আপুনি কেতিয়াবা হঠাতে উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিছেনে, হৃদয়খন জোকাৰি গৈছেনে আৰু আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ কঠিন হৈ পৰিছেনে? হয়তো আপুনি পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাইছে, প্ৰেজেণ্টেচনৰ আগতে, বা দীঘলীয়া দিন দৌৰি খেলাৰ পিছত। এইটো স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে, কিন্তু ইয়াক ভালদৰে চাওঁ আহক।
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, যদি আপোনাৰ হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত ১০০ স্পন্দনতকৈ বেছি দ্ৰুত, আমি ইয়াক
টেকিকাৰ্ডিয়া বুলি কওঁ। এতিয়া,
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ প্ৰাকৃতিক পেচমেকাৰ,
চাইনোএট্ৰিয়াল ন'ড (SA ন'ড) ৰ পৰা অহা বৈদ্যুতিক সংকেতৰ বাবে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিকতকৈ বেছি দ্ৰুত হয়। এই SA ন'ডে আপোনাৰ হৃদয়ক কৈছে যে "এতিয়া স্পন্দন কৰক, এতিয়া স্পন্দন কৰক।" গতিকে, যেতিয়া এই সংকেত দ্ৰুত হয়, তেতিয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বেছি হয়। আমাৰ শৰীৰত বেছিভাগ সময়তে এইটো স্বাভাৱিক প্ৰতিক্ৰিয়া। যেনে, যেতিয়া আপুনি ভয় খায়, যেতিয়া আপুনি কঠোৰ ব্যায়াম কৰে, বা যেতিয়া আপুনি পানীহীন হয়, তেতিয়া আপোনাৰ হৃদস্পন্দন বেছি হয়। ই
স্বাভাৱিক ৷
অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া কি?
অৱশ্যে কেতিয়াবা আপোনাৰ হৃদস্পন্দন প্ৰতি মিনিটত ১০০ স্পন্দনতকৈ বেছি বেগেৰে স্পন্দন কৰে যদিও ইয়াৰ কোনো স্পষ্ট কাৰণ নাথাকে।
ইচিজি (ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম) চালেও কোনো ডাঙৰ অস্বাভাৱিকতা দেখা নাযায়। এই অৱস্থাটোক
অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া বুলি কোৱা হয়। এই অৱস্থা প্ৰায়ে ৩০ বছৰীয়া মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰে। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, ই
কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নহয় ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ
ইচিজিৰ পৰা চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া আৰু অন্যান্য ধৰণৰ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিব পাৰে। আন কিছুমান প্ৰকাৰৰ টেকিকাৰ্ডিয়া চাওঁ আহক:
- SVT (Supraventricular Tachycardia): লক্ষণসমূহ চাইনাছ tachycardia ৰ দৰেই, কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ প্ৰায়ে আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা বস্তু।
- পিভিচি (প্ৰিমেচাৰ ভেণ্টিকুলাৰ কনট্ৰেকচন) আৰু পিএচি (প্ৰিমেচাৰ এট্ৰিয়াল কনট্ৰেকচন)ৰ সৈতে চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া: এই অৱস্থাত আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন হঠাতে দ্ৰুতগতিত হৈছে, যেন আপোনাৰ বুকুত কিবা এটা জপিয়াই পৰিছে (স্পন্দন)। অৰ্থাৎ আপোনাৰ হৃদস্পন্দন অতিৰিক্তভাৱে হৈছে। কিন্তু এই অতিৰিক্ত বিটবোৰ সাধাৰণতে গুৰুতৰ নহয় ৷
- Ventricular Tachycardia: এইটো এটা বিপদজনক অৱস্থা হ’ব পাৰে । যদি কোনোবাই বুকুৰ বিষৰ লগতে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা পাইছে তেন্তে CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।দুয়োটা হ’ব পাৰে।
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া কোনে পায়?
