ما هذه العدسات اللاصقة؟
ببساطة، العدسات اللاصقة هي عدسات رقيقة مستديرة توضع على سطح العين، وتساعد على الرؤية بوضوح. ومثل النظارات، تُصحح العدسات اللاصقة مشاكل الرؤية المعروفة باسم عيوب الانكسار، وهي تغيرات في شكل الجزء الداخلي من العين تمنع الضوء من التركيز بشكل صحيح، مما يُسبب تشوش الرؤية. تُستخدم العدسات اللاصقة عادةً لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الرؤية التالية:- قصر النظر ( Myopia )
- طول النظر ( فرط البصر )
- طول النظر المرتبط بالعمر (قصر النظر الشيخوخي)
- الاستجماتيزم (لا يتركز الضوء الداخل إلى العين في مكان واحد - `(الاستجماتيزم)`)
ما هي أنواع العدسات اللاصقة الموجودة؟
توجد أنواع عديدة من العدسات اللاصقة. يمكن لطبيب العيون مساعدتك في اختيار النوع الأنسب لك. هناك أربعة أمور رئيسية يجب مراعاتها:- المادة التي تُصنع منها العدسة (مادة العدسة)
- مدة الاستخدام (جدول الارتداء)
- كم مرة يجب تركيب القطع الجديدة (جدول الاستبدال)
- ميزات خاصة
مادة العدسة
تتوفر العدسات اللاصقة بنوعين: لينة وصلبة (GP) . يختار معظم الناس العدسات اللينة. دعونا نقارن بينهما بوضوح.| السمة | العدسات اللاصقة اللينة (لينة) | العدسات النفاذة للغاز (GP / RGP) |
|---|---|---|
| مواد | بلاستيك مرن | مادة صلبة مصنوعة من بوليمر السيليكون |
| راحة | سهل للغاية، يمكنك التعود عليه بسرعة. | قد يكون الأمر محرجاً بعض الشيء في البداية. وقد يستغرق الأمر بضعة أسابيع للتعود عليه. |
| وضوح الرؤية | يمنح رؤية جيدة. | غالباً ما يوفر رؤية أكثر وضوحاً ودقة. |
| متانة | ولأنها حساسة، يمكن أن تتمزق أو تنكسر بسهولة. | متين ويحافظ على شكله جيداً. |
| العيوب | يمتص الشوائب بسهولة مثل المستحضرات والصابون. | يضمن وصول الأكسجين إلى العين. |
ما هي مدة استخدامه؟ (جدول الاستخدام)
يمكنك الاختيار بين عدسات "الاستخدام اليومي" أو عدسات "الاستخدام الممتد".- العدسات اللاصقة للاستخدام اليومي: تُستخدم هذه العدسات خلال النهار وتُزال ليلاً. لا ينبغي أبدًا النوم بها، لأن ذلك يزيد من خطر الإصابة بالتهابات العين. بناءً على جدول استبدال العدسات، يجب إما إزالة العدسات ليلاً والتخلص منها، أو تنظيفها وفقًا لتوجيهات الطبيب وحفظها لإعادة استخدامها في اليوم التالي.
- العدسات اللاصقة طويلة الأمد: يمكن ارتداء هذه العدسات نهارًا وليلًا (حتى أثناء النوم). ويمكن ارتداؤها بشكل متواصل لمدة تصل إلى 30 يومًا. مع ذلك، يختلف هذا من شخص لآخر ويعتمد على نوع العدسة. سيقوم طبيبك بفحص عينيك لتحديد المدة الآمنة لارتدائها. بعد كل عملية إزالة مقررة، يجب عليك النوم بدون عدساتك لليلة واحدة على الأقل لإراحة عينيك. قد تزيد العدسات اللاصقة طويلة الأمد من خطر الإصابة بالتهابات العين ، لذا من المهم جدًا استشارة طبيبك بشأن هذا الخطر.
كم مرة يجب تركيب القطع الجديدة؟ (جدول الاستبدال)
يوضح لك هذا عدد مرات استبدال العدسات اللاصقة. ينطبق هذا فقط على العدسات اللاصقة اللينة. أما العدسات الصلبة المنفذة للغازات، فيتم ارتداؤها عادةً لفترة طويلة، إلى أن ينصحك طبيبك باستبدالها. هناك جدولان رئيسيان لاستبدال العدسات اللاصقة اللينة:- العدسات اللاصقة اليومية: في هذه الطريقة، تستخدم زوجًا جديدًا من العدسات كل يوم. تضع زوجًا جديدًا في الصباح، وترتديه طوال اليوم، ثم تخلعه قبل النوم ليلًا وتتخلص منه. لا تعيد استخدام هذه العدسات أبدًا لأي سبب كان، فقد يُسبب ذلك إزعاجًا أو التهابًا في العين. تُعد هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص لمن يعانون من الحساسية ، كما أنها تُقلل من خطر الإصابة بجفاف العين وعدم الراحة الناتجة عن محاليل العدسات اللاصقة.
- العدسات المُستبدلة المُخطط لها: في هذه الطريقة، ترتدي العدسات طوال اليوم وتنزعها ليلاً قبل النوم. بدلاً من التخلص منها، تُنظف وتُحفظ في محلول خاص. إذا اعتنيت بها جيداً، يمكنك ارتداؤها لمدة تصل إلى 30 يوماً. ما لم تكن مُعتمدة للاستخدام طويل الأمد، لا ترتديها ليلاً أبداً.
العدسات اللاصقة ذات الميزات الخاصة (`ميزات خاصة`)
تتميز بعض العدسات اللاصقة بخصائص خاصة تساعد في السيطرة على بعض مشاكل العين أو توفر فوائد إضافية. إليك بعض أنواع العدسات التي قد تناسبك:- العدسات اللاصقة الهجينة: تتكون هذه العدسات من مركز صلب (RGP) ومادة لينة تحيط به. قد تكون أكثر راحة من العدسات الصلبة (RGP) وتوفر رؤية أوضح. وهي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام القرنية نتيجة لحالات مثل الاستجماتيزم وتوسع القرنية.
- العدسات اللاصقة التوريكية: هي نوع خاص من العدسات مصمم للأشخاص الذين يعانون من الاستجماتيزم. تُصنع من نفس مواد العدسات الأخرى، وتتوفر بنوعين: لينة وصلبة (RGP). وكما هو الحال في النظارات ثنائية البؤرة، تحتوي العدسات التوريكية على قوتين: إحداهما لتصحيح الاستجماتيزم والأخرى لتصحيح قصر النظر أو طول النظر.
- العدسات اللاصقة متعددة البؤر: تُصحح هذه العدسات الرؤية البعيدة والقريبة في آنٍ واحد. وهي مثالية للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أو طول النظر، وكذلك لمن يُصابون بقصر النظر مع التقدم في السن (قصر النظر الشيخوخي). تحتوي العدسة الواحدة على وصفتين طبيتين أو أكثر (قوى) لتصحيح الرؤية على مسافات مختلفة.
- العدسات اللاصقة الصلبة: هي نوع من العدسات الصلبة المنفذة للغاز. الفرق الرئيسي بينها وبين العدسات الصلبة المنفذة للغاز العادية هو حجمها الأكبر. لذا، لا تلامس حوافها القرنية مباشرةً، بل الجزء الأبيض من العين (الصلبة). توجد فجوة صغيرة بين العدسة والقرنية، مما يساعد على ترطيب العين. تُعد هذه العدسات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين وأمراض القرنية الأخرى.
- عدسات تقويم القرنية (أورثو-كيه): هي نوع خاص من العدسات الصلبة التي تُرتدى أثناء النوم فقط. تعمل هذه العدسات على إعادة تشكيل القرنية لتصحيح مشاكل الرؤية (وخاصة قصر النظر). عند ارتداء عدسات أورثو-كيه ليلاً، يمكنك الرؤية بوضوح طوال معظم اليوم، إن لم يكن طوال اليوم. سيحدد طبيبك عدد مرات ارتدائك لهذه العدسات بناءً على احتياجاتك البصرية.
- العدسات اللاصقة التجميلية: تُغيّر هذه العدسات مظهر عينيك. قد تُحسّن الرؤية أحيانًا، ولكن ليس دائمًا. بعض العدسات التجميلية تُغيّر لون عينيك أو تجعلها تُشبه عيون الحيوانات. إنها رائعة للمرح، ولكن يجب أن تكون على دراية بالمخاطر. مع أنها لا تُغيّر الرؤية، إلا أن جميع العدسات التجميلية تتطلب وصفة طبية.كما يجب العناية بها واستخدامها بشكل صحيح. لا تشترِ العدسات اللاصقة التجميلية من المتاجر دون وصفة طبية. بيعها غير قانوني، وارتداؤها دون وصفة طبية قد يُسبب ضرراً بالغاً لعينيك. إذا كنت مهتماً بالعدسات اللاصقة التجميلية، فاستشر طبيبك.
من هم الأشخاص الذين لا ينبغي عليهم ارتداء العدسات اللاصقة؟
على الرغم من أن العدسات اللاصقة لها فوائد عديدة، إلا أنها قد لا تكون مناسبة لك إذا كنت تعاني من أي من الحالات التالية:- إذا كنت تعاني من مرض جفاف العين.
- إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في العين.
- إذا كنت تعاني من حساسية شديدة.
- إذا كنت تقضي وقتاً طويلاً في أماكن مليئة بالغبار أو الدخان.
- إذا كنت تشعر بأنك لا تستطيع تنظيف عدساتك اللاصقة والعناية بها بشكل صحيح.
استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هناك أسباب أخرى قد تجعلك غير مناسب لارتداء العدسات اللاصقة.
ما هي عيوب العدسات اللاصقة؟
على الرغم من أن العدسات اللاصقة قد تفيد الكثيرين، إلا أنها تتطلب عناية واهتمامًا إضافيين. إذا كنت ترتدي نظارة طبية، يمكنك ممارسة أنشطتك اليومية بشكل طبيعي. أما إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة، فعليك مراعاة ما يلي:- يجب عليك تنظيف العدسات اللاصقة والعلبة التي تأتي معها بعناية، وفقًا لتوجيهات طبيبك.
- يجب عليك إجراء متابعات منتظمة مع طبيبك.
- عليك أن تتعلم كيفية وضع العدسات اللاصقة وإخراجها.
- يجب أن تكون على دراية بأعراض المضاعفات المحتملة .
ما هي المضاعفات المحتملة لاستخدام العدسات اللاصقة؟
العدسات اللاصقة أجهزة طبية. وكجميع الأجهزة الطبية، تنطوي على بعض المخاطر. قد يزيد ارتداء العدسات اللاصقة من خطر حدوث مضاعفات مثل:- التهاب القرنية الميكروبي: هو عدوى نادرة ولكنها خطيرة تصيب القرنية. قد تحدث عند ارتداء العدسات اللاصقة لفترة أطول من الموصى بها أو عند عدم تنظيفها بشكل صحيح. يمكن للكائنات الدقيقة، مثل الأميبا، أن تدخل العين وتسبب تلفًا. يمكن الشفاء منه إذا عولج بسرعة. مع ذلك، في الحالات الشديدة، قد تؤدي العدوى إلى فقدان البصر أو الحاجة إلى زراعة القرنية.
- تآكل القرنية:هذا خدش على قرنيتك. قد يشفى من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. مع ذلك، في الحالات الشديدة، قد تدخل الجراثيم إلى المنطقة المتضررة وتسبب حالات طارئة مثل قرحة القرنية.
- احمرار العين الحاد الناتج عن العدسات اللاصقة (CLARE): يحدث هذا عندما تصبح عيناك حمراء وغير مريحة بسبب العدسات اللاصقة. قد يحدث هذا إذا نمتَ بعدسات غير مُوصى بها للاستخدام الليلي، أو إذا لم تُغيّر عدساتك بانتظام. عادةً ما يتحسن احمرار العين الحاد بعد التوقف عن ارتداء العدسات لفترة. قد يصف لك الطبيب أيضًا قطرات للعين للمساعدة على شفاء عينيك.
- التهاب الملتحمة الحليمي العملاق: هو حالة مرضية تُسبب احمرارًا والتهابًا وتورمًا في باطن مقلة العين. وقد تظهر نتوءات صغيرة أيضًا. لعلاج هذا الالتهاب، قد تحتاج إلى التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة لبضعة أسابيع، وقد تحتاج أيضًا إلى قطرات أو مراهم للعين. في بعض الحالات، قد تحتاج إلى تقليل مدة ارتداء العدسات أو تغيير نوعها. كما قد يُفيد استخدام محلول عدسات خالٍ من المواد الحافظة.
كيفية استخدام العدسات اللاصقة بأمان؟
استشر طبيبك للحصول على نصائح مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك. بشكل عام، يمكن أن تساعدك هذه النصائح في تقليل خطر حدوث مضاعفات:- اغسل يديك: قبل لمس العدسات، اغسل يديك جيدًا وجففهما بمنشفة نظيفة وخالية من الوبر. اختر صابونًا خاليًا من الكريمات والزيوت والعطور. قد تترك هذه الأنواع من الصابون طبقة على يديك، والتي قد تنتقل إلى العدسات وتسبب إزعاجًا للعين.
- نظّف عدساتك وعلبتها: سيخبرك طبيبك بكيفية تنظيف عدساتك وعلبتها. من المهم اتباع هذه التعليمات بدقة لتجنب العدوى الخطيرة. لا تنظف عدساتك أو علبتها بالماء أو اللعاب أبدًا، فهذه المواد تحتوي على جراثيم. استخدم فقط محاليل تنظيف العدسات اللاصقة، وسيخبرك طبيبك بنوع المحلول المناسب.
- تجنب ملامسة الماء للعدسات: يجب ألا يلامس الماء العدسات أبدًا. حتى لو بدا الماء نظيفًا، فقد يحتوي على جراثيم دقيقة تُسبب التهابات العين. لا ترتدي العدسات أثناء السباحة أو الاستحمام أو استخدام حوض الاستحمام الساخن.
- انزع العدسات اللاصقة قبل النوم: ما لم تكن ترتديها بوصفة طبية تسمح بارتدائها طوال الليل، احرص على إزالتها قبل النوم. الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة ليلاً أكثر عرضة للإصابة بالتهابات العين.
- اتبع جدول استبدال العدسات والعلبة: سيخبرك طبيبك بعدد مرات استبدال العدسات والعلبة التي تأتي معها.
كيف تضع العدسات اللاصقة في عينيك؟
كلما كان ارتداء العدسات اللاصقة أسهل، كان إدخالها في عينيك أسهل. سيقدم لك طبيبك بعض النصائح لمساعدتك في ذلك. فيما يلي بعض الخطوات العامة التي يمكنك اتباعها:- اغسل يديك جيداً: هذا هو أول شيء يجب فعله دائماً.
- حدد العين التي ستضع العدسة فيها أولاً: ابدأ دائماً بنفس العين حتى لا تضطر إلى تغيير العدسات. كذلك، اختر اليد التي ستستخدمها لوضع العدسة (عادةً يدك المسيطرة).
- اشطف العدسة: أخرج العدسة الأولى من العلبة وامسكها بيدك. اشطفها بمحلول شطف (وليس بالماء). إذا كنت قد نظفت العدسة في الليلة السابقة ونقعتها في المحلول، فقد تتمكن من إخراجها دون شطف.
- افحص العدسة: أمسك العدسة بإصبعك السبابة وابحث عن الغبار أو الخدوش أو أي تلف آخر. تأكد أيضًا من أنها ليست مقلوبة (مقلوبة). في حالة العدسة المقلوبة، تكون حوافها بارزة للخارج. أما إذا كانت في الوضع الصحيح، فيجب أن تكون حوافها مستقيمة أو متجهة للداخل.
- أمسك مقلة العين: أمسك الجزء العلوي من مقلة العين باليد التي لا تمسك العدسة. أمسك الجزء السفلي من مقلة العين بالإصبع الأوسط من اليد التي تمسك العدسة.
- قرّب العدسة إلى عينك: انظر "من خلال" العدسة وإصبعك أثناء تقريبها من عينك. ضع العدسة برفق مباشرةً على القرنية. لا ترمش حتى تستقر العدسة في مكانها.
- ارمش عينيك: افعل ذلك ببطء. أولاً، أزل الجفن السفلي، ثم العلوي. ارمش عينيك عدة مرات. يجب أن تتمكن من الرؤية بوضوح من خلال العدسة، ويجب أن تشعر عيناك بالراحة.
- افعل الشيء نفسه للعين الأخرى: اتبع نفس الخطوات للعين الأخرى.
كيف تزيل العدسات اللاصقة؟
اتبع هذه الخطوات لإزالة العدسات اللاصقة:- اغسل يديك وجففهما جيداً.
- اسحب الجفن السفلي للأسفل باستخدام الإصبع الأوسط من يدك المفضلة.
- المس برفق الحافة السفلية للعدسة بطرف إصبع السبابة من يدك المفضلة.
- أثناء النظر للأعلى، ادفع العدسة لأسفل باتجاه الجزء الأبيض من العين.
- استخدم إصبع السبابة والإبهام لإزالة العدسة برفق من الجزء الأبيض من عينك.
بعض النصائح لمن يبدأون باستخدام العدسات اللاصقة
إذا كنتَ حديث العهد باستخدام العدسات اللاصقة، فقد تراودك العديد من الأسئلة. ومع استمرارك في استخدامها، ستظهر لديك أسئلة أخرى. فيما يلي إجابات لبعض الأسئلة الأكثر شيوعًا.هل أضع العدسات اللاصقة قبل وضع المكياج أم بعده؟
ضعي عدساتك اللاصقة دائمًا قبل وضع المكياج أو الكريمات على وجهك. سيقلل ذلك من احتمالية وصول المكياج إلى العدسات أو دخوله في عينيك. كما يُنصح بوضع كريمات اليدين أو الجسم بعد وضع العدسات.هل يمكنني ارتداء العدسات اللاصقة مع الأظافر الطويلة؟
سيُسهّل عليكِ تقليم أظافركِ وضع العدسات وإزالتها. إذا كنتِ تُفضّلين إبقاء أظافركِ طويلة، فتحدثي مع طبيبكِ حول كيفية التعامل مع العدسات بأمان.ماذا تفعل إذا نمت وأنت ترتدي العدسات اللاصقة؟
ما لم يُنصح بارتداء العدسات اللاصقة ليلاً، حاول إزالتها قبل النوم. ولكن إذا غفوت قبل إزالتها، فلا تقلق. عند استيقاظك، تحقق من سهولة حركة العدسات على عينيك. إذا كانت تتحرك، أزلها واسترح لبضع ساعات. إذا لم تتحرك، انتظر حوالي 10 دقائق حتى ترطب عيناك مجدداً، أو ضع قطرات مرطبة. عندما تبدأ العدسات بالتحرك بسهولة، أزلها.هل أحتاج إلى نظارات لارتداء العدسات اللاصقة؟
نعم، عليك دائمًا حمل نظارة طبية مناسبة لقوة نظرك الحالية. ستحتاج إلى ارتداء النظارة إذا انكسرت إحدى عدساتك أو إذا أصبت بعدوى في العين. من الجيد أن تحمل معك نظارة طبية أينما ذهبت، فقد تحتاجها في أي وقت.هل يمكن تغيير قوة العدسات اللاصقة؟
نعم، تمامًا كما تتغير قوة نظارتك، تتغير قوة عدساتك اللاصقة مع مرور الوقت. وذلك لأن نظرك يتغير بشكل طبيعي على مر السنين. قد يحتاج الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا إلى تغيير وصفة نظاراتهم مع استمرار نمو أعينهم. أما الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا فقد يُصابون بقصر النظر الشيخوخي (تغيرات في الرؤية مع التقدم في السن). استشر طبيبك بشأن أي تغيرات متوقعة في نظرك.متى يجب عليّ زيارة طبيب العيون؟
اتصل بطبيب العيون المختص إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض:- إذا شعرت بألم أو انزعاج في إحدى العينين أو كلتيهما.
- إذا كان هناك احمرار في إحدى العينين أو كلتيهما.
- إذا كانت هناك حساسية للضوء (عيون زرقاء).
- إذا بدأت رؤيتك فجأة تصبح ضبابية .
- إذا كانت عيناك تدمعان أكثر من المعتاد.
- إذا كان هناك سائل يشبه الصديد يخرج من العينين.
وأخيرًا، بعض الأمور المهمة (الرسالة الرئيسية)
تساعدك العدسات اللاصقة حقًا على رؤية العالم بمنظور جديد. إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة لأول مرة، فقد تراودك الكثير من الأسئلة. قد تُشعرك بعض هذه الأسئلة ببعض التوتر والقلق، حتى لو كنت متحمسًا لهذه التجربة. من الطبيعي الشعور ببعض التوتر عند تجربة شيء جديد. تحدث مع طبيبك حول مخاوفك، فهو سيساعدك في الحصول على الإجابات التي تحتاجها، وسيساعدك على الاستمتاع بعدساتك. إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة لفترة، فقد ترغب في تجربة نوع مختلف، خاصةً إذا تغيرت صحة عينيك أو نظرك مع مرور الوقت. تحدث مع طبيبك حول خياراتك، وتأكد مما إذا كان نوع مختلف أنسب لك.سواء كنت تستخدم العدسات اللاصقة لأول مرة أو منذ فترة طويلة، فإن أهم شيء هو العناية بها واستخدامها بشكل صحيح. بعد سنوات من ارتدائها، قد يكون من الطبيعي التغاضي قليلاً عن بعض التعليمات أو إيجاد طرق أسهل. لكن مخالفة نصيحة الطبيب قد تضر بصحة عينيك. إذا كانت لديك أي أسئلة حول كيفية العناية بالعدسات، أو مدة ارتدائها، أو موعد استبدالها، فتحدث إلى طبيبك. عيناك ثمينتان، فاحرص عليهما!
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك