Skip to main content

আপোনাৰ কণমানিটোৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (নৱজাতক ভাল-শিশুৰ ভ্ৰমণ): এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপোনাৰ কণমানিটোৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (নৱজাতক ভাল-শিশুৰ ভ্ৰমণ): এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়াললৈ অভিনন্দন! এই পৃথিৱীলৈ সৰু কেঁচুৱা এটা আহিলে যি আনন্দ অনুভৱ হয়, সেয়া শব্দৰে প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰি। গতিকে, কেঁচুৱাটো জন্ম হোৱাৰ ঠিক পিছতেই হস্পিতালত তেওঁৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ চেক-আপ কৰা হ’ব। এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। এই সময়ত কি হয় আৰু আপুনি কি আশা কৰা উচিত চাওঁ আহক।

চিকিৎসালয়ত কি হয়?

চিকিৎসালয়ত চিকিৎসক আৰু নাৰ্চে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ শিশুটিৰ যত্ন ল’ব। চিন্তাৰ কোনো কথা নাই, এই সকলোবোৰ কেঁচুৱাটোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কৰা হৈছে।

শিশুৰ বৃদ্ধি কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি

প্ৰথমে, তেওঁলোকে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন, উচ্চতা আৰু মূৰৰ পৰিধি জুখিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে এই জোখ-মাখবোৰ তেওঁলোকৰ ``বৃদ্ধিৰ তালিকাত লিপিবদ্ধ কৰে।'' এইদৰেই তেওঁলোকে বুজি পায় যে শিশুটিৰ বৃদ্ধি সঠিকভাৱে হৈছে নে নাই।

আপোনাৰ বাবে প্ৰশ্ন, আপোনাৰ বাবে পৰামৰ্শ

ইয়াৰ পিছত চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক আপোনাৰ শিশুটিৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰিব। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ এই সময়খিনি। তেওঁলোকে আপোনাক মূল্যৱান পৰামৰ্শ দিব।

খুৱাই দিয়া

  • স্তনপান কৰাই দিয়া : তেওঁলোকে কয় যে মাতৃদুগ্ধ শিশুৰ বাবে সৰ্বোত্তম পুষ্টি ৷ কিন্তু যদি কেতিয়াবা স্তনপান কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে সূত্ৰৰ গাখীৰ ব্যৱহাৰ কৰিও আপোনাৰ শিশুৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰিব পাৰি। নৱজাতকক ভোক লাগিলে খুৱাব লাগে। ইয়াৰ অৰ্থ সাধাৰণতে প্ৰতি ১ৰ পৰা ৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে ৷ ডাক্তৰ বা নাৰ্চে হয়তো আপোনাক খুৱাই দিয়াটো চাই থাকিব আৰু কিবা সমস্যা হ’লে সহায় কৰিব।
  • সূত্ৰ খুৱাই দিয়া: সূত্ৰ খুৱাই দিয়া শিশুৱে এটা সময়ত প্ৰায় ১-১১⁄২ আউন্স (৩০-৪৫ মিলিলিটাৰ) পানী খাব।
  • পোৱালিটোক খুৱাব পৰাঃ পোৱালিটোক খুৱাই দিয়াৰ পিছত আধা ভৰ্তি হ’লে বা সম্পূৰ্ণকৈ ভৰি পৰিলেহে খুৱাবলৈ নাপাহৰিব। পোৱালিটো বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে গাখীৰ খোৱাৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যায়, গতিকে প্ৰতিদিনে খুৱাই দিয়াৰ সংখ্যা কমি যায়।

প্ৰস্ৰাৱ আৰু মল কেনেকৈ কৰিব লাগে

  • প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ : স্তনপান কৰা শিশুৱে দিনটোত প্ৰায় এবাৰ বা দুবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰিব যেতিয়ালৈকে মাতৃৰ গাখীৰ সঠিকভাৱে সোমাই নাযায়। ৩-৫ দিনৰ ভিতৰত প্ৰতিটো শিশুৱে দিনটোত প্ৰায় ৬ টা ভিজা ডায়েপাৰ খাব লাগে
  • মল-মূত্ৰ কেনেকৈ কৰিব: নৱজাত শিশুৱে প্ৰথম কেইদিনমান দিনটোত প্ৰায় এবাৰ মলত্যাগ কৰিব পাৰে। প্ৰথম কেইদিনমানৰ বাবে ইহঁতৰ মল গাঢ় ক'লা আৰু টেৰী হয় ৷ ৩-৪ দিনৰ পিছত অলপ ৰৈ যোৱা আৰু সেউজীয়া হালধীয়া হৈ পৰে ৷ স্তনপান কৰা শিশুৱে সাধাৰণতে দিনটোত কেইবাবাৰো মল-মূত্ৰ কৰে, আনহাতে সূত্ৰ খুৱাই দিয়া শিশুৱে কমকৈ মল-মূত্ৰ কৰে। এইটো স্বাভাৱিক।ভয় নকৰিবা ঠিক আছে?

শুই আছে

নৱজাত শিশুৱে ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত প্ৰায় ১৪-১৭ ঘণ্টা শুব পাৰে ৷ অৱশ্যে ইহঁতে সঘনাই (দিন আৰু ৰাতি দুয়োটা) সাৰ পাই খাদ্য গ্ৰহণ কৰে।

  • স্তনপান কৰা শিশুৱে সাধাৰণতে প্ৰতি ১-৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে গাখীৰ খুৱাবলৈ সাৰ পায় ৷
  • সূত্ৰ খুৱাই লোৱা শিশুৱে অলপ বেছি সময় শুই থাকে, প্ৰতি ২-৪ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে সাৰ পায় (সূত্ৰটো হজম হ’বলৈ বেছি সময় লাগে, গতিকে শিশুটিয়ে ভৰি থকা অনুভৱ কৰে)।
  • যেতিয়ালৈকে কুকুৰ পোৱালিটোৱে সঠিকভাৱে ওজন বৃদ্ধি নকৰে, যিটো প্ৰথম কেইসপ্তাহমান, তেতিয়ালৈকে ইয়াক খুৱাই দিয়াৰ মাজত ৪ ঘণ্টাতকৈ অধিক সময় শুবলৈ নিদিব। ইয়াৰ পিছত কুকুৰ পোৱালিটোৱে বেছি সময় শুই থকাটো ঠিকেই আছে।

শিশুৰ বিকাশ

নৱজাত শিশুৱে এইবোৰ কাম কৰিব লাগিব:

  • প্ৰায় ৮-১২ ইঞ্চি (২০-৩০ চেণ্টিমিটাৰ) দূৰত্বত থকা মুখ আৰু উজ্জ্বল পোহৰৰ বস্তুবোৰলৈ তেওঁলোকে মনোযোগেৰে চায়
  • শব্দৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনায় – মা বা দেউতাকৰ মাতৰ পৰা আঁতৰি আহিব পাৰে, নিৰৱে বহিব পাৰে, চকু টিপিয়াব পাৰে , টিপটিপিয়াব পাৰে, বা কান্দিব পাৰে।
  • হাত আৰু ভৰি দুখন বেঁকা অৱস্থাত ৰখা হয় ৷
  • এই জন্মগত প্ৰতিক্ৰিয়া (`নৱজাতকৰ প্ৰতিফলন`) ভাল হ'ব লাগে:
  • শিপা আৰু চুহি লোৱা ৰিফ্লেক্স : ওঁঠৰ ওচৰত কিবা এটা ৰাখিলে শিশুৱে মূৰটো সেই দিশলৈ ঘূৰাই গাখীৰ চুহিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
  • Grasp reflex: হাতৰ ভিতৰত আঙুলি এটা দিলে টানকৈ ধৰিব।
  • ফেন্সাৰৰ ভংগীমা: মূৰটো এফালে ঘূৰাই দিলে সেইফালৰ বাহুটো বহলাই আনফালে থকা বাহুটো বেঁকা হৈ থাকে।
  • Moro reflex (startle response): হঠাতে চক খালে শিশুৱে হাত আৰু ভৰি দুয়োখন বাহিৰলৈ পেলাই দিয়ে আৰু তাৰ পিছত পুনৰ ভিতৰলৈ আনে।

সম্পূৰ্ণ শৰীৰৰ পৰীক্ষা

ঠিক আপোনাৰ সন্মুখতে কেঁচুৱাটোৰ কাপোৰ খুলি সম্পূৰ্ণ শৰীৰৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব। ইয়াৰ ভিতৰত শিশুৰ চকু পৰীক্ষা কৰা, শিশুৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কথা শুনা, নাড়ী পৰীক্ষা কৰা, নাভি পৰীক্ষা কৰা, শিশুৰ মেৰুদণ্ড, নিতম্ব, ভৰি পৰীক্ষা কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব।

কিছুমান বিশেষ স্ক্ৰীনিং পৰীক্ষা

শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পৰা কিছুমান বিশেষ ৰোগ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা (`স্ক্ৰীনিং টেষ্ট`) ও কৰা হয়।

  • এই পৰীক্ষাবোৰ কুকুৰ পোৱালিটোৰ গোৰোহাৰ পৰা সৰু টোপাল তেজ লৈ কৰা হয় ৷
  • লগতে, চিকিৎসালয়ৰ পৰা ওলোৱাৰ আগতে শিশুটিৰ শ্ৰৱণ ক্ষমতা পৰীক্ষা কৰা হয় (`শ্ৰৱণ পৰীক্ষা`) আৰু অক্সিজেনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়

প্ৰথম ভেকচিন

আপোনাৰ শিশুৱে চিকিৎসালয়ত প্ৰথম টিকা ল’ব লাগে। এই ভেকচিনবোৰে শিশুক শৈশৱৰ গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।সময়মতে আপোনাৰ ভেকচিন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ভেকচিনৰ সময়সূচী সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে, গতিকে কি হৈছে সঠিকভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

পৰৱৰ্তী পৰীক্ষা-আপলৈকে এইবোৰ মনত ৰাখিব

আপোনাৰ পৰৱৰ্তী পৰীক্ষালৈকে এইবোৰ যত্ন লওক, যিটো কেইদিনমানৰ পিছত হ’ব।

খুৱাই দিয়াৰ পদ্ধতিৰ বিষয়ে

স্তন্যপায়ী মাতৃৰ বাবে

  • শিশুটিক সঠিকভাৱে লেচ কৰাত সহায় কৰক : মুখখন বহলকৈ খুলি তাৰ তলত জিভা ৰাখক আৰু স্তনৰ যিমান পাৰি সিমান অংশ মুখত লওক।
  • শিশুৱে স্তনপানৰ ক্ষেত্ৰত ভালদৰে পৰিচিত নোহোৱালৈকে বটল বা পেচিফায়াৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব
  • শিশুটিক যেতিয়াই ভোক লাগে তেতিয়াই স্তনপান কৰাওক ৷
  • আপোনাৰ শিশুটি ভৰি পৰাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক (যেনে, নিপলৰ পৰা আঁতৰি যোৱা, মুখখন ঢাকি ৰখা)।
  • প্ৰসৱৰ পূৰ্বে আপোনাৰ ভিটামিন বা মাল্টিভিটামিন দৈনিক গ্ৰহণ কৰক

সূত্ৰ খুৱাই দিয়া মাতৃ

  • আপোনাৰ শিশুটিক আইৰণযুক্ত সূত্ৰ দিয়ক।
  • বটল বনাওঁতে আৰু সংৰক্ষণ কৰাৰ সময়ত সূত্ৰৰ পেকেটত দিয়া নিৰ্দেশনা হুবহু মানি চলক
  • শিশুৰ সূত্ৰত অতিৰিক্ত পানী নিদিব।
  • বটল ধৰিব নালাগে বা শিশুটিক মুখত বটল লৈ শুই নিদিব।
  • শিশুটিক যেতিয়াই ভোক লাগে তেতিয়াই গাখীৰৰ বটল এটা দিব লাগে ৷
  • আপোনাৰ শিশুটি ভৰি পৰাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক (যেনে, বটলৰ পৰা আঁতৰি যোৱা, মুখখন ঢাকি ৰখা)।

দৈনিক শিশুৰ যত্ন কেনেকৈ লব (Daily Baby Care)

  • শিশুটিক চম্ভালি লোৱাৰ আগতে ভালদৰে হাত ধুব লাগে । অসুস্থ মানুহৰ পৰা কেঁচুৱাটোক আঁতৰাই ৰাখিব লাগে।
  • কেঁচুৱাটোক ধৰি ৰাখক, ইয়াৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ যত্ন লওক। নৱজাতক নষ্ট কৰিব নোৱাৰি।
  • ডায়েপাৰটো নাভিৰ তলত ৰাখি শুকুৱাব লাগে। সাধাৰণতে ১০-১৪ দিনৰ ভিতৰত নাভি সৰি পৰে।
  • চুন্নত কৰা ল'ৰাৰ যৌনাংগ বা লিংগৰ সন্মুখত অলপ পেট্ৰলিয়াম জেলী লগাব লাগে ৷
  • ছোৱালী এজনীক জীৱনৰ প্ৰথম সপ্তাহত কেইটোপালমান তেজ দি যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ ওলাব পাৰে ৷ এইটো চিন্তাৰ বিষয় নহয়।
  • নাভিৰ ৰছীডাল নপৰালৈকে আৰু ল’ৰাৰ ক্ষেত্ৰত চুন্নতৰ স্থান ভাল নোহোৱালৈকে শৰীৰটো আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক (`স্পঞ্জ বাথ`)। পানীখিনি তাত হাতৰ কব্জিটো ৰাখি পৰীক্ষা কৰি চাওক যে ই বেছি গৰম হৈছে নেকি। সুগন্ধি নোহোৱা চাবোন আৰু লোচন ব্যৱহাৰ কৰক ৷

কেতিয়া ডাক্তৰক চাব লাগে

এই সময়ছোৱাত আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:

  • শিশুটিৰ তলৰ পৰা (মলদ্বাৰ) চালেযদি জ্বৰ ১০০.৪ ফাৰেনহাইট (৩৮ চেলছিয়াছ) বা তাতকৈ বেছি হয় .
  • যদি কুকুৰ পোৱালিটোৱে অসুস্থতাৰ লক্ষণ দেখুৱাইছে , নাখাই, প্ৰস্ৰাৱ কৰা , বা মল-মূত্ৰ কৰা।
  • যদি আপুনি সঠিকভাৱে লেচ অন নকৰে বা স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত সঠিকভাৱে চুহি নাথাকে
  • যদি আপুনি স্তনপান কৰাই সন্তুষ্ট নহয়
  • যদি শৰীৰ হালধীয়া দেখা যায় (জণ্ডিচ)
  • যদি নাভিৰ চাৰিওফালে বা চুন্নত কৰা ঠাইৰ অংশ ৰঙা আৰু পূজৰ দৰে হয়
  • ডাক্তৰৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কোনো ঔষধ নিদিব।

মাৰ মংগলও গুৰুত্বপূৰ্ণ!

নতুন মাতৃয়ে কেতিয়াবা ভাগৰুৱা আৰু আপ্লুত অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক । কিন্তু যদি এই অনুভৱবোৰ অতি প্ৰবল হয়, যদি আপুনি দুখী অনুভৱ কৰে, সকলো সময়তে খং কৰে, বা উদ্বিগ্ন হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক

জীৱন-যাপনৰ অৱস্থাৰ বাবে চিন্তিত?

আপুনি আপোনাৰ জীৱন-যাপনৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে চিন্তিত নেকি? আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ যত্ন ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ আছেনে? আপোনাৰ হাতত পৰ্যাপ্ত খাদ্য, থাকিবলৈ নিৰাপদ ঠাই, স্বাস্থ্য বীমা আছেনে? এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। তেওঁ আপোনাক সম্প্ৰদায়ৰ সম্পদৰ বিষয়ে ক’ব পাৰে বা আপোনাক সমাজকৰ্মীৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

নিৰাপত্তা প্ৰথম!

হঠাৎ শিশুৰ মৃত্যু চিনড্ৰম (SIDS) কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। `SIDS` হৈছে কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ শিশুৰ হঠাৎ মৃত্যু। ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • শিশুটিক শুই দিওঁতে সদায় মুখখন ওপৰলৈ তুলি, সমতল, দৃঢ় বিচনা এখনত, ক্ৰিব বা বেচিনেটত শুব লাগেশিশুটিক পেট বা কাষত শুবলৈ নিদিব। ক্ৰিবৰ কাষত বাম্পাৰ, কম্বল, আঠুৱা বা কোমল খেলনা ৰাখিব নালাগে।
  • সম্ভৱ হ’লে স্তনপান কৰাব লাগে
  • আপোনাৰ শিশুটিক আপোনাৰ কোঠাত, আপোনাৰ বিচনাৰ কাষত, তেওঁলোকৰ প্ৰথম জন্মদিনলৈকে বা অন্ততঃ ৬ মাহৰ বাবে এটা ক্ৰিবত ৰাখক। এই সময়ত SIDS ৰ আশংকা বেছি হয়। (বেড-শ্বেয়াৰিং কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।)
  • কোঠাৰ উষ্ণতা আৰামদায়ক কৰি ৰাখক আৰু শিশুটিক বেছি গৰম হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰক । শিশুটিক কোঠাৰ উষ্ণতা অনুসৰি সাজ-পোছাক পিন্ধক, অতিৰিক্ত সাজ-পোছাক পৰিধান নকৰিব ৷ শুই থকাৰ সময়ত শিশুটিৰ মূৰটো ঢাকিব নালাগে । ঘাম ওলায় নেকি আৰু শৰীৰটো স্পৰ্শ কৰিলে গৰম অনুভৱ হয় নেকি পৰীক্ষা কৰক।
  • যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে ভাল পায়, তেন্তে তেওঁক পেচিফায়াৰৰ সৈতে শুবলৈ দিয়ক । যদি আপোনাৰ শিশুৱে পেচিফায়াৰটো নাকচ কৰে তেন্তে জোৰকৈ নিদিব। যদি শুই থকাৰ সময়ত পেচিফায়াৰটো গিলি লোৱা হয় তেন্তে পুনৰ সোমাব নালাগে।যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে তেওঁক সঠিকভাৱে স্তনপান কৰাত অভ্যস্ত নোহোৱালৈকে পেচিফায়াৰ নিদিব।
  • বিশেষভাৱে কেঁচুৱাৰ বাবে ডিজাইন নকৰা যিকোনো বস্তুৰ ওপৰত আপোনাৰ শিশুটিক শুবলৈ নিদিব।উদাহৰণস্বৰূপে, বহিব পৰা যন্ত্ৰ (যেনে গাড়ীৰ আসন), খুৱাই দিয়া আঠুৱা, আৰু শিশুৰ লাউঞ্জাৰৰ দৰে বস্তু।
  • SIDS ৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা বুলি দাবী কৰা যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব (যেনে টোপনিৰ পজিচনাৰ বা শিশুৰ হৃদস্পন্দন আৰু উশাহ-নিশাহ জুখিব পৰা মনিটৰ)। প্ৰকৃততে এই কাম কৰা কোনো সামগ্ৰী নাই।
  • নিশ্চিত হওক যে আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ টোপনিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা যিকোনো শুই থকা পৃষ্ঠ বা সামগ্ৰী কোনো সুনামধন্য সংস্থাৰ অনুমোদিত, যেনে আমেৰিকাৰ গ্ৰাহক সামগ্ৰী সুৰক্ষা আয়োগ (CPSC)। (যদি শ্ৰীলংকাত আছে, তেন্তে নিৰাপদ বুলি প্ৰমাণিত আৰু মানদণ্ড পূৰণ কৰা সামগ্ৰী বাছি লওক ।)

অন্যান্য সুৰক্ষাৰ পৰামৰ্শ

  • ধূমপান বা ই-চিগাৰেট ব্যৱহাৰ নকৰিব। শিশুটিৰ ওচৰত কাকো ধূমপান বা ভেপ কৰিবলৈ নিদিব।
  • আপোনাৰ শিশুটিক সদায় পিছফালে থকা গাড়ীৰ চিটত, বাহনৰ পিছফালৰ চিটত ৰাখক।
  • আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক কেতিয়াও গাড়ীত অকলে এৰি নাযাব।
  • বিশেষকৈ ওখ ঠাইত বা গা ধোৱাৰ সময়ত শিশুটিক সাৰ পাই অকলে এৰি নাযাব
  • কেতিয়াও শিশুটিক জোকাৰিব নালাগে – ইয়াৰ ফলত মগজুৰ ৰক্তক্ষৰণ আৰু আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কেতিয়াবা অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক আঘাত দিব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিক কেইমিনিটমানৰ বাবে বিচনাত বা নিৰাপদ ঠাইত ৰাখক আৰু সহায়ৰ বাবে বন্ধু, আত্মীয় বা চিকিৎসকক ফোন কৰক।
  • শিশুটিক যিমান পাৰি ঢাকি ৰাখি ছাঁত ৰাখি ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা কৰক । ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। কিন্তু ছাঁ আৰু কাপোৰে যদি পৰ্যাপ্ত সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে তেন্তে ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ ওপৰত সামান্য পৰিমাণৰ ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি।

এই চেক-আপ শ্বীটসমূহ আমেৰিকান একাডেমী অৱ পেডিয়াট্ৰিক্স (AAP)/ব্ৰাইট ফিউচাৰ্ছৰ নিৰ্দেশনাৰ সৈতে মিল আছে।

টেক-হোম মেছেজ

গতিকে, নৱজাতকৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ চেক-আপ শিশুৰ স্বাস্থ্য যাত্ৰাৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ।

ভয় নকৰিব, প্ৰশ্ন কৰক, ডাক্তৰ আৰু নাৰ্চে কোৱা কথাবোৰ ভালদৰে শুনা। তেওঁলোকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সহায় কৰিবলৈ আছে।

শিশুৰ খাদ্য, টোপনি, বিকাশ, আৰু সুৰক্ষাৰ যত্ন লোৱাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। এগৰাকী মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ স্বাস্থ্যও গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি সুস্থ হৈ থাকে তেতিয়াহে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিৰ ভালদৰে যত্ন ল’ব পাৰিব। গতিকে, আমি সকলোৱে আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক এই নতুন যাত্ৰাৰ সুখ আৰু সুস্থ আৰম্ভণি কামনা কৰিছো!

👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)

💬 নৱজাত শিশুৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (Newborn Visit) কেনেকুৱা হয়?

শিশু জন্মৰ প্ৰায় ২ সপ্তাহৰ পিছত কৰা এই পৰীক্ষাত শিশুটিৰ জন্মৰ সময়ত ওজন পুনৰ বাঢ়িছে নে নাই পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ, মূৰৰ কোমল ঠাই (fontanelle) ভালদৰে পৰীক্ষা কৰে।

💬 এই চেকআপৰ সময়ত আপুনিও মাতৃৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ (প্ৰসৱৰ পিছৰ স্বাস্থ্য) কথা কয় নেকি?

হয়! শিশু চিকিৎসকে কেৱল কেঁচুৱাটোৰ স্বাস্থ্যৰ কথাই নহয়, মাতৃগৰাকীৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক সুস্থতাও পৰীক্ষা কৰে, মাতৃৰ টোপনি ভাল হৈছে নেকি, কান্দিবলৈ মন গৈছে নেকি, আৰু স্তনপান কৰাওঁতে কোনো ধৰণৰ বিষ অনুভৱ কৰিছে নেকি বুলিও সুধিছে।

💬 এই ক্লিনিকত কেঁচুৱাৰ ৰিফ্লেক্সৰ দৰে বস্তু চায় নহয়নে?

নিশ্চিতভাৱে। এই সময়ত চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰি আছে যে শিশুটিৰ জন্মৰ লগে লগে অহা প্ৰাকৃতিক প্ৰতিফলন (Moro reflex, Grasp reflex) অৰ্থাৎ হাতত সামান্য জোকাৰণি আৰু বস্তুবোৰ দৃঢ়ভাৱে ধৰিলে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নেকি।


` শিশুৰ স্বাস্থ্য, প্ৰথম চিকিৎসা পৰীক্ষা, নৱজাতকৰ যত্ন, স্তনপান, সূত্ৰ, শিশুৰ টোপনি, SIDS প্ৰতিৰোধ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 1 + 8 =
আপোনাৰ কণমানিটোৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (নৱজাতক ভাল-শিশুৰ ভ্ৰমণ): এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপোনাৰ কণমানিটোৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (নৱজাতক ভাল-শিশুৰ ভ্ৰমণ): এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়াললৈ অভিনন্দন! এই পৃথিৱীলৈ সৰু কেঁচুৱা এটা আহিলে যি আনন্দ অনুভৱ হয়, সেয়া শব্দৰে প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰি। গতিকে, কেঁচুৱাটো জন্ম হোৱাৰ ঠিক পিছতেই হস্পিতালত তেওঁৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ চেক-আপ কৰা হ’ব। এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। এই সময়ত কি হয় আৰু আপুনি কি আশা কৰা উচিত চাওঁ আহক।

চিকিৎসালয়ত কি হয়?

চিকিৎসালয়ত চিকিৎসক আৰু নাৰ্চে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ শিশুটিৰ যত্ন ল’ব। চিন্তাৰ কোনো কথা নাই, এই সকলোবোৰ কেঁচুৱাটোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কৰা হৈছে।

শিশুৰ বৃদ্ধি কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰিব পাৰি

প্ৰথমে, তেওঁলোকে আপোনাৰ শিশুটিৰ ওজন, উচ্চতা আৰু মূৰৰ পৰিধি জুখিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে এই জোখ-মাখবোৰ তেওঁলোকৰ ``বৃদ্ধিৰ তালিকাত লিপিবদ্ধ কৰে।'' এইদৰেই তেওঁলোকে বুজি পায় যে শিশুটিৰ বৃদ্ধি সঠিকভাৱে হৈছে নে নাই।

আপোনাৰ বাবে প্ৰশ্ন, আপোনাৰ বাবে পৰামৰ্শ

ইয়াৰ পিছত চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক আপোনাৰ শিশুটিৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰিব। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ এই সময়খিনি। তেওঁলোকে আপোনাক মূল্যৱান পৰামৰ্শ দিব।

খুৱাই দিয়া

  • স্তনপান কৰাই দিয়া : তেওঁলোকে কয় যে মাতৃদুগ্ধ শিশুৰ বাবে সৰ্বোত্তম পুষ্টি ৷ কিন্তু যদি কেতিয়াবা স্তনপান কৰাটো কঠিন হয়, তেন্তে সূত্ৰৰ গাখীৰ ব্যৱহাৰ কৰিও আপোনাৰ শিশুৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি লাভ কৰিব পাৰি। নৱজাতকক ভোক লাগিলে খুৱাব লাগে। ইয়াৰ অৰ্থ সাধাৰণতে প্ৰতি ১ৰ পৰা ৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে ৷ ডাক্তৰ বা নাৰ্চে হয়তো আপোনাক খুৱাই দিয়াটো চাই থাকিব আৰু কিবা সমস্যা হ’লে সহায় কৰিব।
  • সূত্ৰ খুৱাই দিয়া: সূত্ৰ খুৱাই দিয়া শিশুৱে এটা সময়ত প্ৰায় ১-১১⁄২ আউন্স (৩০-৪৫ মিলিলিটাৰ) পানী খাব।
  • পোৱালিটোক খুৱাব পৰাঃ পোৱালিটোক খুৱাই দিয়াৰ পিছত আধা ভৰ্তি হ’লে বা সম্পূৰ্ণকৈ ভৰি পৰিলেহে খুৱাবলৈ নাপাহৰিব। পোৱালিটো বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে গাখীৰ খোৱাৰ পৰিমাণ বাঢ়ি যায়, গতিকে প্ৰতিদিনে খুৱাই দিয়াৰ সংখ্যা কমি যায়।

প্ৰস্ৰাৱ আৰু মল কেনেকৈ কৰিব লাগে

  • প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ : স্তনপান কৰা শিশুৱে দিনটোত প্ৰায় এবাৰ বা দুবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰিব যেতিয়ালৈকে মাতৃৰ গাখীৰ সঠিকভাৱে সোমাই নাযায়। ৩-৫ দিনৰ ভিতৰত প্ৰতিটো শিশুৱে দিনটোত প্ৰায় ৬ টা ভিজা ডায়েপাৰ খাব লাগে
  • মল-মূত্ৰ কেনেকৈ কৰিব: নৱজাত শিশুৱে প্ৰথম কেইদিনমান দিনটোত প্ৰায় এবাৰ মলত্যাগ কৰিব পাৰে। প্ৰথম কেইদিনমানৰ বাবে ইহঁতৰ মল গাঢ় ক'লা আৰু টেৰী হয় ৷ ৩-৪ দিনৰ পিছত অলপ ৰৈ যোৱা আৰু সেউজীয়া হালধীয়া হৈ পৰে ৷ স্তনপান কৰা শিশুৱে সাধাৰণতে দিনটোত কেইবাবাৰো মল-মূত্ৰ কৰে, আনহাতে সূত্ৰ খুৱাই দিয়া শিশুৱে কমকৈ মল-মূত্ৰ কৰে। এইটো স্বাভাৱিক।ভয় নকৰিবা ঠিক আছে?

শুই আছে

নৱজাত শিশুৱে ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত প্ৰায় ১৪-১৭ ঘণ্টা শুব পাৰে ৷ অৱশ্যে ইহঁতে সঘনাই (দিন আৰু ৰাতি দুয়োটা) সাৰ পাই খাদ্য গ্ৰহণ কৰে।

  • স্তনপান কৰা শিশুৱে সাধাৰণতে প্ৰতি ১-৩ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে গাখীৰ খুৱাবলৈ সাৰ পায় ৷
  • সূত্ৰ খুৱাই লোৱা শিশুৱে অলপ বেছি সময় শুই থাকে, প্ৰতি ২-৪ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে সাৰ পায় (সূত্ৰটো হজম হ’বলৈ বেছি সময় লাগে, গতিকে শিশুটিয়ে ভৰি থকা অনুভৱ কৰে)।
  • যেতিয়ালৈকে কুকুৰ পোৱালিটোৱে সঠিকভাৱে ওজন বৃদ্ধি নকৰে, যিটো প্ৰথম কেইসপ্তাহমান, তেতিয়ালৈকে ইয়াক খুৱাই দিয়াৰ মাজত ৪ ঘণ্টাতকৈ অধিক সময় শুবলৈ নিদিব। ইয়াৰ পিছত কুকুৰ পোৱালিটোৱে বেছি সময় শুই থকাটো ঠিকেই আছে।

শিশুৰ বিকাশ

নৱজাত শিশুৱে এইবোৰ কাম কৰিব লাগিব:

  • প্ৰায় ৮-১২ ইঞ্চি (২০-৩০ চেণ্টিমিটাৰ) দূৰত্বত থকা মুখ আৰু উজ্জ্বল পোহৰৰ বস্তুবোৰলৈ তেওঁলোকে মনোযোগেৰে চায়
  • শব্দৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনায় – মা বা দেউতাকৰ মাতৰ পৰা আঁতৰি আহিব পাৰে, নিৰৱে বহিব পাৰে, চকু টিপিয়াব পাৰে , টিপটিপিয়াব পাৰে, বা কান্দিব পাৰে।
  • হাত আৰু ভৰি দুখন বেঁকা অৱস্থাত ৰখা হয় ৷
  • এই জন্মগত প্ৰতিক্ৰিয়া (`নৱজাতকৰ প্ৰতিফলন`) ভাল হ'ব লাগে:
  • শিপা আৰু চুহি লোৱা ৰিফ্লেক্স : ওঁঠৰ ওচৰত কিবা এটা ৰাখিলে শিশুৱে মূৰটো সেই দিশলৈ ঘূৰাই গাখীৰ চুহিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
  • Grasp reflex: হাতৰ ভিতৰত আঙুলি এটা দিলে টানকৈ ধৰিব।
  • ফেন্সাৰৰ ভংগীমা: মূৰটো এফালে ঘূৰাই দিলে সেইফালৰ বাহুটো বহলাই আনফালে থকা বাহুটো বেঁকা হৈ থাকে।
  • Moro reflex (startle response): হঠাতে চক খালে শিশুৱে হাত আৰু ভৰি দুয়োখন বাহিৰলৈ পেলাই দিয়ে আৰু তাৰ পিছত পুনৰ ভিতৰলৈ আনে।

সম্পূৰ্ণ শৰীৰৰ পৰীক্ষা

ঠিক আপোনাৰ সন্মুখতে কেঁচুৱাটোৰ কাপোৰ খুলি সম্পূৰ্ণ শৰীৰৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব। ইয়াৰ ভিতৰত শিশুৰ চকু পৰীক্ষা কৰা, শিশুৰ হৃদযন্ত্ৰৰ কথা শুনা, নাড়ী পৰীক্ষা কৰা, নাভি পৰীক্ষা কৰা, শিশুৰ মেৰুদণ্ড, নিতম্ব, ভৰি পৰীক্ষা কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব।

কিছুমান বিশেষ স্ক্ৰীনিং পৰীক্ষা

শিশুৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পৰা কিছুমান বিশেষ ৰোগ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কেইবাটাও বিশেষ পৰীক্ষা (`স্ক্ৰীনিং টেষ্ট`) ও কৰা হয়।

  • এই পৰীক্ষাবোৰ কুকুৰ পোৱালিটোৰ গোৰোহাৰ পৰা সৰু টোপাল তেজ লৈ কৰা হয় ৷
  • লগতে, চিকিৎসালয়ৰ পৰা ওলোৱাৰ আগতে শিশুটিৰ শ্ৰৱণ ক্ষমতা পৰীক্ষা কৰা হয় (`শ্ৰৱণ পৰীক্ষা`) আৰু অক্সিজেনৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়

প্ৰথম ভেকচিন

আপোনাৰ শিশুৱে চিকিৎসালয়ত প্ৰথম টিকা ল’ব লাগে। এই ভেকচিনবোৰে শিশুক শৈশৱৰ গুৰুতৰ ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।সময়মতে আপোনাৰ ভেকচিন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ভেকচিনৰ সময়সূচী সামান্য ভিন্ন হ’ব পাৰে, গতিকে কি হৈছে সঠিকভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

পৰৱৰ্তী পৰীক্ষা-আপলৈকে এইবোৰ মনত ৰাখিব

আপোনাৰ পৰৱৰ্তী পৰীক্ষালৈকে এইবোৰ যত্ন লওক, যিটো কেইদিনমানৰ পিছত হ’ব।

খুৱাই দিয়াৰ পদ্ধতিৰ বিষয়ে

স্তন্যপায়ী মাতৃৰ বাবে

  • শিশুটিক সঠিকভাৱে লেচ কৰাত সহায় কৰক : মুখখন বহলকৈ খুলি তাৰ তলত জিভা ৰাখক আৰু স্তনৰ যিমান পাৰি সিমান অংশ মুখত লওক।
  • শিশুৱে স্তনপানৰ ক্ষেত্ৰত ভালদৰে পৰিচিত নোহোৱালৈকে বটল বা পেচিফায়াৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব
  • শিশুটিক যেতিয়াই ভোক লাগে তেতিয়াই স্তনপান কৰাওক ৷
  • আপোনাৰ শিশুটি ভৰি পৰাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক (যেনে, নিপলৰ পৰা আঁতৰি যোৱা, মুখখন ঢাকি ৰখা)।
  • প্ৰসৱৰ পূৰ্বে আপোনাৰ ভিটামিন বা মাল্টিভিটামিন দৈনিক গ্ৰহণ কৰক

সূত্ৰ খুৱাই দিয়া মাতৃ

  • আপোনাৰ শিশুটিক আইৰণযুক্ত সূত্ৰ দিয়ক।
  • বটল বনাওঁতে আৰু সংৰক্ষণ কৰাৰ সময়ত সূত্ৰৰ পেকেটত দিয়া নিৰ্দেশনা হুবহু মানি চলক
  • শিশুৰ সূত্ৰত অতিৰিক্ত পানী নিদিব।
  • বটল ধৰিব নালাগে বা শিশুটিক মুখত বটল লৈ শুই নিদিব।
  • শিশুটিক যেতিয়াই ভোক লাগে তেতিয়াই গাখীৰৰ বটল এটা দিব লাগে ৷
  • আপোনাৰ শিশুটি ভৰি পৰাৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক (যেনে, বটলৰ পৰা আঁতৰি যোৱা, মুখখন ঢাকি ৰখা)।

দৈনিক শিশুৰ যত্ন কেনেকৈ লব (Daily Baby Care)

  • শিশুটিক চম্ভালি লোৱাৰ আগতে ভালদৰে হাত ধুব লাগে । অসুস্থ মানুহৰ পৰা কেঁচুৱাটোক আঁতৰাই ৰাখিব লাগে।
  • কেঁচুৱাটোক ধৰি ৰাখক, ইয়াৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ যত্ন লওক। নৱজাতক নষ্ট কৰিব নোৱাৰি।
  • ডায়েপাৰটো নাভিৰ তলত ৰাখি শুকুৱাব লাগে। সাধাৰণতে ১০-১৪ দিনৰ ভিতৰত নাভি সৰি পৰে।
  • চুন্নত কৰা ল'ৰাৰ যৌনাংগ বা লিংগৰ সন্মুখত অলপ পেট্ৰলিয়াম জেলী লগাব লাগে ৷
  • ছোৱালী এজনীক জীৱনৰ প্ৰথম সপ্তাহত কেইটোপালমান তেজ দি যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ ওলাব পাৰে ৷ এইটো চিন্তাৰ বিষয় নহয়।
  • নাভিৰ ৰছীডাল নপৰালৈকে আৰু ল’ৰাৰ ক্ষেত্ৰত চুন্নতৰ স্থান ভাল নোহোৱালৈকে শৰীৰটো আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখক (`স্পঞ্জ বাথ`)। পানীখিনি তাত হাতৰ কব্জিটো ৰাখি পৰীক্ষা কৰি চাওক যে ই বেছি গৰম হৈছে নেকি। সুগন্ধি নোহোৱা চাবোন আৰু লোচন ব্যৱহাৰ কৰক ৷

কেতিয়া ডাক্তৰক চাব লাগে

এই সময়ছোৱাত আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে:

  • শিশুটিৰ তলৰ পৰা (মলদ্বাৰ) চালেযদি জ্বৰ ১০০.৪ ফাৰেনহাইট (৩৮ চেলছিয়াছ) বা তাতকৈ বেছি হয় .
  • যদি কুকুৰ পোৱালিটোৱে অসুস্থতাৰ লক্ষণ দেখুৱাইছে , নাখাই, প্ৰস্ৰাৱ কৰা , বা মল-মূত্ৰ কৰা।
  • যদি আপুনি সঠিকভাৱে লেচ অন নকৰে বা স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত সঠিকভাৱে চুহি নাথাকে
  • যদি আপুনি স্তনপান কৰাই সন্তুষ্ট নহয়
  • যদি শৰীৰ হালধীয়া দেখা যায় (জণ্ডিচ)
  • যদি নাভিৰ চাৰিওফালে বা চুন্নত কৰা ঠাইৰ অংশ ৰঙা আৰু পূজৰ দৰে হয়
  • ডাক্তৰৰ লগত কথা নোপোৱাকৈ কোনো ঔষধ নিদিব।

মাৰ মংগলও গুৰুত্বপূৰ্ণ!

নতুন মাতৃয়ে কেতিয়াবা ভাগৰুৱা আৰু আপ্লুত অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক । কিন্তু যদি এই অনুভৱবোৰ অতি প্ৰবল হয়, যদি আপুনি দুখী অনুভৱ কৰে, সকলো সময়তে খং কৰে, বা উদ্বিগ্ন হয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক

জীৱন-যাপনৰ অৱস্থাৰ বাবে চিন্তিত?

আপুনি আপোনাৰ জীৱন-যাপনৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে চিন্তিত নেকি? আপোনাৰ কেঁচুৱাটোৰ যত্ন ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ আছেনে? আপোনাৰ হাতত পৰ্যাপ্ত খাদ্য, থাকিবলৈ নিৰাপদ ঠাই, স্বাস্থ্য বীমা আছেনে? এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক। তেওঁ আপোনাক সম্প্ৰদায়ৰ সম্পদৰ বিষয়ে ক’ব পাৰে বা আপোনাক সমাজকৰ্মীৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।

নিৰাপত্তা প্ৰথম!

হঠাৎ শিশুৰ মৃত্যু চিনড্ৰম (SIDS) কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। `SIDS` হৈছে কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ শিশুৰ হঠাৎ মৃত্যু। ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • শিশুটিক শুই দিওঁতে সদায় মুখখন ওপৰলৈ তুলি, সমতল, দৃঢ় বিচনা এখনত, ক্ৰিব বা বেচিনেটত শুব লাগেশিশুটিক পেট বা কাষত শুবলৈ নিদিব। ক্ৰিবৰ কাষত বাম্পাৰ, কম্বল, আঠুৱা বা কোমল খেলনা ৰাখিব নালাগে।
  • সম্ভৱ হ’লে স্তনপান কৰাব লাগে
  • আপোনাৰ শিশুটিক আপোনাৰ কোঠাত, আপোনাৰ বিচনাৰ কাষত, তেওঁলোকৰ প্ৰথম জন্মদিনলৈকে বা অন্ততঃ ৬ মাহৰ বাবে এটা ক্ৰিবত ৰাখক। এই সময়ত SIDS ৰ আশংকা বেছি হয়। (বেড-শ্বেয়াৰিং কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।)
  • কোঠাৰ উষ্ণতা আৰামদায়ক কৰি ৰাখক আৰু শিশুটিক বেছি গৰম হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰক । শিশুটিক কোঠাৰ উষ্ণতা অনুসৰি সাজ-পোছাক পিন্ধক, অতিৰিক্ত সাজ-পোছাক পৰিধান নকৰিব ৷ শুই থকাৰ সময়ত শিশুটিৰ মূৰটো ঢাকিব নালাগে । ঘাম ওলায় নেকি আৰু শৰীৰটো স্পৰ্শ কৰিলে গৰম অনুভৱ হয় নেকি পৰীক্ষা কৰক।
  • যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে ভাল পায়, তেন্তে তেওঁক পেচিফায়াৰৰ সৈতে শুবলৈ দিয়ক । যদি আপোনাৰ শিশুৱে পেচিফায়াৰটো নাকচ কৰে তেন্তে জোৰকৈ নিদিব। যদি শুই থকাৰ সময়ত পেচিফায়াৰটো গিলি লোৱা হয় তেন্তে পুনৰ সোমাব নালাগে।যদি আপুনি স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে তেওঁক সঠিকভাৱে স্তনপান কৰাত অভ্যস্ত নোহোৱালৈকে পেচিফায়াৰ নিদিব।
  • বিশেষভাৱে কেঁচুৱাৰ বাবে ডিজাইন নকৰা যিকোনো বস্তুৰ ওপৰত আপোনাৰ শিশুটিক শুবলৈ নিদিব।উদাহৰণস্বৰূপে, বহিব পৰা যন্ত্ৰ (যেনে গাড়ীৰ আসন), খুৱাই দিয়া আঠুৱা, আৰু শিশুৰ লাউঞ্জাৰৰ দৰে বস্তু।
  • SIDS ৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰা বুলি দাবী কৰা যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ নকৰিব (যেনে টোপনিৰ পজিচনাৰ বা শিশুৰ হৃদস্পন্দন আৰু উশাহ-নিশাহ জুখিব পৰা মনিটৰ)। প্ৰকৃততে এই কাম কৰা কোনো সামগ্ৰী নাই।
  • নিশ্চিত হওক যে আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ টোপনিৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা যিকোনো শুই থকা পৃষ্ঠ বা সামগ্ৰী কোনো সুনামধন্য সংস্থাৰ অনুমোদিত, যেনে আমেৰিকাৰ গ্ৰাহক সামগ্ৰী সুৰক্ষা আয়োগ (CPSC)। (যদি শ্ৰীলংকাত আছে, তেন্তে নিৰাপদ বুলি প্ৰমাণিত আৰু মানদণ্ড পূৰণ কৰা সামগ্ৰী বাছি লওক ।)

অন্যান্য সুৰক্ষাৰ পৰামৰ্শ

  • ধূমপান বা ই-চিগাৰেট ব্যৱহাৰ নকৰিব। শিশুটিৰ ওচৰত কাকো ধূমপান বা ভেপ কৰিবলৈ নিদিব।
  • আপোনাৰ শিশুটিক সদায় পিছফালে থকা গাড়ীৰ চিটত, বাহনৰ পিছফালৰ চিটত ৰাখক।
  • আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক কেতিয়াও গাড়ীত অকলে এৰি নাযাব।
  • বিশেষকৈ ওখ ঠাইত বা গা ধোৱাৰ সময়ত শিশুটিক সাৰ পাই অকলে এৰি নাযাব
  • কেতিয়াও শিশুটিক জোকাৰিব নালাগে – ইয়াৰ ফলত মগজুৰ ৰক্তক্ষৰণ আৰু আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কেতিয়াবা অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক আঘাত দিব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিক কেইমিনিটমানৰ বাবে বিচনাত বা নিৰাপদ ঠাইত ৰাখক আৰু সহায়ৰ বাবে বন্ধু, আত্মীয় বা চিকিৎসকক ফোন কৰক।
  • শিশুটিক যিমান পাৰি ঢাকি ৰাখি ছাঁত ৰাখি ৰ’দৰ পৰা ৰক্ষা কৰক । ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ বাবে ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়। কিন্তু ছাঁ আৰু কাপোৰে যদি পৰ্যাপ্ত সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে তেন্তে ৬ মাহৰ তলৰ শিশুৰ ওপৰত সামান্য পৰিমাণৰ ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি।

এই চেক-আপ শ্বীটসমূহ আমেৰিকান একাডেমী অৱ পেডিয়াট্ৰিক্স (AAP)/ব্ৰাইট ফিউচাৰ্ছৰ নিৰ্দেশনাৰ সৈতে মিল আছে।

টেক-হোম মেছেজ

গতিকে, নৱজাতকৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ চেক-আপ শিশুৰ স্বাস্থ্য যাত্ৰাৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপ।

ভয় নকৰিব, প্ৰশ্ন কৰক, ডাক্তৰ আৰু নাৰ্চে কোৱা কথাবোৰ ভালদৰে শুনা। তেওঁলোকে আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক সহায় কৰিবলৈ আছে।

শিশুৰ খাদ্য, টোপনি, বিকাশ, আৰু সুৰক্ষাৰ যত্ন লোৱাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। এগৰাকী মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ স্বাস্থ্যও গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি সুস্থ হৈ থাকে তেতিয়াহে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিৰ ভালদৰে যত্ন ল’ব পাৰিব। গতিকে, আমি সকলোৱে আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক এই নতুন যাত্ৰাৰ সুখ আৰু সুস্থ আৰম্ভণি কামনা কৰিছো!

👩🏽 ⚕️ অতিৰিক্ত প্ৰশ্ন (FAQ)

💬 নৱজাত শিশুৰ প্ৰথম ডাক্তৰৰ পৰীক্ষা (Newborn Visit) কেনেকুৱা হয়?

শিশু জন্মৰ প্ৰায় ২ সপ্তাহৰ পিছত কৰা এই পৰীক্ষাত শিশুটিৰ জন্মৰ সময়ত ওজন পুনৰ বাঢ়িছে নে নাই পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই হৃদযন্ত্ৰ, হাওঁফাওঁ, মূৰৰ কোমল ঠাই (fontanelle) ভালদৰে পৰীক্ষা কৰে।

💬 এই চেকআপৰ সময়ত আপুনিও মাতৃৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ (প্ৰসৱৰ পিছৰ স্বাস্থ্য) কথা কয় নেকি?

হয়! শিশু চিকিৎসকে কেৱল কেঁচুৱাটোৰ স্বাস্থ্যৰ কথাই নহয়, মাতৃগৰাকীৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক সুস্থতাও পৰীক্ষা কৰে, মাতৃৰ টোপনি ভাল হৈছে নেকি, কান্দিবলৈ মন গৈছে নেকি, আৰু স্তনপান কৰাওঁতে কোনো ধৰণৰ বিষ অনুভৱ কৰিছে নেকি বুলিও সুধিছে।

💬 এই ক্লিনিকত কেঁচুৱাৰ ৰিফ্লেক্সৰ দৰে বস্তু চায় নহয়নে?

নিশ্চিতভাৱে। এই সময়ত চিকিৎসকে পৰীক্ষা কৰি আছে যে শিশুটিৰ জন্মৰ লগে লগে অহা প্ৰাকৃতিক প্ৰতিফলন (Moro reflex, Grasp reflex) অৰ্থাৎ হাতত সামান্য জোকাৰণি আৰু বস্তুবোৰ দৃঢ়ভাৱে ধৰিলে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নেকি।


` শিশুৰ স্বাস্থ্য, প্ৰথম চিকিৎসা পৰীক্ষা, নৱজাতকৰ যত্ন, স্তনপান, সূত্ৰ, শিশুৰ টোপনি, SIDS প্ৰতিৰোধ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 1 + 8 =