هل تعاني من داء السكري؟ قد تشعر أحيانًا بوخز خفيف أو حرقان أو ألم حاد في يديك وقدميك، وخاصة أصابع القدم. بالنسبة للبعض، يكون هذا الألم شديدًا لدرجة تمنعهم من النوم ليلًا. يُعرف هذا طبيًا باسم اعتلال الأعصاب المحيطية السكري، أو اعتلال الأعصاب السكري . وهو حالة خطيرة وشائعة ويصعب علاجها. لكن لا تقلق، لست مضطرًا للتعايش مع هذا الألم. هناك العديد من الطرق للسيطرة على هذه الحالة. دعونا نتعرف عليها أكثر اليوم.
أولاً وقبل كل شيء: التحكم في نسبة السكر في الدم!
عند علاج هذا الألم العصبي، فإن أهم ما يجب علينا جميعًا فهمه هو ضبط مستوى السكر في الدم. فإذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا باستمرار، فإنه يُلحق الضرر تدريجيًا بالأعصاب الحساسة في الجسم. وهذا الضرر هو ما تشعر به على شكل خدر، ووخز، وألم.
لا تنسَ أن حتى أفضل مسكنات الألم في العالم لن تكون ذات فائدة تُذكر إذا لم تتحكم بمستويات السكر في دمك. فالتحكم في مستوى السكر هو أساس هذا العلاج.
لذا، تحدث إلى طبيبك وناقش معه كيفية إدارة مرض السكري لديك مرة أخرى.
- خطط لوجباتك بشكل صحيح.
- مارس الرياضة بانتظام.
- تناول دواء السكري الذي وصفه لك طبيبك في الوقت المحدد وبالطريقة الموصوفة تماماً.
إذا قمت بكل هذا بشكل صحيح وما زلت تعاني من الألم، فإن الشيء التالي الذي نحتاج إلى التفكير فيه هو الأدوية المسكنة للألم.
أدوية مسكنة للألم
تُستخدم العديد من الأدوية للسيطرة على هذا الألم العصبي. قد تحتاج إلى استشارة طبيبك لتجربة عدة أدوية للعثور على الدواء المناسب. هذا أمر طبيعي. دعونا نلقي نظرة على هذه الأدوية.
| نوع الدواء | أمثلة | أمور مهمة يجب معرفتها |
|---|---|---|
| الأدوية التي يمكن شراؤها من الصيدلية بدون وصفة طبية (الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية - OTC) | ||
| مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) | إيبوبروفين، نابروكسين، أسبرين | تُخفف هذه الأدوية الألم والتورم. مع ذلك، قد يُسبب استخدامها لفترات طويلة قرحة المعدة، والنزيف، وأمراض القلب، وتلف الكلى. ونظرًا لأن كلى مرضى السكري مُعرضة للخطر بالفعل، فلا تستخدم هذه الأدوية دون استشارة الطبيب. |
| أسِيتامينُوفين | باراسيتامول | لا يُخفف هذا الدواء التورم، بل يُخفف الألم فقط. كما يُخفف الالتهاب في المعدة. مع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يُسبب تلفًا خطيرًا في الكبد. |
| كريم الكابسيسين | كريم يوضع على المنطقة المؤلمة | تحتوي هذه المنتجات على مركب موجود في الفلفل الحار. يعمل هذا المركب على الخلايا العصبية في الجلد التي تنقل إشارات الألم إلى الدماغ. وهو مفيد على المدى القصير. |
| جل/كريم ليدوكايين | ضع الجل أو الكريم على المنطقة المؤلمة. | يسبب إحساساً بالتخدير في موضع وضعه، مما يقلل الألم. |
| الأدوية الموصوفة | ||
| مضادات الاكتئاب | مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين | رغم أن هذه الأدوية تُستخدم لعلاج الاكتئاب، إلا أنها فعّالة جدًا أيضًا في تسكين آلام الأعصاب. وهي تُخفف الألم سواءً كنت تعاني من الاكتئاب أم لا. وقد تحدث بعض الآثار الجانبية مثل النعاس وزيادة الوزن وجفاف الفم. |
| أدوية مضادة للاختلاج | بريجابالين، جابابنتين | تتحكم هذه الأدوية في الخلايا العصبية التي تنقل الألم، وبالتالي يقل الإحساس بالألم. مع ذلك، قد يحدث دوار ونعاس. |
| الأدوية الأفيونية | ترامادول | هذه مسكنات قوية للألم الشديد جداً، وهي فعالة في حالات الألم المفاجئ. لكن ثمة خطر للإدمان ، ولها آثار جانبية أخرى كالإمساك. لذا، يجب استخدامها فقط تحت إشراف طبي دقيق. |
| رقعة كوتينزا | لصقة كابسيسين بوصفة طبية | هذا لاصق طبي يحتوي على تركيز عالٍ من الكابسيسين، ويصفه الطبيب. يجب وضعه على الجلد مرة كل ثلاثة أشهر تقريباً. |
تحدث إلى طبيبك.
بعد قراءة المعلومات عن هذه الأدوية، سيحدد طبيبك الدواء الأنسب لك والجرعة المناسبة. لا تبدأ بتناول هذه الأدوية بناءً على نصيحة الآخرين أو شعورك الشخصي، فليس كل دواء يناسب الجميع.
علاجات أخرى إلى جانب الأدوية
قد يصعب أحيانًا السيطرة على الألم بالأدوية وحدها. في مثل هذه الحالات، قد يوصي طبيبك بعلاجات أخرى.
- حقنة أو لصقة ليدوكايين: تخدير المنطقة المؤلمة عن طريق حقنها تحت الجلد أو وضع لصقة.
- التحفيز الكهربائي للأعصاب: يعمل تيار كهربائي صغير على منع انتقال إشارات الألم. ومع ذلك، تتباين الآراء حول فعاليته.
- الجراحة: في بعض الأحيان، إذا كان الألم ناتجًا عن انضغاط عصب، يمكن للجراحة أن تخفف من حدة الانضغاط. لكن هذا الإجراء لا يُجرى للجميع.
- أجهزة إدارة الألم: إدارة الألم من خلال أجهزة صغيرة تُزرع في الجسم.
أشياء تساعد على تسهيل الحياة
عند التعايش مع هذا الألم، هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على جودة حياتك.
- دعامات اليد أو القدم: تدعم هذه الدعامات ضعف العضلات وتساعد على تقليل الضغط على الأعصاب.
- الأحذية الطبية: مرضى السكري أكثر عرضة لإصابات القدم. ولأن التنميل قد يجعل حتى الإصابات البسيطة تمر دون أن يلاحظها أحد، فمن المهم استخدام أحذية خاصة تقلل من الشعور بعدم الراحة أثناء المشي، وتناسب القدم بشكل جيد، وتمنع الإصابات.
الرسالة الرئيسية
- إن أفضل علاج وأول علاج لألم الأعصاب الناتج عن مرض السكري هو التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم.
- حتى لو كان بإمكانك الحصول على مسكنات الألم من الصيدلية، فلا تستخدمها دون استشارة طبيبك. فمرض السكري قد ينطوي على مخاطر أخرى.
- تتوفر العديد من العلاجات لهذا الألم، فلا تفقد الأمل. استشر طبيبك لتحديد العلاج الأنسب لك.
- احرص دائمًا على العناية بقدميك. افحصها يوميًا بحثًا عن أي جروح أو تشققات أو احمرار.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك