الحمل فترة جميلة ومفعمة بالأمل للأم الحامل . وفي الوقت نفسه، تراودها خلال هذه الفترة أسئلة وشكوك ومخاوف. "هل أفعل هذه الأمور بشكل صحيح؟"، "هل الطفل بخير؟"، "هل سيحدث لي مكروه؟" ربما راودتكِ هذه التساؤلات. هذه في الواقع تجربة شائعة لدى العديد من الأمهات. وبالمقارنة مع الدول المتقدمة، تُعدّ أمريكا الدولة الوحيدة التي تشهد ارتفاعًا في معدل وفيات الأمهات. وهذا يُظهر مدى أهمية الاهتمام بصحة الأم أثناء الحمل.
تاريخ ولادة الطفل (EDD)
احسبي موعد الولادة بناءً على آخر دورة شهرية
ما هي التحديات التي تواجه صحة الحمل؟
قد تواجه الأمهات مضاعفات مختلفة أثناء الحمل. على سبيل المثال، تُعدّ حالات مثل تسمم الحمل وسكري الحمل شائعة جدًا خلال فترة الحمل. وللأسف، قد يكون هذا الخطر أعلى لدى الأمهات من خلفيات اجتماعية واقتصادية مختلفة. وقد يتأثر ذلك بعوامل مثل المنطقة التي تسكنين فيها، والمرافق الصحية التي تتلقين الرعاية فيها، وحالتكِ التغذوية.
للقضاء على هذه الفوارق وضمان حمل صحي لجميع الأمهات، نحتاج إلى التركيز على الجميع وإجراء البحوث. من المهم جدًا جمع البيانات من أمهات من خلفيات متنوعة، وليس من عرق أو منطقة واحدة فقط.
ما هي هذه الأم القوية؟
هنا يأتي دور برنامج "باور موم". ببساطة، "باور موم" هو مشروع بحثي يُجرى عبر تطبيق للهواتف الذكية. يهدف البرنامج بشكل أساسي إلى جمع بيانات من آلاف الأمهات الحوامل لمعرفة ما يُشكّل حملًا صحيًا وما هي الأنماط التي تؤثر فيه.
من خلال هذا التطبيق، تستطيع الأمهات مشاركة معلومات قيّمة مع الباحثين، مثل معلوماتهن الصحية، وكيفية قضاء يومهن، ومشاعرهن. وهذا يعني أنه بدلاً من اقتصار البحث على مكان واحد، يتم جمع معلومات الأمهات اللواتي يعشن أنماط حياة مختلفة في أنحاء متفرقة من البلاد في مكان واحد. إنه أشبه بمجتمع مُصمم خصيصاً للأمهات، بمشاركة الأمهات أنفسهن.
قصة الطبيب الذي يقود البحث
الباحثة الرئيسية في برنامج "باور موم" هي الدكتورة تولوالاشي أجايي. وتشرح سبب قرارها القيام بذلك:
كان هذا رغبة شخصية لدي. عندما كنت أنتظر مولودتي الأولى عام ٢٠١٧، لمستُ بنفسي مدى اختلاف حالات الحمل. وبصفتي طبيبة أطفال، كنتُ على دراية تامة بالتفاوتات في رعاية الحمل. حتى كطبيبة، وتلقي العلاج في نفس المؤسسة التي أعمل بها، واجهتُ الظلم والتمييز. لم يكن لديّ منبر لأُعبّر عن رأيي. أدركتُ أنه مهما بلغت معرفتي بهذا الأمر، لم تكن لديّ وسيلة لإسماع صوتي. حينها أدركتُ مدى قوة منصة "باور موم" في جمع البيانات اللازمة لضمان حمل صحي للجميع.
بحسب الدكتور أجايي، فإن النساء الحوامل عادة ما يكن ممثلات تمثيلاً ناقصاً في البحوث لأنهن يعتبرن "فئة محمية". وحتى بين العدد القليل من المشاركين، فإن الأشخاص من مختلف الأعراق والخلفيات الاجتماعية ممثلون تمثيلاً ناقصاً.
الفيتامينات السريرية والمكملات الغذائية
فيتامينات ومعادن ومكملات غذائية مناعية عالية الجودة مثبتة سريريًا.
عرض التفاصيل ←كيف تختلف طريقة باور موم عن الطرق التقليدية؟
يتميز تطبيق PowerMom بكونه يزيل العوائق أمام المشاركة في الأبحاث. لم يعد عليكِ الذهاب إلى المستشفى لإجراء الأبحاث كما كان في السابق، بل يمكنكِ الاتصال به من هاتفكِ الذكي أينما كنتِ. وهذا يوفر العديد من المزايا.
| التحدي | حلول الأم القوية |
|---|---|
| قلة مشاركة النساء من خلفيات متنوعة في البحوث. | لأن التطبيق يمكن استخدامه من أي مكان، يمكن للأمهات في أي مجتمع، سواء كان ريفيًا أو حضريًا، التواصل. |
| استبعاد النساء الحوامل من البحث. | اعتبار الأم المشاركة "شريكة في البحث" ومنحها الأولوية. |
| يواجهون صعوبة في شرح مشاكلهم الصحية للأطباء. | مما يسمح لك بالاحتفاظ بسجل لبياناتك الصحية (مثل النوم ومعدل ضربات القلب). |
| عدم إدراكهم للتغيرات التي تطرأ على أجسامهم. | توفير أداة لمراقبة الوضع الأساسي والتغيرات التي تطرأ عليه. |
ما هي القوة التي يمنحها هذا للأمهات؟
تخيل، عندما تذهب لرؤية الطبيب، بدلاً من أن تقول، "يا دكتور، أشعر بالتعب قليلاً"، كم سيكون الأمر قيماً لو استطعت إظهار التطبيق على هاتفك وتقول، "انظر يا دكتور، لقد تغير نمط نومي منذ الأسبوع الماضي، وتغير معدل ضربات قلبي قليلاً"، مع البيانات ؟
هذا ما يفعله تطبيق PowerMom. فهو يمنح الأمهات القدرة على التحكم في بياناتهن الصحية. إنه أداة فعّالة تمكّنهن من الدفاع عن حقوقهن.
عندما تتحدث مع طبيبك بهذه الطريقة، لا تكتسب فقط معلومات أكثر عن صحتك، بل تُثري معلومات طبيبك أيضًا. قد يفكر الطبيب: "حسنًا، قد لا تكون هذه الطريقة في علاج المرضى مناسبة للجميع. كيف يُمكنني تغيير أسلوبي لتقديم خدمة أفضل لمرضاي؟" هذا وضعٌ مُفيدٌ للطرفين.
كيف سيبدو مستقبل باور موم؟
يركز مشروع PowerMom حاليًا بشكل أساسي على جمع البيانات ومراقبتها . وهذا يعني النظر في أمور مثل ما يحدث في حياة الأمهات وما الذي ينجح.
لكن أمل الدكتور أجايي في المستقبل هو المضي قدماً في هذا الأمر، أي استخدام البيانات التي تم جمعها لإيجاد طرق للتدخل قبل حدوث المشاكل .
على سبيل المثال:
- كيف يمكن استخدام التكنولوجيا للكشف عن حالات مثل تسمم الحمل والسيطرة عليها مبكراً؟
- ما هي التدخلات التي يمكن اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بسكري الحمل؟
أشياء كهذه هي الأهداف المستقبلية لـ PowerMom.
الرسالة الرئيسية
- الحمل فترة جميلة، لكنها قد تُصاحبها أيضاً بعض التحديات الصحية. انتبهي للتغيرات التي تطرأ على جسمك.
- على الرغم من أن مشروع PowerMom هو مشروع بحثي أُجري في الولايات المتحدة، إلا أن المثال الذي يمكننا استخلاصه منه قيّم للغاية. بمعنى آخر، يمكنك استخدام التكنولوجيا لمراقبة معلوماتك الصحية .
- إذا شعرتَ بوجود مشكلة صحية، فلا تتردد في التحدث مع طبيبك عنها بصراحة . وإن أمكن، دوّن أعراضك في مفكرة، بما في ذلك تاريخ بدء ظهورها، وكيف تشعر.
- بياناتك هي قوتك. لا أحد يعرف جسدك أفضل منك. لذا، ثق بمشاعرك وتغيراتك الجسدية، وتحدث عند الضرورة.
- لكل أم حامل الحق في حمل وولادة صحيين وآمنين. ومن المهم جداً أن تكون على دراية بهذا الأمر.
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يشارك سؤاله أو تجربته.