আপুনি অনবৰতে সুখ আৰু দুখৰ মাজত পৰ্যায়ক্ৰমে থাকেনে? বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ কথা কওঁ

কেতিয়াবা এনে লাগেনে যে আপোনাৰ শৰীৰত ইমান আনন্দ আৰু শক্তি আছে যে আপুনি পৃথিৱীখন জয় কৰিব পাৰিলেহেঁতেন? কিন্তু একে সময়তে আপুনি একো কৰিব নোৱাৰাৰ দৰে অনুভৱ কৰেনে আৰু জীৱনত বিৰক্ত হৈ পৰিছে নেকি? আকাশ আৰু পৃথিৱীৰ মাজত এনেদৰে সুখ-দুখৰ অনুভূতি অহৰহ সলনি হোৱাটো স্বাভাৱিক নহয়। এইটো বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ নামৰ মানসিক ৰোগৰ লক্ষণ হব পাৰে ৷ বহুতে ভবাৰ দৰে এয়া কেৱল দুখ বা সুখ নহয়। বহুত বেছি গুৰুতৰ অৱস্থা যাৰ বাবে চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ হৈছে এনে এক মানসিক ৰোগ, য’ত ব্যক্তিৰ মেজাজ, শক্তিৰ মাত্ৰা আৰু কাৰ্যকলাপৰ মাত্ৰা চৰমৰ মাজত দ্ৰুতগতিত উঠা-নমা কৰে। ইয়াৰ আগতে ইয়াক ‘মেনিক ডিপ্ৰেছন’ বুলিও কোৱা হৈছিল। ইয়াৰ মূল দুটা চৰমতা আছে।

১) উন্মাদনা (Mania): এই অৱস্থাত চৰম সুখ আৰু শক্তিৰ অৱস্থা। আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি যিকোনো কাম কৰিব পাৰে।

২) হতাশা : এই অৱস্থাত মনটোৱে অত্যন্ত দুখী, হতাশ অনুভৱ কৰে আৰু জীৱনত বিৰক্ত হোৱাৰ অনুভৱ কৰে।

যদিও এই অৱস্থা যিকোনো বয়সতে হ’ব পাৰে, তথাপিও ই বেছিভাগ সময়তে ডেকা প্ৰাপ্তবয়স্ক বয়সৰ পৰাই আৰম্ভ হয়, ১৮ৰ পৰা ২৫ বছৰৰ ভিতৰত।ইয়াৰ জিনীয় প্ৰভাৱো আছে। অৰ্থাৎ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ এই ৰোগ হ’লে আন কিছুমানৰো এই ৰোগ হোৱাৰ কিছু আশংকা থাকে।

এই ৰোগৰ মূল ৰোগী দুটাৰ লক্ষণ চিনাক্ত কৰা যাওক।

এই অৱস্থাৰ দুটা মূল লক্ষণৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যাতে আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই এই লক্ষণৰ সন্মুখীন হৈছে নে নাই সেইটো আপুনি সোনকালে চিনাক্ত কৰিব পাৰে।

‘মিশ্ৰিত বৈশিষ্ট্য’ কি কি?

কল্পনা কৰকচোন, কেতিয়াবা এই উন্মাদ আৰু হতাশাজনক দুয়োটা বৈশিষ্ট্য একে সময়তে দেখা দিব পাৰে। অৰ্থাৎ মনটোৱে অতি শক্তিশালী আৰু সুখী অনুভৱ কৰিলেও ইয়াৰ লগত বহুত দুখ আৰু জীৱনত বিৰক্ত হোৱাৰ অনুভৱো আহিব পাৰে। ৰোগীৰ বাবে এইটো এটা অতি দুখজনক আৰু বিভ্ৰান্তিকৰ অভিজ্ঞতা। আমি ইয়াক ‘মিশ্ৰিত বৈশিষ্ট্য’ বুলি কওঁ।

বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

এই অৱস্থা পৰিচালনাৰ বাবে দুটা মূল চিকিৎসা আছে: ঔষধ আৰু পৰামৰ্শ। এই দুয়োটা একেলগে ব্যৱহাৰ কৰিলে সৰ্বোত্তম ফলাফল পোৱা যায়।

১/ ঔষধ :

ইয়াৰ বাবে দিয়া মূল প্ৰকাৰৰ ঔষধ হ ’ ল মুড ষ্টেবিলাইজাৰ ৷ এই ঔষধবোৰে উন্মাদনা আৰু হতাশাৰ দুটা চৰম নিয়ন্ত্ৰণ কৰি মেজাজক স্বাভাৱিক স্তৰত সুস্থিৰ কৰি ৰাখে। কেতিয়াবা, মেনিক পৰ্যায় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বা হতাশাজনক পৰ্যায়ৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসকে এই ঔষধবোৰৰ লগত আন ঔষধ যোগ কৰিবলগীয়া হয়।

২/ মনোচিকিৎসা :

ঔষধৰ দৰেই পৰামৰ্শ দিয়াটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ লগত ৰোগীক তেওঁলোকৰ অৱস্থা বুজিবলৈ সহায় কৰা, দৈনন্দিন জীৱনৰ মানসিক চাপৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকোৱা আৰু তেওঁলোকৰ ঔষধ সঠিকভাৱে গ্ৰহণ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

মানসিক পৰামৰ্শই কেনেদৰে সহায় কৰে?

কাউন্সেলিং বিভিন্ন ধৰণে কৰিব পাৰি।

১/ ব্যক্তিগত পৰামৰ্শ

ইয়াৰ লগত ৰোগী আৰু পৰামৰ্শদাতা বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ মাজত এজন এজনকৈ কথা-বতৰা হয়। ইয়াত ৰোগীয়ে ব্যক্তিগত বিষয়, ৰোগ গ্ৰহণ কৰাত হোৱা অসুবিধা, আৰু লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাৰ উপায়ৰ বিষয়ে আলোচনা কৰে আৰু সমাধান বিচাৰে।

২/ পৰিয়ালৰ পৰামৰ্শ

বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰে কেৱল ৰোগীকে নহয়, তেওঁলোকৰ সমগ্ৰ পৰিয়ালকো আক্ৰান্ত কৰে। আমাৰ দেশৰ সংস্কৃতিত পৰিয়ালৰ সহায়-সহযোগিতা অতি মূল্যৱান বস্তু। পৰিয়াল পৰামৰ্শত পৰিয়ালক এই ৰোগৰ বিষয়ে শিকোৱা হয়। যেতিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিবলৈ ওলায় তেতিয়া পৰিয়ালটোক কেনেকৈ আগতীয়াকৈ চিনি পাব পাৰি আৰু ৰোগীক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰি সেই বিষয়েও শিক্ষিত কৰা হয়।

৩/ গোটৰ পৰামৰ্শ

এইটো হৈছে একেধৰণৰ অৱস্থা থকা আন কেইজনমান মানুহৰ সৈতে একত্ৰিত হৈ নিজৰ অভিজ্ঞতা আৰু অনুভৱবোৰ ভাগ-বতৰা কৰা। যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে একেধৰণৰ সমস্যাত ভুগি থকা একমাত্ৰ আপুনি নহয়, তেতিয়া ই এক ডাঙৰ শক্তি। আনে তেওঁলোকৰ সমস্যাৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰে তাৰ পৰা আপুনি বহু কথা শিকিব পাৰে।

বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় হ’ব পাৰেনে?

ইয়াৰ পোনপটীয়া উত্তৰ হ'ল "নাই"। বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ সম্পূৰ্ণ নিৰাময় কৰিব পৰা ৰোগ নহয়। কিন্তু , ভয় নকৰিব। সঠিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা, অৰ্থাৎ সঠিক ঔষধ আৰু পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰিলে , এই ৰোগটো অতি সফলভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায় আৰু আপুনিও নিশ্চিতভাৱে আন সকলোৰে দৰে স্বাভাৱিক, সুখী জীৱন যাপন কৰিব পাৰিব ।

যিহেতু এইটো আজীৱন অৱস্থা, গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া ধৰণে ঔষধ গ্ৰহণ কৰাটো আৰু সময়মতে আপোনাৰ এপইণ্টমেণ্টত উপস্থিত থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি আপোনাৰ ঔষধ গ্ৰহণ বন্ধ কৰে তেন্তে আপোনাৰ অৱস্থা বেয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি। সেয়ে নিজৰ লগতে পৰিয়ালৰ যত্ন লৈ চিকিৎসা অব্যাহত ৰাখিব লাগে।