هل تعاني أيضًا من آلام متكررة في الظهر والرقبة؟ ربما يعود ذلك إلى عملك المكتبي وجلوسك لساعات طويلة. أو ربما يمرّ بعض الأشخاص بفترات في حياتهم يشعرون فيها بالتعب من أمور مثل الصداع النصفي. حتى مع تناول الأدوية، قد لا تحصل إلا على راحة مؤقتة. ولكن، هل تعلم أن هناك طريقة علاجية يدوية خاصة لآلام العضلات والعظام هذه؟ إنها ما نسميه العلاج اليدوي التقويمي (OMT). دعونا نتحدث عن هذا الموضوع ببساطة اليوم.
ببساطة، ما هو العلاج الطبي الأمثل (OMT)؟
العلاج اليدوي التقويمي هو أسلوب علاجي يستخدم فيه الطبيب يديه لمعالجة العضلات والمفاصل والأنسجة الأخرى في الجسم. وبالمعنى الدقيق، هو ليس مجرد تدليك، بل يُجرى على يد أطباء متخصصين. الهدف الرئيسي من هذا العلاج هو تحديد الاختلالات في الجهاز العضلي الهيكلي للجسم، وإعادة تنظيمها، ومساعدة الجسم على شفاء نفسه.
تخيّل جسمنا كسيارة. عندما يختل محاذاة عجلات السيارة، تحدث مشاكل مثل انحرافها إلى أحد الجانبين وتآكل إطاراتها. وبالمثل، إذا طرأ تغيير طفيف على محاذاة عظام ومفاصل وعضلات جسمنا، فقد يُسبب ذلك آلامًا مختلفة ومشاكل صحية أخرى. يعمل العلاج اليدوي التقويمي على تصحيح هذه المحاذاة.
من يقوم بهذا العلاج؟ الفرق بين أطباء تقويم العظام (DO) وأطباء الطب البشري (MD).
يُجرى هذا العلاج عادةً على يد أطباء متخصصين في الطب التقويمي (DO). ومع ذلك، يمكن للأطباء الحاصلين على تدريب متخصص في هذا المجال القيام به أيضاً.
على الرغم من أننا في سريلانكا لسنا على دراية كبيرة بمصطلح "دكتور في الطب التقويمي"، إلا أن كلا الرجلين طبيبان مرخصان بالكامل. ومع ذلك، ثمة اختلاف طفيف في أسلوب ممارستهما للطب.
- الأطباء (MD): هم الأشخاص الذين نعرفهم عادةً. يستخدمون الأساليب التقليدية مثل الطب والجراحة لعلاج الأمراض أو الأعراض.
- أطباء الطب التقويمي (DO): بدلاً من علاج مرض واحد فقط، يركز هؤلاء الأطباء على جسم المريض وعقله ونمط حياته بشكل عام . أي أنهم ينظرون إلى حياة الشخص بأكملها للعثور على سبب المرض. ويُعدّ العلاج اليدوي التقويمي (OMT) أحد أساليب العلاج المحددة التي يستخدمونها.
من يمكنه الاستفادة من العلاج اليدوي التقويمي؟
يلجأ الكثيرون إلى العلاج اليدوي التقويمي (OMT) لعلاج آلام الظهر والرقبة والصداع النصفي. ومع ذلك، يمكن استخدام هذا العلاج للعديد من الحالات الأخرى، ويمكن لأي شخص، من الأطفال الصغار إلى كبار السن، الاستفادة منه.
على سبيل المثال، يمكن أن تساعد المعالجة اليدوية التقويمية الأمهات الحوامل اللواتي يعانين من آلام الظهر والأرق. وقد تكون مفيدة أيضاً لبعض الرضع الذين يعانون من المغص، وصعوبة الرضاعة الطبيعية، والتهابات الأذن المتكررة.
فيما يلي بعض الحالات الأخرى التي يمكن أن يوفر فيها العلاج اليدوي التقويمي الراحة.
| نظام إشكالي | أمثلة |
|---|---|
| مشاكل الجهاز التنفسي | الربو، التهابات الجيوب الأنفية |
| مشاكل الجهاز الهضمي | متلازمة القولون العصبي (IBS)، الإمساك |
| ألم طويل الأمد | الألم العضلي الليفي، التهاب المفاصل |
| مشاكل العظام والعضلات | ألم المفاصل، متلازمة النفق الرسغي |
| مشاكل أثناء الحمل | تورم الساق (الوذمة)، ألم عرق النسا (عرق النسا) |
| الإصابات الرياضية | إصابات الإجهاد المتكرر |
والأهم من ذلك، أنه عندما تُعيد المعالجة اليدوية التقويمية التوازن الهيكلي للجسم، يتحسن تدفق الدم ووظيفة الأعصاب إلى الأعضاء المرتبطة بها. وهذا بدوره يُحسّن صحة تلك الأعضاء.
كيف يعمل علاج OMT؟
يتكون هذا العلاج من عدة خطوات.
1. قبل العلاج
أولاً، سيجري طبيبك مقابلة شاملة معك. سيسألك عن أعراضك، ونمط حياتك، ونظامك الغذائي، ونومك، وصحتك النفسية. سيعطي هذا الطبيب صورة كاملة عن كيفية تأثير نمط حياتك على صحتك. بعد ذلك، سيفحص أجزاء مختلفة من جسمك. إذا لزم الأمر، قد يطلب إجراء أشعة سينية أو تصوير بالرنين المغناطيسي قبل بدء العلاج.
2. أثناء العلاج
أثناء العلاج، قد يُطلب منك الجلوس على كرسي، أو الاستلقاء على طاولة، أو الوقوف. سيقوم الطبيب بفحص عضلاتك وأنسجتك وتحريك أطرافك إلى أوضاع مختلفة. أحيانًا سيطلب منك ثني ركبتيك نحو صدرك أو الاستدارة إلى جانبك. خلال ذلك، سيقوم الطبيب بالضغط على عضلاتك لتمديدها وإعادة مفاصلك إلى وضعها الطبيعي.
قد تشعر ببعض الغرابة عند القيام ببعض هذه الحركات، ولكن لا ينبغي أن تشعر بأي ألم شديد. إذا شعرت بأي ألم أو انزعاج، يجب عليك إخبار طبيبك فوراً.
3. بعد العلاج
تختلف استجابة كل شخص للعلاج اليدوي التقويمي. قد تشعر ببعض الألم ليوم أو يومين بعد العلاج. قد يشعر البعض بالتعب، بينما قد يشعر آخرون بنشاط كبير.
من المهم جداً القيام بالأمور التالية بعد العلاج:
- اشرب الكثير من الماء: فهذا يساعد على طرد السموم التي يتم إطلاقها من العضلات أثناء العلاج.
- قم بنزهة قصيرة: المشي لمسافة قصيرة يساعد الجسم على التعود على التوازن الجديد.
- لا تجهد نفسك: تجنب التمارين الشاقة أو العمل الشاق لمدة 24 ساعة بعد العلاج.
ما الفرق بين العلاج اليدوي التقويمي، والعلاج بتقويم العمود الفقري، والعلاج الطبيعي؟
يخلط الكثيرون بين هذه العلاجات الثلاثة. إنها مختلفة عن بعضها البعض. دعونا نرى ما هي هذه الاختلافات.
| طريقة العلاج | الغرض الرئيسي والأسلوب | من يفعل ذلك؟ |
|---|---|---|
| OMT | بالنظر إلى الجسم ككل (العقل والجسد والروح)، فإن التلاعبات اليدوية اللطيفة تعيد التوازن إلى الجسم وتساعده على شفاء نفسه. | أطباء حاصلون على شهادة دكتور في الطب التقويمي (DO) أو أطباء حاصلون على تدريب خاص في الطب البشري (MD). |
| العلاج بتقويم العمود الفقري | يركز هذا الأسلوب بشكل أساسي على العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي. وغالباً ما يستخدم تقنيات معالجة مفاجئة وقوية (قائمة على الدفع) لتقليل الألم وتحسين الحركة. | أخصائيو تقويم العمود الفقري. |
| العلاج الطبيعي | تُستخدم التمارين الرياضية والأنشطة الأخرى لتحسين وظائف الجسم وحركته بعد الإصابة أو الجراحة. | أخصائي علاج طبيعي. |
الأمر الأكثر أهمية هو أن الأطباء الحاصلين على شهادتي DO و MD فقط هم المرخص لهم بوصف هذه الأدوية الثلاثة وتقديم العلاجات الطبية المتخصصة الأخرى.
الرسالة الرئيسية
- العلاج اليدوي التقويمي هو أسلوب علاجي آمن يقوم به طبيب مدرب تدريباً خاصاً.
- يعمل هذا عن طريق إعادة توازن العضلات والمفاصل والعظام في جسمك.
- يمكن أن يوفر هذا راحة من آلام الظهر، وآلام الرقبة، والصداع النصفي، والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.
- من الطبيعي الشعور ببعض الألم بعد العلاج، ولكن لا ينبغي أن تشعر بأي ألم شديد.
- من الأفضل التحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك