কলষ্টমী বেগ এটা লৈ জীয়াই থকাৰ বিষয়ে জানো আহক।

যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই কয় যে আপুনি কলষ্ট’মি বেগ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব, তেতিয়া আপুনি অলপ ভয় আৰু উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিব পাৰে। "এইটোৰ সৈতে মই কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিম?", "আন মানুহে কি ভাবিব?", "মই আগৰ দৰে কেতিয়াও জীয়াই থাকিব নোৱাৰিমনে?" কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। এইটো আপুনি ভবাৰ দৰে কঠিন বা জীৱন সলনি কৰা নহয়। যদি আপুনি সঠিকভাৱে অৱগত হয় তেন্তে ইয়াৰ সৈতে আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো স্বাভাৱিকভাৱে কটাব পাৰিব। সকলো কথা সহজ আৰু স্পষ্টকৈ কওঁ।

প্ৰথম কথা ক’ব পাৰি যে কলষ্ট’মি বেগ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা বিশেষ বেগ যিয়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত শৰীৰৰ পৰা আৱৰ্জনা বা মল পাৰ কৰাত সহায় কৰে। সাধাৰণতে আমি মলদ্বাৰৰ মাজেৰে মল পাৰ হৈ যাওঁ। কিন্তু কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে (যেনে কলন কেন্সাৰ) বা যেতিয়া কলনৰ এটা অংশ যথেষ্ট ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেতিয়া চিকিৎসকে কলষ্টমী নামৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে।

ইয়াত যি হয় সেয়া হ’ল আপোনাৰ পেটৰ ছালৰ তলৰ পৰা আপোনাৰ বৃহদান্ত্ৰৰ শেষ অংশটো উলিয়াই আনি এটা সৰু খোলা সৃষ্টি হয়। এই গোলাপী, ঘূৰণীয়া খোলাটোক ষ্টোমা বোলা হয়। আপোনাৰ মল এতিয়া এই ষ্টোমাৰ পৰা ওলাই আহে। কিন্তু আমাৰ মলদ্বাৰৰ দৰে এই ষ্ট’মাত মল নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ পেশী বা স্নায়ু নাথাকে। গতিকে আমি কেতিয়া মল পাছ কৰিব বিচাৰো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো। সেইবাবেই এই কলষ্ট’মি বেগটো ষ্ট’মাৰ ওপৰত সংলগ্ন কৰি স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে ওলাই অহা মলটো সংগ্ৰহ কৰা হয়।

কিছুমান মানুহে এই বেগটো সাময়িকভাৱে অৰ্থাৎ অন্ত্ৰ ভাল নোহোৱালৈকে ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয়। আন কিছুমানে গোটেই জীৱন ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয়। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, কিছু সময়ৰ পাছত বেছিভাগ মানুহেই অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু পুনৰ স্বাভাৱিক জীৱনৰ লগত খাপ খাই পৰে।

কলষ্ট’মি বেগ আৰু অষ্ট’মি বেগৰ মাজত পাৰ্থক্য

আপুনি হয়তো "অষ্ট'মি বেগ"ৰ কথাও শুনিছে। দুয়োটাৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?

শৰীৰৰ পৰা আৱৰ্জনা বাহিৰলৈ যাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা সৃষ্টি কৰা যিকোনো মুকলি ঠাইৰ বাবে অষ্ট’মি এটা সাধাৰণ শব্দ। এই খোলাটোক ষ্টোমা বোলা হয়। গতিকে, অষ্টোমি থকা ব্যক্তিয়ে আৱৰ্জনা সংগ্ৰহ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা যিকোনো বেগ হ'ল "অষ্ট'মি বেগ"।

কলষ্ট’মি হৈছে এক প্ৰকাৰৰ অষ্ট’মি অস্ত্ৰোপচাৰ। অৰ্থাৎ প্ৰতিটো কলষ্ট’মি বেগ অষ্ট’মি বেগ, কিন্তু প্ৰতিটো অষ্ট’মি বেগ কলষ্ট’মি বেগ নহয়।

তলৰ টেবুলখন চালে এই কথা আপোনাৰ বাবে অধিক স্পষ্ট হৈ পৰিব।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

কলষ্টমী বেগ কেইবাবিধো।

ৱান চাইজ ফিট অল বেগ নাই। আপোনাৰ প্ৰয়োজন আৰু জীৱনশৈলীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিভিন্ন ধৰণৰ বাছনি কৰিব পাৰি।

• এক টুকুৰা ব্যৱস্থা: এই ব্যৱস্থাত বেগ আৰু ছাল সংলগ্ন কৰা অংশ দুয়োটা এটাতে থাকে। বেগ সলনি কৰাৰ সময়ত সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰাই নতুন এটা পিন্ধিব লাগে। এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি সহজ।
• দুটা টুকুৰাৰ ব্যৱস্থা: ইয়াত দুটা অংশ থাকে: ছালত সংলগ্ন হোৱা বেচ প্লেট/ৱেফাৰ আৰু ইয়াৰ লগত সংলগ্ন হোৱা বেগ। প্ৰয়োজন অনুসৰি বেগটো সলনি কৰিব পাৰি, আৰু বেচ প্লেটখন দুদিনৰ পৰা তিনিদিনৰ মূৰে মূৰে সলনি কৰিব লাগে।
• বন্ধ বেগ: আপোনাৰ মল ডাঠ হ’লে এইবোৰ ভাল। বেগটো ভৰ্তি হ’লে মাত্ৰ আঁতৰাই নতুন এটা দিব লাগে।দিনটোত প্ৰায় দুবাৰকৈ সলনি কৰিব লাগে।
• পানী ওলাই যাব পৰা বেগ: আপোনাৰ মল পানীযুক্ত হ’লে এইবোৰ ভাল। বেগৰ তলৰ ফুটা এটাৰে আৱৰ্জনা খালী কৰি পুনৰ বন্ধ কৰি পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। মাত্ৰ দুদিনৰ পৰা তিনিদিনৰ মূৰে মূৰে গোটেই বেগটো সলনি কৰিব লাগিব।
• মিনি পাউচ: এইবোৰ অতি সৰু বেগ যিবোৰ কম সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, যেনে সাঁতুৰি বা ব্যায়াম কৰাৰ সময়ত।

চিন্তা নকৰিব, আপোনাৰ চিকিৎসক বা ষ্টোমা কেয়াৰ নাৰ্চে আপোনাক আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম বেগটো বাছি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।

বেগ এটা লৈ কেনেকৈ স্বাভাৱিক জীৱন কটাব?

এইটোৱেই হৈছে বহুতৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সমস্যা। যদিও প্ৰথমতে অলপ আচহুৱা যেন লাগিব পাৰে, এই টিপচ্ সমূহে আপোনাক সহায় কৰিব।

এই বিষয়ে আপুনি আনক ক’বনে?

আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ বন্ধু, পৰিয়াল আৰু প্ৰিয় বন্ধুৰ সৈতে কথা পাতিলে আপোনাৰ মনত থকা বোজাটো লাঘৱ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। কৰ্মক্ষেত্ৰত বিশ্বাস কৰা কাৰোবাৰ লগত কথা পতাটোও ভাল, কিয়নো সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

বাহিৰত বেগটো দেখা পাইছেনে? এটা শব্দ শুনিছেনে?

এইটো বহুতে অপ্ৰয়োজনীয় বুলি ভাবে। আপুনি বিশ্বাস কৰা কোনোবা এজনক আপোনাৰ কাপোৰৰ তলত বেগটো দেখা যায় নেকি পৰীক্ষা কৰিবলৈ কওক। কাপোৰৰ তলত সঠিকভাৱে ফিট কৰা বেগ এটা দেখা নাযায়। বেগটো এক তৃতীয়াংশ (১/৩) ভৰ্তি হ’লে খালী কৰিলে ইয়াক কম দেখা যাব আৰু লিক হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হ’ব। কেতিয়াবা ষ্ট’মাৰ পৰা বতাহ ওলাই গ’লে সৰু শব্দ হ’ব পাৰে, যিটো স্বাভাৱিক।

মই যি কাপোৰ পিন্ধিব পাৰোনে?

নিশ্চয় সম্ভৱ! নিয়মীয়া কাপোৰৰ তলত বেগটো অদৃশ্য কৰি তুলিব পাৰে। বেগটোৰ ওপৰত হেঁচা নপৰা ঢিলা কাপোৰে আৰম্ভণিতে আপোনাৰ বাবে অধিক আৰামদায়ক হ’ব। এতিয়া কেৱল ইয়াৰ বাবেই বিশেষ আণ্ডাৰৱেৰ আনকি ছুইমিংছুটও তৈয়াৰ কৰা হৈছে।

যৌন জীৱনত ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিবনে?

প্ৰথমতে অলপ অস্বস্তি আৰু লাজ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু এইটোৱে আপোনাৰ যৌন জীৱনৰ বাটত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিবলৈ নিদিব। যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ আগতে আপোনাৰ পাউচটো খালী কৰি পৰিষ্কাৰ কৰক। প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ লগত এটা সৰু ষ্ট’মা কেপৰ বিষয়ে কথা পাতক যিটো আপুনি কেৱল যৌন সম্পৰ্কৰ সময়তহে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

ব্যায়াম কৰিব পাৰিবনে?

হয়। লঘু ব্যায়ামৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অতি জোৰদাৰ কাৰ্য্যকলাপলৈকে যিকোনো কাম কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি কোনো ধৰণৰ ব্যায়াম কৰি আছে যিয়ে আপোনাৰ পেটত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে, যেনে ওজন তুলি লোৱা, তেন্তে আপোনাৰ ষ্টোমাক সুৰক্ষা দিবলৈ চিকিৎসকক বিশেষ সহায়ক কাপোৰ বা ষ্ট’মা গাৰ্ডৰ বিষয়ে সুধিব।

খোৱা-বোৱাৰ সময়ত সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ

হয়, আপুনি কি খায় তাৰ প্ৰতি অলপ সাৱধান হ'লে আপুনি গেছ, পেট ফুলা, আৰু ডায়েৰিয়াৰ দৰে অস্বস্তি বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ঘৰতে নতুন খাদ্য চেষ্টা কৰা, এটা এটাকৈ। তেতিয়া আপুনি নিজেই গম পাব যে খাদ্য আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে ভাল নে নহয়।

কলষ্টমী বেগ কেনেকৈ সলনি কৰিব পাৰি

চিকিৎসালয়ৰ এগৰাকী নাৰ্চে আপোনাক এই কামটো কেনেকৈ কৰিব লাগে সেইটো সঠিকভাৱে দেখুৱাব, কিন্তু এই মৌলিক পদক্ষেপবোৰ মনত ৰাখিব।

১/ আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা বেগটো খালী কৰিব লাগিলে তাত থকা আৱৰ্জনাখিনি শৌচাগাৰত থৈ দিব।

২) হাত দুখন ভালদৰে চাবোনেৰে ধুই পৰিষ্কাৰ টাৱেলেৰে শুকুৱাই লওক।

৩) এহাতেৰে ষ্টোমাৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন লাহে লাহে পিছলৈ ঠেলি দি থাকোঁতে আনখন হাতেৰে পাউচটো ছালৰ পৰা লাহে লাহে টানিব লাগে। কেতিয়াও জোৰকৈ টানিব নালাগে।

৪) আঁতৰোৱা বেগটো প্লাষ্টিকৰ বেগত ভৰাই বন্ধ কৰি বান্ধিব লাগে।

৫) ষ্ট’মাৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন গৰম পানী আৰু কোমল কাপোৰেৰে বা মচিৰে পৰিষ্কাৰ কৰক। তাৰ পিছত ভালদৰে শুকুৱাবলৈ দিব।

৬) প্ৰয়োজন হ’লে ষ্ট’মাৰ আকাৰ জুখি নতুন পাউচৰ ৱেফাৰটো ঠিক সেই আকাৰত কাটিব লাগে। নতুবা প্ৰি-কাট পাউচ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

৭) নতুন বেগটোৰ খোলা অংশটো ষ্ট’মাৰ ঠিক ওপৰত ৰাখি প্ৰায় ৪৫ ছেকেণ্ড লাহে লাহে টিপিব যাতে ই ছালত ভালদৰে লাগি থাকে।

৮) যদি আপুনি পুনৰ বন্ধ কৰিব পৰা বেগ ব্যৱহাৰ কৰিছে তেন্তে তাৰ তলৰ অংশটো ক্লেম্পেৰে টানকৈ বন্ধ কৰক।

৯) আৱৰ্জনা থকা বেগটো আৱৰ্জনা পেলনীয়া টেমাত ভৰাই পুনৰ ভালদৰে হাত ধুব।