আমি সকলোৱে জানো যে স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ মাজেৰে যোৱাটো সহজ যাত্ৰা নহয়। শাৰীৰিক আৰু মানসিকভাৱে ক্লান্তিকৰ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা, চিকিৎসাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াই দৈনন্দিন জীৱন অতি কঠিন কৰি তুলিব পাৰে। এই ধৰণৰ কাৰণত আপুনি হয়তো চিকিৎসা অব্যাহত ৰখাৰ কথা দুবাৰ ভাবিছে। যদিও চিকিৎসা বন্ধ কৰাটো আপোনাৰ বাবে সঠিক সিদ্ধান্ত হ’ব পাৰে, তথাপিও আপুনি ভবাৰ দৰে ই সহজ নহয়। অতি কঠিন আৰু স্পৰ্শকাতৰ সিদ্ধান্ত।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এইখন কাজিয়া নহয়, আপোনাৰ জীৱন।
বহুতে ভাবে যে চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁলোক বিফল হৈছে বা তেওঁলোকে কাৰোবাক আঘাত দিছে। "মই এজন ব্যৰ্থ", "মই সকলোকে নিৰাশ কৰিছো" আদি অনুভৱবোৰ আহিব পাৰে। কিন্তু আপুনি বুজিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল যে আপুনি আপোনাৰ বাবে কি ভাল তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সিদ্ধান্ত ল'ব লাগে ।
এয়া কোনো যুদ্ধ নহয়। এয়া তোমাৰ জীৱন। ইয়াত কোনোৱেই ‘যুদ্ধকাৰী’ হ’বলৈ চুক্তিবদ্ধ হোৱা নাই। আপোনাৰ জীৱনৰ বিষয়ে, আপোনাৰ আৰামৰ বিষয়ে সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ অধিকাৰ আছে।
স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল'লে বহু কথাই বিবেচনা কৰিব লাগিব ৷ কিন্তু আপুনি যিয়েই সিদ্ধান্ত নলওক কিয়, মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটো সদায় আপোনাৰ লগত থাকিব।
চিকিৎসকৰ লগত নিশ্চয় কথা পাতিব।
কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ সময়ত চিকিৎসকে "শ্বেয়াৰড ডিচিচন-মেকিং" পদ্ধতি পছন্দ কৰে। অৰ্থাৎ ডাক্তৰে আপোনাক সকলো কথা বুজাই দিব, কিন্তু আপুনি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত লয়। চিকিৎসকে আপোনাক চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ লাভ-লোকচানৰ লগতে আপোনাৰ হাতত আৰু কি কি বিকল্প আছে সেই বিষয়েও বুজাব।
অংক’লজিষ্ট আন্দ্ৰেয়া ছিলবাৰে কয় যে কাকো কি কৰিব লাগে কোৱাটো মোৰ কাম নহয়। "মোৰ কাম হ'ল কাৰোবাক তেওঁলোকৰ বাবে কি ভাল সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰা।"
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লগত কথা পাতিলে এই ধৰণৰ কথাবোৰ নিশ্চয় বিবেচনা কৰিব।
| ডাক্তৰে বিবেচনা কৰা কথাবোৰ | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| কেন্সাৰ বিয়পি পৰিছে নেকি? (উন্নত কৰ্কট ৰোগ) | শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পি পৰা আৰু চিকিৎসা কৰাটো কঠিন এই কৰ্কট ৰোগ নেকি? |
| কেন্সাৰ নিৰাময়যোগ্য নেকি? (সম্ভাৱ্যভাৱে নিৰাময়যোগ্য) | এইটো সম্পূৰ্ণ নিৰাময়যোগ্য কৰ্কট ৰোগ নেকি? |
| আপোনাৰ বয়স আৰু কেন্সাৰৰ প্ৰকৃতি | আপুনি সৰু নেকি? কেন্সাৰ আক্ৰমণাত্মক নেকি? |
| পূৰ্বে কি কি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা হৈছে? | ইতিমধ্যে আপুনি কেনেধৰণৰ চিকিৎসা লাভ কৰিছে? |
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে বন্ধ কৰি দিছে নেকি? | কেৱল পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অসহ্যকৰ বাবেই চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ মূল কাৰণ নেকি? যদি আছে, তেন্তে আমি সেই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ হ্ৰাস কৰিব পাৰোনে? |
| আন কিবা বেমাৰ আছে নেকি? | কেন্সাৰৰ বাহিৰেও চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে? |
আপুনি চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰাৰ কাৰণটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ কেতিয়াবা মানুহে গতানুগতিক চিকিৎসাৰ পৰিৱৰ্তে বৈজ্ঞানিকভাৱে প্ৰমাণিত নোহোৱা বিকল্প চিকিৎসা চেষ্টা কৰিবলৈ ইচ্ছুক হয়। ডাঃ ছিলবাৰে কয় যে তেওঁলোকৰ ধাৰণা ভুল বুলি কোৱাটো মোৰ কাম নহয়।কিন্তু মোৰ হাতত থকা বৈজ্ঞানিকভাৱে বৈধ আৰু প্ৰমাণভিত্তিক শিক্ষা আৰু তথ্য প্ৰদান কৰাটো মোৰ দায়িত্ব।
Palliative Care ৰ বিষয়ে জানো আহক
এই সেৱাৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে, কিন্তু ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। প্ৰশমনমূলক যত্ন হৈছে এনে যত্ন যিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ড উন্নত কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখে যেতিয়া আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য লাভ কৰিব নোৱাৰে। ৰোগ ধৰা পৰা দিনটোৰ পৰাই ইয়াক লাভ কৰিব পাৰি।
যেতিয়া আপুনি চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব, তেতিয়া আপুনি প্ৰশমনমূলক যত্ন সেৱাৰ পৰা অতিৰিক্ত সহায় লাভ কৰিব। এই সেৱাই আপোনাক বিষ আৰু অস্বস্তিৰ কাৰণ হোৱা লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাক মানসিকভাৱে শক্তিশালী কৰিব পাৰে।
প্ৰশমনমূলক যত্নৰ দলটোত বিভিন্ন বিশেষজ্ঞ আছে।
- চিকিৎসক
- নাৰ্ছসকল
- সমাজকৰ্মী
- মনোবিজ্ঞানীসকল
- চেপলিনসকল
এই লোকসকলে কেৱল আপোনাৰ কেন্সাৰটোকে চোৱা নাই, তেওঁলোকে আপোনাক এজন সমগ্ৰ ব্যক্তি হিচাপেহে চাইছে ৷
প্ৰশমনমূলক যত্ন সেৱাৰ পৰা আপুনি পোৱা সহায়:
- বিষ বা অন্যান্য লক্ষণ (যেনে বমি, উশাহ লোৱাত অসুবিধা )ৰ পৰা উপশম পোৱা।
- হতাশা আৰু উদ্বেগৰ দৰে মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা পৰিচালনা কৰা।
- আৰ্থিক বা আইনী সমস্যাত সহায় বিচৰা।
- আধ্যাত্মিক সহায় আগবঢ়োৱা।
- পৰিয়ালৰ সৈতে কেনেকৈ যোগাযোগ কৰিব লাগে তাৰ নিৰ্দেশনা।
- আপোনাৰ দৰেই অভিজ্ঞতা থকা লোকৰ সৈতে সমৰ্থন গোট বিচাৰি উলিয়াওক।
- খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ পৰামৰ্শ দিয়া।
- আপুনি সিদ্ধান্ত ল’ব নোৱাৰা পৰিস্থিতিত আপোনাৰ বাবে চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত ল’বলৈ স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰক্সিৰ নাম নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰক।
তেওঁলোকে আপোনাক "লিগেচি ৱৰ্ক"তো সহায় কৰিব পাৰে। অৰ্থাৎ আপোনাৰ আপোনজনে আপোনাক মনত পেলাব পৰাকৈ বিশেষ কিবা এটা সৃষ্টি কৰা। যিকোনো বস্তু হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ প্ৰিয় ৰেচিপিৰ সংকলন, পুৰণি ফটো এলবাম, তেওঁলোকক চিঠি লিখা, আনকি আপোনাৰ কণ্ঠৰ ৰেকৰ্ডিংও হ’ব পাৰে।
জীৱনৰ মান কেনেকৈ বজাই ৰাখিব পাৰি?
টেলিহেল্থ সেৱা ব্যৱহাৰ কৰক
আপুনি সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ ৰাখিব লাগে। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সকলো সময়তে হস্পিতাললৈ যাব লাগিব। আপোনাৰ চিকিৎসকক সুধিব যে আপুনি ঘৰৰ পৰা ভিডিঅ’ কলত কথা পাতিব পাৰে নেকি আৰু আপোনাৰ তথ্য শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে।
এই যাত্ৰাত আপোনাৰ পৰিয়ালকো লগত লৈ আহিব।
আপোনাৰ চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ সিদ্ধান্ত আপোনাৰ পৰিয়ালৰ বাবে মানি লোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। বা তেওঁলোকে হয়তো এতিয়া আপোনাক কেনেকৈ সমৰ্থন কৰিব লাগে বুজি নাপাব। আপোনাৰ চিকিৎসক বা প্ৰশমনমূলক যত্নৰ দলটোক এই কথা বুজাবলৈ সহায় কৰিবলৈ কওক। অলপ বুজাই দিলে ডাঙৰ পাৰ্থক্য আহিব পাৰে।
সামাজিক সমৰ্থন লাভ কৰক।
বন্ধু, আত্মীয়, সমৰ্থন গোটৰ সৈতে কথা পাতক। আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ যিকোনো ব্যক্তিৰ লগত কথা পাতক। কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিবা, আনকি বহুদিন কথা নোপোৱা মানুহৰ লগতো। যদি আপুনি আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা পায়, তেন্তে সেইটোৰ ক্ষেত্ৰতো আপোনাৰ প্ৰশমনমূলক যত্নৰ দলৰ পৰা সহায় বিচাৰিব পাৰে।
আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক।
কেন্সাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰি, কিন্তু বাকী থকা সময়খিনি কেনেকৈ কটাব নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ৷ বাৰীত কিছুমান ফুল ৰোপণ কৰক, বিশেষ অনুষ্ঠানৰ পৰিকল্পনা কৰক, সদায় কৰিব বিচৰা কামবোৰ কৰক। যদি আপোনাৰ লক্ষণে সেইবোৰৰ বাটত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকক জনাওক।
যদি কিছুমান পৰিকল্পনা লাভ কৰিবলৈ বহু দূৰৈত যেন লাগে, তেন্তে প্ৰশমনমূলক যত্নৰ দলটোৱে আপোনাক সৃষ্টিশীলভাৱে সেইবোৰৰ কাষ চাপিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে এজন চিকিৎসকে এনে এটা সময়ৰ কথা কয় যেতিয়া এগৰাকী মহিলাই গৰ্ভস্থ নাতিৰ হৃদস্পন্দন শুনিবলৈ সক্ষম হৈছিল। "যদিও তাই ছমাহৰ পিছত জন্ম হ'বলগীয়া কেঁচুৱাটোক লগ কৰিব নোৱাৰিলে, তথাপিও তাই সেই কেঁচুৱাটোৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল। সঁচাকৈয়ে ই শক্তিশালী আছিল।"
টেক-হোম মেছেজ
- কেন্সাৰৰ চিকিৎসা বন্ধ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰাটো কোনো ব্যৰ্থতা বা পৰাজয় নহয়। ই আপোনাৰ জীৱনৰ বিষয়ে লোৱা ব্যক্তিগত, বৈধ সিদ্ধান্ত।
- কোনো সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে আপোনাৰ অংক’লজিষ্টৰ সৈতে মুকলিকৈ কথা পাতক। ইয়াক ‘শ্বেয়াৰড ডিচিচন-মেকিং’ বোলা হয়।
- প্ৰশমনমূলক যত্ন হৈছে এনে এটা সেৱা যিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰাত সহায় কৰে, বিষ আৰু অন্যান্য লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰে, আৰু আপোনাক মানসিক, সামাজিক আৰু আধ্যাত্মিক সহায় প্ৰদান কৰে।
- এই বিষয়ে আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত কথা পাতক। যদি তেওঁলোকে এই সিদ্ধান্ত বুজিবলৈ অসুবিধা পায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলৰ পৰা সহায় লওক।
- বাকী থকা সময়খিনি আপুনি ভালপোৱা আৰু আপোনাক সুখী কৰা কামবোৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক। জীৱনৰ সৰু সৰু আনন্দবোৰৰ মূল্যও বহুত।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.