আপোনাৰ সন্তানৰ সোনকালে জন্ম হ’বনে? প্ৰসৱৰ পৰ্যায়বোৰৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক!

আপোনাৰ কণমানিটো এই পৃথিৱীলৈ আহিবলৈ ওলোৱা দিনটো ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপুনি বহুত কথা অনুভৱ কৰে নহয়নে? আপুনি হয়তো অলপ ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু বহুত আনন্দ আৰু অধৈৰ্য্যতাও অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই সকলোবোৰ অতি স্বাভাৱিক। গতিকে, আজি এই সুন্দৰ যাত্ৰাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু অন্তিম অংশটোৰ বিষয়ে কওঁ, অৰ্থাৎ শ্ৰম প্ৰক্ৰিয়া কেনেকৈ হয় আৰু ইয়াৰ সম্ভাৱনা কি।

প্ৰসৱৰ মূল পৰ্যায়বোৰ কি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ শিশু আৰু প্লেচেণ্টাৰ যোনিৰ জৰিয়তে জৰায়ুৰ পৰা ওলাই অহাৰ সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোক তিনিটা মূল পৰ্যায়ত ভাগ কৰিব পাৰি।

• ১ম পৰ্যায়: প্ৰসৱৰ আৰম্ভণি (সংকোচন)
• দ্বিতীয় পৰ্যায়: প্ৰসৱ আৰু প্ৰসৱ
• ৩য় ক্ষেত্ৰ: প্লেচেণ্টাৰ বিচ্ছিন্নতা

চিকিৎসকে ইয়াক "স্বাভাৱিক প্ৰসৱ" বুলি কয়। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সকলো এনেদৰে হ’ব লাগিব। আপুনি এনে কিছুমান পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পাৰ হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে, কিন্তু শেষত শিশুটি চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ (C-section)ৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ হ’ব পাৰে। বা আপুনি পৰিকল্পিত চি-চেকচন কৰাৰ বাবে এইবোৰৰ কোনোটোৱেই অনুভৱ কৰিব নালাগিবও পাৰে। গতিকে মনত ৰাখিব, প্ৰতিটো জন্মই অনন্য ৷

ইমান ডাঙৰ কিবা এটাৰ লগত কি হ’ব সেইটো সঠিকভাৱে নাজানিলে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু এই সমগ্ৰ যাত্ৰাত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসক আৰু চিকিৎসা দলটো আছে। আপোনাৰ আৰু তেওঁলোকৰ দুয়োৰে লক্ষ্য একেই: এটা সুস্থ কেঁচুৱা।

প্ৰথমবাৰ: সপ্তাহৰ আৰম্ভণি

এইটোৱেই হৈছে প্ৰসৱৰ প্ৰথম আৰু দীঘলীয়া পৰ্যায়। নিয়মীয়াকৈ সংকোচন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিলেই আৰম্ভ হয়। যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত হৈ মচি পেলোৱা হয় তেতিয়া ইয়াৰ অন্ত পৰে। সাধাৰণতে ই ১২ৰ পৰা ১৯ ঘণ্টাৰ ভিতৰত থাকে। কিন্তু যদি আপুনি আগতে সন্তান জন্ম দিছে তেন্তে ইয়াৰ বাবে বহুত কম সময় লাগিব পাৰে।

এই প্ৰথম সুযোগটোও দুটা ভাগত ভাগ কৰা হৈছে:

• প্ৰাথমিক প্ৰসৱ: এই পৰ্যায়ত জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰায় ৬ চেণ্টিমিটাৰলৈকে খোল খায়। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায় ৬-১২ ঘণ্টা সময় লাগে।
• সক্ৰিয় প্ৰসৱ: এইটো হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন ১০ চেণ্টিমিটাৰ হয়, অৰ্থাৎ ই সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত হয়। আপুনি হয়তো ঠেলি দিয়াৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। সাধাৰণতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায় ৪-৮ ঘণ্টা সময় লাগে।

প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত ঘৰতে থাকিব পাৰে, কিন্তু চিকিৎসালয়লৈ যাবলৈ সাজু থাকিব লাগে। সক্ৰিয় পৰ্যায় আৰম্ভ হ’লে চিকিৎসালয়ত থকাটো নিশ্চিতভাৱে উত্তম।

প্ৰথমবাৰৰ বাবে বিষৰ পৰা উপশম

এই সময়ত তলত দিয়া কথাবোৰে আপোনাক বিষ কমোৱাত সহায় কৰিব পাৰে:

• নিয়মিতভাৱে ষ্ট্ৰেচ কৰক।
• মনটোক শান্ত কৰিবলৈ ধ্যান কৰক।
• ইফালে সিফালে লৰচৰ কৰক, খোজ কাঢ়িব, এটা অৱস্থাত নাথাকিব।
• দীঘলকৈ উশাহ এটা লৈ লাহে লাহে উশাহ এৰিব।
• গৰম পানীৰে নহয়, গৰম পানীৰে গা ধুব লাগে।
• জন্মৰ বল ব্যৱহাৰ কৰক।

এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ কাষত স্বামী, মাক, ভনীয়েক বা বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড থকাটো এটা ডাঙৰ শক্তি। যদি বিষটো অসহ্যকৰ হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলৰ সৈতে বিষ নিৰাময়ৰ বিকল্পৰ বিষয়ে কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।

দ্বিতীয়বাৰ: যেতিয়া কেঁচুৱাটো ওলাই আহে

এই পৰ্যায় আৰম্ভ হয় যেতিয়া জৰায়ুৰ মুখখন সম্পূৰ্ণৰূপে ১০ চেণ্টিমিটাৰলৈ প্ৰসাৰিত হয়। আপোনাৰ বহুমূলীয়া কেঁচুৱাটো জন্ম হ’লেই ইয়াৰ অন্ত পৰে। ইয়াৰ বাবে ৩০ মিনিটৰ পৰা কেইবা ঘণ্টালৈকে সময় লাগিব পাৰে।

এইখিনিতে, ইয়াত ঘটা কথাবোৰ উল্লেখ কৰা হৈছে:

• দুই-পাঁচ মিনিটৰ মূৰে মূৰে সংকোচন আহে। প্ৰতিটো প্ৰায় ৬০-৯০ ছেকেণ্ডলৈকে থাকে।
• আপুনি সংকোচন (ঠেলা) অনুভৱ কৰিব। সংকোচনৰ মাজত কিছু সময় জিৰণি ল’ব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সঠিকভাৱে ক’ব যে কেতিয়া সংকোচন অনুভৱ কৰিব লাগে।
• শিশুটিৰ মূৰটো যোনিৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আমি ইয়াক "মুকুট পিন্ধা" বুলি কওঁ।
• শিশুটিক যোনিৰ পৰা আঁতৰোৱাত চিকিৎসকে অতি সাৱধানে সহায় কৰি আছে।
• সন্তান জন্ম হোৱাৰ পিছত নাভিৰ ৰছী কাটি দিয়া হয়।

তৃতীয় পৰ্যায়: প্লেচেণ্টাৰ এব্ৰপচন

এই পৰ্যায়টো শিশু জন্মৰ পিছত আৰম্ভ হয় আৰু প্লেচেন্টা প্ৰসৱৰ সময়ত শেষ হয়। এইটোৱেই আটাইতকৈ চুটি পৰ্যায়। সাধাৰণতে ই ৩০ মিনিটতকৈ বেছি সময় নাথাকে।

এই সময়ত,

• সন্তান জন্ম হোৱাৰ ৫-৩০ মিনিটৰ ভিতৰত পুনৰ সৰু সৰু সংকোচন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইবোৰে প্লেচেণ্টাক জৰায়ুৰ পৰা ওলাই যোৱাত সহায় কৰে।
• আপুনি হয়তো অলপ ঠেলিব লাগিব, নহ’লে ডাক্তৰে আপোনাৰ পেটত হেঁচা মাৰি ধৰিব যাতে প্লেচেণ্টা ওলাই আহিব পাৰে।
• প্লেচেণ্টা ওলাই আহিলে বা তাৰ পিছত অলপ সময়ৰ বাবে অলপ বেছি ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে।
• কিছুমান মাতৃয়ে ঠাণ্ডা বা জ্বৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসা দলক জনাওক।

যদি আপুনি চি-চেকচন কৰিছিল তেন্তে সন্তান প্ৰসৱ কৰাৰ লগে লগে চিকিৎসকে প্লেচেণ্টা আঁতৰাই পেলাব। তেওঁলোকে নিশ্চিত কৰিব যে প্লেচেণ্টাৰ কোনো টুকুৰা ভিতৰত নাথাকে। যদি আপোনাৰ যোনিত এপিচিঅ’টমী বা ছিঙি গৈছিল তেন্তে প্লেচেণ্টা ওলাই অহাৰ পিছত তেওঁলোকে চিলাই দিব।

এইটো সঁচাকৈয়ে বুধবাৰ নেকি? মই কেনেকৈ জানিম?

আপুনি প্ৰকৃত প্ৰসৱ কৰিছে নে কেৱল ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ দৰে সংকোচনৰ অভ্যাস কৰিছে সেয়া কোৱাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে। প্ৰকৃত শ্ৰমৰ এটা স্পষ্ট আৰ্হি থাকে, আৰু ইয়াৰ তীব্ৰতা ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়। এই তিনিটা কথালৈ মন দিয়ক।

কেতিয়া হস্পিতাললৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে প্ৰথমবাৰৰ বাবে সক্ৰিয় প্ৰসৱ আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে।

যদি আপোনাৰ পানী ভাঙি যায়, তেন্তে সংকোচন অনুভৱ কৰক বা নকৰক, তৎক্ষণাত চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়লৈ ফোন কৰক। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় বা বেলেগ কিবা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা দলটোক জনাবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

যিবোৰ পৰিস্থিতিত আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাব লাগে

যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক :

• বুকুৰ বিষ
• মূৰ ঘূৰোৱা বা অজ্ঞানতা (syncope)
• তীব্ৰ বমি আৰু বমি হোৱা
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা
• হাত, ভৰি বা মুখৰ অত্যধিক ফুলা (edema)
• অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ
• শিশুৰ হুলস্থুল যথেষ্ট হ্ৰাস

হস্পিতাললৈ গ’লে কি হয়?

চিকিৎসালয়ত উপস্থিত হ’লে লেবাৰ ৰুমত পঞ্জীয়ন কৰিব লাগিব। তাৰ পৰাই আপোনাক এটা ট্ৰাইজেজ ৰুমলৈ লৈ যোৱা হ’ব। তাৰ পিছত, আপোনাক প্ৰসৱ কক্ষত (এল ডি আৰ ৰুম) ভৰ্তি কৰা হ’ব।

তাত এইবোৰ হ’ব:

• হস্পিতালখনে পিন্ধিবলৈ ড্ৰেছ এটা দিব।
• তেওঁলোকে আপোনাৰ নাড়ীভুৰু, ৰক্তচাপ, উষ্ণতা পৰীক্ষা কৰিব।
• আপোনাৰ পেটৰ চাৰিওফালে এটা বাহ্যিক ভ্ৰুণৰ মনিটৰ (বেল্টৰ দৰে দেখা যোৱা যন্ত্ৰ) ৰখা হয় যাতে আপোনাৰ শিশুৰ হৃদস্পন্দন আৰু জৰায়ুৰ সংকোচন জুখিব পাৰি।
• এজন চিকিৎসকে ছাৰ্ভাইকেল পৰীক্ষা কৰি চাব যে প্ৰসৱৰ সময় কিমান দূৰলৈকে আছে।
• আপোনাৰ বাহুৰ এটা শিৰাত আই ভি লাইন ৰাখি আপোনাক চেলাইন আৰু প্ৰয়োজনীয় ঔষধ দিব পাৰি।