هل تعاني من حساسية تجاه هذا النبات أيضاً؟ دعونا نتعرف على حساسية عشبة الرجيد!

هل تعاني أحيانًا من أعراض مثل العطس، واحتقان الأنف، وحكة العينين؟ ربما يكون السبب شيئًا لم يخطر ببالك. سنتحدث اليوم عن أحد أنواع الحساسية، وهي حساسية حبوب لقاح نبات الرجيد. هذه الحساسية شائعة جدًا في بعض البلدان. ​​لذا، دعونا نتعرف على حساسية الرجيد، وكيف تتطور، وما يمكننا فعله حيالها.

ما هي حساسية عشبة الرجيد؟

ببساطة، حساسية عشبة الرجيد هي رد فعل غير طبيعي من الجسم تجاه حبوب لقاح نبات الرجيد. حبوب اللقاح، كما تعلمون، هي جزيئات دقيقة تطلقها النباتات المزهرة للتكاثر. حبوب لقاح الرجيد مزعجة للغاية، فتخيلوا، نبتة رجيد واحدة قادرة على إنتاج ما يقارب مليار حبة لقاح!

يمتلك جسمنا جهاز مناعة ، وهو بمثابة حراس أمنه. مهمته حمايتنا من الجراثيم وغيرها من مسببات الأمراض. لكن أحيانًا يخطئ هذا الجهاز، فيظن أن شيئًا غير ضار كحبوب لقاح الرجيد عدو خطير. عندها يفرز الجسم مواد كيميائية لمحاربة هذا "العدو". وعند إفراز هذه المواد، تبدأ أعراض الحساسية بالظهور، كالعطس واحتقان الأنف. يُطلق الأطباء على هذه الحالة، الناتجة عن حبوب لقاح الرجيد، اسم التهاب الأنف التحسسي الموسمي، أو حمى القش .

ينتشر حبوب لقاح الرجيد بكثرة في أواخر العام، عادةً من أواخر يوليو إلى أوائل نوفمبر. وقد تختلف هذه الفترة قليلاً حسب المنطقة. ويكثر انتشاره بشكل خاص في الأيام الحارة والجافة، بين الساعة العاشرة صباحاً والثالثة عصراً.

من هو هذا "الرجلة"؟

الرجيد نبات ضار، يشبه الأعشاب التي تنمو حول منازلنا. سيقانه ليست قوية، بل لينة. يتساقط أوراقه كل عام. يبدأ بالإنبات في الربيع ويزهر في معظم المناطق بحلول أغسطس أو سبتمبر. إذا هبت رياح خفيفة مع طقس دافئ وجاف، فهذا هو الوقت الأمثل لنباتات الرجيد لإطلاق حبوب لقاحها. هذه الحبوب خفيفة جدًا، لذا تحملها الرياح بسهولة، وقد تصل أحيانًا إلى مئات الأميال. تخيلوا، لقد وُجدت حبوب لقاح الرجيد على ارتفاع يصل إلى ميلين في الهواء!

في الولايات المتحدة، يوجد نبات الرجيد في جميع الولايات تقريبًا باستثناء ألاسكا. وتكون هذه الحساسية أشدّ وطأةً في المناطق الشرقية والوسطى الغربية من الولايات المتحدة.

ما مدى شيوع حساسية عشبة الرجيد؟

في الواقع، تُعد حساسية عشبة الرجيد من أكثر أنواع حساسية حبوب اللقاح شيوعًا. فعلى سبيل المثال، تشير التقديرات إلى أن حوالي واحد من كل خمسة أشخاص في الولايات المتحدة سيُعاني من شكل من أشكال رد الفعل التحسسي تجاه حبوب لقاح عشبة الرجيد.

كيف يكون شعور المصاب بحساسية عشبة الرجيد؟

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه عشبة الرجيد، فقد تواجه أعراضًا مثل هذه عند استنشاق حبوب لقاح الرجيد أو ملامستها:

• سيلان الأنف (مثل سيلان الأنف ) .
• أنا أسعل وأشعر بحكة في حلقي .
• احتقان الأنف (يشعر المرء بصعوبة في التنفس).
• حكة أو عيون دامعة.
• طفح جلدي أو شرى.

الأهم من ذلك كله، إذا كنت تعاني من الربو ، فإن حساسية عشبة الرجيد هذه قد تزيد من حدة الربو لديك أو تسبب نوبة ربو مفاجئة. لذا عليك توخي الحذر من ذلك أيضاً.

هل يمكن أن تسبب حساسية عشبة الرجيد أعراضاً تشبه أعراض نزلات البرد؟

نعم، بالتأكيد. أعراض حساسية عشبة الرجيد تشبه إلى حد كبير أعراض نزلات البرد. انسداد الأنف، وسيلان الأنف، والسعال شائعة في كليهما. لذا قد نخلط بينهما أحيانًا.

ما الذي يسبب حساسية عشبة الرجيد؟

كما ذكرنا سابقاً، تحدث الحساسية عندما يخطئ جهاز المناعة في الجسم في التعرف على مادة غير ضارة (في هذه الحالة، حبوب لقاح الرجيد) ويعتبرها عدواً خطيراً، أو جسماً غريباً. ثم، كآلية دفاعية، يفرز الجسم مواد كيميائية لمحاربة هذا "الجسم الغريب". المشكلة هي أن هذه المواد الكيميائية هي التي تسبب لنا أعراض الحساسية المزعجة.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بحساسية عشبة الرجيد؟

إذا كنت تعاني من حالة مرضية سابقة مثل الربو أو الأكزيما (حالة جلدية)، أو إذا كان لدى أحد أفراد عائلتك تاريخ من الحساسية، فمن المرجح أن تصاب بحساسية عشبة الرجيد.

ما هي الأطعمة التي يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية عشبة الرجيد تجنبها؟

قد يبدو هذا مفاجئًا. فالبروتينات الموجودة في بعض الأطعمة تشبه إلى حد كبير البروتينات الموجودة في حبوب لقاح الرجيد. وهذا يعني أن جسمك لا يستطيع التمييز بين هذين البروتينين. ونتيجة لذلك، قد تعاني من أعراض الحساسية عند تناول هذه الأطعمة. تُعرف هذه الحالة بمتلازمة الحساسية الفموية (OAS) ، وهي عبارة عن شعور بالوخز أو الحكة في الفم والشفتين بعد تناول أطعمة معينة.

فيما يلي بعض الأطعمة التي قد تسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من حساسية عشبة الرجيد:

• موز
• شمام العسل
• الشمام (نوع من أنواع البطيخ)
• البطاطس (البطاطس البيضاء)
• الكوسا (نوع من الخضراوات)
• خيار
• بذور عباد الشمس
• البابونج (البابونج - عشبة)
• الخرشوف (نوع من الخضراوات)

لا يعاني الجميع من حساسية تجاه جميع هذه الأطعمة. مع ذلك، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه عشبة الرجيد، فمن الأفضل توخي الحذر عند تناول هذه الأطعمة.

كيف تتأكد من إصابتك بحساسية تجاه عشبة الرجيد؟

يؤكد الأطباء ذلك من خلال الاستماع بعناية إلى أعراضك ثم إجراء اختبار حساسية . الاختبار الأكثر شيوعًا هو اختبار الخدش . في هذا الاختبار، يضع أخصائي الحساسية كمية صغيرة من حبوب لقاح الرجيد على جلدك ويخدشه خدشًا طفيفًا. إذا كنت تعاني من حساسية، ستصبح المنطقة حمراء ومتورمة وتظهر عليها بثور صغيرة. هذه الاختبارات دقيقة للغاية، ويمكن معرفة النتائج في غضون 15 دقيقة فقط.

هناك اختبار آخر وهو فحص الدم. يتضمن هذا الاختبار أخذ عينة من دمك والبحث عن أجسام مضادة لحبوب لقاح الرجيد. يستغرق هذا الاختبار وقتًا أطول قليلاً للحصول على النتائج مقارنةً باختبار الجلد.

كيف يتم علاج حساسية عشبة الرجيد؟

والأفضل من ذلك كله، أن هناك حلاً لهذه المشكلة! هناك عدة طرق تساعدك على تجنب الوقوع في هذه المشكلة.

الأدوية

تتوفر العديد من الأدوية التي يمكن شراؤها من الصيدلية، سواء بوصفة طبية أو بدونها. ومنها:

• مضادات الهيستامين: تعمل هذه الأدوية عن طريق منع مادة كيميائية تُسمى الهيستامين، والتي ينتجها الجسم أثناء الحساسية. وهذا يُخفف من أعراض الحساسية. ومن أمثلتها: (سيتريزين - زيرتيك®) أو (فيكسوفينادين - أليجرا®).
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية: هي أدوية تُبخّ في الأنف، وتُخفف التورم والاحتقان فيه. يُعد فلوتيكازون (فلوناز®) مثالاً على هذه الأدوية.
• مثبطات الليكوترين: تعمل هذه الأدوية عن طريق منع مادة كيميائية أخرى تسمى الليكوترين، والتي يتم إطلاقها من قبل الجسم أثناء رد الفعل التحسسي.
• مزيلات الاحتقان: تعمل هذه الأدوية عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الأنف، مما يقلل من احتقان الأنف وسيلانه. السودوإيفيدرين (سودافيد®) هو أحد هذه الأدوية.
• مضادات الهيستامين/مزيلات الاحتقان: هي مزيج من الدوائين المذكورين سابقاً. مثال على ذلك: (كلاريتين-دي®).
• كرومولين الصوديوم: وهو أيضاً بخاخ أنفي يعمل على منع المواد الكيميائية التي تسبب الحساسية.
• العلاج المناعي: قد يوصي طبيبك أحيانًا بحقن الحساسية. تعمل هذه الحقن على تحسيس جسمك تدريجيًا لمسببات الحساسية. كما تتوفر أقراص تحت اللسان يمكن إعطاؤها لك للمساعدة في ذلك.

تذكر، قبل تناول أي من هذه الأدوية، من المهم جداً التحدث مع طبيبك حول الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة.

قلل من التعرض لنبات الرجيد

إجراء تغييرات بسيطة في نمط حياتك قد يساعدك على الوقاية من نبات الرجيد. إليك بعض النصائح:

• قلل من الخروج في الصباح وأوائل فترة ما بعد الظهر (عندما تكون مستويات حبوب اللقاح في أعلى مستوياتها) قدر الإمكان.
• أبقِ النوافذ مغلقة عندما تكون في المنزل. استخدم مكيف الهواء أو المروحة لتبريد نفسك.
• إذا أمكن، قم بتركيب مرشحات هواء عالية الكفاءة (HEPA) في منزلك. فهي توفر حماية أفضل ضد حبوب لقاح الرجيد.
• ارتدِ كمامة أو نظارة شمسية أو قبعة عند الخروج.
• استحم جيداً بعد الخروج. سيساعد ذلك على إزالة حبوب اللقاح من ملابسك وبشرتك وشعرك. قد تحمل حيواناتك الأليفة أيضاً حبوب اللقاح في فرائها، لذا احرص على نظافتها أيضاً.
• تجنب نشر الملابس لتجف.

انتبه لمستويات حبوب اللقاح في منطقتك.

تتيح لك مواقع وتطبيقات الطقس الآن معرفة مستوى حبوب اللقاح في منطقتك. ورغم أن معظمها لا يُحدد نوع حبوب اللقاح الموجودة بتركيز عالٍ، إلا أنها تُعد أداةً فعّالةً للسيطرة على الحساسية، خاصةً خلال موسم حبوب لقاح الرجيد. عندما يكون مستوى حبوب اللقاح مرتفعًا في منطقتك، حاول البقاء في المنزل قدر الإمكان أو اتخذ إجراءات لحماية نفسك منها.

ما هو أفضل دواء لعلاج حساسية عشبة الرجيد؟

لا يوجد علاج "أفضل" لحساسية عشبة الرجيد، فالأمر يختلف من شخص لآخر. يجد البعض راحةً باستخدام مضادات الهيستامين التي تُصرف بدون وصفة طبية، بينما يجد آخرون راحةً باستخدام بخاخات الأنف.

لذلك، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم التحدث إلى طبيب للحصول على تشخيص دقيق وإيجاد العلاج الأنسب لك.

ألا يمكن منع ذلك؟

لسوء الحظ، لا يمكن الوقاية تماماً من حساسية عشبة الرجيد. كل ما يمكننا فعله هو السيطرة على الأعراض.

متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أعراض حساسية موسمية مثل انسداد الأنف، وحكة الحلق، والسعال، فاحرص على مراجعة الطبيب. خاصةً إذا ظهرت هذه الأعراض في أواخر الصيف وأوائل الخريف، فقد يكون السبب حساسية من عشبة الرجيد. تذكر أن هذه الحساسية شائعة جدًا في دول مثل الولايات المتحدة.

حساسية عشبة الرجيد، أو ردود الفعل التحسسية تجاه حبوب لقاحها، قد تكون مزعجة للغاية. فحبوب اللقاح صغيرة وخفيفة لدرجة أنها تنتشر بسهولة في الهواء، مما قد يُسبب تفاقم الحساسية الموسمية، مثل انسداد الأنف والسعال. لكن لا داعي للمعاناة. استشر طبيبك حول كيفية السيطرة على أعراض الحساسية، وستجد العلاج المناسب الذي يُساعدك على الاستمتاع بالهواء الطلق مجدداً.

الرسالة الرئيسية

• حساسية عشبة الرجيدهو رد فعل الجسم تجاه حبوب لقاح نبات الرجيد. وهذا شائع بشكل خاص في أواخر الصيف/الخريف.
• تتشابه الأعراض مع أعراض نزلات البرد: العطس، انسداد/سيلان الأنف، حكة في العينين/الحلق. وقد يعاني المصابون بالربو من تفاقم أعراض الربو.
• قد يعاني الأشخاص المصابون بحساسية عشبة الرجيد من أعراض مثل حكة الفم (متلازمة الحساسية الفموية - OAS) عند تناولهم أطعمة معينة (مثل الموز والبطيخ والخيار).
• تُستخدم اختبارات الجلد (اختبارات الخدش) أو اختبارات الدم لتشخيصها .
• تشمل خيارات العلاج الأدوية (مضادات الهيستامين، بخاخات الستيرويد الأنفية) والعلاج المناعي.
• يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة مثل تقليل التعرض لحبوب اللقاح، وإبقاء النوافذ مغلقة، والاستحمام بعد التواجد في الخارج على تقليل الأعراض.
• إذا استمرت هذه الأعراض، فمن الضروري مراجعة الطبيب . لا تقلق، فهناك علاجات فعّالة لهذه الحالة!

حساسية عشبة الرجيد، حساسية عشبة الرجيد، حساسية حبوب اللقاح، حمى القش، حمى القش، العطس، أعراض الحساسية