ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে আপুনি তেওঁলোকক আপোনাৰ অসুস্থতাৰ বিষয়ে, আপুনি খোৱা ঔষধৰ বিষয়ে, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বেমাৰৰ বিষয়ে, আনকি কেতিয়াবা অতি ব্যক্তিগত তথ্যও কয়। এই সকলোবোৰ আমি আমাৰ ডাক্তৰৰ ওপৰত অতি আস্থাৰে কওঁ ৷ কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে এই তথ্যৰ কি হয় আৰু ই কিমান নিৰাপদ? এইটো সঁচাকৈয়ে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয় যিটো আমি সকলোৱে চিন্তা কৰিব লাগিব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই "ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ তথ্য" কি?
এইটো অতি সহজ। ই আপোনাক আনৰ পৰা পৃথক কৰি চিনাক্ত কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে যিকোনো কথা কোৱা হয় ইয়াৰ অন্তৰ্গত। এইদৰে ভাবিব...
- আপোনাৰ নাম, ঠিকনা, টেলিফোন নম্বৰ, ৰাষ্ট্ৰীয় পৰিচয় পত্ৰ নম্বৰ
- আপোনাৰ অতীত আৰু বৰ্তমানৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা (যেনে ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ )
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ আৰু ইয়াৰ মাত্ৰা
- আপুনি কৰা লেব পৰীক্ষাৰ প্ৰতিবেদন (তেজৰ প্ৰতিবেদন, প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰতিবেদন) আৰু স্কেন
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস (জিনীয় তথ্য)
- আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে সবিশেষ
- আপুনি কৰা অস্ত্ৰোপচাৰ বা অন্যান্য চিকিৎসাৰ বিষয়ে তথ্য
এই সকলোবোৰ আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য তথ্যৰ শ্ৰেণীত পৰে। এইবোৰ মূল্যৱান আৰু গোপনীয় বস্তু, ঠিক আপোনাৰ বেংক একাউণ্টৰ সবিশেষৰ দৰেই।
এই তথ্য সুৰক্ষিত কৰাটো কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ডত থকা স্পৰ্শকাতৰ তথ্য ভুল হাতত পৰে তেন্তে কি হ’ব পাৰে।
১) অপ্ৰয়োজনীয় লাজ আৰু লাজ: সমাজত কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বিষয়ে ভুল ধাৰণা আছে। যদি এই তথ্য ওলাই আহে তেন্তে সমাজত আপুনি লাজ বা আনকি বঞ্চিত অনুভৱ কৰিব পাৰে।
২) কৰ্মক্ষেত্ৰত বা আন ঠাইত বৈষম্য: কিছুমান সংস্থাই কাৰোবাক নিযুক্তি বা পদোন্নতি দিয়াৰ কথা দুবাৰ ভাবিব পাৰে যেতিয়া তেওঁলোকে তেওঁৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে জানিব পাৰে। এয়া এক বৃহৎ অন্যায়।
৩/ আৰ্থিক জালিয়াতি: কোনোবাই আপোনাৰ ব্যক্তিগত তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি বীমা জালিয়াতিৰ দৰে কাম কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
৪) মানসিক চাপ: আপোনাৰ অতি ব্যক্তিগত বিষয়বোৰৰ বিষয়ে আনে গম পাইছে বুলি ভাবিলে যি মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ আহে সেয়া তুচ্ছ নহয়।
আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য আপোনাৰ আটাইতকৈ মূল্যৱান সম্পদ। ইয়াক সোণৰ দৰে ৰক্ষা কৰাটো আপোনাৰ, আৰু আপোনাক চিকিৎসা কৰা ডাক্তৰৰ দায়িত্ব।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →শ্ৰীলংকাত এজন ৰোগী হিচাপে আপোনাৰ অধিকাৰ
বহুতে এই কথা নাজানে, কিন্তু এজন ৰোগী হিচাপে আপোনাৰ কেইবাটাও আইনী আৰু নৈতিক অধিকাৰ আছে।
- গোপনীয়তাৰ অধিকাৰ: আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক কোৱা কোনো কথাই আপোনাৰ অনুমতি অবিহনে তৃতীয় পক্ষৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব নোৱাৰিব। এইটো এটা মৌলিক নৈতিক নিয়ম যিটো চিকিৎসকে মানি চলিব লাগিব।
- তথ্যৰ অধিকাৰ: আপোনাৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, ইয়াৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত চিকিৎসা, ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, আৰু বিকল্প চিকিৎসাৰ বিষয়ে সম্পূৰ্ণ তথ্য সহজ আৰু বুজিব পৰাকৈ লাভ কৰাৰ অধিকাৰ আছে।
- আপোনাৰ ৰেকৰ্ডসমূহত প্ৰৱেশ কৰাৰ অধিকাৰ: সাধাৰণতে আপোনাৰ চিকিৎসা ৰেকৰ্ডৰ কপি অনুৰোধ কৰাৰ অধিকাৰ আছে। ইয়াৰ বাবে আপুনি চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকৰ পদ্ধতিসমূহ মানি চলিব লাগিব।
সাধাৰণতে, কেৱল আপোনাৰ প্ৰত্যক্ষ চিকিৎসা কৰা চিকিৎসা দলটোৱেহে আপোনাৰ তথ্য লাভ কৰে, যেনে আপোনাৰ চিকিৎসক, নাৰ্ছ আৰু অন্যান্য বিশেষজ্ঞসকলে যিয়ে আপোনাক পৰীক্ষাৰ বাবে ৰেফাৰ কৰে।
আপোনাৰ ফালৰ পৰা এই তথ্য সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে
ঠিক চিকিৎসক আৰু চিকিৎসালয়ৰ দৰেই আপুনিও আপোনাৰ তথ্য সুৰক্ষিত কৰাৰ বাবে কেইবাটাও পদক্ষেপ ল’ব পাৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
| কৰিবলগীয়া কামবোৰ (Do's) | নকৰিব |
|---|---|
| আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড, ঔষধৰ টিপছ আদি নিৰাপদ ঠাইত ৰাখক ৷ | আপোনাৰ প্ৰেছক্ৰিপচন, লেবৰ ৰিপৰ্ট আদি ছ’চিয়েল মিডিয়াত পোষ্ট নকৰিব। |
| যদি আপুনি অনলাইন স্বাস্থ্য সেৱা বা এপসমূহ ব্যৱহাৰ কৰে, তেওঁলোকৰ গোপনীয়তা নীতিসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হওক। | অবিশ্বাস্য ৱেবছাইট বা অচিনাকি মানুহক কেতিয়াও আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য নিদিব। |
| যদি আপোনাৰ তথ্যৰ ওপৰত কোনো সন্দেহ বা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে পোনপটীয়াকৈ কথা পাতক। | স্বাস্থ্যৰ তথ্য বিচৰা বা পুৰস্কাৰ আগবঢ়োৱাৰ প্ৰৱঞ্চনামূলক ফোন কলৰ দ্বাৰা আভুৱা নাভাবিব। |
| স্বাস্থ্যৰ তথ্য ভাগ-বতৰা কৰাৰ সময়ত বিশ্বাসৰ বিষয়ে দুবাৰ ভাবিব, আনকি পৰিয়াল বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতেও। | আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড ৰাজহুৱা স্থান বা বাহনত নাৰাখিব। |
ডিজিটেল যুগত প্ৰত্যাহ্বান
এতিয়া সকলো কম্পিউটাৰাইজ হোৱাৰ যুগ। আগৰ দৰে কিতাপত লিখাতকৈ এই তথ্য এতিয়া বহু ঠাইত কম্পিউটাৰ চিষ্টেমত (Digital Health Records) জমা হৈ আছে। ইয়াৰ সুবিধা আৰু অসুবিধা দুয়োটা আছে। সুবিধাটো হ’ল তথ্য সোনকালে বিচাৰি উলিয়াই শ্বেয়াৰ কৰাটো সহজ (কেৱল প্ৰয়োজনীয়সকলৰ মাজত)। কিন্তু চাইবাৰ আক্ৰমণৰ দৰে বস্তুৰ পৰা এই তথ্য সুৰক্ষিত কৰাটো এটা ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান। সেয়েহে চিকিৎসালয় আৰু ক্লিনিকসমূহে ইয়াৰ বাবে অতি শক্তিশালী সুৰক্ষা পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে।
শেষত আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্য আপোনাৰ। ইয়াৰ গোপনীয়তা ৰক্ষা কৰাটো আপোনাৰ স্বাস্থ্যসেৱা দলৰ দায়িত্ব, আৰু ইয়াৰ প্ৰতি সচেতন হোৱা আৰু ইয়াক সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আপুনি যি পাৰে সেয়া কৰাটো আপোনাৰ দায়িত্ব। যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ নাম, ঠিকনা, চিকিৎসাৰ তথ্য, লেবৰ ৰিপৰ্ট আদি সকলোবোৰ অতি মূল্যৱান ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ তথ্য ৷
- আপোনাৰ অনুমতি অবিহনে চিকিৎসা দলৰ বাহিৰৰ কাকো সেই তথ্য কোনেও দিব নোৱাৰে। সেয়া আপোনাৰ অধিকাৰ।
- আপোনাৰ ঔষধৰ তথ্য, চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড আদি ছ’চিয়েল মিডিয়াত বা বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰা মানুহৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰাটো পৰিহাৰ কৰক।
- যদি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্যৰ গোপনীয়তাৰ বিষয়ে কোনো চিন্তা বা সন্দেহ আছে, তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে মুকলিকৈ আৰু সৎভাৱে কথা পাতক।
- ডিজিটেল স্বাস্থ্য সেৱা ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সেই সেৱাসমূহ প্ৰদান কৰা সংস্থাটোৰ নিৰ্ভৰযোগ্যতা আৰু তথ্য সুৰক্ষা নীতিৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.