من الصعب وصف شعوركِ عندما يخبركِ طبيبكِ بإصابتكِ بسرطان الثدي. خلال هذه الفترة العصيبة، وبينما تفكرين في العلاج من جهة، تبدئين بتلقي كم هائل من الوثائق من جهة أخرى. تقارير الأطباء، والوصفات الطبية، وفواتير المستشفى، وأوراق التأمين... من الطبيعي جدًا أن تشعري بالإرهاق من كل هذا. لكن لا تقلقي، سنتحدث اليوم عن كيفية تنظيم كل شيء بطريقة تُمكّنكِ من العثور عليه بسرعة عند الحاجة.
أهم شيء يجب الحصول عليه أولاً
من بين جميع الوثائق التي ستتلقاها، هناك وثيقة واحدة ضرورية للغاية يجب عليك الاحتفاظ بها ، وهي تقرير الخزعة، أو كما نسميه "تقرير علم الأمراض". من المهم جدًا الاحتفاظ بنسخة منه.
يقول الخبراء الذين يعملون مع مرضى السرطان: "لأن هذا ما يحدد بدقة نوع السرطان الذي تعاني منه، وما يحتويه من معلومات. إنه أمر نفسي بالغ الأهمية أن تنظر إلى تلك الورقة وتقول: حسنًا، هذا هو تشخيصي، أنا مصاب بهذا النوع من السرطان". ليس هذا فحسب، بل إن بعض شركات التأمين تطلب منك أولًا "تقرير علم الأمراض" الذي يؤكد هذا التشخيص.
ما هي الوثائق الأخرى التي نحتاج إلى الاحتفاظ بها؟
ستحتاج إلى طلب بعض السجلات من المستشفى، بينما يمكنك جمع بعضها بنفسك. فكّر فقط في مدى فائدة هذه الأمور في المستقبل، سواءً لك أو لمن يهتم لأمرك. إنّ وجود كل شيء معًا سيجعل رحلة علاجك أسهل بكثير.
لتسهيل فهم ذلك، دعونا ننظر إلى هذا في جدول.
| نوع المستند/التقرير | ما الذي يجب الاحتفاظ به ولماذا هو مهم؟ |
|---|---|
| صور ممسوحة ضوئياً | احتفظي بنسخ من صور الثدي الشعاعية، والموجات فوق الصوتية، والرنين المغناطيسي، والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني/التصوير المقطعي المحوسب، والأشعة السينية على قرص مضغوط أو ذاكرة فلاش. هذه النسخ مهمة للغاية إذا احتجتِ إلى عرضها على طبيب آخر. |
| سجلات علم الأمراض | تقارير المختبر حول الخلايا أو الأنسجة المأخوذة من الخزعة. تحتوي هذه التقارير على جميع المعلومات المتعلقة بنوع وخصائص السرطان لديك. |
| سجلات العمليات الجراحية | تاريخ الجراحة، والمستشفى، واسم الجراح ورقم هاتفه، وملخصات ما بعد الجراحة. |
| سجلات العلاج | دوّن ملاحظات حول نوع العلاج الذي تلقيته (مثل العلاج الكيميائي، الإشعاعي)، ومكان العلاج، واسم الطبيب، والتواريخ، والجرعة، وأي آثار جانبية. |
| الأدوية | اسم الدواء، والغرض من استخدامه، وتاريخ وصفه، والجرعة، والطبيب الذي وصفه، وتفاصيل حول الآثار الجانبية. |
| الفواتير الطبية | احتفظ بجميع الفواتير والإيصالات من كل طبيب ومستشفى ومختبر تتلقاها، مرتبةً. هذه ضرورية إذا كان لديك تأمين صحي. |
| معلومات شخصية | اكتب على قطعة من الورق أشياء مثل طبيب العائلة، ومعلومات التأمين، وأسماء وأرقام الأشخاص الذين يجب الاتصال بهم في حالة الطوارئ، والأدوية التي تتناولها عادةً، والفيتامينات، والحساسية، وفصيلة الدم. |
كيف تحافظ على تنظيم هذه الأشياء؟ في ملف؟ أم رقمياً؟
لكل شخص طريقته الخاصة في تنظيم كل هذا. يفضل البعض حفظ أوراقهم بشكل منظم في ملفات، بينما يفضل آخرون الصيغة الرقمية. من الأفضل، إن أمكن، الاحتفاظ بنسخ من كلا النوعين.
طريقة تخزين الملفات
أبسط الطرق وأكثرها فعالية هي استخدام ملف كبير ذي ثلاث حلقات. استخدم فواصل من الورق المقوى بين الصفحات لفصل الأقسام. على سبيل المثال، "الفواتير"، "تقارير العلاج"، "يمكنك إنشاء أقسام منفصلة تسمى "تقارير المسح الضوئي ".
في الصفحة الأولى من هذا الملف، دوّن أسماء أطبائك وأرقام هواتفهم وكيفية التواصل معهم خارج ساعات العمل. سيكون هذا مفيدًا جدًا لمقدمي الرعاية لك في حالات الطوارئ.
التخزين الرقمي
يمكنك تصوير كل مستند من هذه المستندات أو مسحه ضوئيًا وحفظه في مجلد على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. أو يمكنك حفظه على ذاكرة فلاش، أو قرص صلب خارجي، أو خدمة تخزين سحابي (مثل جوجل درايف). بعد ذلك، يمكنك عرضه من أي مكان.
توجد تطبيقات جوال تُسهّل هذا الأمر. ولكن إذا كنت ستستخدم تطبيقًا، فلا تنسَ قراءة سياسة الخصوصية الخاصة به قبل تنزيله . أي، تأكد مما إذا كانت الشركة المطوّرة للتطبيق ستبيع معلوماتك الصحية أو تشاركها مع جهات أخرى دون إذنك.
تذكر، هذه سجلاتك الطبية الخاصة!
يحق لك الاطلاع على معلوماتك الصحية والحصول على نسخ منها. ويلزم القانون الأطباء والمستشفيات والمختبرات والصيدليات بتزويدك بسجلاتك الطبية.
الأهم هو طلب نسخ من هذه التقارير وقت تلقي العلاج. لا تنتظر. يمكنك الحصول عليها غالباً مجاناً.
من المهم جداً أن يتحمل المرضى مسؤولية سجلاتهم الطبية . فالمستشفيات لا تحتفظ بهذه السجلات إلا لعدد معين من السنوات. تخيل، إذا احتجت إلى نسخة من تقرير علم الأمراض الخاص بك بعد 20 عاماً من الآن، فقد لا تتمكن من العثور عليه.
عادة ما يتم حذف سجلات المرضى في المستشفيات بعد حوالي 10 سنوات، لذا من الأفضل الاحتفاظ بنسخة من سجلاتك معك.
ماذا تفعل بهذا الملف بعد انتهاء العلاج؟
بعد إتمام جميع علاجاتك بنجاح، خذ هذا الملف الذي كنت تحتفظ به منظمًا بعناية طوال هذه المدة، وضعه في خزانة مرتبة. هذا أمرٌ رمزي للغاية، كأنك تقول لنفسك: "لقد تخلصتُ من عبء علاج السرطان". يمنحك هذا قوةً نفسيةً لإنهاء هذه الفترة الصعبة من حياتك وبدء فصل جديد.
الرسالة الرئيسية
- بمجرد أن تكتشف إصابتك بالسرطان، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو طلب واستلام نسخة من تقرير الخزعة/ علم الأمراض .
- قم بتطوير نظام يناسبك لتنظيم جميع المستندات التي تتلقاها. قد يكون ملفًا كبيرًا أو مجلدًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
- اطلب نسخًا من سجلاتك الطبية وقت تلقي العلاج . إذا تأخرت، فقد لا تتمكن من العثور عليها.
- هذه سجلاتك الطبية. لك كامل الحق في الاطلاع عليها والحصول على نسخ منها. لا تتردد في التحدث مع الطبيب بشأن هذا الأمر.
- إن الحفاظ على كل شيء منظمًا بهذه الطريقة يمثل راحة كبيرة ومساعدة ليس فقط لك، ولكن أيضًا لأولئك الذين يعتنون بك (مقدمي الرعاية).
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك