هل تشعر بتنميل في الجزء الخلفي من ساقك؟ دعنا نتحدث عن العصب الربلي!

قد تشعر أحيانًا بوخز في الجزء الخلفي من ساقك، من كعبك إلى باطن قدمك، أو حتى بحرقة. يشعر بعض الناس بهذا عند المشي أو الوقوف. لا يولي الكثيرون هذا الشعور اهتمامًا كبيرًا، ظانين: "لا بد أن ساقي توخز". لكن سبب هذا الانزعاج قد يكون عصبًا صغيرًا، ولكنه بالغ الأهمية في ساقك. سنتحدث اليوم عن العصب الربلي، الذي لا يُذكر كثيرًا، ولكنه حيوي جدًا لجسمنا.

ما هو العصب الربلي؟

ببساطة، العصب الربلي هو عصب حسي يقع تحت الجلد في منطقة الفخذ، أي في الجزء الخلفي من الساق أسفل الركبة. العصب الحسي هو عصب ينقل المعلومات إلى الدماغ، وهو أشبه بسلك حسي في جسمنا.

هذا جزء من الجهاز العصبي المحيطي في جسمنا. هذا الجهاز عبارة عن شبكة من الأعصاب تمتد في جميع أنحاء الجسم، باستثناء الدماغ والحبل الشوكي. وبفضل هذه الشبكة نشعر بأشياء مثل اللمس والألم والحرارة. لذا، يُعدّ العصب الربلي ممثلاً هاماً لهذه الشبكة الواسعة، وهو مرتبط بالساقين.

ماذا يحدث لجسمنا من خلال هذا العصب؟

قد تُفاجأ بمعرفة ما يحدث لهذا العصب الصغير. فهو المسؤول عن الإحساس في أجزاء معينة من أرجلنا وأقدامنا. تخيّل أنك تمشي حافي القدمين على العشب. يساعد هذا العصب دماغك على استشعار أشياء مثل برودة العشب وملمس الأرض التي تشعر بها قدميك.

بشكل أساسي، يسمح لنا العصب الربلي بالإحساس بما يلي:

• اللمس: الشعور الذي ينتابك عندما يلمس شخص ما أعضاءك التناسلية، أو عندما يضرب الحذاء الجزء الخلفي من قدمك عند ارتدائه.
• وضع القدم: حتى مع إغلاق عينيك، يمكنك معرفة اتجاه قدمك، وما إذا كان كاحلك مثنيًا أم لا، أليس كذلك؟ هذا العصب يساعد في ذلك أيضًا.
• درجة الحرارة: يستشعر هذا العصب الفرق بين قطرة ماء بارد تسقط على قدمك وقدم موضوعة على أرض دافئة.
• الألم: عندما يصيب شيء ما قدمك، أو عندما تعلق قدمك في الحذاء وتؤلمك، فإن هذا العصب هو الذي يرسل الألم إلى الدماغ ويحميك من الخطر.
• الاهتزاز: يساعدنا هذا العصب على اكتشاف حتى أدنى اهتزاز في الأرض.

هذه الأحاسيس هي ما يسمح لنا بالحفاظ على توازننا عند الوقوف والمشي. تخيل مدى صعوبة المشي إذا لم تستطع الشعور بمكان قدميك بدقة.

هل صحيح أن هذا العصب يُستخدم أيضاً لأغراض طبية أخرى؟

نعم، هذا صحيح. نظراً لموقع هذا العصب وطبيعته، فإنه يُستخدم كثيراً في الطب.

1. لإجراء اختبارات الخزعة (الخزعات)

أحيانًا، عند الاشتباه بمرض يصيب الأعصاب في الجسم، يكون من الضروري أخذ عينة من نسيج العصب وفحصها لتحديد طبيعة المرض بدقة. يُسمى هذا الإجراء خزعة . وغالبًا ما يُختار العصب الربلي لهذا الغرض.

لماذا تم اختيار هذا العصب تحديداً لهذا الغرض؟

• سهولة العثور عليه: هذا العصب قريب جدًا من الجلد، سطحي تقريبًا، لذا فمن السهل جدًا على الأطباء العثور عليه.
• السلامة: هذا يعني أن المضاعفات الخطيرة قليلة جداً بعد إزالة قطعة صغيرة، وأن الجرح يلتئم بسرعة.
• كونه عصبًا حسيًا: بما أن هذا العصب لا يرتبط بالحركة، بل بالإحساس فقط، فإن استئصال جزء منه لن يُسبب شللًا أو عجزًا عن المشي. قد يبقى بعض التنميل في المنطقة، لكنه لن يكون له تأثير كبير.

يمكن إجراء خزعة من العصب الربلي لتشخيص أمراض مثل:

• داء النشواني AL (السلسلة الخفيفة): نوع غير طبيعي من البروتين الذي يتم إنتاجه في الجسم ويترسب في أعضاء مثل الأعصاب.
• التهاب الأوعية الدموية: التهاب الأوعية الدموية.
• أمراض عصبية أخرى: أمراض عصبية طرفية أخرى يصعب تشخيصها بدقة.

2. لترقيع الأعصاب

تخيل أن حادثًا ما قد ألحق ضررًا بعصب في يدك أو وجهك أو أي منطقة حيوية أخرى. في بعض الأحيان، لا يمكن إصلاح العصب مباشرةً. في هذه الحالة، يأخذ الأطباء جزءًا من عصب سليم من منطقة أقل حيوية في الجسم ويزرعونه في المنطقة المتضررة. إنه أشبه بجسر يربط بين الجزأين.

يُستخدم العصب الربلي أيضًا لهذا الغرض. ولأنه عصب طويل، يمكن أخذ قطعة من نسيجه بالطول المطلوب لزراعته. تُزرع العصب الربلي في حالات مثل:

• تلف الضفيرة العضدية ، والذي يؤثر على مناطق مثل الكتف والذراع.
• تلف الأعصاب الوركية أو الشظوية التي تؤثر على الساق والكاحل.
• بعض حالات ضعف الانتصاب .
• شلل الوجه .
• التهاب القرنية العصبي هو حالة نادرة تصيب أعصاب العين.

ما هي المشاكل الشائعة التي تؤثر على العصب الربلي؟

قد تُلحق بعض العادات اليومية وبعض الحالات الطبية ضرراً بهذا العصب المهم. وعندها تظهر الأعراض المذكورة سابقاً، كالألم والخدر والالتهاب.

إذن، ما الذي يجب علينا فعله لحماية هذا العصب؟

يقولون: "الوقاية خير من العلاج". لذا، هناك بعض الأمور البسيطة التي يمكننا القيام بها لحماية هذا العصب من التلف.

• تحكّم في مرض السكري: إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فاتبع تعليمات طبيبك بدقة. تناول أدويتك في مواعيدها، وراقب نظامك الغذائي، ومارس الرياضة. إن الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي هو أفضل طريقة لحماية أعصابك.
• ارتدِ أحذية مناسبة: ارتدِ أحذية مريحة تناسب قدميك تمامًا، وليست ضيقة جدًا، ومريحة. خاصةً إذا كنت تمارس الرياضة، ارتدِ أحذية عالية الجودة ومناسبة لنوع الرياضة. عندما تبلى أحذيتك أو تفقد بطانتها، اشترِ أحذية جديدة.
• تجنب التدخين: التدخين ومنتجات التبغ ضارة جداً بالأوعية الدموية والأعصاب. إذا كنت مدخناً، فإن محاولة الإقلاع عن التدخين تُعدّ خطوة بالغة الأهمية لصحة جسمك بالكامل.
• اتباع نظام غذائي صحي: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. احرص على تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين د وفيتامين ب12 (الأسماك، الحليب، البيض، الخضراوات الورقية الخضراء)، والتي تعتبر مهمة بشكل خاص لصحة الأعصاب.

ما هي الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب؟

إذا استمر ظهور واحد أو أكثر من هذه الأعراض على أسفل ساقك، وخاصة على الظهر، أو على الجزء العلوي من قدمك، فلا تتجاهل الأمر واستشر طبيباً.

انتبه لهذه الأعراض:

• إذا شعرتَ بألم حارق.
• إذا شعرت بفقدان الإحساس أو الخدر في تلك المنطقة.
• إذا شعرت بحساسية مفرطة أو ألم عند احتكاك الملابس بجسمك أو عند لمسها بيدك.
• إذا شعرت بألم حاد أو ألم طاعن.
• إذا كنت تشعر باستمرار وكأن النمل يركض حولك (وخز) .

عندما تذهب إلى الطبيب، سيقوم بفحصك، وإحالتك لإجراء اختبارات عصبية خاصة (مثل دراسات توصيل الأعصاب) إذا لزم الأمر، وإيجاد السبب الدقيق لمشكلتك، ووصف العلاج اللازم.