በአሁኑ ጊዜ ልጅ የመውለድ ህልም እያላችሁ ነው? በህይወት ውስጥ በጣም የሚያምር ተስፋ ነው። ነገር ግን ያ ውብ ተስፋ እውን ከመሆኑ በፊት፣ ልጅዎን ጤናማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ወደዚህ ዓለም ለማምጣት ትንሽ ዝግጅት ማድረግ አለብን። ይህ የመጀመሪያ ልጅዎ ይሁን ሁለተኛ ልጅዎ፣ በእርግጠኝነት ማድረግ ያለብዎት ነገር ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለ እርግዝና በፊት ስለሚደረገው ስለዚህ አስፈላጊ የሕክምና ምርመራ (ቅድመ-እርግዝና ምርመራ) እየተነጋገርን ነው።
ከእርግዝና በፊት የሚደረግ ምርመራ ለምን አስፈላጊ ነው?
ልጅ ከመውለድህ አንድ ዓመት ገደማ በፊት ሐኪምህን ለማየት እንደምትሄድ አስብ። አንዳንድ ሰዎች "ደህና ነኝ፣ ታዲያ ለምን ዶክተር ትመለከታለህ?" ብለው ሊያስቡ ይችላሉ።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ ጤናዎ ለእርግዝናዎ በጣም ጥሩ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል። ከዚያም ጤናማ ልጅ ሲኖርዎት ደህንነቱ የተጠበቀ እርግዝና የመኖር እድልዎ በጣም የተሻለ ይሆናል። ይህ ለተለመደው ህመም መድሃኒት ከመውሰድ ጋር አይመሳሰልም። ይህ ከሐኪምዎ ጋር በጣም ወዳጃዊ ውይይት እና ሙሉ የጤና ምርመራ ነው።
ዶክተሩ ስለምን እያወራህ ነው?
በዚህ ውይይት ወቅት ዶክተሩ በርካታ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ይህ የጤናዎን ሙሉ ምስል እንደማግኘት ነው።
| የውይይት ርዕስ | ያ ለምን አስፈላጊ ነው? |
|---|---|
| የእርስዎ እና የቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ | በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው እንደ ስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት ወይም ታላሴሚያ ያሉ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች እንዳሉት ማወቅ አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ ልጅዎ ሊያጋጥመው የሚችለውን አደጋ ቀደም ብሎ መለየት ይችላሉ። |
| የክትባት ታሪክዎ | አንዳንድ በሽታዎች (ለምሳሌ ሩቤላ፣ ኩፍኝ) በእርግዝና ወቅት ለህፃኑ በጣም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ሁሉንም አስፈላጊ ክትባቶች አስቀድመው መውሰድዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። የክትባት ካርድዎን ማግኘት እና መያዝ ጥሩ ሀሳብ ነው። |
| የአኗኗር ዘይቤዎ | ይህም እንደ አመጋገብዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ፣ ማጨስ፣ አልኮል የሚወስዱ፣ ወዘተ ያሉ ነገሮችን ያካትታል። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለጤናማ ህፃን ምርጡ ስጦታ ነው። |
| የምትጠቀምባቸው መድኃኒቶች | ለሌሎች የጤና ችግሮች ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ ስለእነሱ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። አንዳንድ መድሃኒቶች በልጅዎ ላይ የወሊድ ጉድለቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሐኪምዎ ደህንነታቸው የተጠበቀ አማራጮችን ሊመክር ይችላል። |
| የእርግዝና እድልን እንዴት እንደሚጨምሩ | እርግዝናን ቀላል ለማድረግ እና ለእርግዝናው በጣም ጥሩውን ጊዜ ለመለየት አስፈላጊውን ምክር ይሰጥዎታል። |
ቀጥሎስ ምን አይነት የህክምና ምርመራዎች ይከናወናሉ?
ከውይይቱ በኋላ ዶክተሩ በደንብ ይመረምራል። ይህም የሰውነትዎን የጤና ሁኔታ በግልጽ እንዲረዱ ያስችልዎታል።
- የአካል ምርመራ፡- እንደ ቁመት፣ ክብደት እና የደም ግፊት ያሉ መሰረታዊ የጤና ችግሮችዎ ይለካል።
- የጡት ምርመራ ፡- በጡቶች ላይ ለሚከሰቱ ማናቸውም ችግሮች ምርመራ።
- የዳሌ ምርመራ እና የፓፕ ምርመራ ፡ በማህፀን እና በመራቢያ ስርዓት ውስጥ ኢንፌክሽኖችን ወይም ሌሎች ችግሮችን መመርመር። የፓፕ ምርመራው የማኅጸን ካንሰርን ቀደም ብሎም ለይቶ ማወቅ ይችላል።
- የደም ምርመራዎች ፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ በኩል የእርስዎ
- የደም ስኳር መጠን (ግሉኮስ) - የስኳር በሽታ አደጋን ይመልከቱ።
- ኮሌስትሮል እና ትራይግሊሰራይድስ - ስለ የልብ ጤና ይወቁ።
- የጉበት ተግባር
- የደም አይነት እና የ Rh ፋክተር - ይህ በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው።
እነዚህ ምርመራዎች የጤና እክል እንዳለብዎት ካሳዩ፣ አይረበሹ። ሐኪምዎ እርግዝና ከመውለድዎ በፊት ሁኔታውን በደንብ እንዲቆጣጠሩ ይመራዎታል።
በእርግዝና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሁኔታዎች
አንዳንድ የጤና ችግሮች እርግዝናን አስቸጋሪ ሊያደርጉ ወይም በእርግዝና ወቅት ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፡
- ከፍተኛ የደም ግፊት
- የስኳር በሽታ ወይም ቅድመ-የስኳር በሽታ
- ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ውፍረት
- የታይሮይድ ችግሮች
- እንደ የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ችግሮች
ከፈለጉ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs) ምርመራ ማድረግ ይችላሉ። ይህ ሁሉ የሚደረገው ለእርስዎ እና ለልጅዎ ከፍተኛ ደህንነት ለማረጋገጥ ነው።
ሰውነትን ለእርግዝና እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ምርመራዎቹን ካደረጉ በኋላ፣ ዶክተሩ ሰውነትዎን ለዚህ ውብ ጉዞ ለማዘጋጀት አንዳንድ ምክሮችን ይሰጥዎታል።
1. ፎሊክ አሲድ ፡ ይህ ግዴታ ነው። ቢያንስ አንድ ወር ከመፀነስዎ በፊት በየቀኑ ፎሊክ አሲድ (400mcg) መውሰድ መጀመር አለብዎት። ይህ በህፃኑ አንጎል እና በአከርካሪ ገመድ ላይ የነርቭ ቱቦ ጉድለቶችን ለመከላከል በጣም ይረዳል።
2. ኦሜጋ-3 ፡ ኦሜጋ-3ዎች፣ በተለይም የሰባ አሲድ DHA፣ ለልጅዎ አንጎል እና የነርቭ ስርዓት እድገት በጣም አስፈላጊ ናቸው። የቅድመ ወሊድ ቫይታሚንዎ እነዚህን የያዘ መሆኑን ያረጋግጡ።
3. ክትባቶች፡- ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ክትባቶችዎን አስቀድመው ይውሰዱ። በዚህ ጊዜ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት እንኳን አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ በእርግዝና ወቅት በትንሹ ሊዳከም ይችላል።
ስለ ጄኔቲክ ምርመራዎችም እንማር።
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተርዎ የጄኔቲክ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ሊመክርዎ ይችላል። እነዚህ የግዴታ ምርመራዎች አይደሉም ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በጣም አስፈላጊ ናቸው።
እነዚህ ምርመራዎች እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ የተወሰኑ ሁኔታዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ጂኖችን ይፈልጋሉ፣ በተለይም፡
- በቤተሰብ ውስጥ የጄኔቲክ በሽታዎች ካሉበት ማንኛውም ሰው
- እርግዝና ለማቀድ ችግር ካጋጠመዎት
- ከዚህ በፊት ብዙ ጊዜ የፅንስ መጨንገፍ አጋጥሞዎት ከሆነ
በዚህ ሁኔታ፣ ዶክተርዎ የምርመራዎቹን ጥቅሞችና ጉዳቶች የሚያብራራልዎትን የጄኔቲክ አማካሪ ሊልክዎት ይችላል።
ይህ ሁሉ የሚደረገው የህልም ልጅዎን ወደዚህ ዓለም ለማምጣት፣ ጤናማና ደስተኛ ህፃን ለማምጣት ነው። ስለዚህ አይፍሩ፣ ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ልጅ ለመውለድ ካሰቡ፣ ቢያንስ ከ3 ወራት በፊት ሐኪም ያማክሩ፣ እና በተለይም ከአንድ ዓመት በፊት ምክር ይፈልጉ።
- ይህ የተለመደ ምርመራ ብቻ ሳይሆን ከሐኪሙ ጋር ስለ የአኗኗር ዘይቤዎ እና ስለ ጤና ታሪክዎ አስፈላጊ ውይይት ነው።
- ከእርግዝና በፊት ፎሊክ አሲድ መውሰድ መጀመር ለህፃኑ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው።
- እንደ ስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ያሉ የጤና እክሎች ካሉብዎት፣ ከእርግዝናዎ በፊት በደንብ መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው።
- ስለ ማንኛውም የጤና ችግር ወይም ስጋት ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ለመነጋገር አይፍሩ። እሱ ወይም እሷ በትክክለኛው አቅጣጫ ይመራዎታል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር