هل تشعر بألم في عظامك؟ (ألم العظام) - دعونا نكتشف بالضبط ما الذي يسببه وماذا نفعل.

هل سبق لك أن شعرت بألم غريب ينبع من أعماق جسمك؟ كأنه ينبع من عظامك. هذا ما نسميه في الطب ألم العظام . إنه ليس مجرد ألم عادي، لذا من المهم جدًا الانتباه إليه.

ما هو ألم العظام تحديداً؟

ببساطة، ألم العظام هو أي نوع من الألم أو الانزعاج الذي تشعر به في عظامك أو مفاصلك. ويمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من الإصابات والحالات الصحية.

تخيل أنك تعرضت لحادث سيارة أو سقطت في مكان ما. إذا تعرضت لكسر في أحد عظام ذراعك أو ساقك، فنحن نعرف تمامًا سبب هذا الألم. لكن السبب ليس واضحًا دائمًا. على سبيل المثال، تبدأ بعض أنواع السرطان في العظام أو تنتشر إليها. وقد يحدث هذا النوع من الألم أيضًا في هذه الحالات. لذا، إذا بدأت تشعر بألم جديد في العظام، أو إذا لم يختفِ خلال بضعة أيام، أو إذا ازداد سوءًا، فمن الأفضل بالتأكيد مراجعة الطبيب لمعرفة السبب.

كيف يكون الشعور بألم العظام؟

عادةً ما يكون ألم العظام ألمًا خفيفًا ومستمرًا ينبع من أعماق الجسم. وقد تكون المنطقة حساسة للمس. كما قد يكون مؤلمًا عند تحريك أو استخدام المنطقة المصابة. في معظم الحالات، ستتمكن من تحديد موقع الألم بدقة. قد تشعر وكأن الألم ينتشر، ولكنه عادةً ما يكون مركزًا في مكان واحد.

لكن إذا وقع حادث وحدث شيء مثل كسر في العظام، فقد يكون الألم حادًا وشديدًا للغاية.

لا يشعر الجميع بالألم بنفس الطريقة. لذا، عندما تزور طبيبك، كن واضحًا بشأن هذه الأمور:

• أين يكون الألم أشد؟
• هل الألم مستمر، أم أنه يأتي ويذهب؟
• في أي وقت من اليوم يزداد الألم سوءًا؟ أو عند تحريك جسمك؟
• ما طبيعة الألم؟ (هل هو حاد، خفيف، مستمر، أم نابض؟)

لماذا تؤلمنا عظامنا؟ ما هي الأسباب الرئيسية؟

قد ينجم هذا الألم عن أي شيء يُلحق الضرر بالعظام أو الأنسجة المحيطة بها. دعونا نلقي نظرة على أهم فئات الأسباب.

كيف يستطيع الطبيب تحديد سبب هذا الألم؟

سيبدأ طبيبك أولاً بطرح سؤال مفصل عليك حول ألمك، ثم سيفحصك. بعد ذلك، قد يجري بعض الفحوصات لتحديد السبب الدقيق، مثل:

• الأشعة السينية: للتحقق من الكسور والخلع في العظام.
• فحص الرنين المغناطيسي: إلقاء نظرة فاحصة على الأنسجة الرخوة المحيطة بالعظام والعضلات والمفاصل.
• التصوير المقطعي المحوسب: احصل على صور ثلاثية الأبعاد مفصلة للعظام.
• فحص الموجات فوق الصوتية: في بعض الحالات، يتم فحص الأنسجة.

بالإضافة إلى ذلك، قد تخضع لاختبار خاص لقياس كثافة عظامك. يُسمى هذا الاختبار فحص DEXA .يُطلق عليه اسم واحد. يمكن أن تؤدي حالات مثل هشاشة العظام إلى ترقق العظام وضعفها. يمكن لفحص DEXA قياس مدى قوة عظامك.

ما الفرق بين ألم العظام وألم العضلات؟

من السهل الخلط بين هذين النوعين من الألم لأنهما ينشآن من داخل الجسم. ولكن ثمة اختلافات واضحة بينهما.

• طبيعة الألم: عادةً ما يكون ألم العظام عميقاً وحاداً . أما ألم العضلات فهو سطحي ومنتشر إلى حد ما.
• موضع الألم: غالبًا ما يُشعر بألم العظام في نقطة محددة ، ويمكنك الإشارة إليها بإصبعك. أما ألم العضلات، فعادةً ما ينتشر على طول العضلة المصابة.
• الوقت: عادةً ما يزول ألم العضلات في غضون بضعة أيام، لكن ألم العظام قد يستمر لفترة أطول بكثير .

إذا لم يهدأ الألم في غضون بضعة أيام، ولم تتمكن من معرفة سببه، فإن أفضل شيء تفعله هو زيارة الطبيب.

هل "آلام النمو" هي نفسها هذه؟

نعم، هذه مشكلة يعاني منها العديد من الآباء. فالأطفال الصغار، وخاصة من هم دون سن الثانية عشرة، يشعرون بألم في أرجلهم وخلف ركبهم. ونُطلق على هذه الحالة اسم "آلام النمو". ورغم هذا الاسم، لم يثبت علمياً أن هذا الألم ناتج فعلاً عن نمو الطفل. بل إننا لا نعرف السبب الدقيق له.

لكن الأهم من ذلك كله، إذا شعر طفلك بأي ألم جديد، وخاصة إذا أيقظه ليلاً ، فلا تفترض أنه مجرد ألم نمو، بل استشر طبيباً على الفور. لأن الأطفال قد يعانون أيضاً من مشاكل أخرى متعلقة بالعظام.

متى يجب علينا بالتأكيد زيارة الطبيب؟

إذا شعرتِ بألم جديد في العظام، فمن الحكمة مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن. النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام ونقص كثافة العظام. إذا كان أي فرد من عائلتكِ مصابًا بهذه الحالات، فأخبري طبيبكِ بذلك أيضًا.

إذا كنت تعاني من الأعراض التالية أو تعرضت لحادث خطير، فتوجه فوراً إلى وحدة العلاج الطارئ بالمستشفى.

• إذا لم تستطع تحريك جزء من جسمك.
• إذا تمدد الجلد وأصبحت العظام ظاهرة.
• إذا كنت تعاني من ألم شديد لا يطاق.