এগৰাকী স্তনপান কৰা মাতৃ হিচাপে আপুনিও হয়তো এনে অনুভৱ কৰিছে। অৰ্থাৎ শিশুৰ প্ৰয়োজনতকৈ অধিক গাখীৰ নিঃসৰণ। গতিকে এই অতিৰিক্ত গাখীৰ পেলাই দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে যদি ই আন এটা কেঁচুৱাৰ জীৱন সমৃদ্ধ কৰিব পাৰে তেন্তে ইয়াৰ মূল্য কিমান হ’ব? মাতৃদুগ্ধ শিশুৰ বাবে অমৃত। গতিকে আপোনাৰ অতিৰিক্ত মাতৃদুগ্ধ দান কৰি গাখীৰৰ অভাৱত অসহায় হৈ পৰা পৰিয়াল এটাক আপুনি যথেষ্ট সহায় কৰিব পাৰে।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
আমি কিয় মাতৃদুগ্ধ দান কৰিব লাগে?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এটা অতি উচ্চ আৰু মূল্যৱান কথা। আৰু এক বৃহৎ আশীৰ্বাদ। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, কিছুমান মাতৃয়ে কেঁচুৱাক পৰ্যাপ্ত গাখীৰ দিব পৰা নাই। হয়তো সেই মাতৃৰ কিবা স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বাবেই। লগতে সন্তানক দত্তক লোৱা পৰিয়ালবোৰৰ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক সূত্ৰৰ পৰিৱৰ্তে মাতৃদুগ্ধ দিয়াৰ বৰ হেঁপাহ থাকে।
আপুনি দান কৰা মাতৃদুগ্ধৰ এটোপাল আন এটা শিশুৰ জীৱনলৈ স্বাস্থ্য আৰু শক্তি কঢ়িয়াই অনা আটাইতকৈ মূল্যৱান উপহাৰ হ’ব পাৰে।
গতিকে, আপোনাৰ শিশুৰ পৰা বাকী থকা গাখীৰৰ সহায়ত আপুনি আন এটা শিশুৰ পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰিব পাৰিব। মাতৃদুগ্ধ দানৰ এইটোৱেই আটাইতকৈ বেছি মূল্য।
মাতৃদুগ্ধ দান কৰাৰ উপায় কি কি?
মাতৃদুগ্ধ দানৰ মূল দুটা উপায়।
১/ গাখীৰৰ বেংকৰ জৰিয়তে: শ্ৰীলংকাৰ কিছুমান ডাঙৰ চিকিৎসালয়ত ইয়াৰ বাবে কাৰ্যসূচী আছে। এইবোৰে গাখীৰ দান কৰা মাতৃসকলক গাখীৰৰ প্ৰয়োজন হোৱা পৰিয়ালৰ সৈতে সংযোগ কৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰা পোৱা গাখীৰ নিৰাপদ নেকি পৰীক্ষা কৰি পৰীক্ষা কৰে আৰু তাৰ পিছত প্ৰয়োজনীয় কোনোবা এজনক দিয়ে। যদি আপুনি এই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে তেন্তে আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়ক সুধিব পাৰে যে আপুনি ক’ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিছে।
২) আন এগৰাকী মাতৃক পোনপটীয়াকৈ দিয়া: আপোনাৰ সমাজত অৰ্থাৎ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু আত্মীয়ৰ মাজত মাতৃদুগ্ধৰ প্ৰয়োজন হোৱা কোনোবা আছে নেকি সেইটো আপুনি জানিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে আপুনিও চিকিৎসকৰ সহায় ল’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি এইদৰে গাখীৰ দিছে তেন্তে গাখীৰ পোৱা মাতৃগৰাকীৰ লগত নিশ্চয়কৈ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা, আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধ, আৰু আপোনাৰ জীৱনশৈলী (যেনে ধূমপান, মদ খোৱা )ৰ বিষয়ে সৎভাৱে কথা পাতিব লাগিব।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →মাতৃদুগ্ধ দানৰ বাবে যোগ্যতা আৰু অযোগ্যতা
যদি আপুনি গাখীৰৰ বেংকৰ জৰিয়তে বা পোনপটীয়াকৈ গাখীৰ দান কৰিছে তেন্তে কিছুমান অৰ্হতা পূৰণ কৰিব লাগিব। লগতে কিছুমান পৰিস্থিতিত আপুনি গাখীৰ দান কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক।
| আপুনি হয়তো মাতৃদুগ্ধ দান কৰাৰ যোগ্য হ’ব পাৰে। | গাখীৰ দানৰ পৰা অযোগ্য হ’ব পাৰে। |
|---|---|
| যদি আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য ভাল। | যদি আপুনি এইচ আই ভি, এইচ টি এল ভি (মানৱ টি-চেল লিউকেমিয়া ভাইৰাছ), হেপাটাইটিছ বি বা চি , বা চিফিলিছ আদি ৰোগত আক্ৰান্ত বা চিকিৎসা কৰি আছে। |
| যদি আপোনাৰ শিশুটিক খুৱাই দিয়াৰ পৰা অতিৰিক্ত মাতৃদুগ্ধ বাকী থাকে (নিজৰ শিশুৰ গাখীৰ খোৱাৰ পৰিমাণ কেতিয়াও কম নকৰিব আৰু দান কৰাৰ আশ্ৰয় লয়)। | যদি আপোনাৰ যৌন সঙ্গী উপৰোক্ত ৰোগৰ আশংকা থাকে। |
| সম্ভৱ হ’লে গাখীৰ এক্সপ্ৰেছ কৰাৰ ২৪-৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত ডিপ ফ্ৰীজত ৰাখিব লাগে। | যদি আপুনি যোৱা এটা বছৰত বিনোদনৰ বাবে ড্ৰাগছ সেৱন কৰিছে। |
| যদি আপুনি কেৱল স্তন্যপায়ী মাতৃৰ বাবে অনুমোদিত ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে। | যদি আপুনি ধূমপান কৰে বা আন ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰে। |
| যদি আপুনি বনৌষধি পৰিপূৰক ব্যৱহাৰ কৰা নাই। | যদি আপুনি পৰামৰ্শ দিয়াতকৈ অধিক মদ্যপান কৰে। |
যদি আপুনি গাখীৰৰ বেংকৰ জৰিয়তে দান কৰে...
এই প্ৰক্ৰিয়াত অলপ বেছি সময় লাগিব পাৰে, কিন্তু ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
১/ আবেদন কৰক: মাতৃদুগ্ধ দান কৰিবলৈ আবেদন পূৰণ কৰিব লাগিব। ইয়াত, আপুনি একো লুকুৱাই নোলোৱাকৈ আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা আৰু ঔষধৰ বিষয়ে সত্য তথ্য দিব লাগিব। যদি আপুনি ভুৱা তথ্য দিয়ে, তেন্তে আপুনি এই কাৰ্য্যক্ৰমৰ পৰা আঁতৰোৱা হ'ব পাৰে।
২/ পৰীক্ষা কৰা: প্ৰায়ে তেজৰ কাম কৰিবলৈ কোৱা হব। আপুনি দান কৰা গাখীৰৰ পৰীক্ষাও কৰা হ’ব।
৩/ চিকিৎসাৰ অনুমোদন:শিশু চিকিৎসকৰ পৰাও অনুমোদন ল’ব লাগিব যে আপোনাৰ শিশুটি সুস্থ আৰু কেৱল স্তনপান কৰাইছে।
মাতৃদুগ্ধ দান কৰাৰ আগতে কেনেকৈ প্ৰস্তুত কৰিব লাগে
মাতৃদুগ্ধ দান কৰাটো এটা ডাঙৰ দায়িত্ব, গতিকে গাখীৰ প্ৰকাশ আৰু সংৰক্ষণ কৰাৰ সময়ত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।
- পাম্পৰ অংশবোৰ বীজাণুমুক্ত কৰক: কিছুমান মানুহে পাম্পৰ অংশবোৰ পাম্প কৰাৰ অধিবেশনৰ মাজত ফ্ৰীজত ৰাখে। কিন্তু তেনেকুৱা নকৰিবা। প্ৰতিটো অধিবেশনৰ পিছত পাম্পৰ অংশবোৰ সাৱধানে ছিঙি গৰম, চাবোনেৰে ধুই ধুই পেলাওক। দিনটোত এবাৰ হ’লেও বীজাণুমুক্ত কৰক।
- ভালদৰে হাত ধুব: পৰিষ্কাৰ কৰা পাম্পৰ যিকোনো অংশ স্পৰ্শ কৰাৰ আগতে হাত ভালদৰে ধুব লাগে। হাত ধোৱাৰ পিছত আন কোনো বস্তু স্পৰ্শ নকৰিব।
- গাখীৰ স্থানান্তৰ কৰা: যদি আপুনি গাখীৰ বটলত এক্সপ্ৰেছ কৰি আছে তেন্তে সাৱধানে ষ্ট’ৰেজ বেগত স্থানান্তৰ কৰক। এই কাম কৰাৰ সময়ত গাখীৰ স্পৰ্শ নকৰিবলৈ সাৱধান হওক।
- লেবেল আৰু সংৰক্ষণ: বেগত প্ৰকাশ কৰা গাখীৰৰ তাৰিখ, সময় আৰু পৰিমাণ (আউন্স/মিলিলিটাৰ) নিশ্চয়কৈ লিখিব। আপোনাৰ ফ্ৰীজাৰটো আটাইতকৈ ঠাণ্ডা চেটিঙত ৰাখক।
- পৰামৰ্শ লওক: যদি আপুনি হঠাতে অসুস্থ হৈ পৰে বা দানৰ বাবে অনুমোদিত নোহোৱা ঔষধ খায়, তেন্তে আপুনি প্ৰকাশ কৰা গাখীৰৰ মোনাবোৰ সেই দিনবোৰৰ বাবে পৃথকে চিহ্নিত কৰি ৰাখক। গাখীৰৰ বেংক বা চিকিৎসকৰ লগত পৰীক্ষা কৰি দান কৰাটো বা নিজৰ কেঁচুৱাৰ বাবে ৰখাটো নিৰাপদ নেকি।
মাতৃদুগ্ধ দান কৰাটো আপুনি আন এটা শিশুৰ জীৱনলৈ দিব পৰা এক অমূল্য অৱদান, গতিকে ইয়াৰ বিষয়ে চিন্তা কৰাটো এটা ডাঙৰ কথা।
টেক-হোম মেছেজ
- মাতৃদুগ্ধ দান কৰাটো এক অত্যন্ত উচ্চ আৰু মূল্যৱান কাম। এটি কেঁচুৱা আৰু গাখীৰৰ প্ৰয়োজন হোৱা পৰিয়াল এটাৰ বাবে ই এক বৃহৎ সহায়ক।
- নিজৰ স্বাস্থ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণ সৎ হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কেতিয়াও তথ্য লুকুৱাব নালাগে।
- গাখীৰ এক্সপ্ৰেছ আৰু সংৰক্ষণ কৰাৰ সময়ত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা অতি প্ৰয়োজনীয়। কেৱল বীজাণুমুক্ত সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰক।
- নিজৰ কেঁচুৱাৰ গাখীৰৰ পৰিমাণ কমাই গাখীৰ দান নকৰিব। কেৱল শিশুটিক খুৱালে বাকী থকা অতিৰিক্ত গাখীৰ দান কৰক।
- যদি এই সন্দৰ্ভত আপোনাৰ কিবা চিন্তা বা প্ৰশ্ন আছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব আৰু পৰামৰ্শ লওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.