"Bipolyar" sözünü eşidəndə qəfildən əsəbiləşən və sonra yenidən gülümsəyən birini düşünürsünüzmü? Bir çox insan bunu sadəcə əhval-ruhiyyənin dəyişməsi və ya "əhval-ruhiyyənin dəyişməsi" kimi düşünür. Bu hekayədə müəyyən həqiqət payı olsa da, bu, bütün həqiqət deyil. Bipolyarlıq başa düşülməli olan daha dərin bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Ona görə də gəlin bu barədə sanki bir dostumuzla danışırmış kimi aydın, sadəcə danışaq.
Bipolyar pozuntuda emosiyaların müəyyən bir şəkildə yüksəlib-enməsi doğrudurmu?
Bu, böyük bir yanlış təsəvvürdür. Bipolyar pozğunluq əvvəllər "Manik Depressiya" kimi tanınırdı. Bu, düşündüyünüz qədər sadə deyil və müəyyən bir şəkildə baş verən bir şey deyil. Bəzi insanlar eyni anda həm maniya, həm də depressiya simptomlarını yaşaya bilərlər. Təsəvvür edin, kimsə eyni anda özünü çox kədərli və ümidsiz hiss edir, eyni zamanda inanılmaz enerjiyə və yuxusuzluğa malikdir. Bu kimi qarışıq simptomlar da baş verə bilər.
Həmçinin, bu hisslər hər hansı bir şəkildə özünü göstərmir. Bəzi insanlarda simptomlar ildə yalnız bir və ya iki dəfə özünü göstərir. Digərlərində isə simptomlar bir neçə aydan bir özünü göstərə bilər. Buna görə də, bu, çox gözlənilməzdir.
Bipolyar pozğunluq eyni xəstəlik növüdürmü?
Xeyr. Əslində bipolyar pozğunluğun bir neçə əsas növü var. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.
| Xəstəlik növü (Növü) | Qısa Təsvir |
|---|---|
| Bipolyar I pozğunluğu | Bu insanlar ən azı 7 gün davam edən manik epizodlar yaşayırlar. Bunlar o qədər ağır ola bilər ki, hətta xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edə bilər. Həmçinin, 2 həftə və ya daha çox davam edən depressiv epizodlar yaşayırlar. Bəzən maniya təkbaşına və ya maniya ilə depressiyanın kombinasiyası şəklində baş verə bilər. |
| Bipolyar II pozğunluq | Depressiya da burada baş verir. Lakin, müşayiət olunan yüksək səviyyələr Bipolyar I-dəki qədər ağır deyil. Bunlar nisbətən yüngüldür. Bu vəziyyət hipomaniya adlanır. |
| Siklotimik Bozukluk | Burada da emosiyalar yüksəlib-enir, lakin həm manik, həm də depressiv vəziyyətlər çox yüngül olur. Bu o deməkdir ki, simptomlar o qədər də ağır deyil. |
Bunu qan analizi ilə aşkar etmək mümkündürmü?
Bu, bir çox insanın verdiyi bir sualdır. Həqiqət budur ki, bipolyar pozğunluğu qəti şəkildə diaqnoz edə biləcək tək bir test yoxdur. Həkiminiz diaqnoz qoymaq üçün bir neçə amildən istifadə edəcək.
- Sizdən simptomlarınız barədə soruşuram.
- Özünüzün və ailənizin tibbi tarixçəsi haqqında danışırıq.
- Tam fiziki müayinə aparılır.
- Simptomlarınıza səbəb ola biləcək digər xəstəlikləri (məsələn, tiroid problemləri) yoxlamaq üçün qan analizləri də verməli ola bilərsiniz.
Bütün bunları etdikdən sonra, onlar həmçinin simptom modelinizin psixiatrlar tərəfindən istifadə edilən xüsusi diaqnostik təlimat olan "DSM-5"-dəki meyarlara uyğun olub olmadığını yoxlayırlar.
Bipolyar pozğunluğun müalicəsi yoxdurmu?
Qətiyyən yox! Bu, tamamilə yanlış fikirdir. Bipolyar pozğunluğu çox uğurla idarə edə bilən müalicə üsulları mövcuddur.
- Dərmanlar: Dərmanlar bunun üçün çox yaxşı işləyir. Həkiminiz aşağıdakı kimi dərmanlar təyin edə bilər:
- Əhval-ruhiyyə stabilizatorları
- Antidepressantlar
- Maniya əleyhinə dərmanlar
- Psixoterapiya : Buna danışıq terapiyası da deyilir. Bu, simptomlarınızı idarə etməyə kömək edə bilər. Öyrənə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:
- Simptomlara səbəb olan tetikleyici amillərdən necə qaçınmaq olar.
- Ehtiyac duyduğunuz zaman necə kömək istəmək olar.
- Semptomları pisləşməzdən əvvəl necə tanımaq olar.
Ən əsası, təyin olunmuş dərmanı həkimin təyin etdiyi kimi tam olaraq istifadə etmək və psixoterapiyada iştirak etməkdir. Bu ikisi birləşdirildikdə nəticələr çox uğurlu olur.
Bu, yalnız böyüklərdə olurmu?
Xeyr. Bipolyar pozğunluq həm böyüklərə, həm də uşaqlara və yeniyetmələrə təsir göstərə bilər. Lakin, əgər uşaqda bu xəstəlik varsa, diaqnoz qoymaq çətin ola bilər, çünki bu, ADHD (diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu) kimi digər ruhi sağlamlıq problemləri ilə birlikdə baş verə bilər. Əgər uşaqda və ya yeniyetmədə bipolyar pozğunluq varsa, müalicə böyüklərdəki kimidir. Bu, həm dərman, həm də psixoterapiyadan istifadə deməkdir.
Bipolyar pozğunluq yalnız əhval-ruhiyyəyə təsir edən bir şeydirmi?
Bu, başqa bir yanlış təsəvvürdür. Bu vəziyyət yalnız əhvalınıza deyil, həm də enerjinizə, yuxunuza, danışığınıza, düşüncələrinizə və davranışınıza təsir göstərir. Gəlin bunların maniya və depressiya dövrlərində necə dəyişdiyinə nəzər salaq.
| Xarakterik | Maniya zamanı | Depressiya zamanı |
|---|---|---|
| Enerji | Qeyri-adi enerjili hiss etmək, yerində dayana bilməmək. | Cansız bədən, daimi yorğunluq. |
| Yuxu | Yuxuya ehtiyacın azalması (bir neçə saatlıq yuxudan sonra belə yorğunluq hiss etməmək). | Ya çox yatmaq, ya da kifayət qədər yatmamaq. |
| Nitq | Çox sürətli və dayanmadan danışır. | Nitqin azalması, nitqin yavaşlaması. |
| Davranış | Riskli davranış (çox pul xərcləmək, riskli cinsi davranış). | Əvvəllər zövq aldığınız şeylərə marağın itməsi, cəmiyyətdən uzaqlaşma. |
Daha bir neçə yanlış təsəvvür və gerçək hekayələr
- Nəsildən-nəslə gələn bir təsir yoxdurmu?
Əslində bunun genetik təsiri var. Ailədə kimdəsə bipolyar pozğunluq varsa, başqalarında da bu pozğunluğun inkişaf riski daha yüksəkdir. Lakin, bu, yeganə səbəb deyil. Bu, ailə üzvü olmayan bir insanda da inkişaf edə bilər.
- Alkoqol və narkotik maddələr ona təsir etmirmi?
Alkoqol və ya narkotik maddələr bipolyar pozğunluğa səbəb olmur. Lakin, onların istifadəsi simptomları daha da pisləşdirə və müalicəyə reaksiyanı azalda bilər.
- Stresslə hər hansı bir əlaqə varmı?
Mütləq əlaqəlidir. Həddindən artıq stress və travmatik hadisələr kimi şeylər bipolyar simptomlar üçün əsas tetikleyici ola bilər. Yoqa və meditasiya kimi şeylər vasitəsilə stressi idarə etməyə çalışmaq çox vacibdir.
- Bipolyar xəstə olan hər kəs xəstəxanaya yerləşdirilməlidirmi?
Xeyr. Simptomlarını düzgün müalicə ilə yaxşı idarə edən və normal həyat tərzi sürən, lakin heç vaxt xəstəxanaya yerləşdirilməyən bir çox insan var. Lakin, özlərinə və başqalarına zərər vermək istəsələr və ya vəziyyət nəzarət altına alınmayacaq dərəcədə ağırlaşarsa, dərhal xəstəxanaya yerləşdirmə, ehtimal ki, ETU-ya (Təcili Müalicə Bölməsinə) qəbul edilmək vacibdir. Bu, həkiminizin verəcəyi qərardır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Bipolyar pozğunluq sadəcə əhval dəyişikliyi deyil, müalicə tələb edən əsl tibbi vəziyyətdir.
- Bu xəstəliyin müxtəlif növləri var və simptomlar insandan insana çox fərqli ola bilər.
- Düzgün müalicə (dərman və psixoterapiya) ilə bu vəziyyət uğurla nəzarət altına alına bilər və çox yaxşı, normal bir həyat yaşaya bilərsiniz.
- Əgər sizdə və ya tanıdığınız birində bu simptomların olduğundan şübhələnirsinizsə, məsləhət üçün həkimə müraciət edin. Bu, ən yaxşı və ən məsuliyyətli addımdır.
- Stress, alkoqol və narkotik istifadəsindən uzaq durmaq çox vacibdir, çünki onlar simptomları daha da pisləşdirə bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin