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል)

ይህ "የሕይወት አድን"ዎ ነው። ይህ የመተንፈሻ መሳሪያ በድንገት የመተንፈስ ችግር ሲያጋጥምዎት፣ ደረትዎ እንደተጨናነቀ ሲሰማዎት፣ ሲያስሉ ወይም "እሺ" የሚል ድምፅ ከደረትዎ ሲሰሙ ፈጣን እፎይታ ይሰጣል።

• ይህንን ኢንሄለር ሁልጊዜ ከእርስዎ ጋር ያስቀምጡት። ጉዞ ሲያደርጉ ቤት ውስጥ በጭራሽ አይተዉት።
• ሲደክምህ ተጠቀምበት።
• እንደ አቧራ እና የእንስሳት ፀጉር ላሉ አለርጂ ላለባቸው ነገሮች ከመጋለጥዎ በፊት ይጠቀሙ።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና እንቅስቃሴዎችን ቀላል ለማድረግ የመተንፈሻ መሳሪያ

አንዳንድ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ትንፋሽ ያጋጥማቸዋል። ይህ " የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያስከትል አስም " ይባላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረጉ ብቻ አያቁሙ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳንባዎን ያጠናክራል፣ ክብደትዎን እንዲቆጣጠሩ ይረዳዎታል እና የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ያሳድጋል።

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት ከ15-30 ደቂቃዎች በፊት 'ማዳኛ' (ሰማያዊ) መተንፈሻዎን ትንሽ ትንፋሽ ይውሰዱ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜም ቢሆን የመተንፈሻ መሳሪያዎን ከእርስዎ ጋር ያስቀምጡ።
• ለእርስዎ በጣም ከባድ ከሆነ እንደ መዋኘት ወይም መራመድ ያሉ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይቀይሩ።

የመተንፈሻ መሳሪያ (MDI እና DPI) ለመጠቀም ትክክለኛው መንገድ

የተለያዩ አይነት የመተንፈሻ መሳሪያዎች አሉ። በጣም የተለመዱትን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል እንመልከት፣ እነሱም “የተለካ መጠን የመተንፈሻ መሳሪያዎች - MDI” እና “ደረቅ የዱቄት የመተንፈሻ መሳሪያዎች - DPI” ናቸው።

የሚለካ መጠን ያለው ኢንሄለር (MDI) እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ይህ ሲጫኑት እንደ ስፕሬይ የሚመጣ አይነት ነው።

1. በመጀመሪያ የመተንፈሻ መሣሪያውን ያዘጋጁ (ፕሪሚንግ)

ይህ መተንፈሻ ወይም ከሁለት ሳምንት በላይ ጥቅም ላይ ያልዋለ መተንፈሻ ከገዙ ይህ ማድረግ ያለብዎት ነገር ነው።

• ኢንሄለሩን በደንብ ያናውጡት።
• ከአፍዎ ዞር ብለው አንድ ጊዜ ከላይ ይጫኑ (መርጨት)።
• ይህንን ሶስት ጊዜ ይድገሙት። ኢንሄለሩ አሁን ለመጠቀም ዝግጁ ነው።

2. ያለ ስፔሰር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡

'ስፔሰር' ከኢንሄለሩ ጋር የሚገናኝ የፕላስቲክ ቱቦ መሰል መሳሪያ ነው። ያለሱ የሚጠቀሙበት ከሆነ፣ እንዴት እንደሆነ እነሆ።

• ክዳኑን ከመተንፈሻው ውስጥ ያስወግዱት። ለ 5 ሰከንዶች በደንብ ያናውጡት።
• ኢንሄለሩን አጥብቀው ይያዙት፤ ጠቋሚ ጣትዎን ከላይ እና አውራ ጣትዎን ከታች በኩል ያድርጉት።
• በሳንባዎ ውስጥ ያለውን እስትንፋስ በሙሉ ይተንፍሱ።
• የመተንፈሻውን አፍ በጥርስዎ መካከል ያስቀምጡ እና በከንፈሮችዎ በጥብቅ ይዝጉት። ምላስዎ ቀዳዳውን እንዲሸፍን አይፍቀዱ።
• ኢንሄለሩን እንደጫኑት፣ ቀስ ብለው በጥልቀት ይተንፍሱ (ከ4-6 ሰከንዶች ያህል)።
• እስትንፋስዎን በተቻለዎት መጠን ለረጅም ጊዜ ይያዙ (ከ5-10 ሰከንዶች ጥሩ ነው)። ከዚያም ቀስ ብለው ይተንፍሱ።
• ሁለተኛ ትንፋሽ መውሰድ ከፈለጉ፣ ለ30 ሰከንዶች ያህል ይጠብቁ፣ ኢንሄለሩን እንደገና ያናውጡት እና በተመሳሳይ መንገድ ያድርጉት።

3. ከስፔሰር ጋር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡

በተለይ ለህጻናትና ለአረጋውያን፣ ከስፔሰር ጋር መጠቀም በጣም ውጤታማው ዘዴ ነው።

• ኢንሄለሩን ከስፔሰር ጋር ያያይዙት። በደንብ ያናውጡት።
• እስትንፋሱን በሙሉ ያውጡት።
• የስፔሰር አፍን በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና በከንፈሮችዎ ይዝጉት።
• መተንፈሻውን አንድ ጊዜ ይጫኑ። መድሃኒቱ በስፔሰር ውስጥ ይሰበሰባል።
• አሁን በስፔሰር በኩል ቀስ ብሎና ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ።
• እስትንፋስዎን ለ5-10 ሰከንዶች ይያዙ እና በቀስታ ይተንፍሱ።

የደረቅ ዱቄት ኢንሄለር (DPI) እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ይህ ዓይነቱ መድኃኒት ዱቄት ነው። ጥቅም ላይ የሚውልበት መንገድ ትንሽ የተለየ ነው።

• ክዳኑን ያስወግዱ (አንዳንዶቹ ካፕሱል ማስገባት ያስፈልጋቸዋል)።
• አየርን በሙሉ ወደ ውስጥ አፍስሱ ፣ ነገር ግን ወደ መተንፈሻው ውስጥ አይተነፍሱ።
• የአፍ መሸፈኛውን በአፍዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና በፍጥነት እና በጥልቀት ይተንፍሱ።
• ትንፋሹን ከአፍዎ ያስወግዱት፣ እስትንፋስዎን ለ10 ሰከንዶች ያህል ይያዙት፣ ከዚያም ቀስ ብለው ይተንፍሱ።

የመተንፈሻ መሣሪያውን ንፁህ ማድረግ አስፈላጊ ነው!

የመተንፈሻ መሳሪያዎን ካላጸዱ ዱቄቱ ሊዘጋና መድሃኒቱ በአግባቡ አይደርስም። ስለዚህ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ያጽዱት።

• የMDI መተንፈሻ፡- ቆርቆሮውን አውጥተው ወደ ጎን ያስቀምጡት። የፕላስቲክ ሽፋኑን (የአፍ መሸፈኛውን) ብቻ በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ። በውሃ ያጠቡ እና በደንብ እንዲደርቅ ያድርጉት። ቆርቆሮውን በውሃ ውስጥ በጭራሽ አያስቀምጡት።
• የዲፒአይ መተንፈሻ፡- እነዚህን በውሃ አያጥቧቸው። የአፍ መሸፈኛውን በደረቅ ጨርቅ ብቻ ይጥረጉ።