আপুনি কেতিয়াবা ৰাতিপুৱা সাৰ পাই চকু দুটা ৰঙা আৰু খজুৱতি অনুভৱ কৰে নেকি? নে ধূলিময় ঠাইলৈ গ’লে বা পোহনীয়া মেকুৰী বা কুকুৰটোক আলিংগন কৰিলে হঠাতে পানী দিবলৈ আৰম্ভ কৰে? এইটো আচলতে শ্ৰীলংকাত আমাৰ মাজত অতি সাধাৰণ অৱস্থা। আমি এইটোক স্বাভাৱিক বুলি উলাই কৰিব নোৱাৰো, কাৰণ ই আপোনাক গোটেই দিনটো অস্বস্তিত পেলাব পাৰে। গতিকে আজি চকুৰ এলাৰ্জীৰ কথা কওঁ। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি ইয়াক ‘এলাৰ্জিক কনজাংটিভাইটিছ ’ বুলি কওঁ।
আমাৰ চকুৰ এলাৰ্জী কিয় এনেকুৱা হয়?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ চকুক সুৰক্ষা দিয়া ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ বিষয়ে এইটো এটা সৰু ভুল বুজাবুজি। ভাবি চাওকচোন, আমাৰ চকুৰ সন্মুখত থকা স্বচ্ছ পৰ্দা (কঞ্জাক্টিভা) আমাৰ নাকৰ ভিতৰৰ ছালৰ দৰে। দুয়োটাৰে গঠন বহুত মিল আছে। সেইবাবেই নাকত এলাৰ্জী হোৱা একেবোৰ বস্তুৰেই আমাৰ চকুতো এলাৰ্জী হয়।
আমাৰ পৰিৱেশৰ ধূলি বা পৰেগ, প্ৰকৃততে নিৰাপদ কিবা এটা যেতিয়া আমাৰ চকুত সোমাই যায়, তেতিয়া আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভাবে, "অ', এটা ডাঙৰ শত্ৰুৱে সোমাইছে, আৰু এতিয়া আমি আক্ৰমণ কৰিব লাগিব!" ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া স্বৰূপে শৰীৰে ‘হিষ্টামিন’ৰ দৰে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে। এই হিষ্টামিনৰ বাবেই আমাৰ চকু ৰঙা, খজুৱতি, পানী, ফুলি উঠে।
কেইবাটাও মূল এলাৰ্জেন আছে :
- পৰেগ: গছ, ফুল, ঘাঁহৰ পৰা বতাহত ওপঙি থকা পৰেগ।
- ধূলিৰ মাইট: আমাৰ বিচনা, আঠুৱা আৰু কাৰ্পেটত বাস কৰা সৰু সৰু, অদৃশ্য জীৱ।
- পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ : কুকুৰ-মেকুৰীৰ দৰে পোহনীয়া জন্তুৰ শৰীৰৰ পৰা ছালৰ সৰু সৰু টুকুৰাবোৰ ছিগি যায়।
- ছাই: ভিজা, আন্ধাৰ ঠাইত (যেনে বাথৰুম, বেৰ) গজা এবিধ ভেঁকুৰ।
এই এলাৰ্জী দুটা মূল ৰূপত আহিব পাৰে। এটা হ’ল ‘ঋতুভিত্তিক এলাৰ্জী’ ৷ অৰ্থাৎ বছৰৰ কিছুমান নিৰ্দিষ্ট সময়তহে ইহঁত দেখা দিয়ে। উদাহৰণস্বৰূপে, কিছুমান বিশেষ গছ ফুলিলে, বা শুকান বতৰত পৰেগ বতাহত থাকিলে এই অৱস্থা বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। আনটো হ’ল ‘ বহুবৰ্ষজীৱী এলাৰ্জী’ ৷ অৰ্থাৎ প্ৰায় গোটেই বছৰজুৰি লক্ষণ দেখা দিয়ে। কাৰণ প্ৰায়ে ঘৰত ধূলি, ছাই বা পোহনীয়া জন্তু।
লক্ষণসমূহ সঠিকভাৱে কি কি?
চকুৰ এলাৰ্জীৰ মূল আৰু আটাইতকৈ স্পষ্ট লক্ষণ হ'ল খজুৱতি ৷ কেতিয়াবা চকুত যিমানেই খোঁচ মাৰিলেও চকুত খজুৱতি হোৱা যেন নালাগে। খজুৱতিৰ উপৰিও আন কেইবাটাও লক্ষণ দেখা যায়। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।
| লক্ষণ | বিৱৰণ |
|---|---|
| খজুৱতি | ইয়াৰ মূল লক্ষণ। কেতিয়াবা খজুৱতি অতি তীব্ৰ হ’ব পাৰে। |
| চকুৰ ৰঙা পৰা | চকুৰ সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ বৃদ্ধি হোৱাৰ বাবে চকুৰ বগা অংশ ৰঙা হৈ পৰে। |
| ছিঙি যোৱা | শৰীৰে এলাৰ্জেন ধুই পেলোৱাৰ চেষ্টাত প্ৰায়ে চকুলো বৈ যায়। |
| বাৰ্নিং চেনচেচন | চকুত জ্বলা-পোৰা বা বিষ অনুভৱ হ’ব পাৰে। |
| চকু ফুলা (ফুলা/প্ৰদাহ) | বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা সাৰ পালে চকুৰ পতা ফুলি উঠিব পাৰে। |
| নাক বৈ যোৱা | চকুৰ এলাৰ্জীৰ লগত প্ৰায়ে হাঁচি আৰু নাকেৰে পানী ওলায়। |
কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ সূচনা কিহৰ বাবে আৰু সেইবোৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে তেন্তে লক্ষণবোৰ স্বাভাৱিকতে কমি যাব।
কিন্তু যদি লক্ষণবোৰ গুৰুতৰ হয়, যদি আপুনি প্ৰায় প্ৰতিদিনে এই অস্বস্তি অনুভৱ কৰে, বা যদি আপুনি ইয়াৰ কাৰণ কি সেইটো ধৰিব নোৱাৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।কেতিয়াবা এই লক্ষণসমূহ চকুৰ আন এটা সংক্ৰমণ বা ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, গতিকে সঠিক নিদান লাভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে তেওঁ আপোনাক চকুৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওঁতে এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিবলৈ নাপাহৰিব:
মোৰ চকুৰ এলাৰ্জীৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট কাৰণ আছেনে?
মোৰ লক্ষণ কম কৰিবলৈ কি কৰিব লাগে?
কি কি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে?
চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধিব আৰু স্লিট লেম্প নামৰ বিশেষ মাইক্ৰস্কোপেৰে চকু পৰীক্ষা কৰিব। তেওঁ আপোনাৰ চকুৰ মণিৰ ভিতৰলৈ চাই এলাৰ্জিৰ কোনো লক্ষণ দেখা গৈছে নেকি চাব পাৰে।
ঘৰুৱা যত্ন আৰু চিকিৎসা
সৌভাগ্যক্ৰমে চকুৰ এলাৰ্জী নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আমি বহু কাম কৰিব পাৰো ৷
এলাৰ্জেনৰ পৰা আঁতৰি থাকক।
- ঘৰখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: ধূলি সংগ্ৰহ কৰা অপ্ৰয়োজনীয় বস্তু কম কৰক। নিয়মিতভাৱে ঘৰখন ঝাড়ু দি ভিজা কাপোৰেৰে তললৈ মচিব লাগে।
- বিচনাৰ চাদৰ আৰু আঠুৱাৰ আঠুৱা: এইবোৰ সপ্তাহত এবাৰ হ’লেও গৰম পানীত ধুব লাগে। এলাৰ্জেন প্ৰুফ কভাৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যাতে ধূলিৰ মাইট সোমাব নোৱাৰে।
- কাৰ্পেটৰ ব্যৱহাৰ হ্ৰাস কৰক: কাৰ্পেট হৈছে ধূলি আৰু ধূলিৰ মাইটৰ আশ্ৰয়স্থল। সম্ভৱ হ’লে কাৰ্পেটৰ ঠাইত টাইল বা টাইটানিয়ামৰ মজিয়া লগাওক।
- খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখক: বিশেষকৈ পৰেগ ভিতৰৰ সময়ত খিৰিকী বন্ধ কৰি ৰাখিলে বাহিৰৰ পৰা ঘৰলৈ অহা এলাৰ্জেনৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- পোহনীয়া জন্তু: যদি আপুনি জীৱ-জন্তুৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে তেন্তে শোৱা কোঠাত নানিব। হাত দুখন স্পৰ্শ কৰাৰ পিছত ভালদৰে ধুব লাগে।
লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পোৱাৰ তাৎক্ষণিক প্ৰতিকাৰ
আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা: চকু দুটা যিমানেই খজুৱতি নহওক কিয়, ঘঁহিব নালাগে! চকু ঘঁহিলে এলাৰ্জি প্ৰতিক্ৰিয়াৰ লগত জড়িত মাষ্ট চেলৰ পৰা অধিক হিষ্টামিন নিৰ্গত হয়, যাৰ ফলত খজুৱতি আৰু ৰঙা পৰাটো আৰু বেছি বেয়া হয়।
- শীতল কম্প্ৰেছ: পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখন বৰফৰ পানীত তিয়াই ভালদৰে চেপি উলিয়াই বন্ধ চকুত ৫-১০ মিনিট লগাব লাগে। ইয়াৰ ফলত খজুৱতি আৰু প্ৰদাহৰ পৰা তৎক্ষণাত সকাহ পোৱা যায়।
- কৃত্ৰিম চকুলো: কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা কৃত্ৰিম চকুলো বা লুব্ৰিকেটিং চকুৰ টোপাল ব্যৱহাৰ কৰক। এইবোৰে চকুৰ পৰা এলাৰ্জেন ধুই পেলোৱাত সহায় কৰে।
চিকিৎসা চিকিৎসা
যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ তীব্ৰ হয়, তেন্তে চিকিৎসকে চকুৰ বিভিন্ন টোপাল বা বড়ি দিব পাৰে।
- এন্টিহিষ্টামিন চকুৰ টোপাল: এইবোৰ পোনে পোনে চকুত প্ৰয়োগ কৰা হয়, গতিকে ই সোনকালে কাম কৰে আৰু খজুৱতি আৰু ৰঙা পৰা কমায়।
- মাষ্ট চেল ষ্টেবিলাইজাৰ চকুৰ টোপাল: এইবোৰে এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়া আৰম্ভ হোৱাতহে বাধা দিয়ে। লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতে এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল।
- ষ্টেৰইড চকুৰ টোপাল: এইবোৰ কেৱল চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানতহে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। গুৰুতৰ এলাৰ্জীত কম সময়ৰ বাবে লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দিয়া হয়। দীৰ্ঘদিন ব্যৱহাৰ কৰিলে চকুৰ চাপ বৃদ্ধি (গ্ল’ক’মা) আৰু চকুৰ ছানি পৰা আদি পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে।
- মৌখিক এন্টিহিষ্টামিন: চকুৰ লক্ষণৰ লগতে নাকেৰে পানী ওলোৱা আৰু হাঁচিৰ দৰে লক্ষণ থাকিলে এইবোৰ উপযোগী। কিন্তু এনে কিছুমান ঔষধে টোপনি অহাৰ কাৰণ হ’ব পাৰে, গতিকে গাড়ী চলাই বা যন্ত্ৰপাতি চলালে সাৱধান হওক।
টেক-হোম মেছেজ
- খজুৱতি, ৰঙা, পানী, ফুলা চকু এলাৰ্জীৰ মূল লক্ষণ হ’ব পাৰে।
- সৰ্বোত্তম সুৰক্ষা আৰু চিকিৎসা হ’ল আপুনি এলাৰ্জি হোৱা বস্তু যেনে ধূলি, পৰেগ, আৰু জন্তুৰ ডেণ্ডাৰৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত থকা।
- কোনো কাৰণত চকু ঘঁহিব নালাগে। ইয়াৰ ফলত অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে শীতল কম্প্ৰেছ প্ৰয়োগ কৰক।
- যদি ঘৰুৱা যত্নৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে সঠিক পৰামৰ্শ আৰু চিকিৎসাৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো নিশ্চিত কৰক।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে চকুৰ টোপাল, বিশেষকৈ ষ্টেৰইডযুক্ত ড্ৰপ কেতিয়াও ব্যৱহাৰ নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক