শৰীৰৰ এই গাঁঠিৰ বিষৰ কোনো সমাধান নাই নেকি? Trigger Point Injection ৰ কথা কওঁ।

কেতিয়াবা, ডিঙি, কান্ধ বা পিঠিৰ পেশীত সৰু গাঁঠি এটা অনুভৱ হয় আৰু চেপিলে অসহ্যকৰ বিষ হয় নহয়নে? শৰীৰৰ ভিতৰত সৰু গোট এটাৰ দৰে। ইয়াক আমি ‘ট্ৰিগাৰ পইণ্ট’ বুলি কওঁ। এই বিষৰ বাবে দৈনন্দিন কামবোৰ সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে। গতিকে আজি আমি এনেকুৱা এটা চিকিৎসাৰ কথা কৈছো যিটোৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে যিয়ে আপোনাক এই বিষৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

এই ‘ট্ৰিগাৰ পইণ্ট’বোৰ ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ট্ৰিগাৰ পইণ্ট হ’ল আমাৰ পেশীৰ বিষাদজনক ‘গাঁঠি’। সেই অংশটো স্পৰ্শ কৰিলে সৰু গাঁঠিৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে। এইবোৰ হ’ব পাৰে বিভিন্ন কাৰণত। হঠাতে হোৱা আঘাত (acute trauma)ৰ ফলত হ’ব পাৰে, বা বাৰে বাৰে গতিবিধিৰ ফলত হোৱা পুনৰাবৃত্তিমূলক মাইক্ৰ’ট্ৰমা (stress)ৰ ফলত হ’ব পাৰে।

এই কাৰণবোৰৰ বাবে পেশীৰ আঁহবোৰ একেলগে আবদ্ধ হৈ, টান হৈ আৰু এটা ঠাইত আবদ্ধ হৈ পৰে, ডোঙাৰ বলৰ দৰে। এই ‘আবদ্ধ গাঁঠি’বোৰক ট্ৰিগাৰ পইণ্ট বুলি কোৱা হয়।

ট্ৰিগাৰ পইণ্ট বেজী হৈছে এনে এক পদ্ধতি য’ত পাতল বেজী ব্যৱহাৰ কৰি বিষ হোৱা ঠাইত ঔষধ বেজী দিয়া হয়। সাধাৰণতে স্থানীয় এনাস্থেটিক ব্যৱহাৰ কৰি এই কাম কৰা হয়। কেতিয়াবা, ষ্টেৰইড বা বটুলিনাম টক্সিন যোগ কৰিব পাৰি। কেতিয়াবা, এই চিকিৎসা কোনো ঔষধ নোহোৱাকৈ, কেৱল বেজীৰে (যাক শুকান বেজী দিয়া বুলি কোৱা হয়) কৰা হয়।

এই বেজীটো কেনেধৰণৰ বিষৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

এই বেজীটো মূলতঃ 'Myofascial Pain' নামৰ অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াত ‘Myo’ মানে মাংসপেশী, আৰু ‘fascial’ মানে fascia। মাংসৰ টুকুৰা এটা চচ্চেজৰ দৰে ভাবি চাওক, আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা পাতল বগা আৱৰণখনক ফেচিয়া বোলা হয়। গতিকে, মাইঅ’ফেচিয়েল বিষ হ’ল এই পেশীত হোৱা বিষ, আৰু ইয়াক আগুৰি থকা পৰ্দাত হোৱা বিষ।

এই বিষৰ মূল কাৰণ হ’ল আমি কোৱা ট্ৰিগাৰ পইণ্টবোৰৰ এটা বা ততোধিক পইণ্টৰ উপস্থিতি। যদিও এই গাঁঠিবোৰ যিকোনো পেশীত গঠন হ’ব পাৰে, তথাপিও কেইটামান ঠাইত এই গাঁঠিবোৰ বেছিকৈ দেখা যায়।

কাৰ এই চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?

সাধাৰণতে আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বেজীটো লগে লগে পৰামৰ্শ নিদিয়ে। যদি বিষনাশক, গৰম, মালিচ, শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ দৰে কামৰ পিছতো আপোনাৰ বিষ কমি যোৱা নাই, তেন্তে এই চিকিৎসাক পৰৱৰ্তী পদক্ষেপ হিচাপে বিবেচনা কৰিব পাৰে।

ভাবি চাওকচোন, কিছুমান মানুহৰ ইমানেই কষ্ট হৈছে যে তেওঁলোকে ফিজিকেল থেৰাপীৰ ব্যায়ামও সঠিকভাৱে কৰিব নোৱাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত প্ৰথমে এই বেজী দি বিষ কম কৰিব পাৰে, তাৰ পিছত শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিব পাৰে। তেতিয়া ফলাফল বহুত সফল হয়।

লগতে এই বেজী দিয়াৰ আগতে চিকিৎসকে আপোনাৰ বিষৰ আন কাৰণ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিব। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• পেশীৰ টান
• ডিজেনেৰেটিভ আৰ্থাইটিছ বা হাৰ্নিয়াযুক্ত ডিস্ক
• ৰেডিকুলোপেথী (চিটিকি যোৱা স্নায়ুৰ ফলত হোৱা বিষ)

বেজী দিলে কি হয়?

প্ৰক্ৰিয়াটো অতি সহজ। ইয়াত সাধাৰণতে কেইটামান পদক্ষেপ জড়িত হৈ থাকে:

১) প্ৰথমে আপুনি পৰীক্ষাৰ বিচনাখনত আৰামত বহিবলৈ বা শুবলৈ বাধ্য কৰাব, গোটাটো থকা ঠাইখিনিৰ ফালে মুখ কৰি।

২) তাৰ পিছত ডাক্তৰে বিষাক্ত গাঁঠি বা ট্ৰিগাৰ পইণ্টটো স্পৰ্শ কৰি সঠিক স্থান বিচাৰি পাব।

৩) স্থান চিনাক্ত কৰাৰ পিছত ছালখন এলকহলেৰে পৰিষ্কাৰ কৰি নোডুলত পাতল বেজী এটা সুমুৱাই দিয়া হয়।

৪) ইয়াত ডাক্তৰে বেজীটো গোটটোৰ ভিতৰত কেইবাবাৰো আগলৈ পিছলৈ লৰচৰ কৰিব, সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰাই নিদিয়াকৈ। ইয়াক ‘নিডলিং’ বোলা হয়। এইখিনিতে আপুনি আপোনাৰ পেশীবোৰ লৰচৰ কৰা অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক আৰু বেজী সঠিক ঠাইত থকাৰ এটা ভাল লক্ষণ।

৫) পেশীটো লৰচৰ কৰা বন্ধ হ’লে বা চিকিৎসকে পেশীটো যথেষ্ট শিথিল হোৱা যেন অনুভৱ কৰিলে সেই ঠাইত স্থানীয় এনাস্থেটিক বেজী দিয়া হ’ব।

৬/ সেইটোৱেই হ'ল। সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোত মাত্ৰ কেইমিনিটমান সময় লাগে। ইয়াৰ পিছত ঘৰলৈ যাব পাৰিব।

এইটোৱে আঘাত দিয়ে নেকি?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে অলপ কষ্ট দিব পাৰে। কাৰণ ট্ৰিগাৰ পইণ্ট স্পৰ্শৰ প্ৰতি সংবেদনশীল। চিকিৎসকে হাতেৰে সেই অংশ অনুভৱ কৰিলেও বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে। বেজী দিয়াৰ সময়ত সামান্য জ্বলা-পোৰা বা চেপা খোৱা অনুভৱ হ’ব। কিন্তু যেতিয়া বেজীৰ ডগাটোৱে সেই ঠাইত খুন্দা মাৰে তেতিয়া বিষটো অলপ বাঢ়িব পাৰে। কিন্তু ভয় নকৰিবা, বিষৰ অৰ্থ হ'ল বেজীটো ঠিক সঠিক ঠাইত গৈছে।

চিকিৎসাৰ পিছত কি হয়?

বেজী দিয়াৰ পিছত ঘৰলৈ গৈ আক্ৰান্ত পেশীটো সদায়ৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। অৱশ্যে প্ৰথম দুই-তিনি দিনলৈকে কষ্টকৰ কাম-কাজৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই উত্তম।

বেজী দিয়া ঠাইত অলপ ঘাঁ বা বিষ হ’লে বৰফৰ পেক লগাব পাৰে। বিষৰ বাবে পেৰাচিটামলৰ দৰে কিবা এটা গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

কিমান দিনৰ এই সকাহ?

বেছিভাগ মানুহৰে ২৪ৰ পৰা ৭২ ঘণ্টাৰ ভিতৰত বিষ কমাবলৈ আৰম্ভ কৰিব। এই সকাহ সাধাৰণতে এমাহ বা তাতোকৈ অধিক সময়লৈকে থাকিব পাৰে ৷ যদি তাৰ পিছতো বিষটো থাকে তেন্তে দীৰ্ঘম্যাদী সকাহ পাবলৈ আৰু কেইটামান বেজী দিবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিব পাৰে।