هل أنت على دراية بفقدان الذاكرة المفاجئ (الهذيان) الذي يحدث لدى مرضى الزهايمر؟

إذا كان أحد أحبائك مصابًا بمرض الزهايمر، فمن الطبيعي أن تتراجع ذاكرته وقدراته الإدراكية تدريجيًا مع مرور الوقت. ولكن في بعض الأحيان، قد يحدث فقدان الوعي أو التشوش فجأة ودون سابق إنذار، خلال ساعات أو أيام. إذا حدث هذا لأحد أحبائك، فاستشر طبيبًا في أسرع وقت ممكن. فقد يكون هذا علامة على حالة خطيرة تُسمى الهذيان.

كذلك، إذا كان يعاني من حمى خفيفة، فلا تتجاهل الأمر. بمعنى آخر، إذا كانت درجة الحرارة المقاسة تحت اللسان 37.2 درجة مئوية (99 فهرنهايت) أو أعلى، أو إذا كانت أعلى بحوالي 1.2 درجة من درجة حرارة جسمه الطبيعية، فيجب عليك طلب المشورة الطبية فوراً.

ببساطة، ما هو الهذيان؟

الهذيان هو حالة تشوش ذهني حاد ومفاجئ ناتج عن ضغط نفسي بسبب مشكلة صحية جديدة. قد يستمر لساعات أو أيام، ويتحسن أحيانًا، ثم يعود. وقد يكون أيضًا علامة على حالة مرضية أكثر خطورة.

إذا كنت تشك في أن أحد أحبائك قد يكون مصابًا بالهذيان، فاحرص على مراقبة هذه العلامات.

قد يكون هذا العرض وحده ناتجًا عن أسباب أخرى. ولكن إذا ظهرت عدة أعراض من هذا القبيل معًا، فمن المرجح جدًا أن يكون ذلك هذيانًا.

ما الفرق بين اضطراب غروب الشمس والهذيان؟

يخلط الكثير من الناس بين هذين المصطلحين. دعونا نرى ما الفرق بينهما.

متلازمة غروب الشمس هي حالة يصبح فيها بعض الأشخاص المصابين بأمراض مثل مرض الزهايمر مضطربين، قلقين، ومرتبكين في المساء أو في الليل.

الفرق الرئيسي بين الاثنين هو أن الهذيان يبدأ فجأة ويزداد ويخف طوال اليوم ، بينما اضطراب غروب الشمس هو نمط يحدث فقط في المساء أو في الليل .

إذا شعر أحد أحبائك بهذا النوع من الأرق في المساء لأول مرة، فتأكد من التحدث إلى طبيب للتأكد مما إذا كان مجرد صداع الكحول أو هذيان.

على الرغم من أنه لم يُعرف بعد السبب الدقيق لحدوث انقطاع النفس النومي، إلا أنه يُعتقد أن عوامل مثل التعب أثناء النهار، ونقص الضوء، والتغيرات في الساعة البيولوجية للجسم قد تساهم في حدوثه.

كيفية تقديم الرعاية في المنزل؟

بما أن الهذيان ناتج عن مشكلة صحية أخرى، فمن الضروري تحديد السبب وعلاجه. اتبع تعليمات طبيبك بدقة. إضافةً إلى ذلك، هناك عدة أمور يمكنك القيام بها في المنزل للسيطرة على هذه الحالة.

كعلاج مساعد للهذيان:

• تحدث إليه بهدوء وحنان: انظر في عينيه عندما تتحدث إليه. وإن أمكن، أمسك بيده برفق وواسيه.
• أعطِ تعليمات بسيطة وواضحة: لا تقل أشياء كثيرة في وقت واحد، قل شيئًا واحدًا فقط.
• ذكّر نفسك بمحيطك: احرص دائمًا على تذكير نفسك بالوقت واليوم والمكان ومن حولك. مع ذلك، إذا كان الشخص المصاب بمرض الزهايمر يتلقى هذه التذكيرات لفترة طويلة، فمن الأفضل أن تتقبلها.
• حافظ على إضاءة جيدة: أبقِ الأنوار مضاءة داخل المنزل بشكل كافٍ. في الليل، اترك مصباحًا صغيرًا (مصباح ليلي) بقوة 40-60 واط مضاءً.
• حافظ على بيئة مألوفة: اجعل البيئة المحيطة به هادئة ومألوفة. قلل من الضوضاء مثل التلفاز والراديو. لكن الصمت التام ليس جيدًا أيضًا. شغّل أغنية يحبها بصوت منخفض.
• أعطهم الكثير من الماء للشرب: تأكد من أنهم يشربون كمية كافية من السوائل.
• تأكد من استخدام النظارات وأجهزة السمع بشكل صحيح: إذا كنت تستخدم نظارات، فتأكد من نظافتها وحالتها الجيدة. إذا كنت تستخدم جهاز سمع، فتأكد من أنه يعمل ومُشغّل.

كعلاج مساعد لمتلازمة غروب الشمس:

• قم بزيادة الإضاءة في منزلك في المساء.
• لا تُقدّم الكافيين والسكريات إلا في الصباح. اجعل وجبات الغداء والمساء بسيطة.
• قلل من القيلولة أثناء النهار: قلل من النعاس بعد الظهر من خلال ممارسة الأنشطة النهارية. ساعد طفلك على ممارسة بعض التمارين الرياضية، مثل المشي في الصباح.
• فكّري في مدى إرهاقكِ: إذا كنتِ متعبة ومتوترة في المساء، فسوف يشعر هو بذلك أيضاً. وقد يزيد ذلك من توتره.
• ابحث عن سبب القلق: حاول فهم ما يسبب له القلق في المساء. ربما يكون صوت التلفاز أو قدوم الناس إلى المنزل. قلل من هذه الأمور.

أمور يجب الانتباه إليها بشكل خاص

انتبه أيضاً لهذه الأمور في حالة الهذيان:

• الاضطراب:قد يصبحون مضطربين للغاية، غاضبين، يصرخون، ويهاجمون. في هذه الحالة، تحقق مما إذا كانوا جائعين، عطشى، يشعرون بألم، أو إذا كانت ملابسهم متسخة بالبراز.
• السقوط: هناك احتمال كبير للسقوط بسبب الارتباك.
• التجوال: قد تغادر المنزل وتضل طريقك بسبب نقص الوعي.
• الجفاف: عدم شرب كمية كافية من السوائل يمكن أن يسبب الجفاف.

احمِ نفسك أيضاً.

قد تكون رعاية شخص مصاب بالهذيان صعبة ومخيفة ومرهقة عاطفياً. حتى ما تفعله لمساعدته قد يزيد من قلقه. لذا من المهم أن تهتم بصحتك النفسية أيضاً.

إذا أصبح عدوانياً، فتأكد من أنك وهو لستما في خطر. اطلب المساعدة إذا لزم الأمر. لست مضطراً لتحمل هذا العبء وحدك.