ক’ভিড-১৯ মহামাৰীৰ প্ৰাৰম্ভিক দিনত আমি সকলোৱে ভবা আৰু আশা কৰা এটা কথা আছিল যে, ‘যেতিয়া বতৰ গৰম হ’ব আৰু ৰ’দ উষ্ণ হ’ব, তেতিয়া এই মহামাৰী স্বাভাৱিকতে কমি যাব।’ কাৰণ আমাৰ মনত অলপ ধাৰণা আছিল যে ভাইৰাছবোৰে গৰম আৰু আৰ্দ্ৰতাৰ পৰা বাচিবলৈ কঠিন সময় পায়। কিন্তু সঁচাকৈয়ে তেনেকুৱা হ’লনে? বতৰ সলনি হ’লে ভাইৰাছৰ কি হ’ল? এই বিষয়ে অলপ গভীৰ আৰু সৰলতাৰে কওঁ আহক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
আমি কিয় ভাবিছিলো যে গৰমে ভাইৰাছক মাৰি পেলাব?
এই ধাৰণা আমাৰ মনলৈ অহাৰ মূল কাৰণ। সেইটোৱেই হৈছে সাধাৰণ চৰ্দি আৰু ফ্লু যিটো আমি সকলোৱে জানো। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, আমাৰ দেশতো এই ধৰণৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগবোৰ প্ৰায়ে ঠাণ্ডা, বৰষুণৰ সময়ত বিয়পি পৰে নহয়নে? তাক ঋতুভিত্তিক আৰ্হি বোলা হয়। গতিকে, যিহেতু এই নতুন কৰ’না ভাইৰাছে শ্বাস-প্ৰশ্বাস তন্ত্ৰতো প্ৰভাৱ পেলায়, গতিকে আমিও ভাবিছিলো যে ইয়াৰ আচৰণো একেদৰেই হ’ব।
অৰ্থাৎ ঠাণ্ডা বতৰত ই অধিক বিয়পিব আৰু উষ্ণ বতৰ আহিলে কমি যাব বুলি এক দৃঢ় বিশ্বাস আছিল। আনকি বিজ্ঞানীসকলেও এই সন্দৰ্ভত প্ৰথমে ভিন্ন মতামত প্ৰকাশ কৰিছিল।
কিন্তু, ইয়াত আমি বুজিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যে সকলো ভাইৰাছ একে নহয়। বিশেষকৈ (COVID-19) বিশ্বৰ বাবে এক নতুন ভাইৰাছ। গতিকে ই কেনে আচৰণ কৰিব আৰু জলবায়ুৰ প্ৰতি কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব সেই বিষয়ে কোনেও সঠিকভাৱে নাজানিছিল।
প্ৰকৃততে পৃথিৱীত আৰু আমাৰ দেশত কি হৈছিল?
আচলতে যি হৈছিল সেয়া আমি আশা কৰাতকৈ সম্পূৰ্ণ পৃথক আছিল। মহামাৰীৰ আৰম্ভণিতে অষ্ট্ৰেলিয়া, ইৰাণৰ দৰে গৰম আৰু আৰ্দ্ৰ জলবায়ু থকা দেশতো ক’ভিড-১৯ অতি দ্ৰুতগতিত বিয়পিবলৈ ধৰিলে।
আমাৰ শ্ৰীলংকাৰ কথা ভাবিলেও একেই। আমাৰ দেশৰ জলবায়ু গোটেই বছৰটো উষ্ণ। কিন্তু কোনো প্ৰকাৰে কৰ’না ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ বন্ধ হোৱা নাই। যদিও কেতিয়াবা বিস্তাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা হৈছে, তথাপিও বতৰৰ বাবে নহয়, আমি মানি চলা স্বাস্থ্য সুৰক্ষাৰ ব্যৱস্থাৰ বাবেই হৈছে। ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ বাবে স্পষ্ট হৈ পৰে যে কেৱল উষ্ণ বতৰেই কৰ’না ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ ৰোধ কৰিব নোৱাৰে ৷
এটা ভাইৰাছে প্ৰতিটো পৰিৱেশৰ লগত খাপ খাব পাৰেনে?
হয়, কিছুমান ভাইৰাছৰ সেই ক্ষমতা থাকে। ভাইৰাছৰ বিভিন্ন প্ৰজাতিৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এই নতুন ষ্ট্ৰেইনবোৰে বিভিন্ন পৰিৱেশৰ পৰিস্থিতি, যেনে তাপ, ঠাণ্ডা, শুকানতা, আৰ্দ্ৰতাৰ লগত খাপ খাব পাৰে। পৰীক্ষাগাৰৰ পৰীক্ষাত এটা ভাইৰাছ এটা নিৰ্দিষ্ট উষ্ণতাত নিহত হোৱা দেখা যায় যদিও বাস্তৱ জগতত ভাইৰাছৰ আচৰণ বহুত বেলেগ। কাৰণ বাস্তৱ জগতত কেৱল বতৰৰ বাহিৰেও ভাইৰাছৰ বিস্তাৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা আন বহুতো কাৰক আছে।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →বতৰতকৈ ভাইৰাছৰ বিস্তাৰত অধিক প্ৰভাৱ পেলোৱা বস্তু
ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ কথা আহিলে, বিশেষকৈ (ক'ভিড-১৯)ৰ দৰে মহামাৰীৰ সংক্ৰমণৰ কথা আহিলে বতৰ এটা সৰু কাৰকহে। কেইবাটাও কাৰকৰ প্ৰভাৱ বহুত বেছি শক্তিশালী। এই টেবুলত তেওঁলোক কি আছে চাওঁ আহক।
| মূল প্ৰভাৱশালী কাৰক | ই কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে (সৰল ভাষাত) |
|---|---|
| মানুহৰ আচৰণ | মাস্ক পৰিধান নকৰা, হাত নোধোৱা, ভিৰ কৰা ঠাইলৈ যোৱা, পাৰ্টি কৰা আদি কামৰ জৰিয়তে এই ভাইৰাছ সহজে বিয়পে। বতৰটো কিমান ভাল হ'লেও কথা নহয়। |
| মানৱ আন্দোলন | যেতিয়া মানুহে এটা অঞ্চলৰ পৰা আন এটা অঞ্চললৈ, এখন দেশৰ পৰা আন এখন দেশলৈ গতি কৰে তেতিয়া তেওঁলোকৰ লগত ভাইৰাছ গতি কৰে। ইয়াৰ লগত বতৰৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই। |
| ভাইৰাছৰ নতুন প্ৰজাতি | ভাইৰাছৰ নতুন ভিন্নতা আহিলে কেতিয়াবা পূৰ্বৰ ভিন্নতাতকৈও দ্ৰুতগতিত বিয়পিব পাৰে। বিভিন্ন পৰিৱেশৰ পৰিস্থিতিৰ প্ৰতিও কেতিয়াবা অধিক প্ৰতিৰোধী হ’ব পাৰে। |
| মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা | কোনো এটা অঞ্চলৰ মানুহে টিকাকৰণ বা ৰোগৰ পৰা আৰোগ্য লাভৰ জৰিয়তে যি প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা লাভ কৰে, সেইটোৱে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ নিয়ন্ত্ৰণৰ ক্ষেত্ৰত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াৰ লগতো বতৰৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই। |
গতিকে আমি কি কৰা উচিত?
এই সকলোবোৰে আমাক যিটো কথা স্পষ্ট কৰি দিয়ে সেয়া হ ’ ল যে আমি ভাইৰাছজনিত মহামাৰী নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে বতৰৰ ওপৰত একেবাৰেই নিৰ্ভৰ কৰিব নোৱাৰো ৷ ৰ’দ, বৰষুণ, ঠাণ্ডা, গৰম হওক, আমি গোটেই বছৰটো আমাৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়ে একে ধৰণে চিন্তা কৰিব লাগিব।
আটাইতকৈ বিপজ্জনক কথাটো হ'ল "এতিয়া গৰম হোৱাৰ বাবে সমস্যা নহয়" বুলি ভাবি সুৰক্ষা ব্যৱস্থা পৰিত্যাগ কৰা। কাৰণ এই ভাইৰাছ বিয়পিবলৈ মানুহৰ প্ৰয়োজন, নিৰ্দিষ্ট বতৰৰ অৱস্থা নহয়।
গতিকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সুৰক্ষাৰ বাবে চিকিৎসক আৰু স্বাস্থ্য কৰ্তৃপক্ষই দিয়া পৰামৰ্শ সদায় পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
- ফেচ মাস্ক শুদ্ধকৈ পিন্ধা।
- চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব বা চেনিটাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
- আনৰ পৰা দূৰত্ব বজাই ৰখা।
- জনবহুল ঠাই যিমান পাৰি এৰাই চলিব।
- যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় , ঘৰতে থাকক আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
- সময়মতে উপযুক্ত মাত্ৰাৰ ভেকচিন গ্ৰহণ কৰা।
যদি আমি এইবোৰ শুদ্ধকৈ কৰো তেন্তে বতৰ যিয়েই নহওক কিয়, ভাইৰাছৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি। প্ৰতিটো মহামাৰী বেলেগ বেলেগ। গতিকে, এজন ব্যক্তিৰ বাবে যিটো কাম কৰে, আন এজনৰ বাবে কাম নহ’বও পাৰে। সদায় সজাগ হৈ থকা আৰু স্বাস্থ্যৰ পৰামৰ্শ মানি চলাটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম ৷
টেক-হোম মেছেজ
- কেৱল উষ্ণ বতৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ক’ৰ’না ভাইৰাছ (ক’ভিড-১৯)ৰ দৰে মহামাৰী দূৰ কৰিব নোৱাৰি।
- ভাইৰাছৰ বিস্তাৰত বতৰতকৈ মানুহৰ আচৰণ, ভ্ৰমণ, ভাইৰাছৰ প্ৰকৃতি আদি কাৰকৰ প্ৰভাৱ বেছি।
- প্ৰতিটো ভাইৰাছৰ আচৰণ বেলেগ বেলেগ। সাধাৰণ চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰযোজ্য হোৱা ঋতুভিত্তিক আৰ্হি নতুন ভাইৰাছৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰযোজ্য নহ’বও পাৰে।
- বতৰ যিয়েই নহওক কিয়, গোটেই বছৰটো চিকিৎসক আৰু স্বাস্থ্য কৰ্তৃপক্ষই দিয়া সুৰক্ষাৰ পৰামৰ্শ (যেনে মাস্ক পিন্ধা আৰু হাত ধোৱা) নিশ্চয়কৈ পালন কৰক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.