আপুনি কেতিয়াবা ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সময়ত ফৰ্ম পূৰণ কৰিছেনে? যেতিয়া আপুনি সেইটো পূৰণ কৰি আপোনাৰ আইতাক বা দাদাক তেওঁলোকৰ বেমাৰৰ বিষয়ে সুধিছিল তেতিয়া আপুনি নিশ্চয় ভাবিছিল যে "আপুনি এইবোৰ প্ৰশ্ন কিয় কৰিছে?" চিকিৎসকেও আপোনাক এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন কৰে। ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কিয়? আচলতে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্যবোৰ এখন মানচিত্ৰৰ দৰে যিয়ে আপোনাক সুস্থ জীৱনৰ পথ দেখুৱাইছে। এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ।
মেডিকেল হিষ্ট্ৰী সঁচাকৈয়ে কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস দুটা অংশৰ সংমিশ্ৰণ।
১/ আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস : ইয়াত আপুনি কেতিয়াও হোৱা প্ৰতিটো ৰোগ, আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসা, আপুনি কৰা অস্ত্ৰোপচাৰ, আৰু আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে বিতংভাৱে উল্লেখ কৰা হয়।
২/ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস: এইটো সেই অংশ যিটো বহুতে পাহৰি যায়, কিন্তু ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ ভিতৰত আপোনাৰ তেজৰ আত্মীয়ৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্যও অন্তৰ্ভুক্ত ৷ তাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ মা, দেউতা, ভাই-ভনী, ককা-আইতা, পেহী, খুড়া আদি মানুহৰ সবিশেষ।
এই দুয়োটা তথ্যই আপোনাৰ চিকিৎসকক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ সূত্ৰ প্ৰদান কৰে, কাৰণ কিছুমান ৰোগ পৰিয়ালত চলি থকাৰ প্ৰৱণতা থাকে ।
কল্পনা কৰকচোন, যদি আপোনাৰ ডাক্তৰে গম পায় যে আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ দুয়োৰে হৃদৰোগ আছে , তেন্তে তেওঁ আপোনাৰ হৃদৰোগৰ পাৰিবাৰিক ইতিহাস নথকা কোনোবাতকৈ বহু কম বয়সতে আপোনাৰ হৃদৰোগৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি সম্ভাৱ্য বিপদসমূহ আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰিব আৰু সেইবোৰ প্ৰতিৰোধৰ বাবে পদক্ষেপ ল’ব পাৰিব।
এই তথ্য বিচাৰিলে কাক অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে?
সম্ভৱ হ’লে সকলোৱে নিজৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। এইবোৰৰ কিছুমান কথা আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে জানে। কিন্তু সেইবোৰ দুবাৰ পৰীক্ষা কৰাটো ভাল। যিমান পাৰে তেজৰ আত্মীয়ৰ বিষয়ে জানি লওক। আপোনাৰ মা বা দেউতাৰ আঢ়ৈ বছৰীয়া ভনীয়েক আৰু ভাতৃৰ তথ্য সন্নিবিষ্ট কৰিবলৈ নাপাহৰিব।
কিন্তু এই লোকসকলক আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসত অন্তৰ্ভুক্ত নকৰিব:
- আপোনাৰ স্বামী বা পত্নী
- আপোনাৰ দত্তক সন্তান বা আপোনাৰ দত্তক পিতৃ-মাতৃ/ভাই-ভনী
- আপোনাৰ সতি-সন্ততি বা সতি-সন্ততি আৰু ভনীয়েক
- বিবাহৰ দ্বাৰা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে সম্পৰ্কিত আত্মীয়
মনত ৰাখিব, ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কেৱল জিনীয়ভাৱে সম্পৰ্কিত, অৰ্থাৎ তেজৰ আত্মীয়ৰ তথ্য।
পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস কেনেকৈ সংগ্ৰহ কৰিব?
ইয়াৰ বাবে কিছু পৰিশ্ৰমৰ প্ৰয়োজন। প্ৰথমে আপুনি শিকিবলগীয়া কথাবোৰ এখন কিতাপত লিখি থওক। তেনেকৈয়ে সময়ৰ লগে লগে সবিশেষ পাহৰি নাযাব। নতুন নতুন কথা শিকিলে ইয়াত যোগ দিবও পাৰে। এই তথ্য আপোনাৰ ভাই-ভনী, সন্তান আৰু নাতি-নাতিনী ডাঙৰ হ’লে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰক।
এইটো আৰম্ভ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল আপোনাৰ আত্মীয়ৰ লগত কথা পতা, বা তেওঁলোকক লগ পালে তেওঁলোকক এই বিষয়ে সুধিব। তেওঁলোকক কওক যে আপুনি অপ্ৰয়োজনীয় কিবা এটা বিচৰা নাই, কিন্তু এইটো কাম আপুনি নিজকে আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ কৰি আছে। তেওঁলোকক কওক যে আপুনি যি পাব তাক তেওঁলোকৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰিব। তেতিয়া সকলোৱে ইয়াৰ দ্বাৰা উপকৃত হ’ব পাৰে।
মূলতঃ আটাইতকৈ সাধাৰণ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগৰ বিষয়ে সুধিব। লগতে সঠিকভাৱে সুধিব যে কিমান বয়সত তেওঁলোকৰ সেই ৰোগ ধৰা পৰিছিল । সেইটো বৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| ডাঙৰ ডাঙৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যিবোৰৰ বিষয়ে আপুনি নিশ্চিতভাৱে সুধিব লাগে | বিশেষকৈ জানিবলগীয়া কথাবোৰ |
|---|---|
| কৰ্কট | কি ধৰণৰ কৰ্কট ৰোগ আৰু কি বয়সত ৰোগ ধৰা পৰিছিল। |
| হৃদৰোগ | হৃদৰোগ, হৃদৰোগ, আৰু আৰম্ভণিৰ বয়স। |
| ডায়েবিটিছ | টাইপ ১ হওক বা টাইপ ২ হওক আৰু যি বয়সত এই ৰোগ ধৰা পৰিছিল। |
| উচ্চ ৰক্তচাপ | কিমান দিনৰ পৰা চলি আছে? |
| উচ্চ কলেষ্টেৰল | আপুনি চিকিৎসা লৈছেনে আৰু ই যি বয়সত আৰম্ভ হৈছিল? |
| বৃক্কৰ ৰোগ | ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ সময়ত কাৰণ আৰু বয়স। |
| আঘাত | যি বয়সত ই সংঘটিত হৈছিল আৰু ইয়াৰ কাৰণ। |
মৃত আত্মীয়ৰ স্বাস্থ্যৰ বুৰঞ্জীও জনাটো জৰুৰী। যদি আপুনি মৃত্যুৰ প্ৰমাণ পত্ৰ বা পুৰণি চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড বিচাৰি পায় তেন্তে মৃত্যুৰ কাৰণ আৰু ব্যক্তিজনৰ মৃত্যুৰ বয়স জানিব পাৰিব। অৱশ্যে জীৱিত বৃদ্ধ আত্মীয়ই হয়তো এই তথ্য ভালদৰে জানে।
আপুনি যদি দত্তক লোৱা শিশু হয় তেন্তে কি কৰিলেহেঁতেন?
যদি আপুনি এজন দত্তক সন্তান, তেন্তে আপুনি হয়তো আপোনাৰ জৈৱিক পিতৃ-মাতৃৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে একো নাজানে। যদি আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসা ইতিহাসৰ এটা বৃহৎ অংশ প্ৰশ্নবোধক হৈ পৰে। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে যে আপুনি হৃদৰোগ আৰু কেন্সাৰৰ দৰে বংশগত ৰোগৰ আশংকা আছে নেকি?
দেশভেদে নিয়ম বেলেগ বেলেগ হ’লেও বহু দেশত দত্তক ল’ৰা-ছোৱালীয়ে প্ৰাপ্তবয়স্ক হোৱাৰ পিছত জৈৱিক পিতৃ-মাতৃৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস লাভ কৰাৰ অধিকাৰ আছে। আপুনি এই তথ্য দত্তক লোৱাৰ সৈতে জড়িত ৰাজ্যিক সংস্থাৰ জৰিয়তে লাভ কৰিব পাৰিব। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।
এই ইতিহাসে আপোনাক সুস্থ কৰি ৰখাত কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?
আপুনি এবাৰ আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস জানিলে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে অতি শক্তিশালী সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ পৰিয়ালত হৃদৰোগ চলি থাকে, তেন্তে আপুনি জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰি আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে, যেনে ধূমপান বন্ধ কৰা , ওজন কমাব পৰা , আৰু ব্যায়াম কৰা।
আপোনাৰ চিকিৎসকে এই তথ্য ব্যৱহাৰ কৰি স্ক্ৰীনিং পৰীক্ষাৰ অৰ্ডাৰ দিব পাৰে যিয়ে আপোনাক কেন্সাৰৰ দৰে ৰোগ আগতীয়াকৈ ধৰাত সহায় কৰিব পাৰে। বহু দিশত আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসে আপোনাক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসক দুয়োকে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ চিকিৎসা ইতিহাসত আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যৰ তথ্য, লগতে আপোনাৰ তেজৰ আত্মীয়ৰ স্বাস্থ্যৰ তথ্যও অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস জানিলে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ স্বাস্থ্যজনিত বিপদৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব।
- তথ্য সংগ্ৰহ কৰাৰ সময়ত তেজৰ আত্মীয়ৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব আৰু ডায়েবেটিছ , হৃদৰোগ, আৰু কেন্সাৰ আদি সাধাৰণ ৰোগৰ বিষয়ে নিশ্চয় সুধিব।
- আপুনি শিকি অহা সকলো কথা কিতাপ এখনত লিখি ডাক্তৰ আৰু পৰিয়ালৰ আন সদস্যসকলৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰক।
- এই জ্ঞানে আপোনাক আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে সুস্থ জীৱনৰ বাবে উত্তম সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব আৰু ৰোগবোৰ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক