আপুনি হতাশাৰ চিকিৎসা কৰি আছেনে? ডাক্তৰে দিয়া ঔষধ খাওঁতে কেতিয়াবা ভাবেনে "অ' এই ঔষধে মোক অসুস্থ কৰি তুলিছে?" আপুনি বমি, টোপনি বা আন কোনো নতুন অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। আচলতে এই ধৰণৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ কেতিয়াবা হতাশাৰ ঔষধৰ লগত হ’ব পাৰে। এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বাবে বহুতে তেওঁলোকৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ বন্ধ কৰি দিয়ে। কিন্তু চিন্তা নকৰিবা। আজি সকলো কথা কওঁ।
ঔষধ বন্ধ নকৰাকৈ সেৱন কৰি থকাটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বহু লোকে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ কৰাৰ মূল কাৰণ হৈছে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া। এটা সমীক্ষাত দেখা গৈছে যে এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ গ্ৰহণ কৰা প্ৰায় ৬৫% লোকে এই ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ কৰে, আৰু ইয়াৰে আধাই পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সহ্য কৰিব নোৱাৰাৰ বাবে তেনে কৰে।
কিন্তু আমি বুজিবলগীয়া আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এই ঔষধে আপোনাক হতাশাৰ পৰা ওলাই অহাত সহায় কৰাৰ কথা। চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে যে প্ৰথমবাৰৰ বাবে হতাশাৰ পিছত কমেও চাৰিৰ পৰা পাঁচ মাহলৈকে এই ঔষধ সেৱন কৰি থাকিব লাগে। কিয় জানেনে? নকৰিলে ৰোগ পুনৰ ঘটাৰ সম্ভাৱনা বেছি। যদি আপুনি আগতে কেইবাবাৰো হতাশাত ভুগিছে, তেন্তে চিকিৎসকে আপোনাক আৰু বেছি দিনলৈ, হয়তো গোটেই জীৱনলৈকে ঔষধ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
হতাশাৰ ঔষধ আৰু ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
এতিয়া চিকিৎসকে অধিক সঘনাই দিয়া নতুন ঔষধ আছে, যেনে এছ এছ আৰ আই (যেনে, জোলফ্ট, লেক্সাপ্ৰ’) আৰু এছ এন আৰ আই (যেনে, চিম্বালটা, প্ৰিষ্টিক)। পুৰণি ঔষধতকৈ এইবোৰৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম (যেনে, ট্ৰাইচাইক্লিক এন্টিডিপ্ৰেছন)।
কিন্তু আপুনি যি ঔষধেই নাখাওক কিয়, ব্যক্তিভেদে ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। আহকচোন কিছুমান সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ।
| পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ প্ৰকাৰ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| অনিদ্ৰা বা টোপনি অহা | কোনো কোনো লোকে ৰাতি শুব নোৱাৰিব পাৰে, আন কিছুমানে দিনত অত্যধিক টোপনি অনুভৱ কৰিব পাৰে। |
| উদ্বেগ বৃদ্ধি | ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰথম কেইদিনমানৰ ভিতৰত উদ্বেগ আৰু অস্থিৰতা বাঢ়িব পাৰে। |
| পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা | বমি, বমি, পেটত ক্ৰেম্প, বা ডায়েৰিয়া হ’ব পাৰে। |
| যৌন সমস্যা | মহিলাসকলে অৰ্গাজম লাভ কৰাত অসুবিধাৰ দৰে সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে আৰু পুৰুষসকলে বীর্যপাতত পলম হোৱাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে। |
| অন্যান্য সাধাৰণ বিকাৰ | মূৰৰ বিষ, মূৰ ঘূৰোৱা, ওজন বৃদ্ধি বা কমি যোৱা আদিও দেখা যাব পাৰে। |
অলপ সাৱধান হ’বলগীয়া কথাবোৰ
এই সাধাৰণ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ উপৰিও আমি বিৰল কিন্তু গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়েও সচেতন হোৱা উচিত ৷ বিশেষকৈ শিশু আৰু যুৱক-যুৱতীসকলৰ এই ঔষধে আত্মহত্যাৰ চিন্তা বৃদ্ধি কৰা দেখা গৈছে। গতিকে যদি আপোনাৰ শিশুৱে এই ঔষধবোৰ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে তেওঁলোকৰ আচৰণৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হওক । এনে যিকোনো পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
পুৰণি ঔষধৰ বিষয়েও জানো আহক।
যদিও পূৰ্বতে ব্যৱহৃত MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors)ৰ দৰে ঔষধ (যেনে Parnate) হতাশাৰ বাবে অতি ফলপ্ৰসূ আছিল, তথাপিও ইয়াৰ গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছিল। ইহঁতে কিছুমান বিশেষ খাদ্য (যেনে বয়সীয়াল পনিৰ, বয়সীয়াল মাংস, সৰিয়হ) আৰু অন্যান্য ঔষধ (যেনে চুডাফেডৰ দৰে ডিকনজেষ্টেণ্ট)ৰ সৈতে বিক্ৰিয়া কৰিব পাৰে আৰু বিপজ্জনকভাৱে উচ্চ ৰক্তচাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ফলত এই ঔষধবোৰ এতিয়া বহু কমকৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’লে আমি কি কৰিম?
ঠিক আছে, গতিকে এনেকুৱা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’লে কি কৰিব? আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি সমাধান বিচাৰি উলিয়াব লাগে। ভাৰসাম্যৰ দৰে। এফালে ঔষধৰ উপকাৰিতা, আনফালে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ অস্বস্তি। দুয়োটাৰে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব লাগিব।
মনত ৰখা! নিজৰ ইচ্ছামতে ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব। হঠাতে গ্ৰহণ বন্ধ কৰিলে আপোনাৰ বিষণ্ণতা পুনৰ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
প্ৰথমতে বুজিব লাগিব যে ঔষধ খোৱাৰ প্ৰথম কেইসপ্তাহমানত আপুনি অধিক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ শৰীৰে নতুন ঔষধৰ লগত অভ্যস্ত হোৱাৰ লগে লগে এই পাৰ্শ্বক্ৰিয়াবোৰ প্ৰায়ে নিজৰ মতে নাইকিয়া হৈ যায়।গতিকে যদি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বেছি গুৰুতৰ নহয় তেন্তে চিকিৎসকে ধৈৰ্য্য ধৰিবলৈ ক’ব পাৰে।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:
- যদি আপোনাৰ পেট বেয়া হয়: চিকিৎসকক সুধিব যে ঔষধ খাদ্যৰ লগত খোৱাটো ভাল নে খালী পেটত লোৱাটো ভাল। কেতিয়াবা খাদ্যৰ লগত খালে এই অস্বস্তি কমোৱাত সহায়ক হয়।
- টোপনি অহা বা অনিদ্ৰাঃ দিনত যদি টোপনি থাকে, তেন্তে ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে ঔষধ খোৱাটোৱেই উত্তম হ’ব পাৰে। লগতে ৰাতি টোপনি অহাত অসুবিধা হ’লে ৰাতিপুৱা ঔষধ সেৱন কৰিলে সহায় হ’ব পাৰে। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতেও কথা পাতক যাতে ইয়াক গ্ৰহণ কৰাৰ উত্তম সময় নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰে।
- মদ এটা ন’-ন’: হতাশাৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। মদ্যপানে ঔষধৰ ফলপ্ৰসূতা হ্ৰাস কৰি আপোনাৰ হতাশা আৰু বেছি বেয়া কৰি তুলিব পাৰে।
ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতিব।
যদি আপুনি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সহ্য কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম কাম ৷ তেওঁ বা তাই কৰিব পাৰে:
১/ ড’জ অলপ কমাই দিব।
২) আপোনাৰ লগত খাপ খোৱা আৰু কম পাৰ্শ্বক্ৰিয়া থকা আন ঔষধলৈ সলনি হওক।
যদি কেতিয়াবা এনে লাগে যেন আপোনাৰ চিকিৎসকে আপুনি কি কয় তাক সঁচাকৈয়ে গুৰুত্ব নিদিয়ে, তেন্তে আকৌ এবাৰ কওক যে আপোনাৰ অস্বস্তি স্পষ্টকৈ কওক। "ডাক্তৰ, এইটোৱে মোক সঁচাকৈয়ে আমনি কৰিছে। ইয়াৰ সমাধান বিচাৰি উলিয়াওঁ আহক।"
পাৰ্শ্বক্ৰিয়াক আওকাণ নকৰিব বা ইয়াৰ জৰিয়তে ক্ষতিগ্ৰস্ত নহব। চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰি সমাধান বিচাৰি উলিয়াওক। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হতাশাৰ পৰা সোনকালে সুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব।
টেক-হোম মেছেজ
- এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হোৱাটো সাধাৰণ কথা। ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি থাকিলে সময়ৰ লগে লগে এইবোৰৰ বেছিভাগেই কমি যাব।
- আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: প্ৰথমে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ কেতিয়াও ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব।
- যদি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সহ্য কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সমাধান বিচাৰি উলিয়াওক (ড’জ কমোৱা, আন ঔষধলৈ যোৱা)।
- ধৈৰ্য্য ধৰিব। আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ঔষধ বিচাৰিবলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে, কিন্তু হতাশাৰ পৰা সম্পূৰ্ণ আৰোগ্য লাভৰ বাবে ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment