أحيانًا، عند دخولك الحمام، تلاحظ تغير لون برازك، فتُصاب بالدهشة، وربما الخوف. مع أنه عادةً ما يكون بنيًا، إلا أنك قد تراه أحيانًا أخضر أو أصفر أو حتى أحمر. لا تقلق! في أغلب الأحيان، يكون السبب هو شيء تناولته. لكن ليس هذا هو الحال دائمًا. أحيانًا، قد تكون هذه التغيرات اللونية علامة على مشكلة صحية. دعونا نتحدث عن هذا بمزيد من التفصيل.
لماذا يتغير لون برازنا؟
ببساطة، يؤثر ما تأكله وتشربه غالبًا على هذا التغير في اللون. فكر في الأمر، إذا تناولت طعامًا بلون معين، فسيظهر هذا اللون أيضًا في برازك. وبمجرد التخلص من هذا الطعام تمامًا من جسمك، سيعود لون برازك إلى لونه البني الطبيعي.
مع ذلك، قد تكون هناك أسباب أخرى وراء هذا التغير في اللون. على سبيل المثال، قد يكون السبب عدوى أو مشكلة في الجهاز الهضمي. لذا، من الأفضل الانتباه قليلاً إلى لون البراز.
ماذا تقول الألوان المختلفة؟
والآن دعونا نرى ماذا يقول كل لون.
براز أخضر
إذا تناولت الكثير من الخضراوات أو الفواكه الخضراء، مثل السبانخ أو الكرنب، أو تناولت القليل من كريمة التزيين الخضراء على الكعكة، فمن الشائع جدًا أن يتحول لون برازك إلى الأخضر. وبمجرد خروج الطعام من جسمك، سيعود اللون إلى طبيعته.
مع ذلك، قد يشير البراز الأخضر أحيانًا إلى وجود عدوى في المعدة . أو قد يكون السبب هو مرور الطعام عبر الأمعاء بسرعة كبيرة. في هذه الحالة، لا يجد الصفراء، وهي المادة الكيميائية المسؤولة عن لون البراز البني، الوقت الكافي للعمل بشكل صحيح، فيتحول لونه إلى الأخضر.
براز أحمر
عندما ترى برازًا أحمر اللون، تشعر بالغثيان قليلًا، أليس كذلك؟ لا تقلق، فهذا ليس خطيرًا دائمًا. أحيانًا، قد يحدث هذا بعد تناول مشروبات حمراء (مثل بعض المشروبات الغازية)، أو الشمندر، أو صلصة الطماطم. إنه أمر طبيعي.
مع ذلك، قد يعود ذلك أحيانًا إلى البواسير، أو نزيف المستقيم، أو نزيف في الجزء السفلي من الجهاز الهضمي. لذا، إذا استمر اللون الأحمر للبراز لعدة أيام، أو إذا أصبح شديد الاحمرار، يُنصح بمراجعة الطبيب.
براز أسود
إذا كان برازك أسود اللون ولزجاً، فقد يكون ذلك بسبب تناولك مكملات الحديد. كما قد تكون تتناول أدوية معينة لعلاج اضطرابات المعدة، مثل بيبتو-بيسمول، أو ربما تكثر من تناول التوت الأزرق. هذه أسباب شائعة.
ومع ذلك، في بعض الحالات الخطيرة، يمكن أن يكون هذا علامة على نزيف في الجهاز الهضمي العلوي.يحدث هذا عندما يُفقد الدم بسبب مشكلة مثل قرحة المعدة، ويتحول لون هذا الدم إلى الأسود مع مرور الوقت. لذا، إذا كنت لا تتناول حبوب الحديد أو الأطعمة المذكورة، وكان برازك أسود اللون، فاستشر طبيباً على الفور.
براز أصفر دهني
إذا كان برازك أصفر اللون، وقد يطفو على السطح، وله رائحة كريهة، ودهني، فهذا يعني أن الدهون الموجودة في الطعام الذي تتناوله لا يتم هضمها بشكل صحيح.
قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:
- لا يتم إفراز الصفراء بشكل صحيح بسبب انسداد القناة الصفراوية أو مشاكل في الكبد.
- حالة مثل "مرض السيلياك" . وهي حساسية يتفاعل فيها الجسم مع بروتين يسمى الغلوتين.
- مشكلة في البنكرياس تمنع إنتاج الإنزيمات اللازمة للهضم بشكل صحيح.
- إذا كنت تتناول الكثير من الأطعمة الدهنية، أو الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين مثل الجزر والبطاطا الحلوة واليقطين، فقد يتحول لون برازك إلى اللون الأصفر، ولكنه سيكون أقل دهنية.
براز شاحب أو أبيض أو بلون الطين
إذا كان لون برازك فاتحًا جدًا، أو أبيض، أو رماديًا، فقد يكون ذلك علامة على وجود انسداد في الكبد أو القنوات الصفراوية . يحدث هذا عندما لا تتدفق الصفراء المسؤولة عن لون البراز البني بشكل صحيح إلى الأمعاء. وقد يكون السبب أيضًا حصى المرارة.
مع ذلك، قد يحدث هذا مؤقتًا بعد تناول جرعة زائدة من بعض أدوية الإسهال (مثل الأدوية التي تحتوي على ساليسيلات البزموت) أو بعد ابتلاع الباريوم. كما أن الإفراط في تناول منتجات الألبان قد يؤدي أحيانًا إلى تغير لون البراز إلى لون فاتح.
إذا استمر هذا اللون، فقد يكون ذلك مؤشراً على وجود مشكلة في الكبد أو المرارة أو البنكرياس، لذا من المهم مراجعة الطبيب على الفور.
إذن ما هو لون البراز "الطبيعي"؟
هذا سؤال يطرحه الكثيرون. في حالة البالغين، يكون لون البراز عادةً بنيًا . قد يتفاوت هذا اللون البني في درجاته، من البني الفاتح إلى البني الداكن. وهذا أمر طبيعي. ينتج هذا اللون البني عن العصارة الصفراوية ونشاط البكتيريا أثناء هضم الطعام.
ليس من المقلق أن يتغير لون البراز من حين لآخر، خاصةً إذا كان السبب هو تناول شيء ما. ولكن إذا استمر هذا التغير لعدة أيام، ولم يكن لون البراز بنياً، وكان لونه مختلفاً، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة أخرى .
يختلف لون براز الطفل قليلاً. وقد يتغير اللون تبعاً لما يشربه (حليب الأم أو الحليب الصناعي) وما يأكله (السوائل في البداية، ثم الأطعمة الصلبة لاحقاً). على سبيل المثال، قد يكون براز الطفل الذي يرضع حليب الأم فقط أصفر اللون، ويشبه العظام. لذا، إذا ساورك أي شك بشأن لون براز طفلك، فمن الأفضل استشارة طبيب أطفال.
متى يجب أن نتحدث مع الطبيب بشأن هذا الأمر؟
إذا كانت لديك أي مخاوف أو استفسارات بشأن لون بولك، فلا بأس من استشارة الطبيب. ومع ذلك، يجب عليك بالتأكيد طلب المشورة الطبية في الحالات التالية:
- إذا لم يعد لون البراز إلى لونه البني الطبيعي: إذا استمر في كونه بلون مختلف (خاصة الأحمر أو الأسود أو الأبيض/الرمادي) بعد يومين أو ثلاثة أيام.
- إذا تغير اللون بشكل متكرر: إذا استمر في التغير، مثل لون اليوم ولون آخر غداً.
- إذا كان برازك أحمر فاتحًا أو أسود: فقد يكون ذلك نزيفًا (ليس دائمًا)، لذا انتبه جيدًا. إذا كان أسود أو لزجًا، فقد يكون النزيف من مكان ما في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي. أما إذا كان أحمر فاتحًا، فقد يكون النزيف من المستقيم أو الجزء السفلي من الأمعاء.
- إذا كان هذا التغير في اللون مصحوبًا بأعراض أخرى:
- حمى
- إسهال
- ألم شديد في المعدة أو تقلصات
- التقيؤ
- اصفرار الجلد أو العينين (اليرقان)
- رقيق بشكل لا يصدق
- تغير مفاجئ في عادات التبرز (مثل التناوب بين الإمساك والإسهال)
قد تجد أحيانًا مخططًا لألوان البراز على الإنترنت. ورغم أنه قد يعطيك فكرة عامة، إلا أن كل ما فيه قد لا ينطبق عليك تمامًا. والسبب في ذلك هو اختلاف بنية الجسم ونوعية الطعام والشراب من شخص لآخر. لذا ، يُنصح باستشارة الطبيب في حال وجود أي شكوك .
وأخيرًا، أمور يجب تذكرها (الرسالة الرئيسية)
حسنًا، آمل أن تكونوا قد استلهمتم بعض الأفكار مما تحدثنا عنه.
الأهم من ذلك كله، لا تقلق إذا تغير لون برازك فجأة. في أغلب الأحيان، يكون السبب هو شيء تناولته أو شربته . بمجرد خروج الطعام أو الشراب من جسمك، سيعود اللون إلى طبيعته.
لكن احذر من هذه الأمور:
- إذا تغير اللون بعد بضعة أيام.
- وخاصة إذا رأيت برازاً أحمر أو أسود أو أبيض أو رمادي.
- إذا كان تغير اللون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الحمى وآلام المعدة والإسهال.
في مثل هذه الحالة، من الضروري مراجعة الطبيب وطلب المشورة . هذا من أجل راحة بالك ولصحة جسمك. إن الانتباه إلى هذه الإشارات البسيطة التي يرسلها لك جسمك أمر بالغ الأهمية لحياة صحية.
لون البراز ، لون البراز، الهضم، الأعراض الصحية، صحة الأمعاء، نصائح طبية
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك