আকুপাংচাৰৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক। যোগ্য প্ৰেকটিচনাৰ কেনেকৈ বিচাৰিব?

আপুনি দীৰ্ঘদিনীয়া কঁকালৰ বিষ, আঁঠুৰ বিষ বা মাইগ্ৰেইনত ভুগিছেনে? এই সমস্যাবোৰৰ বাবে আপুনি হয়তো বিভিন্ন ধৰণৰ চিকিৎসা চেষ্টা কৰিছে। এটা সময়ত আপুনি হয়তো "একুপ্ৰেচাৰ" বা " আকুপাংচাৰ "ৰ কথা শুনিছে। কিছুমানৰ বাবে ই আচৰিত আৰু হয়তো ভয়ংকৰ যেন লাগিলেও ই এক প্ৰাচীন চিকিৎসা যিটো বিশ্বৰ বহু লোকে বিভিন্ন ধৰণৰ অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে। গতিকে আজি ভালকৈ চিনি পাওঁ আহক। ই আচলতে কি, ই কেনেকৈ কাম কৰে, আৰু কেনেকৈ এজন যোগ্য, বিশ্বাসযোগ্য চিকিৎসক বিচাৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কওঁ আহক।

আকুপাংচাৰ সৰলভাৱে কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে `আকুপাংচাৰ` হৈছে এনে এক চিকিৎসা পদ্ধতি যিয়ে আমাৰ শৰীৰৰ নিৰ্দিষ্ট বিন্দুবোৰক উদ্দীপিত কৰিবলৈ অতি মিহি বেজী ব্যৱহাৰ কৰে। চীনৰ পৰা উৎপত্তি হোৱা এই চিকিৎসা পদ্ধতি হাজাৰ হাজাৰ বছৰ পুৰণি। কিন্তু আজি পশ্চিমীয়া দেশসমূহতো এই পদ্ধতি অতি জনপ্ৰিয় হৈ পৰিছে।

আমাৰ শৰীৰটোক বহু ৰাস্তাৰে ভৰা মানচিত্ৰ বুলি ভাবিব। এই পথবোৰত যান-জঁটে যেনেকৈ আপোনাৰ যাত্ৰাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, ঠিক তেনেদৰে এই পদ্ধতিৰ মূল বিশ্বাস হ’ল যেতিয়া শৰীৰত শক্তিৰ সোঁতত ব্যাঘাত জন্মে তেতিয়া অসুস্থতাৰ সৃষ্টি হয়। গতিকে এই বেজীবোৰে যি কৰে সেয়া হ’ল সেই ‘ট্ৰেফিক জাম’ আঁতৰাই শক্তি পুনৰ সঠিকভাৱে বৈ যোৱাৰ বাট মুকলি কৰা। ইয়াৰ ফলত শৰীৰৰ প্ৰাকৃতিক বিষনাশক ঔষধে কাম কৰাত সহায় কৰে আৰু আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়া ক্ষিপ্ৰ হয়।

এই চিকিৎসা কৰা ব্যক্তিৰ কি অৰ্হতা থাকিব লাগে?

এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। চাইৰোপ্ৰেকটিক কেৱল যিকোনো ব্যক্তিয়ে কৰিব পৰা কাম নহয়। ইয়াৰ বাবে মানুহৰ শৰীৰৰ গঠন, স্নায়ুতন্ত্ৰ , চিকিৎসাৰ অৱস্থাৰ গভীৰ জ্ঞানৰ প্ৰয়োজন।

বহু দেশে ইয়াৰ বাবে ডিগ্ৰী আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰ স্বীকৃতি দিছে। উদাহৰণস্বৰূপে আমেৰিকা আৰু ইংলেণ্ডৰ দৰে দেশত এই কথা শিকিবলৈ তিনিৰ পৰা চাৰি বছৰৰ প্ৰশিক্ষণ আৰু আনুষ্ঠানিক পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হ’ব লাগে।

শ্ৰীলংকাত এই পদ্ধতি চীনৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসাৰ চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰাৰ লগতে কিছুমান ক্ষেত্ৰত পশ্চিমীয়া প্ৰশিক্ষিত চিকিৎসকেও ব্যৱহাৰ কৰে। গতিকে যেতিয়া আপুনি এই চিকিৎসাৰ বাবে কাৰোবাক বাছি লৈছে, তেতিয়া তেওঁ কোনো স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত প্ৰতিষ্ঠানৰ পৰা প্ৰশিক্ষণ লৈছে নে নাই আৰু পৰ্যাপ্ত অভিজ্ঞতা আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আকুপাংচাৰৰ দুটা প্ৰধান পদ্ধতি...

যদিও ইয়াক হ্ৰস্বম্যাদী চিকিৎসা বুলি কোৱা হয়, তথাপিও ইয়াৰ বিভিন্ন পদ্ধতি আছে। আমি মূলতঃ দুটা পদ্ধতিৰ কথা ক’ব পাৰো।

এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা কেনেধৰণৰ ৰোগৰ পৰা উপশম পাব পাৰি?

• পৰম্পৰাগতভাৱে ইয়াক বহুতো ৰোগৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। উদাহৰণ স্বৰূপে:
• বিভিন্ন বিষ ( পিঠিৰ বিষ , ডিঙিৰ বিষ, মূৰৰ বিষ) ৷
• পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা
• মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা (ষ্ট্ৰেছ, ডিপ্ৰেছন)
• ৰজোনিবৃত্তি -সম্পৰ্কীয় সমস্যা
• মহিলা আৰু পুৰুষৰ বন্ধ্যাত্ব
• উচ্চ ৰক্তচাপ
• শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰৰ ৰোগ

• তলত দিয়া অৱস্থাৰ বাবে শুকান নিডলিং বিশেষভাৱে ফলপ্ৰসূ:
• দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ
• গাঁঠিৰ বিষ
• অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিষ
• মাইগ্ৰেইন আৰু দীৰ্ঘদিনীয়া টেনচন মূৰৰ বিষ

কিন্তু এই কথাও ক’ব লাগিব। বৈজ্ঞানিকভাৱে আকুপাংচাৰৰ সফলতাক লৈ বিভিন্ন মতামত আছে। কিছুমান চিকিৎসকৰ মতে প্লেচেব’ ইফেক্ট , অৰ্থাৎ "এইটোৱে মোৰ মনটো ভাল লাগিব," বুলি ভাবিলে যি মানসিক সকাহ পোৱা যায়, সেয়া ইয়াৰ সফলতাৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ। কিন্তু বহুতো অধ্যয়নে দেখুৱাইছে যে এই পদ্ধতি ফলপ্ৰসূ, বিশেষকৈ বিষ হ্ৰাসৰ বাবে ।

থেৰাপিৰ অধিবেশনৰ সময়ত আচলতে কি হয়?

এবাৰ যোগ্যতাসম্পন্ন কাৰোবাক বাছি ল’লে প্ৰথমখন মিটিং অলপ বেলেগ।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণ, স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সুধিব আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। তেতিয়াহে তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব। এই প্ৰথম অধিবেশনত প্ৰায় এঘণ্টা সময় লাগিব পাৰে।

পৰৱৰ্তী চিকিৎসাৰ অধিবেশন সাধাৰণতে ১৫-৩০ মিনিট হয়। চিকিৎসা কৰা অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি গড়ে ৬ৰ পৰা ১২টা অধিবেশনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

চিকিৎসাৰ সময়ত আপোনাক আৰামত বহিবলৈ বা শুবলৈ কোৱা হ’ব। কিছুমান কাপোৰ খুলিবলৈও কোৱা হ’ব পাৰে। তাৰ পিছত আগতে কোৱাৰ দৰে অতি মিহি, বীজাণুমুক্ত বেজী নিৰ্দিষ্ট ঠাইত সুমুৱাই দিয়া হয়। এই বেজীবোৰ সাধাৰণতে প্ৰায় ৩০ মিনিটমান ঠাইতে ৰাখি তাৰ পিছত আঁতৰাই পেলোৱা হয়।

বেজী সোমোৱাৰ সময়ত আপুনি সামান্য অজ্ঞানতা, গধুৰতা বা সামান্য টিংটিং অনুভৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো স্বাভাৱিক। অৱশ্যে কোনো ধৰণৰ তীব্ৰ বিষ অনুভৱ কৰিব নালাগে। যদি আপুনি এনে অনুভৱ কৰে তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা কৰা ব্যক্তিজনক লগে লগে ক’ব লাগে।