Bipolyar pozğunluq necə müalicə olunur? Gəlin hər şey haqqında sadə danışaq.

Həkim sizə, ailə üzvünüzə və ya dostunuza bipolyar pozğunluğunuz olduğunu deyəndə, özünüzü həddindən artıq gərgin və narahat hiss etmək normaldır. "İndi nə etməliyəm? Bunun üçün yaxşı bir müalicə varmı? Bunu müalicə etmək mümkündürmü?" Ağlınızda bir çox sual dolaşa bilər. Amma narahat olmayın. Bipolyar pozğunluq idarəolunan bir vəziyyətdir. Gəlin mövcud müalicələr haqqında bir-bir çox sadə şəkildə danışaq.

Bipolyar pozğunluq üçün istifadə edilən əsas dərmanlar

Bipolyar pozğunluğu müalicə edərkən həkimlər üç əsas dərman növünə diqqət yetirirlər. Bunlar əhval-ruhiyyəni sabitləşdirənlər, antipsixotiklər və bəzən antidepressantlardır. Amma unutmayın ki, müalicə yalnız dərman qəbul etməklə məhdudlaşmır . Ən yaxşı nəticələr üçün, adətən , bir və ya daha çox dərmanın və psixoterapiya adlanan danışıq terapiyası formasının kombinasiyasını əhatə edir .

İndi bu dərmanların nə olduğunu və onlarla nə baş verdiyini görək.

Dərman istifadə edərkən bilməli olduğunuz vacib məqamlar

Unutmayın ki, hər kəsin bədəni eyni deyil. Buna görə də, sizin üçün düzgün dərmanı və dozanı tapmaq bir az vaxt apara bilər . Həkiminiz əvvəlcə sizə bir dərman təyin edəcək və onun sizə necə təsir etdiyini görəcək. Bir neçə fərqli dərmanı sınamaq lazım ola bilər. Bu normaldır, ona görə də narahat olmayın.

Dərmansız müalicələr

Dərman qəbulu bu səyahətin yalnız bir hissəsidir. Eyni dərəcədə vacib olan digər müalicələr də var.

Psixoterapiya - Danışıqla sağalma

Sadə dillə desək, bu, danışıq terapiyasıdır. Bu, çox vacibdir.

• Vəziyyətinizi anlayın: Bu, bunun niyə baş verdiyini və bununla necə yaşayacağınızı anlamanıza kömək edəcək.
• Emosiyaların İdarə Edilməsi: Həddindən artıq xoşbəxtlik və həddindən artıq kədər kimi hisslərin yarandığı zaman onları tanımaq və idarə etmək yollarını öyrənə bilərsiniz.
• Dərmanı düzgün istifadə edin: Bəzi insanlar özlərini yaxşı hiss etdikdə dərman qəbul etməyi dayandırırlar. Bu, çox təhlükəlidir. Psixoterapiya dərman qəbul etməyə davam etmək ehtiyacını gücləndirməyə kömək edə bilər.
• Ailəni dəstəkləyin: Bu, yalnız xəstəyə deyil, həm də ailəyə xəstəliyi anlamağa kömək edir. Bunun altında Koqnitiv- davranış terapiyası (KDT), Ailə terapiyası kimi müxtəlif üsullar mövcuddur.

Elektrokonvulsiv Terapiya (EKT)

Bəzi insanlar bu adı eşidəndə qorxurlar. Çünki bu, filmlərdə belə təsvir olunub. Amma əslində müasir EKT çox təhlükəsiz, ağrısız və çox təsirli bir müalicə üsuludur.

Bu, tam anesteziya altında edilir, yəni heç nə hiss etməyəcəksiniz. Bu, ağır depressiya və ya maniyadan əziyyət çəkən, dərmanlara reaksiya verməyən və ya hamiləlik dövründə simptomları pisləşən insanlar üçün tez bir zamanda rahatlıq təmin edə bilər.

Digər müasir müalicələr

Bununla yanaşı, digər müasir müalicə üsulları da mövcuddur.

• VNS (Vagus Sinir Stimulyasiyası): Depressiyanı idarə etmək üçün sinirə elektrik siqnalları göndərən bədənə implantasiya edilmiş kiçik bir cihaz.
• TMS (Transkranial Maqnetik Stimullaşdırma): Maqnetik spiral istifadə edərək beyində əhval-ruhiyyəni idarə edən hüceyrələrin stimullaşdırılması.
• İşıq Terapiyası : Bəzi insanlar qış aylarında artan depressiya (Mövsümi Affektiv Pozuntu) yaşayırlar. Belə insanlar hər gün 20-30 dəqiqə xüsusi işıq qutusunun qarşısında vaxt keçirməklə depressiyalarını azalda bilərlər.

Ev mühitinin hazırlanması və ailə üzvlərinin rolu

Bipolyar pozğunluğu olan biri ilə yaşayırsınızsa, ailə dəstəyi əvəzsizdir. Edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

• Sakit mühit: Ev mühitini mümkün qədər sakit saxlayın. Xüsusilə də maniya zamanı qışqırmaqdan və dava etməkdən çəkinin.
• Ardıcıl bir rejim: Yemək, içmək, yatmaq və idman etmək üçün ardıcıl vaxtlara riayət edin. Kifayət qədər yuxu almaq xüsusilə vacibdir . Yuxusuzluq maniya epizoduna səbəb ola bilər.
• Həddindən artıq stimullaşdırmadan çəkinin: Böyük əyləncələr, yüksək səslər və davamlı olaraq televizora baxmaq kimi şeylər maniya simptomlarını artıra bilər.
• Alkoqol və narkotik maddələrdən çəkinin: Bunlar simptomları pisləşdirə və dərmanların təsirini azalda bilər.

Maniya zamanı görüləsi işlər!

Maniya zamanı xəstə nə etdiyini anlaya bilmir. Onlar yüksək sürətlə maşın sürmək, təhlükəli idman növləri ilə məşğul olmaq və külli miqdarda pul xərcləmək kimi riskli davranışlara meylli ola bilərlər.