أحيانًا يكون حكّ الرأس مزعجًا للغاية، أليس كذلك؟ لا يمكنك إنجاز عملك، ولا تستطيع النوم جيدًا في الليل، ومن المزعج حكّ رأسك طوال الوقت. ربما تكون فروة رأسك جافة ومتقشرة، أو حمراء وبها بقع متقشرة. ليس من الطبيعي حكّ فروة رأسك بهذه الطريقة، فلا بدّ من وجود سبب لذلك. لذا، سنتحدث اليوم عن أسباب هذه المشكلة، وكيفية التعامل معها، ونوع الشامبو المناسب.
ما هي الأسباب الرئيسية للحكة؟
قد يكون لحكة فروة الرأس أسباب عديدة، أبرزها قشرة الرأس، أو ما يُعرف بالقمل. إلى جانب ذلك، توجد أسباب أخرى كالأمراض الجلدية والحساسية والقمل. الأهم هو تحديد السبب الحقيقي لحكة فروة رأسك بدقة ، عندها فقط يمكنك اختيار العلاج المناسب.
1. قشرة الرأس
هذه مشكلة يعاني منها الكثيرون في بلدنا. إذا لاحظتَ وجود مسحوق أبيض صغير على ملابسك أو شعرك أو رموشك، فمن المرجح أن يكون ذلك داء المبيضات الفموي. وهو غير مُعدٍ.
ببساطة، يحدث هذا بسبب فرط نمو نوع من الخميرة التي تعيش عادةً على فروة الرأس. يبدأ جهاز المناعة في الجسم بالتفاعل معها، مما يؤدي إلى حكة وتقشر في فروة الرأس. وقد تتفاقم هذه الحالة خلال فترات التوتر الشديد والطقس البارد والجاف .
أنواع الشامبو التي يمكن استخدامها لعلاج قشرة الرأس
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس، يمكنك استخدام شامبو خاص بالقشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا بدلًا من الشامبو المعتاد. ولكن عليك قراءة التعليمات الموجودة على العبوة بعناية واتباعها بدقة . بعض أنواع الشامبو تُوضع على فروة الرأس، وتُدلك حتى تتكون رغوة، وتُترك لمدة خمس دقائق تقريبًا قبل الشطف. بينما لا يُترك البعض الآخر على فروة الرأس لفترة طويلة، ويجب شطفه فورًا.
إذا لم يُجدِ نوعٌ من الشامبو نفعاً، فجرّب نوعاً آخر. يلاحظ البعض أن نوعاً معيناً من الشامبو يُعطي نتائج جيدة لفترة ثم يتوقف عن ذلك. من الأفضل التناوب بين نوعين أو ثلاثة أنواع من الشامبو في تلك الفترة.
| نوع مكونات الشامبو | كيف يعمل؟ |
|---|---|
| كيتوكونازول | هذا دواء مضاد للفطريات. إنه يقتل الفطريات التي تسبب القوباء الحلقية. |
| كبريتيد السيلينيوم | هذا المنتج مضاد للفطريات أيضاً. مع ذلك، يجب شطف الشعر جيداً بعد استخدام هذا الشامبو لتجنب ترك بقع على الشعر وفروة الرأس. |
| بيريثيون الزنك (بيريثيون الزنك) | هذا لا يقتل الفطريات فحسب، بل يقتل البكتيريا أيضاً. |
| حمض الساليسيليك | يقلل من تقشر فروة الرأس وجفافها. كما أنه يساعد على ترطيب فروة الرأس الجافة. |
| شامبو قطران الفحم | يتحكم هذا المنتج في معدل موت خلايا الجلد في فروة الرأس وتساقطها، مما يقلل من التقشر. مع ذلك، قد يسبب ظهور بقع إذا كان شعرك فاتح اللون. |
| شامبو فلووسينولون | يحتوي هذا الدواء على نوع من الأدوية يُسمى الكورتيكوستيرويد، وهو يُخفف الحكة والتقشير. يُوصى بتناوله عادةً بوصفة طبية. |
الحكة الناتجة عن الصدفية
الصدفية حالة مرضية تحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا الجلد، مما يدفع الجسم إلى إنتاج خلايا جلدية جديدة بسرعة كبيرة. تتكتل هذه الخلايا معًا لتشكل لويحات فضية حمراء. قد تظهر هذه اللويحات على شكل بقع صغيرة على فروة الرأس أو تغطيها بالكامل.
حكة فروة الرأس من الأعراض الشائعة جدًا لقشرة الرأس. بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث أعراض أخرى مثل جفاف فروة الرأس، وتساقط الشعر، والنزيف، والالتهاب . إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن الضروري مراجعة الطبيب لمناقشة خيارات العلاج.
إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة، يمكنك تخفيفها باستخدام بعض أنواع الشامبو المتوفرة في الصيدليات. أما في الحالات الشديدة، فمن المهم استخدام هذه الأنواع من الشامبو لتليين وإزالة القشور من فروة رأسك، حتى تتمكن فروة رأسك من امتصاص الأدوية الموضعية التي وصفها لك الطبيب بشكل صحيح.
- شامبو قطران الفحم : يتحكم في فرط نمو خلايا الجلد.
- الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو اليوريا أو حمض اللاكتيك: تساعد هذه المواد على تنعيم وإزالة القشور السميكة.
- شامبو يحتوي على الهيدروكورتيزون: يساعد على تقليل التورم والاحمرار والحكة.
أسباب وحلول أخرى
سعفة
على الرغم من تسميتها بالسعفة، إلا أنها لا علاقة لها بالديدان. إنها في الواقع عدوى فطرية ، تُعرف طبيًا باسم سعفة الرأس. وهي شائعة بشكل خاص بين الأطفال الصغار. قد تظهر على شكل بقعة حمراء متورمة على فروة الرأس، أو بقعة صلعاء يتساقط منها الشعر. كما أنها تسبب حكة شديدة في فروة الرأس. لعلاج الأكزيما في فروة الرأس، يصف الطبيب عادةً دواءً فمويًا لمدة تتراوح بين شهر وثلاثة أشهر. في هذه الأثناء، يمكن استخدام شامبو مضاد للفطريات مثل الكيتوكونازول للمساعدة في السيطرة على الأعراض.
قمل الرأس
يُعدّ القمل سببًا رئيسيًا آخر لحكة فروة الرأس. لا توجد علاقة بين وجود القمل والنظافة، بل على العكس، يُفضّل القمل الشعر النظيف على الشعر المتسخ . يمكنك التأكد من وجود القمل إذا رأيت قملة تتحرك في شعرك أو إذا رأيت بيوضها (الصئبان) ملتصقة بجذع الشعرة. لهذا الغرض، توجد أنواع من الشامبو تحتوي على مادة كيميائية تُسمى "مبيد القمل"، وهي تقتل القمل، لكنها لا تقضي على بيوضه (الصئبان). لذلك، عليك تكرار العلاج بعد أسبوع أو أسبوعين.
الأكزيما
الأكزيما حالة جلدية تُسبب احمرار الجلد وحكته وتقشره. أما التهاب الجلد التأتبي، فيُمكن أن يُسبب جفاف فروة الرأس وحكتها. أفضل طريقة لعلاج هذه الحالة هي اختيار شامبو لطيف خالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية . تجنبي الشامبو الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، فقد يُحسّن رغوة الشامبو، ولكنه قد يُفاقم الأكزيما.
الحساسية
قد يتسبب الشامبو أو البلسم أو جل الشعر أو صبغة الشعر التي تستخدمها في حدوث رد فعل تحسسي ( التهاب الجلد التماسي ) ويجعل فروة رأسك تشعر بالحكة.
- اشطفي شعرك جيداً لإزالة أي بقايا شامبو.
- إذا كنتِ تصبغين شعركِ، فتجنبي الصبغات التي تحتوي على مادة كيميائية تسمى "(PPD - بارا-فينيلين ديامين)". من المعروف أن هذه المواد تسبب الحساسية.
- اختر منتجات لطيفة خالية من العطور والأصباغ المضافة.
إذا لم تهدأ الحكة رغم كل هذه المحاولات، حتى مع استخدام شامبو متوفر بدون وصفة طبية، أو إذا تفاقمت الحالة يوماً بعد يوم، فاستشر طبيب جلدية على الفور . سيتمكن من فحص فروة رأسك، وتحديد السبب الحقيقي، ووصف العلاج المناسب.
الرسالة الرئيسية
- قد تصبح فروة رأسك مثيرة للحكة وجافة ومتقشرة لأسباب متنوعة، بما في ذلك الصدفية والأكزيما والحساسية.
- تتمثل الخطوة الأولى في اختيار العلاج المناسب في تحديد السبب الدقيق للحكة .
- تحتوي أنواع الشامبو المختلفة على مكونات فعالة مختلفة، لذا من المهم اختيار النوع الذي يناسب حالة شعرك بشكل أفضل.
- احرص دائمًا على قراءة التعليمات الموجودة على عبوة الشامبو بعناية واتباعها بدقة. بعض أنواع الشامبو تحتاج إلى تركها على الشعر لفترة، بينما يحتاج البعض الآخر إلى الشطف السريع.
- إذا لم تُجدِ أنواع الشامبو التي تُباع بدون وصفة طبية نفعاً، أو إذا كانت الأعراض شديدة، فمن الضروري مراجعة الطبيب على الفور.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك