هل شعرت بألم شديد في ذراعك فجأة؟ ربما كان ذلك بعد سقوط، أو ربما بسبب ممارسة الرياضة. هل ذراعك متورمة، زرقاء اللون، وربما تغير شكلها قليلاً؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أن يكون لديك كسر في الذراع. لا تقلق، فهذا أكثر شيوعًا مما تتصور. دعونا نتحدث عن كل شيء بوضوح وبساطة اليوم.
ما هو الكسر؟
ببساطة، كسر الذراع هو شرخ في أحد عظام الذراع. يوجد ثلاثة عظام رئيسية في الذراع. دعونا نلقي نظرة عليها.
- عظم العضد: هو عظم الجزء العلوي من الذراع. وبشكل أدق، هو العظم الطويل الوحيد الذي يمتد من الكتف إلى المرفق.
- الزند: يقع هذا العظم في الجانب الداخلي من ساعدك. وهو أحد العظمين الموجودين على الجانب الذي يوجد فيه إصبعك الصغير.
- عظمة الكعبرة: تقع هذه العظمة أيضاً على الجانب الخارجي للمعصم، ولكن على الجانب الداخلي. أي أنها العظمة الموجودة على الجانب الذي يوجد فيه الإبهام.
تخيل، في بعض الأحيان، في حادث كبير، قد تنكسر هذه العظام الثلاثة جميعها في آن واحد. لكن في معظم الأحيان، تنكسر عظمة واحدة فقط من هذه العظام الثلاثة.
عند كسر الذراع، قد تستدعي الحالة أحيانًا إجراء جراحة لتثبيت العظم بشكل صحيح. ولكن ليس كل من يُصاب بكسر يحتاج إلى جراحة. فبعض الأشخاص قد يشفون باستخدام الجبيرة أو الدعامة. ومع ذلك، فإن العلاج الطبيعي ضروري لاستعادة قوة الذراع وحركتها.
ما هي أنواع كسور الذراع؟
إضافةً إلى معرفة العظمة المكسورة في يدك، يصنف الأطباء هذه الكسور. أي أنهم يسمونها بناءً على كيفية حدوث الكسر. وهذا يُمكّن الطبيب من معرفة العظمة المكسورة وكيفية حدوث الكسر بسرعة.
توجد أنواع تُصنف وفقًا لشكل الكسر:
- الكسر المستعرض: هو كسر في العظم بشكل عرضي.
- الكسر المائل: هو كسر العظم بشكل جانبي.
- الكسر الحلزوني: هو كسر ينثني فيه العظم بشكل حلزوني. ويحدث هذا غالباً عند التواء الذراع.
- الكسر القطعي: هو كسر العظم إلى أكثر من قطعتين في نفس النقطة، مما يعني أن قطعة في منتصف العظم تنفصل.
- كسر مفتت: العظم ينكسر إلى قطع عديدة، كما لو كان قد سُحق.
- كسر الانضغاط/الكسر الناتج عن الانبعاج: هذا النوع من الكسور أكثر شيوعًا لدى الأطفال الصغار. لا ينكسر العظم تمامًا، ولكنه ينحني قليلًا إلى الداخل من جانب واحد. وبشكل أدق، تنضغط العظام معًا.
تُصنف بعض الكسور وفقًا لكيفية حدوثها:
- كسر إجهادي:بمرور الوقت، يضعف العظم تدريجياً وينكسر نتيجة التحميل المستمر للوزن على نفس المنطقة. وهذا قد يحدث للرياضيين.
- كسر القلع: كسر حيث ترتبط العضلة أو الرباط بالعظم، مما يتسبب في انفصال قطعة صغيرة من العظم بسبب قوة العضلة أو الوتر الذي يسحبها.
لذا، قد تكون مصابًا بكسر عرضي في عظم العضد أو كسر قطعي في عظم الكعبرة. تساعد هذه المصطلحات الطبيب على تحديد العظم المكسور ونوع الكسر بسرعة ودقة.
ما مدى شيوع هذا؟
تُعدّ كسور الساعد، وتحديداً كسور عظم الزند أو الكعبرة، شائعةً جداً، خاصةً بين الأطفال الصغار والمراهقين. ويقول الخبراء إنّ طفلاً واحداً من بين كل مئة طفل يُصاب بكسر في عظم الزند أو الكعبرة سنوياً. تخيّل مدى شيوع هذه الحالة!
مع ذلك، فإن كسور عظم العضد، وهو عظم الذراع العلوي، ليست شائعة. في الواقع، تمثل كسور عظم العضد أقل من 10% من جميع الكسور.
ما هي أعراض كسر الذراع؟
فيما يلي الأعراض الرئيسية لكسر الذراع:
- الألم الشديد: هذا هو الأمر الرئيسي. في بعض الأحيان قد يكون الألم لا يُطاق.
- التورم: هناك تورم كبير حول الكسر.
- الألم عند اللمس: الجزء المكسور يؤلم عند لمسه أو الضغط عليه.
- عدم القدرة على تحريك اليد أو استخدامها: يصبح من الصعب للغاية، إن لم يكن من المستحيل، رفع اليد أو تحريكها أو القيام بأي شيء بها.
- الكدمات أو تغير اللون: قد يتحول لون الجلد المحيط بالإصابة إلى اللون الأزرق أو الأرجواني.
- تشوه: ظهور نتوء أو بروز غير موجود عادةً على اليد. وهذا يعني أن شكل اليد قد تغير.
كيف يبدو شكل الذراع المكسورة؟
غالباً ما يبدو كسر الذراع مختلفاً للوهلة الأولى. قد تلاحظ تورماً وتغيراً في لون الجلد (أزرق/بنفسجي) حول الكسر. وقد تلاحظ أيضاً وجود كتلة أو تشوه عند لمس الذراع أو النظر إليها من الخارج. في بعض الحالات الشديدة، قد يبرز العظم المكسور من خلال الجلد.
ما هي أسباب كسر الذراع؟
في أغلب الأحيان، ينتج كسر الذراع عن نوع من الحوادث (الصدمات). ومن أكثر الأسباب شيوعاً ما يلي:
- السقوط: خاصةً عندما تسقط للأمام وذراعيك ممدودتان. فكّر في أشياء مثل السقوط من دراجة، أو السقوط من شجرة، أو الانزلاق على سطح زلق في المنزل.
- حوادث المركبات: هناك خطر كبير لكسر ذراعك في حوادث السيارات والدراجات.
- الحوادث الرياضية: يمكن أن تتعرض الأيدي للكسر عند ممارسة الرياضات عالية التأثير مثل الكريكيت وكرة القدم والرجبي.
من هم الأكثر عرضة للخطر؟
على الرغم من أن كسر الذراع يمكن أن يحدث لأي شخص، إلا أن بعض الأشخاص معرضون لخطر أكبر قليلاً:
- الأطفال الصغار والأطفال في سن ما قبل المدرسة: هم أكثر عرضة للسقوط لأنهم يركضون ويلعبون باستمرار.
- اللاعبون الذين يمارسون الرياضات عالية التأثير.
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا: وخاصة أولئك المعرضين لخطر متزايد للسقوط. قد يحدث هذا بسبب ضعف التوازن أثناء المشي.
- الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية تؤثر على كثافة العظام: على سبيل المثال، الأشخاص المصابون بأمراض العظام الأيضية .
الأشخاص المصابون بهشاشة العظام أو نقص كثافة العظام أكثر عرضة لخطر الكسور، وخاصةً نتيجة السقوط. تُسبب هشاشة العظام ضعف العظام، ما يجعل حتى أبسط الأشياء عرضةً للكسر المفاجئ. لا يدرك الكثيرون إصابتهم بهشاشة العظام إلا بعد تعرضهم لكسر، وذلك لعدم ظهور أعراض محددة في البداية.
كيف يكتشف الأطباء ذلك؟
سيشخص الطبيب كسر الذراع من خلال الفحص السريري وبعض فحوصات التصوير. إذا ذهبت إلى قسم الطوارئ بعد حادث سير مثلاً، فسيكون بإمكان الأطباء هناك تشخيص الحالة بسرعة.
ما نوع الاختبارات التي ستُجرى؟
للحصول على صورة واضحة للكسر، يمكن إجراء واحد أو أكثر من هذه الاختبارات:
- الأشعة السينية: يمكن للأشعة السينية أن تُظهر بدقة ما إذا كان العظم مكسورًا ومدى الضرر الحاصل. هذا هو الفحص الرئيسي الذي يتم إجراؤه أولاً.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): قد يوصي طبيبك أحيانًا بإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم الضرر الذي لحق بالعظام والأنسجة الرخوة المحيطة بها بشكل كامل. كما يُتيح التصوير بالرنين المغناطيسي رؤية أفضل للغضاريف والأربطة المحيطة بالعظام.
- التصوير المقطعي المحوسب (CT scan): يسمح التصوير المقطعي المحوسب للطبيب أو الجراح بالحصول على صورة أكثر تفصيلاً للعظام مقارنة بالأشعة السينية.
ما هو علاج كسر الذراع؟
تعتمد طريقة علاج كسر الذراع على عوامل مثل العظم المكسور وما إذا كنت تعاني من إصابات أخرى.
التثبيت
إذا لم يكن الكسر شديدًا، أي أن أجزاء العظم لم تنزاح من مكانها ( كسر غير مُزاح )، فقد يكفي استخدام جبيرة جبسية . وتعتمد مدة ارتدائها على نوع الكسر. يحتاج معظم المرضى إلى ارتداء الجبيرة لبضعة أسابيع. وقد تحتاج أيضًا إلى إجراء أشعة سينية دورية للتأكد من التئام العظم بشكل سليم.
جراحة
بعض كسور اليد تتطلب جراحة.
الجراحة الأكثر شيوعًا هي التثبيت الداخلي المفتوح (ORIF). في هذه الجراحة، يقوم الجراح بوضع أجزاء العظم المكسور في مواضعها الصحيحة، ثم يثبتها لتتلاءم معًا وتلتئم. ويتم ذلك عادةً باستخدام التثبيت الداخلي، حيث يقوم الجراح بإدخال صفائح معدنية أو براغي أو دبابيس في العظم لتثبيته في مكانه حتى يلتئم.
قد تبقى هذه القطع المعدنية في عظامك مدى الحياة. وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى إجراء جراحة أخرى لإزالتها.
مضاعفات جراحة الكسور
المضاعفات الناتجة عن الجراحة نادرة جداً، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث أشياء كهذه:
- متلازمة الحيز الحادة: يؤدي ارتفاع الضغط داخل العضلة إلى منع تدفق الدم بشكل سليم إلى الأنسجة، مما قد يسبب تلفًا دائمًا في العضلات والأعصاب. هذه حالة طارئة.
- التئام العظم بشكل خاطئ: هو كسر في العظم لا يلتئم بشكل صحيح عند التئامه.
- عدم الالتحام: لا يندمج العظم تمامًا، أو لا يندمج على الإطلاق.
كم من الوقت يستغرق التئام كسر الذراع؟
عادةً ما يستغرق التئام كسر الذراع عدة أشهر. ويحتاج العديد ممن يتعرضون لكسر في أذرعهم إلى عدة أشهر من العلاج الطبيعي . يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي مساعدتك على استعادة قوة ذراعك وزيادة نطاق حركتها. سيخبرك طبيبك أو جراحك بما يمكن توقعه.
حان وقت شفاء اليد
تعتمد مدة شفاء يدك على عدة عوامل:
- أي عظمة كانت مكسورة؟
- ما سبب هذا الانقطاع؟
- ما نوع العلاج الذي كنت بحاجة إليه؟
- هل تعرضت لأي إصابات أخرى؟
تستغرق معظم الكسور عدة أشهر للشفاء. استشر طبيبك أو جراحك بشأن المدة الزمنية المناسبة لحالتك.
استشر طبيبك بشأن موعد استئناف الأنشطة البدنية. قد تحتاج إلى تحريك ذراعك قليلاً لتجنب التيبس أثناء فترة التعافي، ولكن لا تبدأ بممارسة الرياضة أو التمارين أو رفع الأثقال إلا بعد استشارة طبيبك.
كيف يمكن الوقاية من كسر الذراع؟
قد لا يكون من الممكن منع كسر الذراع تمامًا، إذ غالبًا ما تحدث هذه الإصابات نتيجة حوادث غير متوقعة. مع ذلك، يمكنك تقليل المخاطر باتباع نصائح السلامة العامة التالية:
- احرص دائمًا على ارتداء حزام الأمان عند ركوب السيارة.
- ارتدِ معدات السلامة المناسبة لكل نشاط ورياضة.
- حافظ على نظافة منزلك ومكان عملك عن طريق إزالة الأشياء التي قد تعرقل طريقك أو طريق شخص آخر.
- استخدم دائمًا الأدوات أو المعدات المناسبة للوصول إلى الأشياء من الأعلى. لا تصعد على الكراسي أو الطاولات.
- اتبع نظامًا غذائيًا وبرنامجًا رياضيًا يساعد في الحفاظ على صحة عظامك .
- إذا كنت فوق سن 65 عامًا، أو إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بهشاشة العظام ، فتحدث إلى طبيبك بشأن اختبار كثافة العظام.
- إذا كنت تواجه صعوبة في المشي أو كنت معرضًا لخطر السقوط، فاستخدم عصا أو مشاية.
متى يجب عليك الذهاب إلى قسم الطوارئ؟
إذا كنت تعتقد أن ذراعك مكسورة، فتوجه إلى قسم الطوارئ فوراً. يجب عليك التوجه إلى قسم الطوارئ إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض:
- ألم لا يُطاق.
- إذا لم تتمكن من المصافحة.
- إذا تغير مظهر يدك بشكل واضح ، إذا بدت في غير موضعها.
- إذا كان بإمكانك رؤية العظم من خلال الجلد.
- تورم.
- تترافق هذه الأعراض مع ظهور مفاجئ لكدمات جديدة.
ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي؟
قد ترغب في طرح هذه الأسئلة على طبيبك:
- ما هو العظم المكسور في يدي؟
- هل أحتاج إلى عملية جراحية؟
- كم من الوقت سأضطر لارتداء الجبيرة؟
- كم من الوقت سأحتاج إلى الخضوع للعلاج الطبيعي؟
- متى يمكنني استئناف أنشطتي المعتادة مثل العمل والرياضة؟
كيف أعرف ما إذا كان ذراعي ملتويًا أم مكسورًا؟
إن كسور العظام والالتواءات إصابتان مختلفتان تماماً يمكن أن تحدثا نتيجة حوادث متشابهة، لكنهما مختلفتان جداً.
يحدث الكسر عندما يتضرر العظم بفعل شيء ما، مما يؤدي إلى تشققه أو كسره أو تحطمه. وقد تسمع صوت "فرقعة" عند كسر ذراعك.
يحدث الالتواء عندما يتمدد أو يتمزق أحد أربطة الجسم (وهي عبارة عن أشرطة من الأنسجة تربط العظام). قد يحدث التواء في الرسغ أو المرفق أو الكتف. في بعض الأحيان، قد يحدث التواء في مفصل أو أكثر من مفاصل اليد، تمامًا كما يحدث عند التعرض لحادث.
إن كسر أي عظم، سواء كان في الذراع أو الساق، تجربة مؤلمة. فبالإضافة إلى الألم والتورم وفقدان القدرة على استخدام الطرف المصاب، قد تشعر بالإحباط الشديد. لكن لا تستعجل عملية الشفاء، امنح جسمك الوقت الكافي لالتئام العظم المكسور. والخبر السار هو أن معظم كسور اليد تلتئم جيدًا دون أي آثار طويلة الأمد.
إذا كنت سترتدي جبيرة، فاسأل طبيبك أو جراحك عن كيفية العناية بها. سيقدمون لك إرشادات حول كيفية العناية بها أثناء الأنشطة اليومية، مثل الاستحمام وارتداء الملابس.
وأخيرًا، أمور يجب تذكرها
قد يكون كسر الذراع إصابة خطيرة، ولكن مع العلاج والرعاية المناسبين، يمكنك التعافي تمامًا. من المهم فهم الأعراض وطلب المشورة الطبية في الوقت المناسب. كما أن اتباع العلاج الموصوف من قبل الطبيب وممارسة العلاج الطبيعي بشكل صحيح أمران أساسيان للتعافي السريع. من الأفضل اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من الحوادث. نتمنى لك الشفاء العاجل!
كسر في الذراع، كسر في العظم، كسر في الذراع، عظم العضد، عظم الزند، عظم الكعبرة، إصابات اليد، كسر في الذراع، كسر في العظم
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك