আপুনি প্ৰায়ে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰেনে আৰু গাঁঠিৰ বিষ হয়নে? কেতিয়াবা আমি এইবোৰ স্বাভাৱিক বুলি ভাবি আওকাণ কৰোঁ। কিন্তু এইবোৰ বস্তু আমাৰ শৰীৰত অত্যধিক আইৰণৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। আজি আমি এনে এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছো, "হেম'ক্ৰ'মেট'ছিছ"। যদিও এইটো অলপ অচিনাকি নাম, তথাপিও ইয়াৰ বিষয়ে জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ কি?
হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ হৈছে
এনে এক অৱস্থা, য’ত আপোনাৰ শৰীৰত অত্যধিক আইৰণ জমা হয়। কিছুমানে ইয়াক "লোহাৰ অভাৰলোড" বুলিও কয়। সাধাৰণতে আমাৰ অন্ত্ৰই আমি খোৱা খাদ্যৰ পৰা আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় আইৰণৰ পৰিমাণহে শোষণ কৰে। কিন্তু হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ ৰোগীৰ শৰীৰে প্ৰয়োজনতকৈ অধিক আইৰণ শোষণ কৰে। সমস্যাটো হ’ল এই অতিৰিক্ত আইৰণৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ কোনো উপায় নাই। গতিকে শৰীৰে এই অতিৰিক্ত আইৰণ আপোনাৰ গাঁঠিত আৰু যকৃত, হৃদযন্ত্ৰ, অগ্নাশয়ৰ দৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগত জমা কৰি ৰাখে।
যেনেকৈ পানীৰ টেংকি ভৰ্তি হোৱাৰ পিছত ওফন্দি উঠে, আমাৰ শৰীৰত যেতিয়া অত্যধিক আইৰণ থাকে , তেতিয়া ই আমাৰ অংগত জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। সময়ৰ লগে লগে এনেকুৱা হ’লে সেই অংগবোৰৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। চিকিৎসা নকৰিলে সেই অংগবোৰে কাম কৰাও বন্ধ কৰি দিব পাৰে।
এই অৱস্থাৰ প্ৰধানকৈ দুবিধ।
এই অৱস্থাক প্ৰধানকৈ দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি। ১)
প্ৰাথমিক হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ (Primary Hemochromatosis): এয়া
বংশগত অৱস্থা। অৰ্থাৎ জিনৰ যোগেদি পৰিয়ালৰ সদস্যৰ যোগেদি বিয়পি পৰে। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে এই ৰোগ হ’বলৈ হ’লে মাক আৰু দেউতাক দুয়োৰে পৰাই ত্ৰুটিপূৰ্ণ জিনটো লাভ কৰিব লাগিব। ২)
Secondary Hemochromatosis: অন্য কাৰণত এনে হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, যিসকলৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা সঘনাই তেজ সঞ্চালনৰ প্ৰয়োজন হয় (যেনে, থেলাছেমিয়া) বা আন যকৃতৰ ৰোগ থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে।
হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ কাৰণ কি কি?
বংশগত কাৰণ
এইচ এফ ই জিনে আমাৰ শৰীৰে খাদ্যৰ পৰা কিমান আইৰণ শোষণ কৰে সেইটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। HFE জিনৰ দুটা মিউটেচন C282Y আৰু H63D বংশগত হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ অধিকাংশ ৰোগীৰ বাবে দায়ী। আন জিনবোৰেও কম সংখ্যক (প্ৰায় ১০%-১৫%) ৰোগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এইবোৰক নন-এইচএফই হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ বোলা হয়। যদি HJV বা HAMPৰ দৰে জিনত মিউটেচন হয় তেন্তে সাধাৰণতে কম বয়সতে লক্ষণ দেখা দিয়ে। কেতিয়াবা সৰু শিশুৰ পৰাই যকৃতৰ ক্ষতি
আৰু চিৰ’ছিছ হ’ব পাৰে।পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে।
অন্যান্য বাহ্যিক কাৰণ (Secondary Causes)
সাধাৰণতে এই ধৰণৰ ৰোগ হয় যেতিয়া কোনো ব্যক্তিৰ তীব্ৰ ৰক্তহীনতাৰ দৰে অৱস্থা হয় আৰু সঘনাই তেজ সঞ্চালনৰ প্ৰয়োজন হয়। কাৰণ বাহিৰৰ পৰা ইহঁতক দিয়া ৰক্তকণিকাবোৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আইৰণ থাকে। যিহেতু শৰীৰত এই আইৰণ আঁতৰোৱাৰ কোনো উপায় নাই, গতিকে ই জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। চিৰ’ছিছ বা ক্ৰনিক হেপাটাইটিছ বি বা চি আদি ৰোগৰ ফলত যকৃতৰ ক্ষতি হ’লেও আইৰণ জমা হোৱা বাঢ়িব পাৰে।
ইয়াৰ বাবে কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?
যদি আপোনাৰ তলত দিয়া কাৰকসমূহ থাকে তেন্তে আপুনি হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। এই কথা স্পষ্টকৈ বুজিবলৈ এখন টেবুল চাওঁ আহক।
| ৰিস্ক ফেক্টৰ | বিৱৰণ |
|---|
| দুটা ত্ৰুটিপূৰ্ণ HFE জিন থকা | এইটোৱেই হৈছে মূল বিপদজনক কাৰক। জিনটো মাতৃ আৰু পিতৃ উভয়ৰে পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে লাভ কৰিব লাগিব। |
| পাৰিবাৰিক ইতিহাস | যদি আপোনাৰ পিতৃ-মাতৃ বা ভাই-ভনীৰ কোনো এজনৰ এই অৱস্থা হয়, তেন্তে আপুনিও বিপদত পৰে। |
| মানুহ হোৱা | মহিলাতকৈ পুৰুষৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা পাঁচগুণ বেছি। |
| ৰজোনিবৃত্তি | মহিলাসকলে মাহেকীয়া ৰক্তক্ষৰণৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা যথেষ্ট পৰিমাণৰ আইৰণ হেৰুৱাই পেলায়। ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত বা হিষ্টেৰেকটমীৰ পিছত এই কাম বন্ধ হৈ যায়, যাৰ ফলত আইৰণৰ অতিৰিক্ত বোজাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। |
হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ লক্ষণসমূহ কি কি?
হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ ৰোগীৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক লোকৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে ৩০ৰ পৰা ৫০ বছৰৰ ভিতৰত লক্ষণ দেখা দিবলৈ আৰম্ভ কৰে।মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰায়ে ৫০ বছৰৰ পিছত, বা ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত লক্ষণ দেখা দিয়ে। ইয়াত কিছুমান মূল লক্ষণ উল্লেখ কৰা হ’ল:
- গাঁঠিৰ বিষ , বিশেষকৈ গাঁঠি আৰু আঁঠুৰ বিষ।
- অকাৰণতে দীৰ্ঘদিনীয়া ক্লান্তি।
- অকাৰণতে ওজন কমি যোৱা ।
- ছাল ব্ৰঞ্জ বা ধূসৰ হৈ পৰা .
- পেটৰ বিষ ৷
- যৌন ইচ্ছা কমি যোৱা ৷
- শৰীৰৰ চুলি সৰা।
- হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তন (Heart flutter)।
- কুঁৱলীময় স্মৃতি এটাই অলপ বিভ্ৰান্তি অনুভৱ কৰে, কুঁৱলীময় মগজুৰ দৰে।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল ভিটামিন চিৰ বড়ি খালে বা ভিটামিন চি সমৃদ্ধ খাদ্য বেছিকৈ খালে এই অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।কাৰণ ভিটামিন চিয়ে খাদ্যৰ পৰা শৰীৰৰ আইৰণ শোষণ বৃদ্ধি কৰে।
কেতিয়াবা, ৰোগটোৱে এই লক্ষণসমূহ প্ৰকাশ নকৰে, বৰঞ্চ আন জটিলতা হিচাপেহে দেখা দিয়ে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- যকৃতৰ সমস্যা, বিশেষকৈ চিৰ’ছিছ
- ডায়েবেটিছ
- হৃদস্পন্দনৰ অস্বাভাৱিকতা
- বাতবিষ
- ইৰেক্টিল ডিছফংচন
এইটো কেনেকৈ বিচাৰি পাবা ডাক্তৰ?
কাৰণ এই লক্ষণসমূহ আন ৰোগত দেখা পোৱা যায়, কেতিয়াবা নিদান অলপ জটিল হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপোনাৰ লক্ষণ, বিপদজনক কাৰক বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ এই ৰোগ হয় তেন্তে চিকিৎসকে ইয়াৰ পৰীক্ষা কৰিব। এই ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ কিছুমান মূল উপায় আগবঢ়োৱা হ’ল:
- আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাসৰ বিষয়ে সোধা: আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই ৰোগ, যকৃতৰ ৰোগ বা বাতবিষ আছে নেকি বুলি চিকিৎসকে সুধিব।
- শাৰীৰিক পৰীক্ষা: আপোনাৰ শৰীৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব।
- তেজৰ পৰীক্ষাঃ প্ৰধানকৈ দুটা পৰীক্ষা কৰা হয়।
১)
ট্ৰেন্সফেৰিন চেচুৰেচন (Transferrin saturation) : ইয়াৰ পৰা বুজা যায় যে তেজত আইৰণ পৰিবহণ কৰা প্ৰটিন ট্ৰেন্সফাৰিনৰ লগত কিমান পৰিমাণৰ আইৰণ বান্ধ খাই আছে। ২.
ছিৰাম ফেৰিটিন: ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰত আইৰণ জমা কৰা প্ৰ’টিন ফেৰিটিনৰ মাত্ৰা জুখিব পাৰি। যদি এই পৰীক্ষাসমূহত আইৰণৰ মাত্ৰা অধিক দেখা যায়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক জিনীয় পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে যাতে আপুনি হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছৰ কাৰণ হোৱা জিনটো আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।- লিভাৰ বায়’প্সি: যকৃতৰ অতি সৰু অংশ এটা লৈ অণুবীক্ষণ যন্ত্ৰৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰি যকৃতৰ কিবা ক্ষতি হৈছে নেকি চাব লাগে।
- এম আৰ আই স্কেন: আপোনাৰ অংগসমূহৰ স্পষ্ট ছবি উলিয়াবলৈ চুম্বক আৰু ৰেডিঅ’ তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰে।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
যদি আপুনি বংশগত হিম'ক্ৰ'মেট'ছিছ ৰোগত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে ইয়াৰ মূল চিকিৎসা হ'ল ফ্লেব'টমী । সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এইটো হ'ল নিয়মীয়াকৈ আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা তেজ আঁতৰোৱা ৷ শ্ৰীলংকাত আমি কেনেকৈ ৰক্তদান কৰো তাৰ দৰেই। চিকিৎসক বা প্ৰশিক্ষিত নাৰ্চে আপোনাৰ বাহুৰ শিৰাত বেজী সুমুৱাই নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ তেজ আঁতৰাই দিয়ে। ইয়াৰ মূল লক্ষ্য হ’ল আপোনাৰ তেজত আইৰণৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই অনা। এইটো দুটা ভাগত হয়:- প্ৰাৰম্ভিক চিকিৎসাঃ আইৰণৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক নোহোৱালৈকে সপ্তাহত এবাৰ বা দুবাৰ চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকলৈ গৈ তেজ ল’ব লাগিব। ইয়াৰ বাবে এবছৰ বা তাতোকৈ বেছি সময় লাগিব পাৰে।
- ৰক্ষণাবেক্ষণ চিকিৎসা: আইৰণৰ মাত্ৰা স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহিলে তেজ সঞ্চালনৰ কম্পাঙ্ক কমি যায়। সাধাৰণতে বছৰত দুবাৰৰ পৰা চাৰিবাৰ এই কাম কৰা হয়।
যদি আপোনাৰ গৌণ হিম'ক্ৰ'মেট'ছিছ হৈছে, বা যদি আপোনাৰ শিৰাবোৰ তেজ আঁতৰাব পৰাকৈ শক্তিশালী নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে চিলেচন থেৰাপী নামৰ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ লগত এনে ঔষধ দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ আৰু মলৰ জৰিয়তে অতিৰিক্ত আইৰণ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে। ঘৰতে আৰু আপোনাৰ জীৱনশৈলীত কি কি পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰি?
যদি আপুনি ফ্লেব’টমী কৰি আছে তেন্তে সাধাৰণতে কঠোৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই কাৰণ ই আপোনাৰ আইৰণৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। কিন্তু জটিলতাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ তলত দিয়া কামবোৰ কৰিব পাৰে:- মদ্যপান সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক। মদ্যপানে যকৃতৰ ক্ষতি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
- কেঁচা মাছ বা শেলফিছ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক। ইয়াত আইৰণৰ মাত্ৰা অধিক থকা লোকৰ সংক্ৰমণ হ’ব পৰা বেক্টেৰিয়া থাকিব পাৰে।
- ভিটামিন চিৰ পৰিপূৰক গ্ৰহণ নকৰিব। কিন্তু ভিটামিন চি যুক্ত প্ৰাকৃতিক খাদ্য (যেনে কমলা, টেঞ্জাৰিন) সেৱন কৰিলে কোনো সমস্যা নহয়।
- আইৰণৰ পৰিপূৰক বা আইৰণযুক্ত মাল্টিভিটামিন গ্ৰহণ নকৰিব।
- ব্ৰেকফাষ্টৰ শস্যজাতীয় খাদ্য পৰিহাৰ কৰক য’ত আইৰণ যোগ কৰা (ফোৰ্টিফাইড) থাকে।
- আইৰণ সমৃদ্ধ খাদ্য (যেনে, ঝিনুক, হাঁহ, কচু) গ্ৰহণ কম কৰক। এই বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিব।শুনক আৰু জানি লওক।
টেক-হোম মেছেজ
- শৰীৰত অত্যধিক পৰিমাণৰ আইৰণ জমা হোৱা এটা অৱস্থা হ’ল হিম’ক্ৰ’মেট’ছিছ। মূলতঃ ই এক জিনীয় অৱস্থা যিটো প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্মৰ পিছত প্ৰজন্ম ধৰি চলি থাকে।
- লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে ভাগৰুৱা, গাঁঠিৰ বিষ, ছালৰ ৰং সলনি হোৱা। কিছুমান মানুহৰ একেবাৰেই লক্ষণ নাথাকিবও পাৰে।
- যদি আপোনাৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো লোকৰ এই ৰোগ হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’ব লাগে।
- আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসা (Phlebotomy) কৰিলে শৰীৰত আইৰণৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি আৰু অংগৰ ক্ষতি ৰোধ কৰিব পাৰি।
- এইটো ভয় কৰিবলগীয়া চৰ্ত নহয়। উপযুক্ত চিকিৎসা আৰু পৰামৰ্শৰ দ্বাৰা আপুনি স্বাভাৱিক, সুস্থ জীৱন যাপন কৰিব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক