عجائب حليب الطفل الأول - كل ما تحتاجين معرفته عن اللبأ

بصفتكِ أماً حاملاً، أو أماً لطفل خديج ، لديكِ العديد من الأسئلة حول غذاء الطفل، وخاصة حليب الأم. من أهم الأمور التي يجب عليكِ معرفتها هو اللبأ، أو ما يُعرف بـ"الحليب الأول". إنه ذو قيمة عالية لدرجة أن الأطباء يُطلقون عليه "الذهب السائل". لماذا؟ دعونا نتحدث عن ذلك ببساطة.

ما هو اللبأ تحديداً؟

ببساطة، اللبأ هو أول حليب يبدأ بالتكون في ثدييكِ أثناء الحمل. وهو أول وأهم غذاء يتلقاه طفلكِ منكِ بعد الولادة. قد تلاحظين أحيانًا تسرب بضع قطرات من هذا الحليب من ثدييكِ حتى قبل ولادة طفلكِ، وهذا أمر طبيعي.

يختلف لون اللبأ قليلاً عن لون الحليب العادي، فهو عادةً ما يكون أصفر داكناً أو برتقالياً ، كما أنه أكثر كثافةً بعض الشيء. ويعود هذا اللون والكثافة إلى قيمته الغذائية العالية، حتى أنه يُعرف باسم "الذهب السائل" لقيمته. سواءً كنتِ تخططين لإرضاع طفلكِ رضاعة طبيعية أم لا، فإن إعطاءه هذا الحليب الأول يُعد استثماراً قيماً لبقية حياته.

ما الذي يحتويه هذا "الذهب السائل" تحديداً؟

اللبأ ليس مجرد حليب، بل هو غذاء فائق غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم طفلك. وهو يختلف تماماً عن حليب الأم العادي.

• غني بالبروتين: يحتوي على تركيز عالٍ جدًا من البروتين، وهو أمر ضروري لنمو الطفل.
• منخفض الدهون والسكر: وهذا يجعله سهل الهضم للغاية بالنسبة لمعدة الطفل.
• غني بالأجسام المضادة: هذا هو الأمر الأهم. يحتوي اللبأ على كمية كبيرة من الأجسام المضادة التي تقوي جهاز المناعة لدى الطفل وتحميه من الأمراض.

دعونا نرى ما هي المكونات الرئيسية وكيف تساعد الطفل.

ما الفرق بين اللبأ وحليب الثدي العادي؟

بعد حوالي 3-5 أيام من ولادة طفلك، سيتحول اللبأ تدريجياً إلى حليب الثدي الناضج. ويُطلق على هذه المرحلة عادةً اسم "بدء إدرار حليب الثدي". ستشعرين بأن ثدييكِ أصبحا أكبر حجماً وأثقل وزناً وأكثر تماسكاً. وهناك فروق واضحة بين هذين النوعين من الحليب.

• اللبأ: سميك، أصفر اللون، غني بالبروتين والأجسام المضادة.
• حليب الأم الناضج: خفيف، أبيض اللون، غني بالدهون والسكريات (اللاكتوز). يوفر هذا الحليب للطفل الطاقة اللازمة للنمو وزيادة الوزن.

في الأيام الأولى، يحتاج الرضيع إلى الحماية من الأمراض وإلى غذاء سهل الهضم، وهذا ما يوفره له اللبأ. ثم، مع نمو معدة الرضيع وازدياد حاجته للطاقة، يبدأ إنتاج حليب الثدي الناضج لتلبية هذه الحاجة.

لماذا يعتبر اللبأ ذا قيمة كبيرة للأطفال الرضع؟

فوائد هذه القطرات القليلة الأولى من الحليب للطفل لا حصر لها.

• يبني المناعة: يتم تقوية جهاز المناعة لدى الطفل أولاً عن طريق اللبأ.
• يحمي الأمعاء: فهو يشكل غشاءً واقياً على الجانب الداخلي لأمعاء الطفل، مما يمنع امتصاص البكتيريا الضارة في الجسم.
• يعمل كملين: هذا هو براز الطفل الأول، والذي يُسمى العقي . كلما كان خروج البراز الأسود السميك أسرع، قلّ احتمال إصابة الطفل باليرقان.
• يتحكم في مستويات السكر في الدم: يساعد هذا في منع انخفاض مستويات السكر في الدم لدى الأطفال الأصحاء الذين يولدون في موعدهم المحدد.
• التغذية الكاملة: يحتوي اللبأ على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل حديث الولادة، بكميات كافية لبوله وبرازه.

هل سيحصل الطفل على اللبأ؟ هل يجب أن أعطيه حليبًا صناعيًا إضافيًا؟

هذا سؤال تطرحه العديد من الأمهات الجدد. بما أن إدرار الحليب يكون بطيئاً في الأيام الأولى، فقد تتساءلين: "هل طفلي لا يحصل على كمية كافية من الحليب؟"

تخيلي الأمر، معدة المولود الجديد بحجم حبة رخام كبيرة تقريبًا . هذا يعني أن ملعقة صغيرة من البول تكفي لملء هذه المعدة. لذا، فإن قطرات اللبأ القليلة التي تُعطينها لطفلكِ كافية تمامًا. ومع نمو معدة طفلكِ، سيزداد إدرار الحليب لديكِ لتلبية احتياجاته.

لذا ، ما لم ينصح الطبيب بذلك، لا تُعطي طفلكِ حليبًا صناعيًا إضافيًا لأي سبب في الأيام الأولى . فذلك سيقلل من كمية الحليب التي يرضعها منكِ، مما قد يؤثر على إنتاجكِ للحليب. إذا كان طفلكِ يتبول بشكل طبيعي ويحافظ على وزن طبيعي، فهذا يعني أنه يحصل على كمية الحليب التي يحتاجها.

هل يمكنني شفط وجمع اللبأ قبل ولادة الطفل؟

نعم، في بعض الحالات يمكن القيام بذلك، ويُطلق عليه "حصاد اللبأ قبل الولادة". لكن هذا ليس أمراً مناسباً للجميع .

عادةً ما ينصح الأطباء بهذا الإجراء بعد الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، وفي بعض الحالات الخاصة. على سبيل المثال:

• إذا كنت مصابًا بمرض السكري.
• إذا كنت تعتقد أن الطفل سيولد بوزن منخفض عند الولادة.
• إذا واجهتِ مشاكل في الرضاعة الطبيعية في الماضي.

ومع ذلك، يجب عليك بالتأكيد التحدث إلى طبيبك والحصول على إذنه قبل القيام بذلك، لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي تحفيز الثدي إلى انقباض الرحم، وهناك خطر ضئيل للولادة المبكرة.

كيف يتم استخراج اللبأ؟

اللبأ كثيف ويصعب استخراجه باستخدام مضخة الثدي. وأفضل طريقة لاستخراجه هي عن طريق العصر اليدوي.

1. أولاً، اغسل يديك جيداً بالصابون.

2. أمسكي الثدي على شكل حرف "C". ضعي إبهامك في الأعلى والأصابع الأربعة الأخرى في الأسفل.

3. ادفعي برفق المنطقة الداكنة حول الحلمة (الهالة) إلى الداخل. لا تحركي أصابعك.

4. كرر هذا الأمر بإيقاع منتظم عدة مرات. بعد فترة، سترى قطرات من الحليب المكثف الأصفر تخرج.

5. أضف قطرات الحليب هذه إلى محقنة معقمة أو كوب صغير.

يمكن تخزين اللبأ المجمع في الثلاجة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام وفي المجمد العميق لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.