সঁচাকৈয়ে যিকোনো মানুহৰ লগত এনেকুৱা হ’ব পাৰে। আগতে কোৱাৰ দৰে ই প্ৰায়ে মানসিক চাপৰ প্ৰতি স্বাভাৱিক সঁহাৰি।
ইয়াৰ কাৰণ কি?
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰে অনুভৱ কৰা মানসিক চাপৰ কাৰক। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- ভয়: যেতিয়া হঠাতে ভয়ংকৰ কিবা এটা ঘটে। কল্পনা কৰকচোন, যদি হঠাতে কুকুৰ এটাই আপোনাক খেদি আহিলে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন কেনেকুৱা হ’ব!
- নাৰ্ভাছনেছ: পৰীক্ষা লিখাৰ আগতে, সাক্ষাৎকাৰলৈ যোৱাৰ দৰে।
- জ্বৰঃ শৰীৰত জ্বৰ হ’লেও হৃদস্পন্দন বেছি।
- তীব্ৰ ব্যায়াম : যেতিয়া আপুনি দৌৰে, জপিয়াই, খেলে, বা জিমত ৱৰ্কআউট কৰে।
- কিছুমান ঔষধ: কিছুমান ঔষধৰ ফলত হৃদস্পন্দনও বৃদ্ধি পাব পাৰে।
- ডিহাইড্ৰেচন : যেতিয়া শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী নাপায়।
যদিও এই পৰিস্থিতিত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াক স্বাভাৱিক সঁহাৰি বুলি গণ্য কৰা হয়, তথাপিও আপুনি কেৱল জিৰণি লৈ থকাৰ সময়ত আপোনাৰ হৃদস্পন্দন ইমান বেগেৰে স্পন্দন কৰাটো স্বাভাৱিক নহয়। আন কম সাধাৰণ কাৰণো আছে:
যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে নিৰ্ণয় কৰে যে আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো কাৰণ নাই, তেন্তে তেওঁ সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে যে আপোনাৰ
Inappropriate Sinus Tachycardia আছে।
লক্ষণসমূহ কেনেকুৱা?
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া থকা বহু লোকৰ
কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় ৷ লক্ষণ থাকিলেও প্ৰায়ে বেছি দিন নাথাকে। আপুনি এই ধৰণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:
- হৃদস্পন্দন দ্ৰুত।
- স্পন্দন।
- অজ্ঞান হৈ পৰা।
- বুকুৰ বিষ।
- লঘু মূৰটো .
- উশাহ লোৱাত অসুবিধা।
- মূৰ ঘূৰোৱা।
অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে যেনে:
- উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা।
- ভাগৰুৱা।
- ব্যায়াম চম্ভালিব নোৱাৰা।
- স্পন্দন।
এইটো কেনেকৈ ধৰা পৰে?
চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধি পৰীক্ষা কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও তেওঁলোকে কেইবাটাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, যেনে-
- ইলেক্ট্ৰ’কাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম (ECG বা EKG): ইয়াত হৃদযন্ত্ৰৰ বৈদ্যুতিক কাৰ্য্যকলাপ লিপিবদ্ধ কৰা হয়।
- ইকোকাৰ্ডিঅ’গ্ৰাম: এইটো হৃদযন্ত্ৰৰ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ দৰে। ই হৃদযন্ত্ৰৰ আকাৰ, আকৃতি আৰু কাৰ্য্য চাব পাৰে।
- Holter monitor: এইটো এটা সৰু ডিভাইচ যিয়ে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন ২৪ ঘণ্টা বা তাতকৈ অধিক সময়ৰ বাবে অবিৰতভাৱে ৰেকৰ্ড কৰে।
- বুকুৰ চিটি স্কেন: বুকুৰ চিটি স্কেন।
- তেজৰ পৰীক্ষা: ৰক্তহীনতা আৰু থাইৰয়ডৰ সমস্যাৰ দৰে কথা ধৰা পেলাবলৈ।
- বুকুৰ এক্স-ৰে।
- পালছ অক্সিমেট্ৰি: আপোনাৰ তেজত থকা অক্সিজেনৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰে।
- হাওঁফাওঁত ৰক্ত সঞ্চালন পৰীক্ষা কৰিবলৈ এটা স্কেন।
যদি আন কাৰণত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া নহয়, তেন্তে চিকিৎসকে
অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া ধৰা পেলাব পাৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ চিকিৎসাৰ সময়ত চিকিৎসকে প্ৰথমে
কাৰণটোৰ চিকিৎসাত গুৰুত্ব দিয়ে ৷
- কল্পনা কৰকচোন যদি অত্যধিক মানসিক চাপ বা কঠোৰ ব্যায়ামৰ বাবে আপোনাৰ লগত এনেকুৱা হয়, তেন্তে সেইবোৰ বন্ধ কৰিলে বা কমাই দিলে সমস্যাটো সমাধান হ’ব পাৰে।
- যদি চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হয় (যেনে পানীলগা, ৰক্তহীনতা) তেন্তে চিকিৎসকে সেই অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰিব।
অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ চিকিৎসা তলত দিয়া ধৰণে কৰিব পাৰি:
- বিটা-ব্লকাৰ: এই ঔষধে হৃদস্পন্দন কিছু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
- কেলচিয়াম চেনেল ব্লকাৰ: এইবোৰে হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণতো সহায় কৰে।
- Ivabradine : এইটোও এবিধ ঔষধ যিয়ে হৃদস্পন্দন লেহেমীয়া কৰে।
- কেথেটাৰ এবলেচন: এইটো এটা সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ যিয়ে হৃদযন্ত্ৰৰ অস্বাভাৱিক বৈদ্যুতিক সংকেত সৃষ্টি কৰা অংশ চিনাক্ত কৰি চিকিৎসা কৰে।
- জ্ঞানমূলক-আচৰণ চিকিৎসা: এইটো মানসিক পৰামৰ্শৰ দৰেই। ই মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগৰ দৰে কথাবোৰ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে।
চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া আছেনে?
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই অনুপযুক্ত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ ঔষধেও
কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।. কিন্তু বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে লাভৰ তুলনাত পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ আশংকা কম।
কেথেটাৰ এবলেচনৰ ফলত গুৰুতৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা
অতি কম ৷ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে বুজাব।
লক্ষণসমূহ হ’লে আপুনি কেনেকৈ পৰিচালনা কৰে?
যদি আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে সাধাৰণতে সোনকালে আঁতৰি যায়। যদি আপুনি মূৰ ঘূৰোৱা বা মূৰটো লঘু অনুভৱ কৰে,
তেন্তে শুই দীঘলকৈ উশাহ লওক । ইয়াৰ দ্বাৰা সহায় হ’ব পাৰে।
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?
আচলতে চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ কিছুমান কাৰণ আমাৰ বাবে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন। যেনে হঠাৎ ভয়। অৱশ্যে কিছুমান কাৰণ ৰোধ কৰিব পৰা যায়। অৰ্থাৎ
শান্ত, সুস্থ, আৰু পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷ অন্যান্য জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন:
- কেফেইন সেৱন কম কৰক: চাহ, কফি, আৰু কিছুমান এনাৰ্জি ড্ৰিংকত কেফেইন থাকে। এইবোৰৰ সেৱন কম কৰক।
- নিয়মিত ব্যায়াম: কিন্তু একেলগে বেছি কষ্ট নকৰিব, ক্ৰমান্বয়ে ব্যায়াম আৰম্ভ কৰক।
- ধূমপান আৰু ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক।
- খাদ্যত নিমখ (ছডিয়াম) হ্ৰাস কৰা।
"এটা সুস্থ জীৱনশৈলী কেৱল চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ বিৰুদ্ধেই নহয়, আন বহু ৰোগৰ বিৰুদ্ধেও সৰ্বোত্তম ৰক্ষাকৱচ।"
এই পৰিস্থিতিত পূৰ্বাভাস কি?
যদিও কিছুমান প্ৰকাৰৰ টেকিকাৰ্ডিয়াই
কাৰ্ডিঅ'মাইঅ'পেথীৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে,
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াই ইয়াৰ কাৰণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বহু কম । যিহেতু চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া প্ৰায়ে মানসিক চাপৰ পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি স্বাভাৱিক সঁহাৰি, এই অৱস্থাত থকা লোকসকলৰ দৃষ্টিভংগী
অতি ভাল । আপোনাৰ মানসিক চাপৰ কাৰণ হোৱা অস্থায়ী অৱস্থাটো এবাৰ পাৰ হৈ গ’লে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন স্বাভাৱিক হ’ব।
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া হ’লে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ম?
জীৱনৰ কিছুমান মানসিক চাপৰ কাৰণ আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো যদিও চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল
সুস্থ হৈ থকা, শান্ত হৈ থকা আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ খোৱা। গৰ্ভাৱস্থাত চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া হ’লে কি হ’ব?
গৰ্ভাৱস্থাত ধপধপনি হোৱাটো
অস্বাভাৱিক নহয় । বেছিভাগ সময়তে, তেওঁলোক
বিপজ্জনক নহয় ৷ কিন্তু যদি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ কোনো চিন্তা আছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক
ইচিজি কৰিবলৈ ক’ব। প্ৰয়োজন হ’লে গৰ্ভাৱস্থাত গ্ৰহণ কৰা
নিৰাপদ ঔষধ আছে । গতিকে ভয় নকৰিব, ডাক্তৰৰ লগত কথা পাতক।
কেতিয়া চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে?
যদি আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে কোনো মানসিক চাপৰ পৰিঘটনাৰ সন্মুখীন হৈছিল বা কঠোৰ ব্যায়াম কৰিছিল, তেন্তে চিকিৎসা অবিহনে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ প্ৰায়ে নাইকিয়া হৈ যাব। কিন্তু যদি আপোনাৰ আন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা আছে বা জিৰণি লওঁতে আপোনাৰ লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হয় তেন্তে
নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত।সাধাৰণতে চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া চিন্তাৰ কাৰণ নহয়। অৱশ্যে হৃদস্পন্দন দ্ৰুত হোৱাৰ আন কাৰণো আছে। কিছুমান প্ৰকাৰৰ টেকিকাৰ্ডিয়া
অধিক গুৰুতৰ হ ’ ব পাৰে ৷ সেয়ে চিকিত্সকৰ লগত পৰীক্ষা কৰি আন কোনো অৱস্থা নাই।
চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?
ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওঁতে এইবোৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ নাপাহৰিব:
- "মোৰ চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়াৰ কাৰণ কি?"
- "মোৰ এই লক্ষণবোৰ অধিক গুৰুতৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰেনে?"
- "ফ'ল'-আপ এপইণ্টমেণ্টৰ বাবে ঘূৰি আহিব লাগিব নেকি?"
শেষত ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা
চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া হৈছে এক প্ৰকাৰৰ দ্ৰুত হৃদস্পন্দন। প্ৰায়ে মানসিক চাপ, ক্লান্তিকৰ ব্যায়াম বা পানীলগাৰ প্ৰতি স্বাভাৱিক সঁহাৰি। সাধাৰণতে মানসিক চাপৰ পদাৰ্থ নোহোৱা হ’লে লক্ষণবোৰ নিজে নিজে আঁতৰি যায়। কিন্তু জিৰণি লোৱাৰ সময়তো যদি লক্ষণসমূহ স্থায়ী হৈ থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। যদিও চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া প্ৰায়ে গুৰুতৰ সমস্যা নহয়, তথাপিও দ্ৰুত হৃদস্পন্দন হ’ব পৰা আন গুৰুতৰ অৱস্থাসমূহ নুই কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
সুস্থ হৈ থাকক, সুখী হৈ থাকক, আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক! চাইনাছ টেকিকাৰ্ডিয়া, হৃদস্পন্দন, হৃদস্পন্দন, টেকিকাৰ্ডিয়া, ইচিজি, হৃদৰোগ, মানসিক চাপ, স্বাস্থ্য
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক