স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ বাবে ডিপ ইনস্পিৰেচন ব্ৰেথ হোল্ড (DIBH)।

আপুনি স্তন কেন্সাৰ ধৰা পেলাইছেনে আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে ৰেডিয়’থেৰাপীৰ বাবে পৰামৰ্শ দিছেনে? বিশেষকৈ বাওঁ স্তনৰ চিকিৎসাৰ সময়ত হৃদযন্ত্ৰৰ প্ৰভাৱ পৰিব নেকি সেই বিষয়ে আপুনি অলপ চিন্তিত আৰু কৌতুহলী হ’ব পাৰে। সেইটো বুজা যায়। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, আজি আমি এটা অতি ফলপ্ৰসূ আৰু সহজ পদ্ধতিৰ কথা ক'ম, যাৰ সহায়ত এনে বিপদ কম কৰিব পাৰি।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ডিপ ব্ৰেথিং হোল্ড (DIBH) কি?

যদিও নামটো অলপ জটিল, প্ৰক্ৰিয়াটো অতি সহজ। কল্পনা কৰক যে আপুনি দীঘলকৈ উশাহ এটা লৈ কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে বুকুত ধৰি ৰাখিছে। সেইটোৱেই এই পদ্ধতি।

চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা আমি যেতিয়া দীঘলকৈ উশাহ লওঁ তেতিয়া আমাৰ হাওঁফাওঁৰ তলত অৱস্থিত ডায়েফ্ৰাম নামৰ ডাঙৰ গম্বুজ আকৃতিৰ পেশীটো তললৈ ঠেলি দিয়া হয়। এই ডায়েফ্ৰামটো তললৈ যোৱাৰ লগে লগে ইয়াৰ ওপৰত অৱস্থিত আমাৰ হৃদযন্ত্ৰটোও তললৈ ঠেলি দিয়া হয়, বুকুৰ বেৰৰ পৰা অলপ আঁতৰত। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক আমাৰ উশাহ গভীৰভাৱে ধৰি ৰখা বা ডিপ ইনস্পিৰেচন ব্ৰেথ হোল্ড (DIBH) বোলা হয়।

স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ সৈতে DIBH কেনেদৰে জড়িত?

ঠিক আছে, এতিয়া চাওঁ স্তন কেন্সাৰৰ চিকিৎসাত এই সহজ প্ৰক্ৰিয়াটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ।

স্তন কেন্সাৰ ধৰা পৰাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব। টিউমাৰৰ আকাৰ, স্তনত ক’ত অৱস্থিত, কেন্সাৰ কোষৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল, ৰোগৰ পৰ্যায় আদি বহু কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব।

স্তন কেন্সাৰৰ অন্যতম মূল চিকিৎসা হৈছে ৰেডিয়চন থেৰাপী ৷ ইয়াৰ বাবে উচ্চ শক্তিৰ এক্স-ৰে ব্যৱহাৰ কৰি কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰাৰ লগতে সুস্থ কোষৰ ক্ষতি কম কৰা জড়িত। সাধাৰণতে লাম্পেকটমীৰ পিছত বাকী থকা স্তনৰ কলাবোৰক এসপ্তাহৰ পৰা ছয় সপ্তাহৰ বাবে ৰেডিয়’থেৰাপী দিয়া হয়।

কেৱল বাওঁফালে বিশেষ মনোযোগ কিয়?

এইটো সমস্যাজনক হ’ব পৰা এটা ক্ষেত্ৰ হ’ল যেতিয়া বাওঁফালৰ স্তন কেন্সাৰ ৰোগী মহিলাসকলক ৰেডিয়’থেৰাপী দিয়া হয়। কাৰণ আমাৰ হৃদযন্ত্ৰটো বুকুৰ বাওঁফালে অৱস্থিত, বাওঁ স্তনটো হৃদযন্ত্ৰৰ অতি ওচৰত। গতিকে বাওঁ স্তনত ৰেডিয়চন থেৰাপী দিলে হৃদযন্ত্ৰৰ মাজেৰে ৰেডিয়চন ৰশ্মি পাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। আমি ইয়াক "হৃদযন্ত্ৰৰ বিকিৰণ ক্ষেত্ৰত প্ৰৱেশ" বুলি কওঁ।

যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ এনেদৰে ৰেডিয়েচন হয়, তেন্তে ভৱিষ্যতে আপোনাৰ হৃদৰোগ, বিশেষকৈ ক’ৰ’নাৰী হৃদৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা কিছু বৃদ্ধি পাব পাৰে। একে সময়তে কেমোথেৰাপিও গ্ৰহণ কৰি থাকিব পাৰে।যদি আপুনিও ঔষধ খাই আছে, বা ইতিমধ্যে হৃদৰোগৰ আশংকা আছে, তেন্তে এই সম্ভাৱনা অলপ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতিৰ পৰিসৰ নিৰ্ভৰ কৰে বিকিৰণৰ মাত্ৰা আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ কিমান অংশ বিকিৰণৰ সংস্পৰ্শৰ ওপৰত। কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আমি এই ডি আই বি এইচ পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি এই বিপদ অতি ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰো।

DIBH পদ্ধতিয়ে হৃদযন্ত্ৰক কেনেকৈ সুৰক্ষা দিয়ে?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। ৰেডিয়’থেৰাপী গ্ৰহণ কৰি থকাৰ সময়ত চিকিৎসা কৰ্মীয়ে আপোনাক দীঘলকৈ উশাহ এটা লৈ প্ৰায় ২০ ছেকেণ্ড ধৰি ৰাখিবলৈ ক’ব। সেই ২০ ছেকেণ্ডৰ ভিতৰত ৰেডিয়চন মেচিনে ৰেডিয়চন বিম আপোনাৰ স্তনলৈ নিৰ্দেশিত কৰিব।

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, যেতিয়া আপুনি উশাহ বন্ধ কৰি ৰাখে, তেতিয়া আপোনাৰ হৃদপিণ্ডটো তললৈ ঠেলি দিয়া হয়, "বিপদজনক অঞ্চল"ৰ পৰা আঁতৰাই নিৰাপদ অৱস্থালৈ অনা হয়। এইদৰে হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থান সলনি কৰিলে স্বাভাৱিকভাৱে উশাহ-নিশাহ লোৱাৰ তুলনাত হৃদযন্ত্ৰত আঘাত কৰা বিকিৰণৰ পৰিমাণ প্ৰায় আধা হ্ৰাস পাব পাৰে।

তলৰ তালিকাখনৰ পৰা এই পাৰ্থক্যটো অধিক স্পষ্টকৈ বুজিব পাৰিব।

ইয়াৰ বাবে মই কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাম?

এইটো অকলে কৰিব লগা কাম নহয়। ৰেডিয়চন ট্ৰিটমেণ্ট চেণ্টাৰত চিকিৎসা কৰ্মচাৰীয়ে আপোনাক এই কাম কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে প্ৰশিক্ষণ দিব। ইয়াৰ উপৰিও বিশেষ ব্যৱসায়িক যন্ত্ৰ আছে যিয়ে এই উশাহ বন্ধ কৰা ব্যায়ামটো সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে। এই যন্ত্ৰবোৰে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ অধিবেশনৰ আগতে গভীৰ উশাহ লোৱাৰ অভ্যাসতো সহায় কৰিব পাৰে।

আৰু চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ আগতেও ঘৰতে এই অভ্যাস কৰিব পাৰে।

১/ আৰামত শুই থাকিব।

২) দীঘলকৈ উশাহ এটা লওক।যেতিয়ালৈকে আপোনাৰ বুকুখন প্ৰসাৰিত নহয়।

৩) সেই উশাহটো যিমান পাৰি দীঘলীয়াকৈ, লাহে লাহে, প্ৰায় ১৫-২০ ছেকেণ্ড ধৰি ধৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক।

৪) তাৰ পিছত লাহে লাহে উশাহ এৰিব।

প্ৰতিদিনে এই অভ্যাস কৰিলে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ দিনটোত সঁচাকৈয়ে সহায় হ’ব। কিন্তু এই বিষয়ে যদি আপোনাৰ কিবা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে একো ধৰি ৰাখিব নালাগে আৰু আপোনাৰ চিকিৎসক বা ৰেডিয়’থেৰাপিৰ কৰ্মচাৰীক সুধিব।