কেতিয়াবা হঠাতে বিচনাৰ পৰা বা চকীৰ পৰা উঠি চৌপাশৰ সকলোবোৰ ঘূৰি থকা যেন লাগিছেনে? এই অভিজ্ঞতা ইমানেই অস্বস্তিকৰ যে থিয় হ’বও নোৱাৰে, মূৰটো গধুৰ অনুভৱ হয়, বমি হ’ব যেন লাগে। এইটোৱেই আমি " মূৰ ঘূৰোৱা " বুলি কওঁ। এইটো কেৱল আন কিবা, নে কোনো ৰোগৰ লক্ষণ? চিন্তা নকৰিবা, আমি আজি এই সকলোবোৰ স্পষ্টকৈ কথা পাতিম।
এই মূৰ ঘূৰোৱাটো ঠিক কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মূৰ ঘূৰোৱা হ’ল আমাৰ শৰীৰত অফ বেলেন্স হোৱাৰ অনুভৱ। এই সময়ত আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে:
- বৰ লাইটহেড অনুভৱ কৰা, যেন চেতনা হেৰুৱাই পেলোৱা।
- শৰীৰ নিয়ন্ত্ৰণ অবিহনে একে ঠাইতে থকাটো কঠিন যেন লাগে।
- আপুনি এটা ঠাইত থাকিলেও আপোনাৰ চাৰিওফালে থকা বস্তুবোৰ, হয়তো গোটেই কোঠাটো, ঘূৰি থকা যেন লাগে।
কেতিয়াবা এই অনুভৱ কিছু সময়ৰ পিছত নাইকিয়া হৈ যায়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ বাবে ই আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ লগতে আন আন লক্ষণ যেনে মূৰৰ বিষ আৰু বমিও দেখা দিব পাৰে।
কিয় এনেকৈ আমাৰ মূৰ ঘূৰোৱা হয়?
এইদৰে ভাবি চাওকচোন: আমাৰ শৰীৰৰ ভাৰসাম্যতা এটা দলীয় খেলৰ দৰেই। আমাৰ চকু, মগজু, ভিতৰৰ কাণ, ভৰি আৰু পিঠিৰ স্নায়ু সকলোৱে মিলি আমাক পৰি যোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। এই ব্যৱস্থাৰ কোনো অংশত যদি সামান্য সমস্যাও হয়, তেন্তে আমাৰ মূৰ ঘূৰোৱা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
মূৰ ঘূৰোৱাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
| কাৰণ শ্ৰেণী | বৰ্ণনা আৰু উদাহৰণ |
|---|---|
| কাণৰ ভিতৰৰ সমস্যা | ভেৰ্টিগো, ভিতৰৰ কাণৰ সংক্ৰমণ (Labyrinthitis), মেনিয়েৰ ৰোগ। |
| হৃদৰোগ আৰু ৰক্ত সঞ্চালনৰ সমস্যা | নিম্ন ৰক্তচাপ (Hypotension), হাৰ্ট এটেক, হৃদযন্ত্ৰৰ ছন্দৰ অনিয়ম। |
| অন্যান্য সাধাৰণ কাৰণ | পানীলগা, তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া), আইৰণৰ অভাৱ (ৰক্তহীনতা), কিছুমান ঔষধ, মানসিক চাপ, আৰু জোকাৰণি। |
Vertigo: ভিতৰৰ কাণৰ সমস্যাৰ বাবে মূৰ ঘূৰোৱা
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি থিয় হৈ থকাৰ পিছতো গোটেই কোঠাটো আপোনাৰ চাৰিওফালে ঘূৰি আছে, আমি সেই অৱস্থাটোক ভাৰ্টিগো বুলি কওঁ। এয়া এক প্ৰকাৰৰ মূৰ ঘূৰোৱা। বেছিভাগ সময়তে ভিতৰৰ কাণৰ সমস্যাৰ বাবেই হয়।
- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): এইটোৱেই হৈছে ভেৰ্টিগোৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ। আমাৰ ভিতৰৰ কাণত থকা কেলচিয়ামৰ স্ফটিকৰ সৰু সৰু টুকুৰাবোৰ ঠাইৰ পৰা ওলাই আন ঠাইলৈ গুচি যায়। ইয়াৰ ফলত আমাৰ মগজুলৈ আমাৰ ভাৰসাম্যৰ বিষয়ে ভুল সংকেত প্ৰেৰণ হয়। এই মূৰ ঘূৰোৱাটো হঠাতে হয় যেতিয়া আমি মূৰটো ঘূৰাই দিওঁ, বিচনাত গুটিয়াই পৰিলোঁ, বা বিচনাৰ পৰা উঠিলোঁ। এইটো বিপদজনক নহয়, আৰু বেছিভাগ সময়তে ই নিজাববীয়াকৈ গুচি যায়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সেই কেলচিয়াম স্ফটিকবোৰ পুনৰ নিজৰ ঠাইত ৰাখিবলৈ কিছুমান সহজ ব্যায়াম শিকাব পাৰে।
- মেনিয়েৰ ৰোগ: এই অৱস্থাৰ ফলত ভিতৰৰ কাণত তৰল পদাৰ্থ বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা ধৰি তীব্ৰ ভেৰ্টিগো হ’ব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও কাণত চাপ, কাণত বাজি থকা, শ্ৰৱণ ক্ষমতা হেৰুৱা আদি লক্ষণো দেখা দিব পাৰে।
- ভিতৰৰ কাণৰ সংক্ৰমণঃ ভাইৰাছজনিত সংক্ৰমণৰ ফলত ভিতৰৰ কাণৰ স্নায়ু ফুলিলে (ভেষ্টিবুলাৰ নিউৰাইটিছ বা লেবিৰিন্থাইটিছ) গুৰুতৰভাৱে মূৰ ঘূৰোৱা হ’ব পাৰে।
হৃদৰোগও মূৰ ঘূৰোৱাৰ কাৰণ নেকি?
হয়, কেতিয়াবা মূৰ ঘূৰোৱাটো হৃদৰোগৰ আগতীয়া লক্ষণ হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যেতিয়া কলেষ্টেৰল ৰক্তবাহী নলীত জমা হৈ বন্ধ কৰি দিয়ে (এথেৰ’স্কলেৰ’ছিছ) তেতিয়া মগজুলৈ প্ৰবাহিত তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়। ইয়াৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি মূৰ ঘূৰোৱাৰ লগতে ধপধপনি অনুভৱ কৰে তেন্তে ই হৃদৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। যদি এনে অনুভৱ হয় তেন্তে অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
ৰক্তচাপ কম হোৱা (হাইপ’টেনচন) মূৰ ঘূৰোৱাৰ আন এটা প্ৰধান কাৰণ। আমাৰ মগজুৱে সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ অক্সিজেন সমৃদ্ধ তেজৰ অহৰহ যোগানৰ প্ৰয়োজন। যেতিয়া ৰক্তচাপ কমি যায় তেতিয়া মগজুলৈ বৈ যোৱা তেজৰ পৰিমাণ কমি যায়, যাৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, আনকি মূৰ্চ্ছা যোৱা আদিও দেখা দিয়ে। বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি বহি থকা অৱস্থাৰ পৰা হঠাতে থিয় হয় তেতিয়া এইটো সাধাৰণ কথা ৷
মূৰ ঘূৰোৱাৰ আন কিছুমান সাধাৰণ কাৰণ
পানীলগা
ঘাম, উশাহ-নিশাহ, প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বাৰা আমাৰ শৰীৰে প্ৰতিদিনে প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ হেৰুৱাই পেলায়। যদি আমি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী নাখাওঁ তেন্তে আমাৰ ৰক্তচাপ কমি যাব পাৰে আৰু আমাৰ মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হ’ব পাৰে।
কিছুমান ঔষধ
আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে মূৰ ঘূৰোৱা। বিশেষকৈ উচ্চ ৰক্তচাপ, হতাশা, মৃগীৰোগ, আৰু কিছুমান এন্টিবায়টিক ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত এই কথা প্ৰযোজ্য। যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতক।
তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia)
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা হঠাৎ কমি গ’লে মূৰ ঘূৰোৱাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ লগতে ঘাম, কঁপনি, অত্যধিক ভোক আদি লক্ষণো দেখা দিব পাৰে। ডায়েবেটিছ নথকা কিছুমান লোকেও এই অৱস্থা অনুভৱ কৰিব পাৰে।
কনকাচন
মূৰত তীব্ৰ আঘাত, যেনে কনকাচন হ’লেও মূৰ ঘূৰোৱা হ’ব পাৰে। এয়া এক জৰুৰীকালীন অৱস্থা। যদি মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত মূৰ ঘূৰোৱা, বমি হোৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপ
আচৰিত নহ’ব, অত্যধিক মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগেও শৰীৰত বিভিন্ন লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মূৰ ঘূৰোৱাটো তাৰ ভিতৰত অন্যতম।
আইৰণৰ অভাৱত ৰক্তহীনতা
এই অৱস্থা আমাৰ দেশৰ বহু লোকৰ মাজত, বিশেষকৈ মহিলাৰ মাজত সাধাৰণ। যেতিয়া তেজত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ আইৰণ নাথাকে তেতিয়া সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেনৰ পৰিবহণত ব্যাঘাত জন্মে। ইয়াৰ ফলত মূৰ ঘূৰোৱা, অত্যন্ত ভাগৰুৱা, হাত-ভৰি ঠাণ্ডা হোৱা, উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।
সতৰ্কবাণী চিন যিবোৰৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন
স্বাভাৱিক মূৰ ঘূৰোৱা কিছু সময়ৰ পিছত নিজে নিজে নাইকিয়া হৈ যাব। কিন্তু যদি মূৰ ঘূৰোৱাৰ লগে লগে তলত দিয়া কোনো এটা লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে সেয়া গুৰুতৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত অকলে গাড়ী চলাব নালাগে, তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
| সতৰ্কবাণী চিন (লাল পতাকা) - তৎক্ষণাত ETU লৈ যাওক! | |
|---|---|
| ⚫ হঠাৎ তীব্ৰ মূৰৰ বিষ | ⚫ বুকুৰ বিষ বা উশাহ লোৱাত কষ্ট |
| ⚫ হাত, ভৰি বা মুখৰ এফালে অজ্ঞানতা বা দুৰ্বলতা | ⚫ কথা কোৱা বা ফুচফুচাই কোৱাত অসুবিধা |
| ⚫ দুগুণ দৃষ্টিশক্তি বা অস্পষ্ট দৃষ্টিশক্তি | ⚫ খোজ কঢ়াত অসুবিধা, নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱা |
| ⚫ বিভ্ৰান্তি বা আক্ৰমণ | ⚫ অহৰহ বমি হোৱা |
টেক-হোম মেছেজ
- মূৰ ঘূৰোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা। সদায় ভয় কৰিবলগীয়া কথা নহয়। অৱশ্যে ইয়াক আওকাণ কৰাটোও ভাল নহয়।
- মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ হ’লে আতংকিত নোহোৱাকৈ কেইমিনিটমান শুই থাকিব। উঠিলে লাহে লাহে আৰু খৰখেদা নকৰাকৈ উঠিব।
- যদি আপোনাৰ মূৰ ঘূৰোৱা সঘনাই হয়, দিনক দিনে বেয়া হৈ থাকে, বা দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ জানিবলৈ নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- যদি মূৰত আঘাত পোৱাৰ পিছত মূৰ ঘূৰোৱা হয় বা ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো সতৰ্কবাণী চিন থাকে তেন্তে সেয়া জৰুৰীকালীন। লগে লগে চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক