আপুনিও অলপ খোজ কাঢ়িলে ভৰি দুখন বিষ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে নেকি? পিঠিৰ পৰা আৰম্ভ হৈ ভৰিৰ তললৈ যোৱা টিংটিং চেনচেচন অনুভৱ কৰেনে, আৰু ভৰিৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাই পেলোৱা যেন অনুভৱ কৰেনে? আপোনাৰ চিকিৎসকে হয়তো আপোনাক ' স্পাইনেল ষ্টেনোচিছ ' নামৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে জনাইছে। এই শব্দ শুনিলে ভয় নকৰিব। বিশেষকৈ মধ্যবয়সীয়া আৰু তাতকৈ অধিক বয়সৰ লোকৰ এই অৱস্থাত বহু লোক আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। ই কি আৰু ইয়াৰ বাবে সদায় অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয় নেকি তাক সহজভাৱে চাওঁ আহক।

স্পাইনেল ষ্টেনোচিছ কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমাৰ মেৰুদণ্ডটো হৈছে হাড়ৰ এটা অবিৰত শাৰী। এই হাড়বোৰৰ ভিতৰত আমাৰ শৰীৰৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ প্ৰধান অংগ মেৰুদণ্ড আৰু ইয়াৰ পৰা ওলোৱা স্নায়ুবোৰ সুৰক্ষিত হৈ থাকে। এই মেৰুদণ্ডই যি পথেৰে যাত্ৰা কৰে, অৰ্থাৎ মেৰুদণ্ডৰ ভিতৰৰ খাল সদৃশ অংশটোক আমি মেৰুদণ্ডৰ খাল বুলি কওঁ।

মলি আৰু মৰিছাৰ বাবে পানীৰ পাইপ এটা সময়ৰ লগে লগে সংকীৰ্ণ হৈ পৰাৰ দৰে আমাৰ মেৰুদণ্ডৰ খালটোও বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে সংকীৰ্ণ হ’ব পাৰে, বাতবিষৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে বা হাড়ৰ স্পাৰ গঠনৰ বাবে। তাৰ পিছত সেই খালটোৰ মাজেৰে যোৱা মেৰুদণ্ড আৰু স্নায়ুবোৰ সংকোচিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। স্নায়ুৰ সেই সংকোচনৰ ফলত হোৱা লক্ষণসমূহৰ সংগ্ৰহক আমি Spinal Stenosis বুলি কওঁ।

ইয়াৰ ফলত হোৱা প্ৰধান লক্ষণসমূহ হ’ল-

ডিঙি, পিঠি বা ভৰিৰ বিষ।
হাত বা ভৰিৰ অজ্ঞানতা, টিংটিং বা পেশীৰ জোকাৰণি।
ভৰিৰ সমস্যা (যেনে, খোজ কঢ়াৰ সময়ত ভৰি মাটিত খুন্দা মাৰে)।
কেতিয়াবা ভৰিৰ বিষ ইমানেই বেছি হৈ পৰে যে অলপ দূৰলৈও খোজ কাঢ়িব নোৱাৰো।

অস্ত্ৰোপচাৰেই একমাত্ৰ সমাধান নেকি?

নহয় এইটোৱেই বহুতকে ভয় খুৱাইছে। কিন্তু সত্যটো হ’ল মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ ৰোগী সকলোৰে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক অস্ত্ৰোপচাৰলৈ প্ৰেৰণ কৰাৰ আগতে নিশ্চিতভাৱে আন চিকিৎসাৰ চেষ্টা কৰিব।

মনত ৰাখিব, সাধাৰণতে অস্ত্ৰোপচাৰ শেষ উপায়। আন চিকিৎসা সফল নহ’লেহে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব।

তলৰ তালিকাখনত কি কি অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা উপলব্ধ আছে চাওঁ আহক।

চিকিৎসা পদ্ধতি	ইয়াৰ কি হয়?
বিষ নিৰাময়ৰ ঔষধ	পেৰাচিটামল আৰু ইবুপ্ৰফেনৰ দৰে সাধাৰণ বিষনাশক ঔষধেৰে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। নিউৰ’পেথিক বিষৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে নিৰ্দিষ্ট ঔষধ যেনে Duloxetine, Gabapentin, Pregabalin (Lyrica) প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে।
বেজী (এপিডুৰেল ষ্টেৰইড বেজী)	ইয়াৰ বাবে মেৰুদণ্ড চিটিকি পৰা ঠাইত পোনে পোনে কৰ্টিছন নামৰ ষ্টেৰইড বেজী দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত সাময়িকভাৱে, আৰু কেতিয়াবা স্থায়ীভাৱে বিষ আৰু ফুলা কমিব পাৰে।
শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু ব্যায়াম	এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ফিজিকেল থেৰাপিষ্টৰ নিৰ্দেশনাত পিঠি আৰু পেটৰ পেশী শক্তিশালী কৰা ব্যায়াম কৰিলে বিষ নিয়ন্ত্ৰণ কৰি খোজ কঢ়াৰ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰি।

যদি এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ নকৰে, আৰু যদি বিষে আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত এনেদৰে বাধা দিয়ে যে আপুনি কাম কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সৈতে অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিষয়ে কথা পাতিব।

অপাৰেচনৰ বাবে কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলায়?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, তেন্তে ইয়াৰ আগতে কেইটামান কাম কৰিব লাগিব।

ব্যায়াম: আচৰিত নহ’ব। অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে চিকিৎসকৰ অনুমোদন লৈ উপযুক্ত ব্যায়ামত লিপ্ত হ’লে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত দ্ৰুতভাৱে সুস্থ হোৱাত বহুখিনি সহায়ক হ’ব।
ধূমপান বন্ধ কৰক: যদি আপুনি ধূমপায়ী তেন্তে নিশ্চিতভাৱে ধূমপান এৰিব লাগে। ধূমপানে আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াত বিলম্ব কৰে।
আপোনাৰ ঔষধৰ প্ৰতি সচেতন হওক: আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধ, ভিটামিন আৰু পৰিপূৰকসমূহৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। কিছুমান ঔষধ যিবোৰে এনাস্থেচিয়াৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, সেইবোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ আগতে বন্ধ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে।
কোনোবাই সহায় কৰিব: কোনোবাই আপোনাক চিকিৎসালয়লৈ লৈ যোৱাৰ ব্যৱস্থা কৰক আৰু ঘৰলৈ উভতি যাওক।

কেনেধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়?

মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছৰ অস্ত্ৰোপচাৰ প্ৰধানকৈ তিনি প্ৰকাৰৰ। আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে আপোনাৰ বাবে কোনটো অস্ত্ৰোপচাৰ সৰ্বোত্তম।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰকাৰ	এটা সহজ ব্যাখ্যা
লেমিনেক্টমী	এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ অস্ত্ৰোপচাৰ। এই পদ্ধতিত স্নায়ুৰ সংকোচনৰ কাৰণ হৈ থকা হাড়ৰ টুকুৰা, হাড়ৰ স্পাৰ আৰু লিগামেণ্টবোৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাই পেলোৱা হয়, যাৰ ফলত স্নায়ুবোৰ মুক্তভাৱে গতি কৰিব পাৰে।
স্পাইনেল ফিউজন	কেতিয়াবা লেমিনেকটমীৰ লগত সংগতি ৰাখি এই কাম কৰা হয়। এইটো এটা পদ্ধতি যিয়ে এটা বা ততোধিক মেৰুদণ্ডক একেলগে মিহলাই মেৰুদণ্ডৰ অস্থিৰতা হ্ৰাস কৰে। ইয়াৰ বাবে ধাতুৰ স্ক্ৰু আৰু ৰড ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
ফ’ৰামিনোটমী	যদি স্নায়ুবোৰে মেৰুদণ্ডৰ পৰা ওলাই অহা ফ’ৰেমেনটো সংকুচিত হয়, তেন্তে এই অস্ত্ৰোপচাৰে ফ’ৰেমেনটো ডাঙৰ কৰি স্নায়ুৰ ওপৰত চাপ কমাই দিয়ে।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ সম্ভাৱ্য বিপদ কি কি?

যিকোনো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দৰেই এই অস্ত্ৰোপচাৰবোৰেও কিছু বিপদ বহন কৰে। বিশেষকৈ ধূমপান কৰা, বৃদ্ধ, মেদবহুল বা ডায়েবেটিছ মেলিটাছৰ দৰে অন্যান্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি।

সংক্ৰমণ, ৰক্তক্ষৰণ বা তেজ জমা হ’ব পাৰে।
মেৰুদণ্ড ঢাকি ৰখা পৰ্দাখনৰ ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।
স্নায়ুৰ ক্ষতি হোৱাৰ আশংকা থাকে।
কেতিয়াবা বিষ থাকিব পাৰে।

এই বিপদবোৰৰ প্ৰতি ভয় নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সকলো কথা বুজাই দিব আৰু বিপদ কম কৰিবলৈ সকলো সম্ভৱপৰ পদক্ষেপ ল’ব।

ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত দুদিনৰ পৰা তিনিদিন চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব। কিছুমান সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত হয়তো সেইদিনা বা পিছদিনা ঘৰলৈ যাব পাৰিব। আপুনি কৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ ধৰণ আৰু স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

ঘৰলৈ উভতি অহাৰ পিছত সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ ৩ মাহ বা তাতোকৈ অধিক সময় লাগিব পাৰে। বিশেষকৈ মেৰুদণ্ডৰ সংযোজন হ’লে কিছু সময় লাগিব পাৰে। এই সময়ছোৱাত চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি খোজ কঢ়া আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ব্যায়াম কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বহুতৰে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বহুত ভাল ফলাফল পোৱা যায়। ভৰিৰ বিষ কম হয় আৰু ভাল খোজ কাঢ়িব পাৰে। কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব লাগিব। এই অস্ত্ৰোপচাৰে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছৰ কাৰণ হোৱা বাতবিষৰ দৰে অৱস্থা নিৰাময় নকৰে। গতিকে ভৱিষ্যতে লক্ষণসমূহ ঘূৰি অহাৰ সম্ভাৱনা আছে।

টেক-হোম মেছেজ

মেৰুদণ্ডৰ ষ্টেনোচিছ হৈছে মেৰুদণ্ডৰ খাল সংকুচিত হোৱা যিটো সাধাৰণতে বয়সৰ লগে লগে হয়।
ইয়াৰ বাবে সদায় অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়। ঔষধ, বেজী, শাৰীৰিক চিকিৎসা আদি চিকিৎসা প্ৰথমে চেষ্টা কৰা হয়।
আন চিকিৎসা বিফল হ’লেহে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগে আৰু বিষৰ বাবে দৈনন্দিন জীৱন যাপন কৰাটো কঠিন হৈ পৰিছে। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত মুকলিকৈ কথা পাতক।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সুস্থ হ’বলৈ সময় আৰু নিষ্ঠাৰ প্ৰয়োজন। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা আৰু ব্যায়াম সঠিকভাৱে পালন কৰক।
মনত ৰাখিব যে যদিও অস্ত্ৰোপচাৰে লক্ষণসমূহৰ পৰা যথেষ্ট সকাহ দিব পাৰে, তথাপিও ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত ৰোগ (যেনে বাতবিষ) নিৰাময় নহয়।