গৰ্ভধাৰণ কি? ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ!

যদি আপুনি এগৰাকী মাতৃ আৰু পৰিয়াল গঢ়িবলৈ বিচাৰিছে তেন্তে এই ‘গৰ্ভধাৰণ’ বা গৰ্ভত সন্তানৰ আগমন কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই বিষয়ে আপুনি হয়তো বহু কথা শুনিছে, আৰু হয়তো আপোনাৰ মনত কিছুমান প্ৰশ্ন বা কৌতুহল আছে। চিন্তা নকৰিব, আজি আমি এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে অতি সহজভাৱে ক'ম, এনেদৰে যে আপুনি বহুত ভালকৈ বুজিব পাৰে।

গৰ্ভধাৰণ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে গৰ্ভধাৰণ বা নিষেচন হ'ল নাৰীৰ কণী আৰু পুৰুষৰ শুক্ৰাণুৰ সংযোগ ৷ এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কেঁচুৱা সৃষ্টিৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ প্ৰথম পদক্ষেপ। কল্পনা কৰকচোন, এই দুটা ক্ষুদ্ৰ কোষৰ সংযোগৰ পৰাই এটা নতুন জীৱন আৰম্ভ হয়!

এই গৰ্ভধাৰণ প্ৰক্ৰিয়াটো আপোনাৰ ঋতুচক্ৰৰ সৈতে অতি ঘনিষ্ঠভাৱে জড়িত। সেইটো কেনেকৈ হয় চাওঁ আহক।

ঋতুচক্ৰ আৰু ডিম্বাণু নিঃসৰণ কি?

জানেনে, প্ৰতিমাহে আপোনাৰ শৰীৰে গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলায়। এই প্ৰস্তুতি প্ৰক্ৰিয়াক ঋতুচক্ৰ বোলা হয় ৷ এই চক্ৰৰ সময়ত আপোনাৰ এটা ডিম্বাশয়ৰ পৰা এটা পূৰ্ণবয়স্ক কণী নিৰ্গত হয়। ইয়াক ডিম্বাণু নিঃসৰণ বোলা হয় ৷

কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ ডিম্বাশয়টো অলপ কণীৰ ভঁৰালৰ দৰে। প্ৰতিমাহে প্ৰতিযোগিতাৰ দৰে শ্ৰেষ্ঠ কণীটো বাছি উলিয়াই মুকলি কৰি দিয়া হয়!

এইদৰে মুক্ত হোৱা কণীটো আঙুলিৰ দৰে সুক্ষ্ম অংশবোৰে ধৰি ৰাখে (যিবোৰক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানত ``ফিমব্ৰিয়া'' বুলিও কওঁ) আৰু ফেল'পিয়ান নলীৰ কাষেৰে অৰ্থাৎ কণীটো যোৱা নলীৰ কাষেৰে জৰায়ুৰ ফালে যাত্ৰা কৰে। এই যাত্ৰাৰ সময়তে যদি কোনো শুক্ৰাণু লগ পায় তেন্তে এই তথাকথিত গৰ্ভধাৰণ ঘটে।

শুক্ৰাণুৰ ভূমিকা কি?

পুৰুষে নিজৰ অণ্ডকোষত শুক্ৰাণু উৎপন্ন কৰে ৷ স্খলনৰ সময়ত লাখ লাখ শুক্ৰাণু কোষ নিৰ্গত হয়। ইহঁতৰ একমাত্ৰ উদ্দেশ্য হৈছে এটা কণী বিচাৰি উলিওৱা আৰু সাৰ দিয়া। যেতিয়া আপুনি অসুৰক্ষিত যৌন সম্পৰ্ক কৰে তেতিয়া এই শুক্ৰাণু কোষবোৰে যোনিৰ মাজেৰে সাঁতুৰি ফেল’পিয়ান টিউবত প্ৰৱেশ কৰে।

কল্পনা কৰকচোন, ই যেন এক ডাঙৰ দৌৰ! লাখ লাখ শুক্ৰাণুৱে কণীটোৰ ওচৰ পাবলৈ চেষ্টা কৰিছে যদিও শেষত মাত্ৰ এটা শুক্ৰাণুৱেহে কণীৰ বাহিৰৰ তৰপটো বিন্ধিবলৈ সক্ষম হয় ।ই জৰায়ুত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। তেনেকৈয়ে গৰ্ভধাৰণ সম্পূৰ্ণ হয় যেতিয়া এটা শুক্ৰাণু এটা কণীৰ সৈতে একত্ৰিত হয়। যদি কোনো কাৰণত কোনো শুক্ৰাণুৱে কণীক লগ নাপায় তেন্তে কণীটো দ্ৰৱীভূত হয়।

গৰ্ভধাৰণৰ পিছত কি হয়?

ঠিক আছে, ধৰি লওক এটা শুক্ৰাণুৱে এটা কণী সফলতাৰে নিষিক্ত কৰে। এই নিষিক্ত কোষটোক আমি জাইগোট বুলি কওঁ ৷ ফেল’পিয়ান টিউবৰ তললৈ জৰায়ুৰ ফালে যোৱাৰ লগে লগে ই বিভাজিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এটা কোষ দুটাত বিভক্ত হয়, দুটা চাৰিটাত বিভক্ত হয় ইত্যাদি ইত্যাদি কোষৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। শুক্ৰাণুৱে কণীটোক নিষিক্ত কৰাৰ প্ৰায় এসপ্তাহৰ পিছত এই জাইগ’টটো জৰায়ুত উপনীত হৈছে। এতিয়া ই প্ৰায় ১০০টা কোষৰ থুপ। আমি এইটোক ব্লাষ্টোচিষ্ট বুলি কওঁ ৷

ইয়াৰ পিছত কি হয় সেয়া অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই ভ্ৰূণটোৱে নিজকে জৰায়ুৰ ভিতৰৰ বেৰত, এণ্ডোমেট্ৰিয়ামত ৰোপণ কৰে, ঠিক যেনেকৈ এটা উদ্ভিদ মাটিত ৰোপণ কৰা হয়। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক ইমপ্লাণ্টেচন বোলা হয় ৷ কিন্তু গৰ্ভধাৰণ হ’লে এই ইমপ্লাণ্টেচন সদায় নহয়। কেতিয়াবা ইমপ্লাণ্টেচনৰ পৰিৱৰ্তে পৰৱৰ্তী ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত নিষিক্ত কণীটো ছিঙি যাব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: গৰ্ভধাৰণ হ’লেও গৰ্ভধাৰণ নহ’ব যদিহে ভ্ৰূণটোৱে জৰায়ুত সঠিকভাৱে ইমপ্লাণ্ট নকৰে।

যদি এই ইমপ্লাণ্টেচন কেনেবাকৈ সফল হয়, তেন্তে সেই কোষবোৰ বিভাজন হৈয়েই থাকে। কিছুমান কোষ আপোনাৰ শিশু হৈ পৰে, আৰু কিছুমান কোষ প্লেচেন্টা হৈ পৰে। আপোনাৰ শৰীৰে হৰম'ন নিৰ্গত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ এই হৰম'নবোৰে আপোনাৰ শৰীৰক কয়, "আপোনাৰ ভিতৰত এটা কেঁচুৱা বাঢ়িছে।" ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ জৰায়ুক ইয়াৰ আৱৰণ (এণ্ডোমেট্ৰিয়াম) বজাই ৰাখিবলৈ আৰু ইয়াক পিৰিয়ড হিচাপে ঢালি নিদিবলৈ সংকেত দিয়ে। সেইবাবেই পিৰিয়ড হোৱা বন্ধ হৈ যায়। এইটোৱেই প্ৰায়ে আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱাৰ প্ৰথম লক্ষণ।

গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়সীমা কেনেকুৱা?

আমি আপোনাৰ মাহেকীয়াৰ প্ৰথম দিনৰ পৰা পৰৱৰ্তী মাহেকীয়াৰ প্ৰথম দিনলৈকে ঋতুচক্ৰ গণনা কৰোঁ। বেছিভাগ মানুহৰে ঋতুচক্ৰ প্ৰায় ২৮ দিন হয়। অৱশ্যে এই কথা ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। যেতিয়া আপুনি ডিম্বাণু নিৰ্গত কৰে তেতিয়াও আপোনাৰ চক্ৰৰ দৈৰ্ঘ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ভিন্ন হয়।

২৮ দিনীয়া ঋতুচক্ৰ থকা কোনোবা এজনৰ গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰক্ৰিয়া সাধাৰণতে এনেধৰণৰ হয়:

• প্ৰথম দিন: যিদিনা আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হয়।
• প্ৰায় ১৪ দিনৰ পিছত: ডিম্বাণু নিৰ্গত হয়।
• ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত: এটা শুক্ৰাণু এটা কণীৰ সৈতে একত্ৰিত হয় (নিষেচন হয়)।
• গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰায় ছয় দিনৰ পিছত: নিষিক্ত কণী (বৰ্তমান ভ্ৰূণ) জৰায়ুৰ বেৰত নিজকে ৰোপণ কৰে।
• প্ৰায় ২১ দিনৰ পিছত:যদি এই ঋতুচক্ৰৰ সময়ত গৰ্ভধাৰণ আৰু ইমপ্লাণ্টেচন হৈছিল তেন্তে আপুনি এতিয়া গৰ্ভৱতী। কিন্তু ঘৰুৱা প্ৰস্ৰাৱৰ গৰ্ভাৱস্থা পৰীক্ষা কৰি পজিটিভ ফলাফল পোৱাৰ বাবে আৰু পাঁচৰ পৰা সাত দিন লাগিব পাৰে।

গৰ্ভধাৰণ আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰীক্ষা

গৰ্ভধাৰণৰ পিছত নিষিক্ত কণী (বৰ্তমান ভ্ৰূণ বুলি কোৱা হয় ) ফেল’পিয়ান টিউবৰ তললৈ গৈ জৰায়ুৰ বেৰত নিজকে সংস্থাপন কৰে। ইয়াৰ পৰাই প্লেচেণ্টা গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। আপোনাৰ প্লেচেণ্টাই হিউমেন ক’ৰিয়ানিক গ’নাড’ট্ৰপিন (hCG) নামৰ হৰম’ন এটা উৎপন্ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ইয়াক আপোনাৰ তেজ আৰু প্ৰস্ৰাৱত এৰি দিয়ে।

সাধাৰণতে গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰায় ১১ দিনৰ পিছত এজন ব্যক্তিৰ তেজত hCG হৰম’ন ধৰা পৰিব পাৰে। ঘৰতে কৰা প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা (যিবোৰে প্ৰস্ৰাৱত hCGৰ মাত্ৰাও জুখিব পাৰে) এই কথা দেখুৱাবলৈ অলপ বেছি সময় লাগে।

গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা কিমান?

গৰ্ভাৱস্থা সদায় কণী আৰু শুক্ৰাণুৰ লগ হ’লে নহয়। গড়ে গৰ্ভধাৰণ ২৫%ৰ পৰা ৩০% সময়ৰ ভিতৰতহে হয়। ৩৫ বছৰ বয়সৰ পিছত এই শতাংশ আৰু অধিক হ্ৰাস পাব পাৰে। গতিকে, যদি আপুনি সন্তানৰ আশা কৰিছে, তেন্তে এনেকুৱা সময়ো আছে যেতিয়া আপুনি অলপ বেছি ধৈৰ্য্য ধৰি চেষ্টা কৰিব লাগিব।

আইভিএফৰ দ্বাৰা গৰ্ভধাৰণ কেনেকৈ হয়?

In Vitro Fertilization (IVF) ত গৰ্ভধাৰণৰ নীতি একেই – অৰ্থাৎ শুক্ৰাণুৱে কণীৰ লগত যোগ দিব লাগিব। কিন্তু আইভিএফত এই সংযোগ পৰীক্ষাগাৰত হয়। উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত মাতৃ বা দাতাৰ পৰা অহা কণী এটা উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত পিতৃ বা দাতাৰ শুক্ৰাণুৰ সৈতে সংযুক্ত কৰা হয়। যেতিয়া শুক্ৰাণু কণীৰ লগত মিলি যায় তেতিয়া গৰ্ভধাৰণ হয়।

গৰ্ভধাৰণৰ পিছত চিকিৎসকে সৃষ্টি কৰা ভ্ৰূণটো জৰায়ুত স্থাপন কৰে, য’ত গৰ্ভধাৰণ হ’ব।

গৰ্ভধাৰণ কেতিয়া হয়?

সাধাৰণতে ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ ১২ৰ পৰা ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত গৰ্ভধাৰণ হয়। আপুনি কেতিয়া ডিম্বাণু নিৰ্গত হৈছে সেইটো সঠিকভাৱে জনাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে। গতিকে ডিম্বাণু নিঃসৰণ প্ৰিডিক্টৰ কিট ব্যৱহাৰ কৰিলে বা ঋতুচক্ৰৰ ডায়েৰী ৰখাটো সহায়ক হ’ব পাৰে।

গৰ্ভধাৰণত প্ৰভাৱ পেলোৱা দুটা মূল কাৰক হ’ল-

• ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্কৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰা।
• কণী আৰু শুক্ৰাণুৰ স্বাস্থ্য।

গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ বাবে কি সময়ত উত্তম?

ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ পাঁচ দিন আগতেই অসুৰক্ষিত যৌন সম্পৰ্কৰ জৰিয়তে গৰ্ভধাৰণ সম্ভৱ। কাৰণ মাইকী প্ৰজনন তন্ত্ৰৰ ভিতৰত কিছুমান শুক্ৰাণু পাঁচ দিনলৈকে জীয়াই থাকিব পাৰে।

যদি আপুনি সন্তান জন্ম দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে তেন্তে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ উত্তম সময়সমূহ হ’ল-

• ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ তিনিদিন আগতে: এই সময়ত শুক্ৰাণু ফেল’পিয়ান টিউবত উপস্থিত হয় আৰু কণী আহিবলৈ "ৰৈ থাকে"।
• ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ ঠিক সময়ত, বা ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত: আপোনাৰ কণীটো মাত্ৰ ২৪ ঘণ্টাৰ বাবেহে জীয়াই থাকে। গতিকে এই সময়ছোৱাত যদি আপুনি অসুৰক্ষিত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে, তেন্তে কণীটোৱে শুক্ৰাণু আহিবলৈ "ৰৈ থাকিব" পাৰে, বা দুয়োটা ফেল'পিয়ান টিউবত লগ হ'ব পাৰে।

গৰ্ভধাৰণ ক’ত হয়?

বেছিভাগ সময়তে, গৰ্ভধাৰণ আপোনাৰ ফেল'পিয়ান টিউবত হয়। ডিম্বাশয়ৰ পৰা ওলাই অহাৰ পিছত এইখিনিতে কণীটো যাত্ৰা কৰে, আৰু শুক্ৰাণুৱে এটা কণী অহালৈ অপেক্ষা কৰে। অতি কমেইহে কণীটো ফেল’পিয়ান নলীৰ পৰা ওলাই যোৱাৰ পিছত জৰায়ুৰ ভিতৰতো নিষেচন হ’ব পাৰে।

কি কি বস্তুৱে গৰ্ভধাৰণত বাধা দিব পাৰে?

কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাই আপোনাৰ গৰ্ভধাৰণ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। শুক্ৰাণু আৰু কণী লগ হ’লে সদায় নিষেচন নহয়। কিছুমান সাধাৰণ কাৰক হ’ল-

• এনোভুলেচন: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণী মুক্ত হোৱা নাই।
• শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা কম বা শুক্ৰাণুৰ গতিশীলতাৰ সমস্যা: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল শুক্ৰাণুৱে সঠিকভাৱে সাঁতুৰিব নোৱাৰে।
• অণ্ডকোষ, ডিম্বাশয় বা ফেল’পিয়ান টিউবত কোনো ধৰণৰ বাধা বা বন্ধ হোৱা।
• বয়সৰ লগে লগে ভাল মানৰ কণী আৰু শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা কমি যায়।

এনেধৰণৰ কিবা এটাত সন্দেহ থাকিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

গৰ্ভধাৰণ কৰিলে অনুভৱ হয়নে?

সাধাৰণতে নহয়। আপুনি ডিম্বাণুমুক্ত হোৱাৰ কিছুমান লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি আপোনাৰ ছাৰ্ভাইকেল শ্লেষ্মাৰ পৰিৱৰ্তন বা আপোনাৰ তলৰ শৰীৰৰ উষ্ণতাৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে। কিন্তু বহুতে ডিম্বাণু নিঃসৰণ অনুভৱ নকৰে। গৰ্ভধাৰণৰ কেইদিনমানৰ পিছত আপুনি কিছু মৃদু ক্ৰেম্পিং বা স্পটিং অনুভৱ কৰিব পাৰে। এনে হ’ব পাৰে যেতিয়া নিষিক্ত কণী জৰায়ুত ৰোপণ কৰে।

কেতিয়াৰ পৰা গৰ্ভৱতী অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে?

"গৰ্ভৱতী" অনুভৱ কৰিবলৈ কিমান সময় লাগে ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। কিছুমান মানুহৰ গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰায় লগে লগে গৰ্ভাৱস্থাৰ লক্ষণ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। আন কিছুমানে পজিটিভ পৰীক্ষাৰ পিছত কেইবা সপ্তাহ ধৰি কোনো লক্ষণ দেখা নাপাবও পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• ঋতুস্ৰাৱ বন্ধ হোৱা।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা।
• ভাগৰুৱা অনুভৱ।
• বমি (অসুস্থ অনুভৱ কৰা)।
• স্তনৰ বিষ বা ফুলা।
• যোনিৰ পৰা সামান্য ৰক্তক্ষৰণ (স্পটিং)।
• মূৰৰ বিষ।
• মেজাজ দোল খায়।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ দেখা যায় আৰু আপুনি গৰ্ভৱতী হ’ব পাৰে বুলি ভাবিছে, তেন্তে ঘৰতে গৰ্ভৱতী পৰীক্ষা কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। আপোনাৰ চিকিৎসকে তেজৰ পৰীক্ষা কৰি গৰ্ভধাৰণ নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

গৰ্ভধাৰণৰ কিমান দিনৰ পিছত গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰীক্ষা পজিটিভ হয়?

গৰ্ভধাৰণৰ ১১ৰ পৰা ১৪ দিনৰ ভিতৰত পজিটিভ গৰ্ভাৱস্থা পৰীক্ষা কৰিব পাৰি। ঘৰুৱা পৰীক্ষাত hCG নামৰ হৰম’ন এটা বিচাৰি উলিওৱা হয়, যিটো প্লেচেণ্টাৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হয়। আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত যথেষ্ট hCG থাকিব লাগিব যাতে পজিটিভ ফলাফল পোৱা যায়। কিন্তু গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰায় ১০ দিনৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ তেজৰ hCG ৰ বাবে আগতেই পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

গতিকে, এতিয়া আপুনি গম পাইছে যে নিষেচন হৈছে এটা শুক্ৰাণু আৰু এটা কণীৰ সংযোগ। সন্তান গৰ্ভধাৰণৰ প্ৰক্ৰিয়াত এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ। সন্তান গৰ্ভধাৰণ কৰাটো এটা অতি জটিল প্ৰক্ৰিয়া, আৰু বহুতো কাৰকে ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰে।

কেতিয়াবা, চেষ্টা কৰাটো স্বাভাৱিক কিন্তু গৰ্ভধাৰণ নকৰাটো স্বাভাৱিক। এনে সময়ত নিজৰ চিন্তাৰ কথা ক’বলৈ আৰু চিন্তা নকৰাকৈ সহায় ল’ব পৰাকৈ বহু উপায় আছে।

যদি আপুনি গৰ্ভধাৰণ কৰাত অসুবিধা পাইছে, বা কেৱল ইয়াৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁ আপোনাক এই প্ৰক্ৰিয়াটো বুজাব পাৰে, আপোনাক গৰ্ভধাৰণ আৰু গৰ্ভধাৰণত বাধা দিব পৰা কোনো সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক প্ৰয়োজনীয় সহায় দিব পাৰে। মনত ৰাখিব, তুমি অকলশৰীয়া নহয়!

` গৰ্ভধাৰণ, গৰ্ভাৱস্থা, ঋতুচক্ৰ, ডিম্বাণু নিঃসৰণ, শুক্ৰাণু, কণী, প্ৰজনন স্বাস্থ্য