আপুনি জানেনে যে আমাৰ শৰীৰৰ ৫০%ৰ পৰা ৬০% তৰল পদাৰ্থৰে গঠিত? তাৰ অৰ্থ হ’ল পানী আৰু তেজৰ দৰে কথা। এই তৰল পদাৰ্থৰ মাত্ৰা ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাটো আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। কিন্তু যদি কিবা কাৰণত এই ভাৰসাম্য বিঘ্নিত হয়, বিশেষকৈ যদি শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ অত্যধিক বৃদ্ধি পায় তেন্তে ইয়াৰ ফলত কেইবাটাও গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। আজি আমি শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ বৃদ্ধি পোৱা এই অৱস্থাৰ কথা কৈছোঁ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজা (হাইপাৰভ’লেমিয়া) কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে Fluid Overload হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰত অত্যধিক তৰল পদাৰ্থ থাকে। ইয়াৰ চিকিৎসাৰ শব্দ হ'ল হাইপাৰভ'লেমিয়া । এই শব্দটোৰ অৰ্থ অতি সহজ। 'হাইপাৰ'ৰ অৰ্থ হৈছে "বেছি বেছি", আৰু 'ভল'ৰ অৰ্থ হৈছে "ভলিউম" বা "ভলিউম"। গতিকে Hypervolemia মানে শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি হোৱা। ইয়াৰ আনটো ফালও আছে, যাক হাইপ’ভ’লেমিয়া বুলি কোৱা হয়। 'হাইপো'ৰ অৰ্থ হ'ল "নিম্ন"। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ মাত্ৰা হ্ৰাস পোৱা, বা পানীলগাৰ দৰে অৱস্থা। কিন্তু আজি আমি Hypervolemia ৰ অৱস্থাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিছো, যিটো হৈছে তৰল পদাৰ্থ বৃদ্ধি। এই অৱস্থা বিভিন্ন কাৰণত হ’ব পাৰে যেনে হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা, বৃক্ক বিকল হোৱা, যকৃতৰ ৰোগ (চিৰ’ছিছ), আৰু গৰ্ভাৱস্থা।

তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’লে বিভিন্ন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। কেতিয়াবা এই লক্ষণসমূহ কোনো অন্তৰ্নিহিত চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হ’ব পাৰে যিয়ে তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ কাৰণ। এইটো গুৰুতৰ অৱস্থাৰ বাবে হ'ব পাৰে, গতিকে যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

লক্ষণ	সহজ ব্যাখ্যা
এডিমা	ভৰি, ভৰিৰ গোৰোহা, হাত বা মুখত ফুলি উঠিব পাৰে। যদি আপুনি বুঢ়া আঙুলিৰে টিপিলে এই ফুলা অংশটো কম সময়ৰ বাবে গাঁত হৈ থাকে, তেন্তে ইয়াক পিটিং ইডিমা বোলা হয়।
উচ্চ ৰক্তচাপ	আপোনাৰ শৰীৰত থকা অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থই আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰক অধিক কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।
উশাহ লোৱাত অসুবিধা	যদি হাওঁফাওঁত অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ জমা হয় তেন্তে ইয়াৰ ফলত উশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে। উশাহ লওঁতে "ক্ৰেক" শব্দ শুনিব পাৰে। এইটো এটা জৰুৰীকালীন অৱস্থা আৰু আপুনি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে।
বুকুৰ বিষ	এইটো পালমোনাৰী ইডিমা নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ ’ ব পাৰে ৷ অৰ্থাৎ হাওঁফাওঁ পানীৰে ভৰি পৰে। এইটোও জৰুৰীকালীন অৱস্থা, তৎক্ষণাত এখন চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
শৰীৰৰ অস্বস্তি	মূৰৰ বিষ, পেট ফুলা, পেটৰ বিষ আদি বস্তুৰ বাবে আপুনি অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে।
ওজন বৃদ্ধি	সাধাৰণতে এইটোৱেই তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ প্ৰথম লক্ষণ। বেছিভাগ মানুহেই ভৰি বা পেটত ফুলা লক্ষ্য কৰাৰ আগতেই প্ৰায় ৩-৭ কিলোগ্ৰাম ওজন বৃদ্ধি পায়।

কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰ বিপদ বেছি?

যেতিয়া আপোনাৰ বৃক্কে আপোনাৰ শৰীৰত ছডিয়াম (নিমখ) ধৰি ৰাখিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজা হয়। সাধাৰণতে বৃক্কে আমাৰ শৰীৰত নিমখ আৰু তৰল পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। যেতিয়া কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাত বৃক্কত ছডিয়াম ধৰি ৰাখে তেতিয়া শৰীৰত ছডিয়ামৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া স্বৰূপে শৰীৰত অত্যধিক তৰল পদাৰ্থ উৎপন্ন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে শৰীৰত নিমখ বেছি হ’লে , নিমখ পাতল কৰিবলৈ পানী ধৰি ৰাখে। ইয়েই ফুলাৰ প্ৰধান কাৰণ।

কেইবাটাও কাৰণ আৰু বিপদজনক গোটৰ বাবে এনে হ’ব পাৰে:

হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা: যেতিয়া আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ পেশী দুৰ্বল হৈ পৰে তেতিয়া ই সঠিকভাৱে তেজ পাম্প কৰিব নোৱাৰে। অৰ্থাৎ আপোনাৰ কিডনিয়ে প্ৰয়োজনীয় তেজ নাপায়। আপোনাৰ শৰীৰে নিমখ আৰু পানী ধৰি ৰাখি ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ চেষ্টা কৰে। ফলত তৰল পদাৰ্থ ধৰি ৰখা হয়।
বৃক্ক বিকলতা : বৃক্কে আমাৰ তেজ পৰিষ্কাৰ কৰি বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰাই পেলায় ৷ যেতিয়া বৃক্কে সঠিকভাৱে কাম নকৰে তেতিয়া ই শৰীৰৰ পৰা অতিৰিক্ত তৰল আৰু নিমখ আঁতৰাব নোৱাৰে আৰু শৰীৰত জমা হয়।নেফ্ৰটিক চিণ্ড্ৰমৰ দৰে বৃক্কৰ অৱস্থাৰ বাবেও এনে হ ’ ব পাৰে ৷
যকৃতৰ অৱস্থা : যকৃতৰ অৱস্থা যেনে চিৰ’ছিছৰ ফলত যকৃতৰ কাম বেয়া হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত পেটত তৰল পদাৰ্থ জমা হ’ব পাৰে (যাক জলসিঞ্চন বুলি কোৱা হয়), আৰু হাত, ভৰি আৰু মুখত ফুলি উঠিব পাৰে।
ডায়েবেটিছ : ডায়েবেটিছ ৰোগে বৃক্কৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত শৰীৰত তৰল পদাৰ্থও জমা হ’ব পাৰে।
বেছিকৈ নিমখ খোৱাঃ যদি আপুনি আপোনাৰ খাদ্যত প্ৰচুৰ পৰিমাণে নিমখ যোগ কৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি প্ৰচেছড খাদ্য প্ৰচুৰ পৰিমাণে খায় তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰত পানী ধৰি ৰখাৰ প্ৰৱণতা থাকে।
কিছুমান ঔষধঃ উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু বিষৰ বাবে কিছুমান ঔষধৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হৈ থাকিব পাৰে।
গৰ্ভাৱস্থাঃ গৰ্ভাৱস্থাত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু বাঢ়ি অহা জৰায়ুৰ দ্বাৰা ৰক্তবাহী নলীত চাপৰ ফলত শৰীৰত তৰল পদাৰ্থ জমা হোৱাৰ প্ৰৱণতা বৃদ্ধি পায়।

ইয়াৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ চিকিৎসা কৰাৰ সময়ত চিকিৎসকে প্ৰথমে ইয়াৰ কাৰণ হোৱা অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। আপোনাৰ অৱস্থাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসাৰ বিকল্প ভিন্ন হ’ব পাৰে।

চিকিৎসা চিকিৎসা

প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ: এইবোৰক ‘পানীৰ বড়ি’ বুলিও কোৱা হয়। এই ঔষধে শৰীৰক প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ নিৰ্মূল কৰাত সহায় কৰে।
ডায়েলাইছিছ: বৃক্ক বিকল হোৱা ৰোগীৰ বাবে এই চিকিৎসা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যন্ত্ৰ এটাই তেজ পৰিষ্কাৰ কৰি অতিৰিক্ত তৰল পদাৰ্থ আঁতৰাই পেলায়।
পেৰাচেণ্টেছিছ (Paracentesis) : সৰু নলী ব্যৱহাৰ কৰি পেটৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ (ascites) আঁতৰোৱা পদ্ধতি।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

চিকিৎসাৰ লগতে আমি আমাৰ জীৱনশৈলীত কৰিব পৰা কেইটামান পৰিৱৰ্তনে এই অৱস্থা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।

নিমখ নিয়ন্ত্ৰণ: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। খাদ্যত যোগ কৰা নিমখৰ পৰিমাণ কম কৰক। বিশেষকৈ প্ৰচেছড খাদ্য যেনে চচ, টিনত ভৰোৱা খাদ্য, চচ্চেজ, কেক, বিস্কুট আদিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে নিমখ থাকে।
দৈনিক নিজৰ ওজন কৰক: একে সময়তে নিজৰ ওজন কৰক, একে কাপোৰ পিন্ধি লওক। হঠাতে ওজন বৃদ্ধি হ’লে পানী জমা হোৱা হ’ব পাৰে। চিকিৎসকক এই বিষয়ে অৱগত কৰক।
তৰল পদাৰ্থ সেৱন সীমিত কৰা: কিছুমান ৰোগীক চিকিৎসকে প্ৰতিদিনে সেৱন কৰিব পৰা তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ সীমিত কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। এই নিৰ্দেশনাসমূহ ভালদৰে পালন কৰক।
নিৰ্ধাৰিত ঔষধ হুবহু নিৰ্দেশনা অনুসৰি গ্ৰহণ কৰক: চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ, সঠিক সময়ত আৰু সঠিক মাত্ৰাত গ্ৰহণ কৰক।
সুস্থ জীৱনশৈলী:ধূমপান পৰিহাৰ কৰক, মদ্যপান নিয়ন্ত্ৰণ কৰক, স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰক আৰু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি উপযুক্ত ব্যায়াম কৰক।

চিকিৎসা নকৰিলে জটিলতা

তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজাই সঠিকভাৱে চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ জটিলতাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

পালমোনাৰী ইডিমা: জীৱন সংকটজনক জৰুৰীকালীন অৱস্থা যাৰ ফলত উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
হৃদযন্ত্ৰৰ বিকলতা: ইতিমধ্যে দুৰ্বল হৃদযন্ত্ৰত অধিক টান যোগ কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
ঘাঁ ভাল হোৱাত পলম হোৱা।
কলা ভাঙি যোৱা।

লক্ষণ চিনাক্ত হোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

টেক-হোম মেছেজ

শৰীৰত তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ অত্যধিক বৃদ্ধি হোৱাটোৱেই হ’ল তৰল পদাৰ্থৰ অতিৰিক্ত বোজা (Hypervolemia)।
ভৰি, হাত, মুখ ফুলা, হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি, উশাহ-নিশাহ লোৱাত কষ্ট, উচ্চ ৰক্তচাপ আদি প্ৰধান লক্ষণ।
হৃদৰোগ, বৃক্কৰ ৰোগ, যকৃতৰ ৰোগ আদি অৱস্থাই ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ব পাৰে।
যদি আপোনাৰ উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় বা বুকুৰ বিষ হয় , তেন্তে ইয়াক জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰি তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ কাষ চাপিব লাগে।
চিকিৎসাৰ ভিতৰত ‘পানীৰ বড়ি’ (প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ) আৰু অন্তৰ্নিহিত ৰোগৰ চিকিৎসা অন্তৰ্ভুক্ত।
খাদ্যত নিমখ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা আৰু দৈনিক ওজন জুখিব পৰাটো এই অৱস্থা পৰিচালনাৰ ক্ষেত্ৰত অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি আপুনি এই বিষয়ে কোনো চিন্তা কৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক ৷