জীৱনৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া দিনটো ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে একে সময়তে অলপ ভয়, কৌতুহল, উত্তেজিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। "মোৰ সন্তান হ'বলৈ ওলাইছো নেকি? এই বিষটো বাস্তৱিক নে নকল?" এই প্ৰশ্নবোৰে হয়তো আপোনাৰ মনত হাজাৰবাৰ সোমাই গৈছে। গতিকে আজি আহকচোন, অতি সহজ আৰু সদয়ভাৱে, আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক দিয়া চিনবোৰৰ বিষয়ে কওঁ যে আপোনাৰ কণমানিটো এই পৃথিৱীলৈ আহিবলৈ ওলাইছে, প্ৰসৱৰ লক্ষণবোৰৰ বিষয়ে ৷
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰসৱ হৈছে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাৰ শিশুটিক পৃথিৱীলৈ অনাৰ স্বাভাৱিক প্ৰক্ৰিয়া। ইয়াৰ আৰম্ভণি হয় জৰায়ুৰ অবিৰত সংকোচনৰ পৰা। শিশু আৰু প্লেচেন্টা দুয়োটা প্ৰসৱ নোহোৱালৈকে এই প্ৰক্ৰিয়া চলি থাকে। এই লক্ষণসমূহ সকলোৱে একে ধৰণে অনুভৱ নকৰে। কিছুমান মানুহৰ লক্ষণ অতি স্পষ্ট, আনহাতে কিছুমানৰ নাথাকিবও পাৰে।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
প্ৰসৱৰ কাষ চাপি অহাৰ শাৰীৰিক লক্ষণ
সন্তান জন্ম দিয়াৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ শৰীৰৰ বহু পৰিৱৰ্তন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।
১/ পোহৰ হোৱা
এইটোক আমি "বেবী ড্ৰপিং" বুলি কওঁ। আপোনাৰ সন্তান জন্ম হোৱাৰ কিছু সময়ৰ আগতে আপোনাৰ শিশুটি আপোনাৰ শ্ৰোণীত পৰিব। আপোনাৰ সন্তান জন্ম হোৱাৰ কেইসপ্তাহমান আগতে এনে হ’ব পাৰে, বা ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা আগতেও হ’ব পাৰে। যেতিয়া আপোনাৰ শিশুটি তললৈ নামি যায়, তেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৱে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ত হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে, গতিকে আপুনি সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিব লাগিব। কিন্তু ভাল কথা এটা আছে! পেটৰ ওপৰৰ অংশত অতিৰিক্ত ঠাই থাকিলে উশাহ লোৱাত সহজ হ ’ ব পাৰে , আৰু বুকুত কম ঘাঁ অনুভৱ হ ’ ব পাৰে ৷
২/ শ্লেষ্মা প্লাগৰ নিৰ্গমন
গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত জৰায়ুৰ মুখৰ ওচৰত শ্লেষ্মা প্লাগ গঠন হয়, যিয়ে শিশুক সংক্ৰমণৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। শিশুটি সোমাবলৈ জৰায়ুৰ মুখখন খোল খাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে এই শ্লেষ্মাৰ প্লাগটো যোনিৰ পৰা ওলাই আহিব পাৰে। ই স্পষ্ট, গোলাপী বা সামান্য তেজযুক্ত হ'ব পাৰে। ইয়াক "শ্ব'" বা "ৰক্তাক্ত শ্ব'" বুলিও কোৱা হয়। এইটো ওলোৱাৰ পিছত লগে লগে প্ৰসৱ আৰম্ভ হ’ব পাৰে, বা এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ লাগিব পাৰে।
৩/ প্ৰকৃত শ্ৰম চুক্তি
ইয়াৰ দ্বাৰা জৰায়ুৰ পেশীবোৰ টান আৰু শিথিল কৰা হয়। বিষ আহিলে পেটটো শিলৰ দৰে কঠিন অনুভৱ হয়, বিষ নোহোৱা হ’লে পুনৰ কোমল হৈ পৰে। এই বিষ অনুভৱৰ ধৰণ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ। কিছুমান মানুহৰ বাবে ঋতুস্ৰাৱৰ ক্ৰেম্পৰ দৰে অনুভৱ হয় ৷ এই বিষ পেটৰ ওপৰৰ পৰা তললৈ ঢৌৰ দৰে আহে।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপুনি অৱস্থান সলনি কৰিলেও বা শিথিল হ’লেও এই প্ৰকৃত বিষ বন্ধ নহয়।
৪/ ডায়েৰিয়া
এইটো অলপ আচৰিত যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু কিছুমান মানুহে সন্তান জন্ম দিয়াৰ ২৪-৪৮ ঘণ্টা আগতে পেট ফুলাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে। এয়া শৰীৰে প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱাৰ আন এক উপায়।
৫/ কঁকালৰ বিষ
গৰ্ভাৱস্থাত কঁকালৰ বিষ সাধাৰণতে দেখা যায় যদিও প্ৰসৱৰ লগত অহা বিষটো অলপ বেলেগ। কঁকালৰ তলৰ অংশৰ পৰা আৰম্ভ হোৱা অহৰহ বিষ হোৱা বিষ আৰু পেটলৈ বিকিৰণ হোৱা যেন অনুভৱ হয় ।
৬/ "Nesting Instinct" - ঘৰুৱা কামত ব্যস্ততা
কেইবা সপ্তাহ ধৰি কঠোৰ পৰিশ্ৰমৰ পিছত হঠাতে শক্তিৰ ঢৌ অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু ঘৰ চাফা কৰিব বিচাৰিব, ৰান্ধিব আৰু কেঁচুৱাটোৰ বাবে বস্তু প্ৰস্তুত কৰিব বিচাৰিব। ইয়াক "বাহ সজাৰ প্ৰবৃত্তি" বুলি কোৱা হয়। কিন্তু মনত ৰাখিব, নিজেই অতিৰিক্ত কাম নকৰিব ৷ সন্তান জন্ম দিবলৈ বহুত শক্তিৰ প্ৰয়োজন ৷
৭) শিশুৰ গতিবিধি
প্ৰসৱৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ শিশুটিৰ গতিবিধি কমি যাব পাৰে। অৱশ্যে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধি (চলন) যথেষ্ট কমি যায়, তেন্তে ই কেতিয়াবা কোনো সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধিৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে , তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসক বা চিকিৎসালয়লৈ ফোন কৰক।
৮) পানীৰ বেগ ফাটি যোৱা (পানী ভাঙি যোৱা)
এইটোৱেই হৈছে আপোনাৰ শিশুটিক আগুৰি থকা তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা মোনা (এম্নিঅ’টিক মোনা)। এইটো ভাঙিলে একেলগে বহুত পানী ওলাই আহিব পাৰে, বা লাহে লাহে বাহিৰলৈ ওলাই যাব পাৰে। এই তৰল পদাৰ্থ সাধাৰণতে গন্ধহীন আৰু পানীৰ দৰে বা খেৰৰ ৰঙৰ হয়। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ "পানী ভাঙি গ'ল" তেন্তে সবিশেষ লিখি থওক, যেনে কেতিয়া ভাঙিছিল, কিমান ভাঙিছিল আৰু কি ৰঙৰ আছিল, আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকক কওক। ঘৰত সকলোৰে পানী ভাঙি নাযায়; কেতিয়াবা চিকিৎসকে চিকিৎসালয়ত কৰে।
প্ৰকৃত বিষ আৰু মিছা বিষৰ মাজৰ পাৰ্থক্য
"প্ৰকৃত" সংকোচনবোৰৰ আগতে আপোনাৰ "মিছা" সংকোচন হ'ব পাৰে। এইবোৰক ব্ৰেক্সটন হিক্সৰ সংকোচন বোলা হয়। সেইবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ আচল বস্তুটোৰ লগত অভ্যস্ত হোৱাৰ ধৰণ। গতিকে দুয়োটাৰ মাজত পাৰ্থক্য কেনেকৈ ক’ব?
| বৈশিষ্ট্য | প্ৰকৃত শ্ৰম | ভুৱা প্ৰসৱৰ বিষ (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| বিষৰ ক্ৰম | ই এটা নিৰ্দিষ্ট আৰ্হিত, শৃংখলাবদ্ধভাৱে আহে। আগন্তুক সময়ছোৱাৰ মাজৰ ব্যৱধান ক্ৰমান্বয়ে কমি যায়। | কোনো আদেশ নাই। অনিয়মিত। |
| অৱস্থান সলনি কৰা | বিষ বন্ধ নহ'ব। আনকি বেয়া হ’ব পাৰে। | অৱস্থা সলনি কৰিলে, খোজ কাঢ়িলে বা জিৰণি ল’লে বিষ নাইকিয়া হয়। |
| বিষটো তীব্ৰ। | সময়ৰ লগে লগে বিষ ক্ৰমান্বয়ে বাঢ়ি যায়। | সাধাৰণতে বেছি টেঙা নহয়। ই দুৰ্বল। |
| য'ত বিষ অনুভৱ কৰা হয় | সাধাৰণতে পিঠিৰ তলৰ পৰা আৰম্ভ হৈ পেটৰ ফালে গতি কৰে। | প্ৰায়ে পেটৰ আগফালৰ অংশতহে অনুভৱ কৰা হয়। |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →বিষৰ সময় কেনেকৈ জুখিব?
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে এইটো প্ৰকৃত বিষ, তেন্তে ইয়াৰ সময় নিৰ্ধাৰণ আৰম্ভ কৰক। বিষটো কেতিয়া আৰম্ভ হয় আৰু শেষ হোৱাৰ সময় লিখি থওক। সংকোচনৰ মাজৰ সময় জুখিব। আনকি এই কাম কৰিবলৈ আপুনি আপোনাৰ ফোনত এটা এপ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
প্ৰথমতে ১৫-২০ মিনিটৰ মূৰে মূৰে বিষ আহিব পাৰে আৰু ৬০-৯০ ছেকেণ্ডলৈকে থাকিব পাৰে। লাহে লাহে এই পৰিমাণ ৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে এবাৰলৈ হ্ৰাস পাব। যদি বিষটো তীব্ৰ হয়, প্ৰায় ৪৫-৬০ ছেকেণ্ডলৈকে থাকে আৰু প্ৰতি ৩-৪ মিনিটৰ মূৰে মূৰে আহে, তেতিয়াই হস্পিতাললৈ যাব লাগে।
কেতিয়া হস্পিতাললৈ যাব লাগে?
তলত দিয়া কোনো এটা ঘটনা হ'লে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰক বা চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
- যদি আপুনি ভাবিছে যে আপোনাৰ পানীৰ বেগটো ফাটি গৈছে।
- ই স্বাভাৱিক স্পটিঙৰ দৰে নহয়, কিন্তু ই অধিক ৰক্তাক্ত ৷
- যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ শিশুটিৰ গতিবিধি স্বাভাৱিকতকৈ কম।
- যদি বিষ অসহ্যকৰ হয় আৰু প্ৰতি ৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে এঘণ্টাৰ বাবে আহে ৷
- যদি আপুনি ৩৭ সপ্তাহৰ গৰ্ভৱতী নহয় আৰু ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ শিশুটিৰ অকাল জন্ম হ’ব, যাৰ বাবে তৎকালীন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব।
আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কেতিয়া চিকিৎসালয়লৈ আহিব লাগে সেই বিষয়ে স্পষ্ট নিৰ্দেশনা দিব, গতিকে গৰ্ভাৱস্থাৰ অন্তিম পৰ্যায়ত চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে আলোচনা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
টেক-হোম মেছেজ
- প্ৰকৃত শ্ৰম আৰু মিছা শ্ৰমৰ মাজৰ পাৰ্থক্য বুজিব (ব্ৰেক্সটন হিক্স)।
- আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক দিয়া সংকেতবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক। যদি আপুনি কিবা এটা কথাত সামান্যতম সন্দেহ কৰে তেন্তে কেতিয়াও চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব।
- বিষ আৰম্ভ হ’লে ইয়াৰ সময় আৰু কম্পাঙ্ক লক্ষ্য কৰক। চিকিৎসালয়লৈ গ’লে এইটো অতি উপযোগী হ’ব।
- যদি আপোনাৰ তেজ ওলাইছে, আপোনাৰ পানী ভাঙিছে, বা আপোনাৰ শিশুটিৰ গতিবিধি কমিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
- এই যাত্ৰা আপুনি অকলে যোৱা যাত্ৰা নহয়। আপোনাৰ পৰিয়াল, সংগী আৰু চিকিৎসক আপোনাৰ লগত আছে। এই সুন্দৰ অভিজ্ঞতাৰ সন্মুখীন হওক সহজ আৰু শক্তিৰে।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.