গৰ্ভাৱস্থাত হতাশাৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিব নে বন্ধ কৰিব সেইটো নিৰ্ণয় কৰাটো এগৰাকী মাতৃয়ে ল’ব পৰা অন্যতম কঠিন সিদ্ধান্ত। এফালে চিকিৎসা নকৰিলে গৰ্ভস্থ শিশুৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ লগতে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। আনহাতে, এই ঔষধ সেৱন কৰি থাকিলে শিশুটিক বিপদত পেলাব পাৰে বুলি আশংকা কৰা হৈছে। এইটো সঁচাকৈয়ে এটা বিভ্ৰান্তিকৰ বিষয়। গতিকে এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতো আহক।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
হতাশা আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ মাজত কি সম্পৰ্ক?
আগতে বহুতে ভাবিছিল যে গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে মহিলাক হতাশাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। কিন্তু সেয়া সত্য নহয়। আমি এতিয়া জানো যে গৰ্ভাৱস্থাত হতাশা হ’ব পাৰে, আৰু ইয়াক পৰিচালনা কৰিবলৈ বহু মাতৃক এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ প্ৰয়োজন হয়। দৰাচলতে সমীক্ষাত দেখা গৈছে যে গৰ্ভধাৰণৰ তিনি মাহৰ আগৰ পৰা আৰু গোটেই গৰ্ভাৱস্থাত এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা মহিলাৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পায়।
যদিও গৰ্ভাৱস্থাত এই ঔষধসমূহ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সুৰক্ষাৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন উত্থাপন হয়, গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বেছিভাগ এন্টিডিপ্ৰেছন, বিশেষকৈ এছ এছ আৰ আই (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) সাধাৰণতে নিৰাপদ । যদিও জন্মগত বিসংগতিৰ দৰে সমস্যাৰ সম্ভাৱনা আছে, তথাপিও ইয়াৰ আশংকা অতি কম ৷
এই সন্দৰ্ভত কি কয় চিকিৎসা বিশেষজ্ঞসকলে?
আপোনাৰ Ob-Gyn আৰু মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ দুয়োজনে এই কথাত একমত হ’ব যে যদি আপুনি মৃদু হতাশাত ভুগিছে আৰু আপুনি প্ৰায় ৬ মাহ ধৰি লক্ষণমুক্ত হৈ আছে, তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত আপোনাৰ ঔষধ টেপাৰ অফ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। হয়তো কেৱল মনোচিকিৎসা আৰু কিছু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ দ্বাৰা , আপুনি এই সময়খিনি ভালদৰে পাৰ কৰিব পাৰিব।
কিন্তু যদি তলত দিয়া কথাবোৰ আপোনাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰযোজ্য হয়, তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাত ঔষধ সেৱন কৰাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটি উভয়ৰে বাবে অধিক উপকাৰী হ’ব পাৰে।
| স্থিতি | চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ |
|---|---|
| যদি আপুনি মৃদু হতাশাত ভুগিছে আৰু ৬ মাহতকৈ অধিক সময় লক্ষণমুক্ত হৈ আছে। | চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত ঔষধ বন্ধ কৰাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে। বৰঞ্চ মনোচিকিৎসা, ব্যায়াম, যোগাসনৰ দৰে কথাই সহায় কৰিব পাৰে। |
| যদি আপুনি তীব্ৰ বা পুনৰাবৃত্তিমূলক হতাশা , অন্যান্য মানসিক ৰোগ যেনে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ, বা আত্মহত্যাৰ চিন্তা কৰিছে। | আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিয়ে ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থকাটো অধিক নিৰাপদ। |
হতাশাৰ চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকিলে কি কি বিপদ হ’ব পাৰে?
এইটো এটা কথা আমি নিশ্চিতভাৱে গুৰুত্ব দিব লাগিব। চিকিৎসা নকৰা হতাশাৰ ফলত আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশু দুয়োটাৰে বাবে গুৰুতৰ পৰিণতি হ’ব পাৰে।
- আত্ম-যত্ন কম : যেতিয়া আপুনি হতাশ হয়, তেতিয়া আপুনি খোৱা-বোৱা আদি কাম কৰিবলৈ পাহৰি যাব পাৰে, আৰু সময়মতে ক্লিনিকলৈ যাব পাৰে।
- বিপদজনক আচৰণ: ধূমপান, মদ্যপান বা আন ড্ৰাগছ সেৱনৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই সকলোবোৰে শিশুৰ বাবে গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যেনে গৰ্ভপাত, অকাল জন্ম, জন্মৰ সময়ত কম ওজন।
- পাৰিবাৰিক জীৱনত প্ৰভাৱ: কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ আন এটা সন্তান আছে। যদি আপোনাৰ মানসিক অৱস্থা ভাল নহয়, তেন্তে সেই শিশুটিৰ যত্ন লোৱাটোও কঠিন হ’ব পাৰে আনকি স্বামীৰ লগত ভাল হোৱাটোও কঠিন হ’ব পাৰে। এই হেঁচা হয়তো সমগ্ৰ পৰিয়ালটোৰ বাবে অসহ্যকৰ হ’ব পাৰে। পৰিয়ালৰ বাবেও সুস্থ হৈ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
চিকিৎসা নকৰা হতাশা কেৱল এটা নিৰৱ দুখ নহয়। ই আপোনাক, আপোনাৰ কেঁচুৱাটো আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ পৰিয়ালটোক প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।
ঔষধ সেৱনৰ ফলত শিশুৰ বাবে কি কি বিপদ হ’ব পাৰে?
অৱশ্যে গৰ্ভাৱস্থাত কোনো ঔষধ ১০০% নিৰাপদ নহয়। এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ ওপৰত কৰা অধ্যয়নৰ ফলাফল কেতিয়াবা পৰস্পৰ বিৰোধী হয়। কিন্তু যিবোৰ বিপদ পোৱা গৈছে সেইবোৰৰ বেছিভাগেই অতি কম।
| ঔষধৰ বাবে শিশুৰ ওপৰত হ’ব পৰা বিপদ আৰু সাময়িক লক্ষণ | |
|---|---|
| শিশুৰ বাবে বিপদ (অতি কম সম্ভাৱনা) | |
| পিপিএইচএন (নৱজাতকৰ পাৰ্চিষ্টেণ্ট পালমোনাৰী হাইপাৰটেনচন) | নৱজাত শিশুৰ হাওঁফাওঁৰ ৰক্তবাহী নলীৰ লগত জড়িত এক গুৰুতৰ অৱস্থা। |
| জন্মগত বিসংগতি | হৃদযন্ত্ৰ, মগজু, মেৰুদণ্ড (Anencephaly), মূৰৰ খুলি (Craniosynostosis), পেট (Omphalocele), বা অংগ-প্ৰত্যংগৰ বিকাৰ। |
| অন্যান্য বিপদ | গৰ্ভপাত, অকাল জন্ম (৩৭ সপ্তাহৰ আগতে), জন্মৰ সময়ত কম ওজন (২.৫ কিলোগ্ৰামতকৈ কম)। |
| Withdrawal জন্মৰ পিছত শিশুৱে অনুভৱ কৰিব পৰা লক্ষণ | |
| অস্থিৰতা | উশাহ লোৱাত অসুবিধা, সঘনাই হাঁহি উঠা, সঘনাই কান্দি থকা। |
| অন্যান্য বৈশিষ্ট্যসমূহ | গাখীৰ খোৱাত অসুবিধা, তেজত চেনিৰ মাত্ৰা কম হোৱা (Hypoglycemia), শৰীৰৰ ৰং বেয়া হোৱা। |
ইয়াত বুজিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ ’ ল যে এই ঔষধ এৰি দিয়াৰ লক্ষণসমূহ অস্থায়ী ৷ এইবোৰৰ বাবে কিছুমান কেঁচুৱাক কিছুদিন (এৰ পৰা চাৰিদিন) নৱজাতকৰ আই চি ইউত থাকিব লাগিব। কিন্তু ইয়াৰে কোনোটোৱেই শিশুৰ দীৰ্ঘম্যাদী ক্ষতি কৰা দেখা পোৱা নাই।
এই বিপদবোৰ সঠিকভাৱে বুজি লওঁ আহক।
এই বিপদবোৰৰ কথা কওঁতে ভয় কৰাটো যুক্তিসংগত। কিন্তু আমি এই কথাটো দৃষ্টিকোণেৰে চোৱা প্ৰয়োজন। যিকোনো গৰ্ভাৱস্থাত কোনো ঔষধ নাথাকিলেও যিকোনো ধৰণৰ জন্মগত বিসংগতিৰ সৈতে শিশু জন্ম হোৱাৰ গড় সম্ভাৱনা প্ৰায় ৩%।
এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধে বিপদ বৃদ্ধি কৰাটো এই ৩% ৰ লগত অতি কম শতাংশ যোগ কৰা হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে এই ঔষধবোৰে পিপিএইচএনৰ সম্ভাৱনা মাত্ৰ ১%হে বৃদ্ধি কৰে। অৰ্থাৎ ঔষধ খালেও শিশুটিৰ সমস্যা হোৱাৰ সামগ্ৰিক আশংকা এতিয়াও অতি কম ৷
গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে কি কি ঔষধ উত্তম?
কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধক গৰ্ভাৱস্থাত আনতকৈ সুৰক্ষিত বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ কিছুমান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:
- Citalopram (Celexa)
- ফ্লুঅক্সিটিন (Prozac, Sarafem)
- Sertraline (Zoloft)
- Amitriptyline (এলাভিল)
- ডেচিপ্ৰামিন (Norpramin)
- Nortriptyline (Pamelor)
- বুপ্ৰ'পিয়ন (ৱেলবুট্ৰিন)
কিন্তু এই তালিকাত নথকা ঔষধ খালে চিন্তা নকৰিব। আনকি পেৰ’ক্সিটিন (Paxil)ৰ দৰে আটাইতকৈ চৰ্চিত ঔষধৰ আশংকাও অতি কম। গৰ্ভাৱস্থাত হঠাতে ঔষধ সলনি কৰাৰ বাবেও উদ্বেগ প্ৰকাশ পাইছে। আপোনাৰ বাবে কি ভাল সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।
টেক-হোম মেছেজ
- গৰ্ভাৱস্থাত হতাশাৰ ঔষধ গ্ৰহণ বা বন্ধ কৰাটো এটা অতি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত যে আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে লাভ-লোকচানৰ ওজন কৰিব লাগে।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও ঔষধ খোৱা বন্ধ নকৰিব, মাত্ৰা সলনি নকৰিব বা নতুন ঔষধ আৰম্ভ নকৰিব।
- বহু ক্ষেত্ৰত চিকিৎসা নকৰা হতাশাৰ ফলত মাতৃ আৰু শিশুৰ বাবে হোৱা বিপদ ঔষধৰ পৰা হোৱা অতি সৰু বিপদতকৈ বহু বেছি।
- আপুনি লোৱা সিদ্ধান্তক লৈ নিজকে দোষী অনুভৱ নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিচাৰে। গতিকে আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে লোৱা সিদ্ধান্তক বিশ্বাস কৰক, আৰু এই সময়খিনি আনন্দৰে কটাওক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.