আপোনাৰ যোনি শুকান নেকি? বেদনাদায়ক নেকি? (যোনি এট্ৰফি / ৰজোনিবৃত্তিৰ জেনিটৌৰিনেৰী চিণ্ড্ৰম - GSM)ৰ বিষয়ে কওঁ আহক

আপুনি কেতিয়াবা যোনিত অস্বস্তি, বিষ বা শুকানতা অনুভৱ কৰিছেনে? যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰেনে? এইবোৰ কথা ক’বলৈ অলপ লাজ লাগিব পাৰে। অৱশ্যে এইবোৰ সঁচাকৈয়ে সাধাৰণ বিষয় যিবোৰে বহু মহিলাক প্ৰভাৱিত কৰে, কিন্তু আমি ইয়াৰ বিষয়ে বিশেষ কথা নকওঁ, কিন্তু এইবোৰ এটা বিষয় যিটো আলোচনাৰ প্ৰয়োজন। আজি আমি এই বিষয়ে বিতংভাৱে আলোচনা কৰিম ৷

এই অৱস্থাটোক কি বুলি কোৱা হয়? ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো এনে এক অৱস্থা য’ত যোনিৰ চাৰিওফালে থকা কলাবোৰ পাতল আৰু শুকান হৈ পৰে। আগতে ইয়াক `(Viginal Atrophy)` বুলি কোৱা হৈছিল। কিন্তু এতিয়া এটা নতুন চিকিৎসা নাম ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে, যিটো হৈছে `(Genitourinary Syndrome of Menopause)` বা চমুকৈ `(GSM)`। এই নতুন নামটো ব্যৱহাৰ কৰাৰ কাৰণ হ’ল এই অৱস্থাই কেৱল যোনিতে নহয়, প্ৰস্ৰাৱৰ তন্ত্ৰতো প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াত কি হয় যে আপোনাৰ যোনিৰ ভিতৰৰ অংশত ৰেখাপাত কৰা সুক্ষ্ম আৱৰণবোৰ শুকাই যায় আৰু পাতল হৈ যায়। শুকাই গ’লে মাটি ফাটি যোৱাৰ দৰে ভাবিব। এই কাৰণেই যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা, বিষ আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে। কেৱল সেয়াই নহয়, ইয়াৰ লগত প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs)` আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযমতাও আহিব পাৰে। ৰজোনিবৃত্তিৰ কাষ চাপি অহাৰ লগে লগে বা পিছত এই অৱস্থাটো প্ৰায়ে দেখা দিয়ে। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল আপোনাৰ ডিম্বাশয়ৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ মাত্ৰা কমি যায়। কেন্সাৰৰ চিকিৎসাৰ সময়ত বা যেতিয়া আপোনাৰ ডিম্বাশয় অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাই পেলোৱা হয় তেতিয়া ইষ্ট্ৰজেনৰ এই মাত্ৰাও হ্ৰাস পাব পাৰে। যেতিয়া এই হৰম’নৰ মাত্ৰা কমি যায় তেতিয়া ইয়াৰ ফলত কিছুমান অতি অস্বস্তিকৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এইবোৰে আপোনাৰ স্বাভাৱিক জীৱনতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

এইটো কিমান সাধাৰণ? (এইটো কিমান সাধাৰণ?)

দৰাচলতে ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে যোৱা সকলো মহিলাৰ ভিতৰত কমেও আধাই জেনিট্যুৰিনেৰী চিণ্ড্ৰম অৱ মেন’প’জ (GSM) নামেৰে জনাজাত কোনো ধৰণৰ অৱস্থাৰ সন্মুখীন হয়। প্ৰায়ে প্ৰথম লক্ষণ হ ’ ল যোনি শুকান হোৱা ৷ যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত আপুনি প্ৰথমে এই কথা লক্ষ্য কৰিব পাৰে।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি? (ইয়াৰ লক্ষণ কি?)

যেতিয়া আপোনাৰ ``যোনিৰ এট্ৰফি'' বা ``জিএছএম'' নামৰ অৱস্থা হয়, তেতিয়া যোনিৰ বেৰত থকা কলাবোৰ পাতল, শুকান আৰু সংক্ৰমণৰ প্ৰতি সহজলভ্য হৈ পৰে। এই লক্ষণবোৰ কি কি চাওঁ আহক।

যোনিৰ লক্ষণ:

• যোনি জ্বলা আৰু/বা খজুৱতি অনুভৱ কৰা।
• যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ হোৱা। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ``Dyspareunia'' বুলি কোৱা হয়।
• যোনিৰ পৰা অস্বাভাৱিক স্ৰাৱ (প্ৰায়ে হালধীয়া ৰঙৰ)।
• বিশেষকৈ যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত যোনিৰ পৰা তেজ ওলোৱা বা দাগ পৰা।
• লেবিয়া (বাহ্যিক যৌনাংগৰ অংশ)ৰ চাৰিওফালে খজুৱতি অনুভৱ কৰা।

প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ লগত জড়িত লক্ষণসমূহঃ

এই অৱস্থাই আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত এনে লক্ষণ হ’ব পাৰে:

• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs)।
• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰাক অসংযম বোলে।
• স্বাভাৱিকতকৈ বেছিকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন।
• বিষ হোৱা প্ৰস্ৰাৱ। ইয়াক `(Dysuria)` বোলা হয়।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ । তাক `(Hematuria)` বোলা হয়।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা হোৱা।

কিয় এনেকুৱা হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি? (কিয় এনেকুৱা হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি?)

ৰজোনিবৃত্তিৰ সময়ত আপোনাৰ শৰীৰে ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন বহু কম উৎপাদন কৰে। এই ইষ্ট্ৰজেন অবিহনে আপোনাৰ যোনিৰ বেৰবোৰ পাতল হৈ স্থিতিস্থাপকতা হেৰুৱাব পাৰে। আপোনাৰ যোনি সংকীৰ্ণ আৰু চুটি হ’ব পাৰে । যেতিয়া ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা কমি যায়, তেতিয়া প্ৰাকৃতিক যোনিৰ তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ কমি যায়, আৰু আপোনাৰ যোনিৰ এচিডৰ ভাৰসাম্য সলনি হয়। এই সকলোবোৰে আপোনাৰ যোনিৰ কলাক অধিক সুক্ষ্ম কৰি তোলে আৰু সংক্ৰমণৰ প্ৰতি অধিক সহজলভ্য কৰি তোলে। ৰজোনিবৃত্তিৰ উপৰিও আন কিছুমান সময়ত আপোনাৰ শৰীৰে ইষ্ট্ৰজেন হেৰুৱাব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• যেতিয়া আপুনি শিশুক স্তনপান কৰাই আছে।
• কেন্সাৰৰ চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত (যেনে `(কেমোথেৰাপি)`, `(ৰেডিঅ'থেৰাপি)`)।
• যদি আপুনি আপোনাৰ ডিম্বাশয় অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আঁতৰাই পেলাইছে (`( Oophorectomy )`)।

এনে ক্ষেত্ৰত ইষ্ট্ৰজেন হ্ৰাস পালে "যোনিৰ এট্ৰফি" নামৰ অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে।

এই অৱস্থাৰ বাবে কোনে বেছি বিপদত পৰে?

ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা মহিলাসকলৰ এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, কিয়নো তেওঁলোকৰ শৰীৰত স্বাভাৱিকতে ইষ্ট্ৰজেন কম উৎপন্ন হয়। কিন্তু ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পোৱাৰ আন কাৰণো আছে, যাৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে:

• কেন্সাৰ প্ৰতিৰোধী চিকিৎসা (Chemotherapy বা Radiation therapy)ৰ বাবে ডিম্বাশয়ৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হ্ৰাস পায়।
• ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰা কিছুমান ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে টেম’ক্সিফেন, মেড্ৰক্সিপ্ৰজেষ্টেৰন, নাফাৰেলিন আদি ঔষধ।
• অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ডিম্বাশয় আঁতৰোৱা (`(Oophorectomy)`)।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি।
• কিছুমান ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ ৰোগ।
• স্তনপানৰ সময় .
• ধঁপাত খোৱা ৷

গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, আপুনি যিমানেই কমকৈ যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে (সংগীৰ সৈতে বা অবিহনে), সিমানেই আপোনাৰ মধ্যমীয়াৰ পৰা গুৰুতৰ যোনিৰ এট্ৰফি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিসকল লোকে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে, তেওঁলোকৰ যৌন সম্পৰ্ক বন্ধ কৰা লোকসকলতকৈ সঘনাই যোনিৰ এট্ৰফি কম গুৰুতৰ হয়। কাৰণ যৌন উত্তেজনাৰ ফলত যোনিলৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত যোনিৰ কলাৰ স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়।

ইয়াৰ ফলত কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

যোনিৰ এট্ৰফি (GSM) য়ে আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ড আৰু আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্কত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। ইয়াৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক দুয়োটা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে। শাৰীৰিক লক্ষণ যেনে বিষ, জ্বলা-পোৰা, খজুৱতি, স্ৰাৱ আদিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো দিশতে বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ মানসিক প্ৰভাৱো পৰিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহ দেখা দিলে যৌনতাৰ প্ৰতি আগ্ৰহ কমি যাব পাৰে, ঘনিষ্ঠতাৰ প্ৰতি আকাংক্ষা কমি যাব পাৰে বা আত্মবিশ্বাস হেৰুৱাব পাৰে। অনুগ্ৰহ কৰি মনত ৰাখিব যে এই সকলোবোৰ অনুভৱ স্বাভাৱিক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ তাত আছে।

এইটো কেনেকৈ ধৰা পৰে?

চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণ আৰু পেলভিক পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত যোনিৰ এট্ৰফি নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে, যিয়ে আপোনাৰ যোনি আৰু জৰায়ুৰ মুখ পৰীক্ষা কৰে। পেলভিক পৰীক্ষাৰ সময়ত এই অৱস্থাৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল-

• যোনি চুটি বা সংকীৰ্ণ হয়।
• শুকান, ৰঙা পৰা, আৰু ফুলা।
• যিটোৱে নিজৰ স্থিতিস্থাপকতা হেৰুৱাই পেলাইছে।
• যোনিৰ পৰা বগা ৰঙৰ স্ৰাৱ।
• ছালৰ অৱস্থা, যেনে ঘা আৰু/বা ৰঙা দাগ, লেবিয়াৰ চাৰিওফালে।
• যোনিৰ খোলাৰ ওচৰত সৰু সৰু কাটি যোৱা অংশ (চিঙা)।
• লেবিয়াৰ আকাৰ কমি যোৱা।

এই কথা নিশ্চিত কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

চিকিৎসকে প্ৰায়ে লক্ষণ আৰু পৰীক্ষাৰ ভিত্তিত এট্ৰফিক চেঞ্জ বা জি এছ এম নিৰ্ণয় কৰে। কিন্তু তেওঁলোকে অন্যান্য অৱস্থাসমূহ নুই কৰিবলৈ পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে, যেনে:

• পেপ টেষ্ট।
• প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা পৰীক্ষা কৰা।
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড পৰীক্ষা।
• যোনিৰ pH (acidity) পৰীক্ষা কৰা (`(Viginal pH)`)।
• যোনিৰ সংক্ৰমণৰ পৰীক্ষা।

আপোনাৰ চিকিৎসকে সুধিব পৰা প্ৰশ্নসমূহ:

• আপুনি ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে নেকি?
• আপুনি কি কি ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে?
• শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ সন্তান হৈছে নেকি?
• যোনিৰ দ্বাৰা সংগম কৰিলে বিষ হয় নেকি?
• ফাৰ্মাচীত কিনিব পৰা লুব্ৰিকেণ্ট বা মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি চেষ্টা কৰিছেনে?
• আপোনাৰ যোনিৰ পৰা কোনো ধৰণৰ স্ৰাৱ ওলোৱা লক্ষ্য কৰিলেনে?
• তেজৰ দৰে স্ৰাৱ বা দাগ পৰা লক্ষ্য কৰিলেনে?
• এই লক্ষণসমূহ কিমান দিনৰ পৰা দেখা গৈছে?

`(Vaginal Atrophy)` ৰ লক্ষণৰ কথা কওঁতে লাজ পোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি আপুনি ভাবিছে যে আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহ আছে, তেন্তে চিকিৎসকক এইবোৰৰ বিষয়ে ক’বলৈ লাজ নকৰিব। ইয়াৰ বাবে বহুতো ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা আছে।

চিকিৎসাৰ কথা চাওঁ আহক: হৰম’নৰ চিকিৎসা

ইষ্ট্ৰজেন থেৰাপী আৰু ডিহাইড্ৰ’এপিয়াণ্ড্ৰষ্টেৰন (DHEA) হৈছে যোনিৰ এট্ৰফিৰ হৰম’ন চিকিৎসা।

স্থানীয় ইষ্ট্ৰজেন

ই আপোনাৰ তেজত ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি নকৰাকৈ কেৱল যোনিৰ লক্ষণৰ চিকিৎসা কৰি কাম কৰে। ইয়াক ক্ৰীম, যোনিৰ টেবলেট বা আঙঠি হিচাপে গ্ৰহণ কৰিব পাৰি। আপোনাৰ চিকিৎসকে এই প্ৰতিটো পদ্ধতি আপোনাক বুজাই দিব পাৰে আৰু আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম পদ্ধতিটো বাছি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

• যোনিৰ ইষ্ট্ৰজেন ক্ৰীম: এই ক্ৰীমটো এপ্লিকেটৰ ব্যৱহাৰ কৰি যোনিৰ ভিতৰত সুমুৱাই দিয়া হয়। বেছিভাগ মানুহেই প্ৰতিদিনে কেইসপ্তাহমানৰ বাবে প্ৰয়োগ কৰিব লাগে, তাৰ পিছত সপ্তাহত মাত্ৰ দুবাৰ বা তিনিবাৰহে লগাব লাগে।
• যোনিৰ আঙঠি: এইটো এটা পাতল, নমনীয় আঙঠি। আপোনাৰ চিকিৎসকে ইয়াক আপোনাৰ যোনিত সুমুৱাই দিয়ে। ই তিনিমাহৰ বাবে কম মাত্ৰাত ইষ্ট্ৰজেন নিৰ্গত কৰে। তাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে ইয়াক আঁতৰাই নতুন এটা সুমুৱাই দিয়ে।
• যোনিৰ টেবলেট: এইটোও এটা সৰু টেবলেট যিটো এপ্লিকেটৰ ব্যৱহাৰ কৰি যোনিৰ ভিতৰত সুমুৱাই দিয়া হয়। আন ইষ্ট্ৰজেন চিকিৎসাৰ দৰে ইয়াকো প্ৰথমে দৈনিক ব্যৱহাৰ কৰা হয়, তাৰ পিছত সপ্তাহত দুবাৰৰ পৰা তিনিবাৰলৈ হ্ৰাস কৰা হয়।

হৰম'ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপি (HRT)

ইয়াক `(Systemic estrogen therapy)` বুলিও কোৱা হয়। যদি আপোনাৰ ৰজোনিবৃত্তিৰ আন লক্ষণ যেনে গৰম হোৱা আৰু ঘামচি ওলোৱা দেখা যায়, তেন্তে এই চিকিৎসা সহায়ক হ’ব পাৰে। এইটো হৰম’নৰ অধিক মাত্ৰা, আৰু ই কেৱল যোনিলৈ নহয়, শৰীৰৰ আন কোষলৈও যায়। যদি আপুনি ১০ বছৰতকৈ অধিক সময় ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ অৱস্থাত আছে, বা যদি আপোনাৰ কেৱল যোনি শুকান হয়, তেন্তে `(স্থানীয় চিকিৎসা)` প্ৰায়ে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু যদি আপুনি `(Systemic hormone therapy)`ৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে ইয়াৰ উপকাৰো হ'ব পাৰে যেনে যোনিৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰা, টোপনি ভাল কৰা, `(Hot flashes)` হ্ৰাস কৰা, আৰু মেজাজ উন্নত কৰা। এই চিকিৎসা আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।

হৰম’নবিহীন চিকিৎসা কি কি?

আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে একেলগে কাম কৰি আপোনাৰ যোনিৰ এট্ৰফিৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব লাগে। আপোনাৰ লক্ষণ আৰু ইয়াৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কোনটো চিকিৎসা আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সহায় কৰিব। ইষ্ট্ৰজেন আৰু DHEA ৰ দ্বাৰা আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা। কিন্তু এই চিকিৎসাসমূহ সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। ইয়াৰ উপৰিও কেইবাবিধো নন-হৰম’ন চিকিৎসা পদ্ধতিও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

লুব্ৰিকেণ্ট আৰু মইশ্ব’ৰাইজাৰ

লুব্ৰিকেণ্ট আৰু মইশ্ব’ৰাইজাৰে যোনি শুকান হোৱাৰ চিকিৎসা কৰে। ইয়াৰ ফলত যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত অস্বস্তি হ্ৰাস পাব পাৰে। এইবোৰ আপুনি আপোনাৰ ওচৰৰ ফাৰ্মাচী বা চুপাৰ মাৰ্কেটত কিনিব পাৰে। বিভিন্ন ব্ৰেণ্ডত পোৱা যায়।

• যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত ঘৰ্ষণ আৰু বিষ কমোৱাৰ বাবে যোনিৰ লুব্ৰিকেন্ট ব্যৱহাৰ কৰা হয়। পানী, চিলিকন বা তেলৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয়। কম সময়ৰ বাবেহে কাম কৰে।
• যোনিৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰ যোনিৰ কলাত লাগি থাকে আৰু কোষত আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰখাত সহায় কৰে। এইবোৰ সাধাৰণতে দিনটোত এজনৰ পৰা তিনিবাৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, কিয়নো ই অধিক সময়ৰ বাবে কাম কৰে।
• কিছুমান প্ৰাকৃতিক তেল যেনে অলিভ অইল আৰু নাৰিকল তেল লুব্ৰিকেণ্ট আৰু মইশ্ব’ৰাইজাৰ হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।

লেজাৰ চিকিৎসা

CO2 লেজাৰ নামৰ অনাক্ৰমণীয়, অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসাই যোনিৰ কলা পুনৰুত্পাদন কৰাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত ইয়াৰ শক্তি আৰু স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় বুলি কোৱা হয়। কিন্তু এই যন্ত্ৰসমূহৰ ব্যৱহাৰৰ ওপৰত দীৰ্ঘম্যাদী গৱেষণা এতিয়াও সীমিত হোৱাৰ বাবে যোনিৰ এট্ৰফিৰ চিকিৎসাৰ বাবে আমেৰিকাৰ খাদ্য আৰু ঔষধ প্ৰশাসনে (FDA) এতিয়াও অনুমোদন জনোৱা নাই।

ডিলেটৰ

ডিলেটৰ হৈছে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত অস্বস্তি কমোৱাৰ বাবে যোনি বহল কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা যন্ত্ৰ। বহুতে সৰু ডিলেটৰেৰে আৰম্ভ কৰে আৰু তাৰ পিছত লাহে লাহে ডাঙৰ ডিলেটৰলৈ যায়।

অস্পেমিফেন (Ospemifene - Osphena®)

Osphena® হৈছে দৈনিক গ্ৰহণ কৰা বড়ি। ইয়াৰ উপকাৰ ইষ্ট্ৰজেনৰ দৰেই যদিও ইয়াত ইষ্ট্ৰজেন নাথাকে। কিন্তু এটা বিৰল গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ল তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি। কিছুমান লোকৰ ঘাম বাঢ়িব পাৰে আৰু গৰম হোৱা (hot flashes) হ’ব পাৰে, কিন্তু বেছিভাগ মানুহৰে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়।

চিকিৎসাৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া/জটিলতা আছেনে?

চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ পিছত দেখা দিয়া যিকোনো নতুন লক্ষণৰ প্ৰতি সচেতন হওক। ইয়াৰ ভিতৰত ছালৰ বিষ, বিষ বৃদ্ধি, আৰু/বা যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ ওলোৱা আদি থাকিব পাৰে। যিকোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। যদি আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত অস্বস্তি অনুভৱ কৰিছে তেন্তে চিকিৎসকক এই বিষয়ে সুধিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।

এই অৱস্থাৰ চিকিৎসাত কিমান সময় লাগে?

আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা পদ্ধতি আৰু আপোনাৰ অৱস্থাৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ (GSM) লক্ষণসমূহৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ লোৱা সময়ৰ দৈৰ্ঘ্য ভিন্ন হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস আৰু আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ সকলো বিকল্পৰ বিষয়ে আপোনাৰ সৈতে আলোচনা কৰিব। তেওঁ আপোনাক আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা পৰিকল্পনা নিৰ্ধাৰণ কৰাত সহায় কৰিব। মনত ৰাখিব যে বহুতে চিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰি সফলতা লাভ কৰে।

ইয়াক প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

ইষ্ট্ৰজেন ক্ষয় আপোনাৰ শৰীৰৰ স্বাভাৱিক বাৰ্ধক্য প্ৰক্ৰিয়াৰ অংশ। ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব নোৱাৰি। কিন্তু যোনিৰ এট্ৰফি বেছি বেয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰাৰ উপায় আছে। যোনিৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বস্তু (পাৰফিউম, ডাই, চেম্পু, ডিটাৰজেন্ট, আৰু ডাউচিং) ব্যৱহাৰ নকৰিব। মনত ৰাখিব, যৌন সক্ৰিয় হোৱাটো যোনিৰ এট্ৰফিৰ বাবে ভাল কাৰণ ই যোনিৰ কলালৈ তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি কৰে।

যদি মোৰ ৰোগ ধৰা পৰিছে তেন্তে কি আশা কৰিব পাৰি?

যোনিৰ এট্ৰফিৰ সৈতে "কেৱল জীয়াই থাকিব" নালাগে। ৰজোনিবৃত্তি বা ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত থাকিলেও ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs), যোনিৰ খজুৱতি, বা যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষত ভুগিবলগীয়া হয়। যোনিৰ এট্ৰফিৰ চিকিৎসা অতি ফলপ্ৰসূ। বিভিন্ন চিকিৎসা চেষ্টা কৰিবলৈ ভয় নকৰিব, আৰু আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা বিচাৰি উলিয়াবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক।

এই অৱস্থা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে? (এইটো সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?)

Vaginal Atrophy সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব নোৱাৰি, কিন্তু অস্বস্তিৰ সৈতে জীয়াই থাকিব নালাগে। সঠিক নিদান আৰু চিকিৎসাৰ দ্বাৰা লক্ষণসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়।

চিকিৎসা নকৰিলে এই অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰেনে?

হয়, এই অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে। সেইবাবেই সোনকালে চিকিৎসা লোৱাটো জৰুৰী। যিমানেই সোনকালে চিকিৎসা লাভ কৰিব সিমানেই আপোনাৰ যোনিৰ এট্ৰফি বেয়া হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। উদাহৰণস্বৰূপে, ইষ্ট্ৰজেন অবিহনে যিমানেই বেছি সময় থাকিব সিমানেই যোনি শুকান হ’ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে আপোনাৰ যোনিৰ এট্ৰফি আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা এই অৱস্থা ইমানেই ভয়াৱহ হ’ব পাৰে যে যোনিৰ খোলা অংশ যথেষ্ট সংকুচিত হ’ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাত পলম কৰিলে চিকিৎসা কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

এইটো লৈ জীয়াই থকাটো কেনেকুৱা? (এইটোৰ সৈতে জীয়াই থকাটো কেনেকুৱা?)

যোনিৰ এট্ৰফিয়ে কেৱল আপোনাৰ যৌন জীৱনকে নহয়, আপোনাৰ সামগ্ৰিক জীৱনৰ মানদণ্ডকো গুৰুতৰভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। বিষ, শুকান হোৱা, জ্বলা/খজুৱতি, দাগ পৰা, ৰক্তক্ষৰণ, প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI), যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ হোৱা আদি লক্ষণসমূহ অতি অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন কাম-কাজত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। প্ৰতি চাৰিগৰাকী মহিলাৰ ভিতৰত এগৰাকীয়ে কয় যে যোনিৰ এট্ৰফিয়ে তেওঁলোকৰ জীৱনৰ অন্যান্য দিশত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাইছে, য’ত তেওঁলোকৰ টোপনি, যৌন স্বাস্থ্য আৰু সাধাৰণ সুস্থতা আদিও অন্তৰ্ভুক্ত।

নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম? (মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লম?)

আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ আন সকলো দিশৰ দৰে আপোনাৰ যৌন স্বাস্থ্যক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক। আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন বা চিন্তাৰ উত্তৰ বিচাৰিবলৈ চিকিৎসকৰ পৰা সহায় লওক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদিও আপুনি ৰজোনিবৃত্তি নহয়, তথাপিও যিকোনো লক্ষণ যেনে শুকানতা, বিষ, জ্বলা/খজুৱতি, প্ৰস্ৰাৱৰ সমস্যা, অস্বাভাৱিক দাগ বা তেজ ওলোৱা, বা যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ হোৱা আদিৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক। যদি আপুনি কেইবা সপ্তাহ ধৰি শুকান অৱস্থাৰ বাবে অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে আৰু কোনো উন্নতি হোৱা নাই তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লগতে যদি আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গ’লে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• ফাৰ্মাচীত কেনেধৰণৰ বস্তু কিনিব পৰাকৈ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• প্ৰেছক্ৰিপচন অবিহনে মোক কি কি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• মোৰ এই পৰিস্থিতি সাময়িক নেকি?
• মোৰ অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ আন উপায় আছেনে?
• চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত কিবা বিপদ আছেনে?
• চিকিৎসাৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ কিমান সময় লাগে?
• Vaginal Atrophy ৰ বাহিৰে মোৰ আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে?
• মোৰ যোনিৰ এট্ৰফি বেয়া হোৱাটো বন্ধ কৰিবলৈ আৰু কি কৰিব পাৰি?
• মই মোৰ সংগীক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰো?

যোনিৰ এট্ৰফি আৰু চেনিৰ সংক্ৰমণৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?

যোনিৰ এট্ৰফি আৰু ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ দুয়োটাতে শুকান, খজুৱতি, ৰঙা পৰা, বিষ আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কিন্তু ইষ্ট্ৰজেনৰ অভাৱত যোনিৰ এট্ৰফি হয়, আনহাতে ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হয়। গতিকে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ আৰু আপোনাৰ কি অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু একেলগে সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰিব।

গতিকে, আমি যি আলোচনা কৰিলোঁ তাৰ পৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো কি?

যোনিৰ এট্ৰফি এক গুৰুতৰ অৱস্থা। ই আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, অস্বস্তি, সঘনাই বাথৰুমলৈ যোৱা, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTIs), প্ৰদাহ, যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ আদিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

সৌভাগ্যক্ৰমে ইয়াৰ বাবে বহুতো চিকিৎসা আছে, আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বাবে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সৰ্বোত্তম বিকল্প বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

চিকিৎসা বিচাৰি উলিয়াওক। এই বিষয়ে চিকিৎসক আৰু সংগীৰ লগত কথা পাতিবলৈ ভয় নকৰিব। সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ মানি চলক আৰু আপোনাৰ অৱস্থা পৰিচালনা কৰিবলৈ যি পাৰে কৰক। মনত ৰাখিব, আপুনি অকলশৰীয়া নহয়, আৰু সহায় উপলব্ধ।